පිළිකා

නිර්මාංශිකයින්ට සාමාන්‍යයෙන් අනෙකුත් ජනගහනයට වඩා පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩුය, නමුත් මෙයට හේතු තවමත් සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නොමැත.

නිර්මාංශිකයින් අතර ඇතිවන රෝග අවම කිරීමට පෝෂකය කෙතරම් දුරට දායක වේද යන්න ද පැහැදිලි නැත. ආහාර හැර අනෙකුත් සාධක ආසන්න වශයෙන් සමාන වන විට, නිර්මාංශිකයින් සහ නිර්මාංශ නොවන අය අතර පිළිකා අනුපාතයෙහි වෙනස අඩු වේ, නමුත් සමහර පිළිකා සඳහා අනුපාතවල වෙනස්කම් සැලකිය යුතු ලෙස පවතී.

එකම වයස, ලිංගිකත්වය, දුම්පානය සඳහා ආකල්ප ඇති නිර්මාංශිකයින්ගේ සමහර කණ්ඩායම්වල දර්ශක විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පෙනහළු, පියයුරු, ගර්භාෂය සහ ආමාශයේ පිළිකා ප්‍රතිශතයේ වෙනසක් දක්නට නොලැබුණත් අනෙකුත් පිළිකා වල විශාල වෙනස්කම් සොයා ගන්නා ලදී.

මේ අනුව, නිර්මාංශිකයින් තුළ, පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා ප්‍රතිශතය නිර්මාංශ නොවන අයට වඩා 54% අඩු වන අතර, ප්‍රොක්ටොලොජි ඉන්ද්‍රියවල (බඩවැල් ඇතුළුව) පිළිකා නිර්මාංශ නොවන අයට වඩා 88% අඩුය.

වෙනත් අධ්‍යයනයන් මගින් නිර්මාංශිකයින් හා සසඳන විට නිර්මාංශිකයින්ගේ බඩවැලේ ඇති නියෝප්ලාස්ම් අනුපාතය අඩු වී ඇති අතර, නිර්මාංශිකයින් හා සසඳන විට පවා සමහර පිළිකා වර්ධනයට සම්බන්ධ යැයි විද්‍යාඥයින් විශ්වාස කරන ප්‍රොඉන්සියුලින් වර්ධක සාධක I වර්ගයේ වීගන් වල රුධිර මට්ටම් අඩු වී ඇත. එළවළු. - ලැක්ටෝ නිර්මාංශිකයින්.

රතු සහ සුදු මස් දෙකම බඩවැල් පිළිකා අවදානම වැඩි කරන බව පෙන්වා දී ඇත. සියලුම පර්යේෂකයන් විසින් මෙම නිරීක්ෂණයට සහය නොදක්වන නමුත් කිරි නිෂ්පාදන සහ කැල්සියම් වැඩි වීම සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වීම අතර සම්බන්ධයක් නිරීක්ෂණ මගින් සොයාගෙන ඇත. නිරීක්ෂණ 8 ක සංචිත විශ්ලේෂණයකින් මස් පරිභෝජනය සහ පියයුරු පිළිකා අතර සම්බන්ධයක් නොමැත.

නිර්මාංශ ආහාර වේලෙහි ඇතැම් සාධක පිළිකා අවදානම අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි. ජාතික පිළිකා පර්යේෂණ ආයතනය විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ආහාර වේලට නිර්මාංශ ආහාර සංයුතිය ඉතා සමීප වේ.නිර්මාංශ නොවන ආහාර වේලට වඩා, විශේෂයෙන් මේදය සහ ජෛව තන්තු පරිභෝජනය සම්බන්ධයෙන්. නිර්මාංශිකයින් විසින් පලතුරු සහ එළවළු පරිභෝජනය පිළිබඳ දත්ත සීමිත වන අතර, මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ නිර්මාංශිකයින් අතර එය නිර්මාංශිකයින් අතර වඩා බෙහෙවින් වැඩි බවයි.

ජීවිත කාලය පුරාම ශරීරයේ එකතු වන ඊස්ට්‍රජන් (කාන්තා හෝමෝන) ප්‍රමාණය වැඩි වීම පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට ද හේතු වේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ රුධිරයේ සහ මුත්රා වල සහ නිර්මාංශිකයින්ගේ එස්ටජන් මට්ටම අඩු වී ඇති බවයි. නිර්මාංශ ගැහැණු ළමයින් ජීවිතයේ පසුකාලීනව ඔසප් වීම ආරම්භ කරන බවට සාක්ෂි ද ඇත, එය ජීවිත කාලය පුරාම ඊස්ට්‍රජන් සමුච්චය වීම අඩු වීම නිසා පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු කරයි.

සියලුම අධ්‍යයනයන් මෙම ප්‍රකාශයට සහාය නොදක්වන නමුත්, තන්තු ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම, බඩවැල් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමේ සාධකයකි. නිර්මාංශිකයින්ගේ බඩවැල් ශාක නිර්මාංශිකයින්ට වඩා මූලික වශයෙන් වෙනස් වේ. නිර්මාංශිකයින්ට පිළිකා කාරක විය හැකි බයිල් අම්ල සහ ප්‍රාථමික පිත අම්ල පිළිකා කාරක ද්විතියික පිත අම්ල බවට පරිවර්තනය කරන බඩවැල් බැක්ටීරියා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු මට්ටමක පවතී. නිතර නිතර පිටවීම සහ බඩවැලේ ඇති ඇතැම් එන්සයිම මට්ටම් වැඩි වීම නිසා බඩවැලේ ඇති පිළිකා කාරක ඉවත් කිරීම වැඩි වේ.

බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිර්මාංශිකයින් මල විකෘති කාරක (විකෘතිතා ඇති කරන ද්‍රව්‍ය) මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇති බවයි. නිර්මාංශිකයින් ප්‍රායෝගිකව හේමේ යකඩ පරිභෝජනය නොකරන අතර, අධ්‍යයනයන්ට අනුව, බඩවැලේ අධික සයිටොටොක්සික් ද්‍රව්‍ය සෑදීමට හේතු වන අතර මහා බඩවැලේ පිළිකා ඇතිවීමට හේතු වේ. අවසාන වශයෙන්, නිර්මාංශිකයින් ෆයිටෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය වැඩි වශයෙන් පරිභෝජනය කරයි, ඒවායින් බොහොමයක් පිළිකා නාශක ක්‍රියාකාරකම් ඇත.

සියලුම අධ්‍යයනයන් මෙම මතයට සහාය නොදක්වන නමුත්, විශේෂයෙන්ම පියයුරු සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා සම්බන්ධයෙන්, සෝයා නිෂ්පාදන පිළිකා නාශක බලපෑම් ඇති බව අධ්‍යයනයන්හි පෙන්වා දී ඇත.

ඔබමයි