අන්තර්ගතය
මඟ පෙන්වන ලද භාවනාව, ඔබව නැවත ප්රතිනිර්මාණය කර ඔබ තුළ පුරවා ගත නොහැකි දේ ඉතිරි කර ගන්නේ කෙසේද
සිහිකල්පනාව පිළිබඳ ප්රවීණයෙකු වන මනෝවිද්යාඥ බෙලන් කොලොමිනා, මෙම පියවර ගත් භාවනා සැසියේදී තවත් පියවරක් ගැනීමට අවශ්ය අභිප්රේරණය සහ ධෛර්යය ලබා ගැනීමට යතුරු ලබා දේ.
El සංස්කෘතික, එය ජීවිතයේ සහජයෙන්ම කොටසක් වේ. සෑම මොහොතකම අපේ පරිසරය, ශරීරය, මනස වෙනස් වේ. අපි අඛණ්ඩව ජීවත් වෙමු ව්යාපාරය y පරිවර්තනය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට අපි එය නොබලන ලෙසත් එය ප්රතික්ෂේප කරන ලෙසත් සිතීම ගැනත් “දැන ගැනීමට හොඳට වඩා හොඳ නරක දන්නා බව” අපට ඒත්තු ගැන්වෙන ලෙසත්, අපි “වෙනසක් නැත” යන්නට ඇලී සිටියෙමු. අපි තදින් අල්ලාගෙන සිටිමු දේවල්, මිනිස්සු, සබඳතා o රටා ඔවුන් නැඟී ආ මොහොතේ අපට සේවය කළ නමුත් මෙතැන සහ දැන් තවදුරටත් අපේ ජීවිතයේ වටිනාකමක් හෝ අර්ථවත් අර්ථයක් නැති බව.
නැවැත්වීම වැදගත් ය සංශෝධනය කරන්න මේ මොහොතේ සිට අපේ ජීවිතයට එකතු නොවන දේ, රටාවන් හෝ සබඳතා වල බර කුමක්ද සහ අපට කළ හැක්කේ කුමක්ද යන්නයි වර්තමාන, ඔවුන්ට වෙනස් වීමට ඉඩ දෙන්න.
නිකුතු, ඔබේ අර්ථය ඇති දේට ඉඩ සැලසීමට ඉඩ දීම වර්තමාන, ඔබේ දවසේදී. සෑම මොහොතකම අපට නැවත ප්රතිනිර්මාණය කළ හැකිය, අපට තවදුරටත් වැඩීමේ හැකියාව ඇති අතර, මේ සඳහා අපි මෙය සකස් කළෙමු භාවනා ඔයා වෙනුවෙන්. එබැවින් වර්තමානයේ සිට අපට අත්හැරීමට, ඉඩ හැරීමට, ලැබීමට, වර්ධනය වීමට සහ ආපසු යාමට හැකි වේ ඔබම ප්රතිනිර්මාණය කරන්න.