1797 දී, දශකයක් තිස්සේ ආයු අපේක්ෂාව පිළිබඳ මාතෘකාව අධ්‍යයනය කළ ආචාර්ය Hufeland (“ජර්මනියේ වඩාත්ම සංවේදී මනස” ලෙස හැඳින්වේ), ඔහුගේ කෘතිය The Art of Life Extension ලොවට ඉදිරිපත් කළේය. දීර්ඝායුෂ හා සම්බන්ධ බොහෝ සාධක අතර, ඔහු වෙන් කර ඇත: එළවළු පොහොසත් සහ මස් සහ පැණිරස පේස්ට්රි බැහැර කරන සමබර ආහාර වේලක්; ක්රියාශීලී ජීවන රටාව; හොඳ දන්ත සත්කාර සතිපතා සබන් සමඟ උණුසුම් ජලය ස්නානය කිරීම; හොඳ සිහිනය; නැවුම් වාතය; මෙන්ම පරම්පරාගත සාධකය. ඇමරිකන් රිවීව් නමැති සාහිත්‍ය සඟරාවට පරිවර්තනය කරන ලද ඔහුගේ රචනාව අවසානයේ වෛද්‍යවරයා යෝජනා කළේ “වර්තමාන අනුපාතයන්ට සාපේක්ෂව මනුෂ්‍යයාගේ ආයු කාලය දෙගුණ කළ හැකි” බවයි.
Hufeland ඇස්තමේන්තු කරන්නේ උපදින සියලුම දරුවන්ගෙන් අඩක් ඔවුන්ගේ දසවන උපන්දිනයට පෙර මිය ගිය බවයි, එය භයානක ලෙස ඉහල මරණ අනුපාතයකි. කෙසේ වෙතත්, දරුවෙකු වසූරිය, සරම්ප, රුබෙල්ලා සහ වෙනත් ළමා රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සමත් වුවහොත්, ඔහුට වයස අවුරුදු තිහ දක්වා ජීවත් වීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබුණි. පරමාදර්ශී තත්වයන් යටතේ ජීවිතය වසර දෙසීයක් දක්වා දිගු කළ හැකි බව Hufeland විශ්වාස කළේය.
මෙම ප්‍රකාශයන් 18 වැනි සියවසේ වෛද්‍යවරයකුගේ විකාර පරිකල්පනයට වඩා වැඩි යමක් ලෙස සැලකිය යුතුද? James Waupel එහෙම හිතනවා. "සෑම දශකයකට වරක් ආයු අපේක්ෂාව වසර දෙකහමාරකින් වැඩිවෙමින් පවතී" යයි ඔහු පවසයි. "එය සෑම සියවසකම අවුරුදු විසිපහකි." Vaupel - ජනවිකාස පර්යේෂණ ආයතනයේ පැවැත්ම සහ දීර්ඝ ආයුෂ පිළිබඳ රසායනාගාරයේ අධ්‍යක්ෂ. ජර්මනියේ රොස්ටොක්හි මැක්ස් ප්ලාන්ක්, මිනිසාගේ සහ සත්ව ජනගහනයේ දීර්ඝායුෂ සහ පැවැත්ම පිළිබඳ මූලධර්ම අධ්‍යයනය කරයි. ඔහුට අනුව, පසුගිය වසර 100 තුළ, ආයු අපේක්ෂාව පිළිබඳ පින්තූරය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වී ඇත. 1950 ට පෙර, ඉහළ ළදරු මරණවලට එරෙහිව සටන් කිරීමෙන් ආයු අපේක්ෂාවෙන් වැඩි කොටසක් ලබා ගන්නා ලදී. කෙසේ වෙතත්, එතැන් සිට, ඔවුන්ගේ 60 ගණන්වල සහ 80 ගණන්වල පවා මරණ අනුපාතය අඩු වී ඇත.
වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, තවත් බොහෝ මිනිසුන් දැන් ළදරු විය අත්විඳිමින් සිටින බව පමණක් නොවේ. සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් දිගු කාලයක් ජීවත් වෙනවා - බොහෝ කාලයක්.
වයස සාධක එකතුවක් මත රඳා පවතී
ගෝලීය වශයෙන්, වයස අවුරුදු 100ට වැඩි පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව - 10 සහ 2010 අතර 2050 ගුණයකින් වැඩි වනු ඇතැයි පුරෝකථනය කර ඇත. Hufeland ප්‍රකාශ කළ පරිදි, ඔබ මේ තත්ත්වයට පත් වන්නේද යන්න රඳා පවතින්නේ ඔබේ දෙමාපියන් කොපමණ කාලයක් ජීවත් වේද යන්න මතය; එනම්, ජානමය සංරචකය ආයු කාලය කෙරෙහි ද බලපායි. නමුත් පසුගිය ශතවර්ෂ දෙක තුළ පැහැදිලිවම වෙනස් වී නැති ජාන විද්‍යාවෙන් පමණක් ශතවර්ෂයේ වැඩිවීම පැහැදිලි කළ නොහැක. ඒ වෙනුවට, වඩා හොඳ සෞඛ්‍ය සේවාවක්, වඩා හොඳ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, පිරිසිදු ජලය සහ වාතය, වඩා හොඳ අධ්‍යාපනය සහ වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයන් වැනි මහජන සෞඛ්‍ය ක්‍රියාමාර්ග වැනි දිගු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ජීවත් වීමේ අවස්ථා සාමූහිකව වැඩි කරන අපගේ ජීවන තත්ත්වයෙහි බහුවිධ වැඩිදියුණු කිරීම් වේ. “මෙයට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ ජනගහනයට ඖෂධ සහ අරමුදල් සඳහා ඇති වැඩි ප්‍රවේශයයි,” Vaupel පවසයි.
කෙසේ වෙතත්, වඩා හොඳ සෞඛ්‍ය සේවාවක් සහ ජීවන තත්වයන් තුළින් ලබා ගන්නා ජයග්‍රහණ තවමත් බොහෝ මිනිසුන් තෘප්තිමත් නොකරන අතර මිනිස් ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීමට ඇති ආශාව මැකී යාමට සිතන්නේ නැත.
එක් ජනප්රිය ප්රවේශයක් වන්නේ කැලරි සීමා කිරීමයි. 1930 ගණන්වලදී, පර්යේෂකයන් විවිධ මට්ටමේ කැලරි පෝෂණය කරන සතුන් නිරීක්ෂණය කළ අතර මෙය ඔවුන්ගේ ආයු කාලය කෙරෙහි බලපාන බව දුටුවේය. කෙසේ වෙතත්, පසුකාලීන පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ආහාරවල කැලරි අන්තර්ගතය දිගු ආයු කාලය සමඟ අනිවාර්යයෙන් සම්බන්ධ නොවන අතර, පර්යේෂකයන් සඳහන් කරන්නේ ඒ සියල්ල ජාන විද්යාව, පෝෂණය සහ පාරිසරික සාධකවල සංකීර්ණ අන්තර් සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතින බවයි.
තවත් විශාල බලාපොරොත්තුවක් වන්නේ ශාක, විශේෂයෙන් මිදි සමෙහි නිපදවන රෙස්වෙටරෝල් රසායනිකයයි. කෙසේ වෙතත්, මිදි වතු යෞවනයේ උල්පතකින් පිරී ඇති බව කෙනෙකුට පැවසිය නොහැක. මෙම රසායනිකය කැලරි සීමා සහිත සතුන් තුළ දක්නට ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හා සමාන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බව සටහන් කර ඇත, නමුත් මේ දක්වා කිසිදු අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී නොමැත resveratrol අතිරේකය මිනිස් ආයු කාලය වැඩි කළ හැකි බව.
දේශසීමා නැති ජීවිතය?
නමුත් අපි සම්පූර්ණයෙන්ම වයසට යන්නේ ඇයි? “සෑම දිනකම අපි විවිධ ආකාරයේ හානිවලින් පීඩා විඳින අතර අපි එය සම්පූර්ණයෙන් සුව නොකරමු, තවද මෙම හානිය සමුච්චය වීම වයස්ගත ආශ්‍රිත රෝගවලට හේතුවයි” යනුවෙන් Vaupel පැහැදිලි කරයි. නමුත් සියලුම ජීවීන් සඳහා මෙය සත්ය නොවේ. නිදසුනක් ලෙස, හයිඩ්‍රාස් - සරල ජෙලිෆිෂ් වැනි ජීවීන් සමූහයක් - ඔවුන්ගේ ශරීරයේ සියලුම හානි පාහේ අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ සුව කළ නොහැකි තරම් හානි වූ සෛල පහසුවෙන් විනාශ කිරීමට සමත් වේ. මිනිසුන් තුළ, මෙම හානියට පත් සෛල පිළිකා ඇති විය හැක.
"හයිඩ්රා සම්පත් මූලික වශයෙන් අවධානය යොමු කරන්නේ ප්‍රතිනිෂ්පාදනයට නොව ප්‍රතිනිෂ්පාදනයට" යැයි Vaupel පවසයි. "මිනිසුන්, ඊට පටහැනිව, ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රජනනය සඳහා සම්පත් යොමු කරයි - මෙය විශේෂ මට්ටමින් පැවැත්ම සඳහා වෙනස් උපාය මාර්ගයකි." මිනිසුන් තරුණ වියේදී මිය යා හැක, නමුත් අපගේ ඇදහිය නොහැකි උපත් අනුපාත මෙම ඉහළ මරණ අනුපාත ජය ගැනීමට අපට ඉඩ සලසයි. "දැන් ළදරු මරණ ඉතා අඩු බැවින්, ප්‍රජනනය සඳහා මෙතරම් සම්පත් කැප කිරීමට අවශ්‍ය නැත," Vaupel පවසයි. "උපක්‍රමය නම් ප්‍රතිසාධන ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කිරීම මිස එම ශක්තිය වැඩි ප්‍රමාණයකට යොමු කිරීම නොවේ." අපගේ සෛල වලට සිදුවන හානිය අඛණ්ඩව වැඩි වීම නැවැත්වීමට අපට ක්‍රමයක් සොයාගත හැකි නම් - ඊනියා නොසැලකිලිමත් හෝ නොවැදගත් වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට - එවිට අපට ඉහළ වයස් සීමාවක් නොතිබෙනු ඇත.
“මරණය අත්‍යවශ්‍ය නොවන ලෝකයකට ඇතුළු වීම සතුටක්. මේ වන විට, මූලික වශයෙන්, අප සියල්ලන්ම මරණ දණ්ඩනයට පැමිණ සිටිමු, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එයට ලැබිය යුතු කිසිවක් කර නැතත්, ”පරාක්‍රම මානවවාදී දාර්ශනිකයෙකු සහ මතභේදාත්මක ළමා පොතේ කතුවරයා වන ජෙනඩි ස්ටොලියාරොව් පවසන්නේ මරණය වැරදියි, අදහස ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට තරුණ මනස දිරිමත් කරයි. . මරණය නොවැළැක්විය හැකි බව. මරණය මානව වර්ගයාට තාක්ෂණික අභියෝගයක් පමණක් බව Stolyarov නිශ්චිතවම ඒත්තු ගැන්වී ඇති අතර ජයග්‍රහණය කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ ප්‍රමාණවත් අරමුදල් සහ මානව සම්පත් පමණි.
වෙනසක් සඳහා ගාමක බලවේගය
ටෙලෝමියර් යනු තාක්ෂණික මැදිහත්වීමේ එක් අංශයකි. වර්ණදේහවල මෙම කෙළවර සෛල බෙදෙන සෑම අවස්ථාවකම කෙටි වන අතර, සෛල කොපමණ වාර ගණනක් ප්‍රතිවර්තනය කළ හැකිද යන්න මත දැඩි සීමාවක් තබයි.
සමහර සතුන් ටෙලමියර් වල මෙම කෙටි වීමක් අත්විඳින්නේ නැත - හයිඩ්රා ඒවායින් එකකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම සීමාවන් සඳහා හොඳ හේතු තිබේ. අහඹු විකෘති මගින් සෛලවල ටෙලමියර් කෙටි නොකර බෙදීමට ඉඩ සලසයි, එය "අමරණීය" සෛල රේඛා වලට මග පාදයි. පාලනයෙන් තොර මෙම අමරණීය සෛල පිළිකාමය පිළිකා බවට වර්ධනය විය හැක.
"ලෝකයේ සෑම දිනකම මිනිසුන් එක්ලක්ෂ පනස් දහසක් මිය යන අතර, ඔවුන්ගෙන් තුනෙන් දෙකක් වයසට යෑමේ හේතු නිසා මිය යයි" යනුවෙන් ස්ටොලියාරොව් පවසයි. "මේ අනුව, නොසැලකිලිමත් ලෙස වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලිය අවුලුවාලන තාක්ෂණයන් අපි දියුණු කළහොත්, අපි දිනකට ජීවිත ලක්ෂයක් ඉතිරි කර ගනිමු." ඉදිරි වසර 50 තුළ නොසැලකිය හැකි වයස්ගත වීමක් අත්කර ගැනීමට 25% ක සම්භාවිතාවක් පවතින බව ප්‍රකාශ කරමින්, ජීවිත දිගු කරන්නන් අතර ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන වෘද්ධ විද්‍යා න්‍යායාචාර්ය Aubrey de Grey විසින් කතුවරයා උපුටා දක්වයි. “අප ජීවත්ව සිටියදීත්, වයසට යෑමේ දරුණුතම ප්‍රතිවිපාක අත්විඳීමට පෙර පවා මෙය සිදුවීමට ප්‍රබල සම්භාවිතාවක් ඇත,” ස්ටොලියාරොව් පවසයි.
ස්ටොලියාරොව් බලාපොරොත්තු වන්නේ බලාපොරොත්තුවේ ගිනි පුපුරකින් දැල්ලක් දැල්වෙනු ඇති බවයි. "දැන් අවශ්‍ය වන්නේ තාක්ෂණික විපර්යාසයේ වේගය නාටකාකාර ලෙස වේගවත් කිරීම සඳහා තීරණාත්මක තල්ලුවක්" ඔහු පවසයි. "දැන් අපට සටන් කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ, නමුත් සාර්ථක වීමට නම්, අපි වෙනසක් සඳහා බලවේගයක් බවට පත්විය යුතුය."
මේ අතර, පර්යේෂකයන් වයසට යාම සමඟ සටන් කරන අතර, බටහිර ලෝකයේ මරණයට ප්‍රධාන හේතු දෙක (හෘද රෝග සහ පිළිකා) වළක්වා ගැනීමට ස්ථිර ක්‍රම ඇති බව මිනිසුන් මතක තබා ගත යුතුය - ව්‍යායාම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ මධ්‍යස්ථභාවය මත්පැන් සහ රතු. මස්. කෙටි නමුත් තෘප්තිමත් ජීවිතයක් හොඳම තේරීම යැයි අප සිතන නිසා සමහර විට එවැනි නිර්ණායක අනුව ජීවත් වීමට අපෙන් ඉතා සුළු පිරිසක් සමත් වෙති. මෙහි නව ප්‍රශ්නයක් පැන නගී: සදාකාල ජීවනය තවමත් හැකි නම්, ඊට අනුරූප මිල ගෙවීමට අපි සූදානම්ද?