Haptophobia යනු ශාරීරික සම්බන්ධතා වලට ඇති බිය මගින් නිර්වචනය කරන ලද විශේෂිත භීතිකාවකි. රෝගියා අන් අයගේ ස්පර්ශයට හෝ තමාට ස්පර්ශ කිරීමට බිය වේ. ඕනෑම ශාරීරික සම්බන්ධතාවක් හැප්ටෝෆෝබ් තුළ භීතියක් ඇති කරයි. විශේෂිත භීතිකාවන් මෙන්, හැප්ටෝෆෝබියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට යෝජිත ප්‍රතිකාර ක්‍රම ක්‍රමයෙන් එයට මුහුණ දීමෙන් ස්පර්ශ කිරීමට ඇති මෙම බිය විසංයෝජනය කිරීම සමන්විත වේ.

හැප්ටෝෆෝබියාවේ අර්ථ දැක්වීම

Haptophobia යනු ශාරීරික සම්බන්ධතා වලට ඇති බිය මගින් නිර්වචනය කරන ලද විශේෂිත භීතිකාවකි.

රෝගියා අන් අයගේ ස්පර්ශයට හෝ තමාට ස්පර්ශ කිරීමට බිය වේ. මෙම සමකාලීන සංසිද්ධිය mysophobia සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැති අතර එය ස්පර්ශ කිරීමට හෝ විෂබීජ හෝ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විසින් දූෂිත වීමට ඇති බිය නිර්වචනය කරයි.

හැප්ටෝෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා තම පුද්ගලික අවකාශය ආරක්ෂා කර ගැනීමේ සාමාන්‍ය ප්‍රවණතාව අතිශයෝක්තියට නංවයි. ඕනෑම ශාරීරික සම්බන්ධතාවක් හැප්ටෝෆෝබ් තුළ භීතියක් ඇති කරයි. යමෙකු වැළඳ ගැනීම, සිපගැනීම හෝ සමූහයක් තුළ රැඳී සිටීම පවා හැප්ටෝෆෝබ් කෙනෙකුට හැසිරවීමට ඉතා අපහසු අවස්ථා වේ.

හැප්ටෝෆෝබියාව හැපීෆෝබියා, ඇෆෙෆෝබියා, හැෆොෆෝබියා, ඇෆෙන්ෆොස්මෝෆෝබියා හෝ තික්සෝෆෝබියා ලෙසද හැඳින්වේ.

හැප්ටෝෆෝබියා වර්ග

හැප්ටෝෆෝබියා ඇත්තේ එක් වර්ගයක් පමණි.

හැප්ටෝෆෝබියා ඇතිවීමට හේතු

හැප්ටෝෆෝබියාවේ මූලාරම්භය විවිධ හේතු විය හැක:

• ශාරීරික ප්‍රහාරයක් වැනි කම්පනයක්, විශේෂයෙන් ලිංගික;
• අනන්යතා අර්බුදයක්. ගෞරවය නොමැතිකම, අන් අයගේ විනිශ්චය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, හැප්ටෝෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා තම ශරීරය පාලනය කරයි;
• බටහිර චින්තනය වෙනස් කිරීම: එක් එක් පුද්ගලයාගේ මූලාරම්භයට ගරු කිරීම සඳහා එක් එක් ශරීරයට ගෞරවය ක්රමයෙන් එකතු වේ. මෙම සිතුවිලි ධාරාව තුළ අනෙකා ස්පර්ශ කිරීම අගෞරවයක් බවට පත්වේ.

හැප්ටෝෆෝබියා රෝග විනිශ්චය

රෝගියා විසින්ම අත්විඳින ලද ගැටලුව විස්තර කිරීම හරහා සහභාගී වන වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කරන ලද හැප්ටෝෆෝබියා රෝගයේ පළමු රෝග විනිශ්චය, චිකිත්සාව ස්ථාපිත කිරීම සාධාරණීකරණය කරනු ඇත.

මෙම රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලබන්නේ මානසික ආබාධ පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය සහ සංඛ්‍යානමය අත්පොතෙහි නිශ්චිත භීතිකාවේ නිර්ණායක මත ය:

• භීතිකාව මාස හයකට වඩා පැවතිය යුතුය;
• සැබෑ තත්ත්‍වය, සිදුවී ඇති අනතුර සම්බන්ධයෙන් බිය අතිශයෝක්තියට නැංවිය යුතුය;
• රෝගීන් ඔවුන්ගේ මුල් භීතිකාවට හේතු වූ තත්වය මග හැරේ;
• බිය, කාංසාව සහ වැළකී සිටීම සමාජ හෝ වෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන සැලකිය යුතු පීඩාවක් ඇති කරයි.

හැප්ටෝෆෝබියාවෙන් පීඩාවට පත් වූ පුද්ගලයින්

පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් හැප්ටෝෆෝබියාව ගැන සැලකිලිමත් වේ.

හැප්ටෝෆෝබියාව ප්‍රවර්ධනය කරන සාධක

හැප්ටෝෆෝබියා සඳහා අවදානම් සාධක සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• හැප්ටෝෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන පිරිවර;
• කුඩා සම්බන්ධතා සහිත අධ්යාපනයක්, මුල් ළමාවියේ ස්පර්ශක උත්තේජනයක් නොමැතිකම.

අන් අයගෙන් දුරස් වීම

හැප්ටෝෆෝබ් වෙනත් පුද්ගලයින්ගෙන් සහ වස්තූන්ගෙන් පවා දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගැනීමට නැඹුරු වේ.

අගෞරවයක් දැනෙනවා

පුද්ගලයෙකු ඔහුව ස්පර්ශ කරන විට හැප්ටෝෆෝබ්ට අගෞරවයක් දැනේ.

කනස්සල්ලට පත්වන ප්රතික්රියාව

හැප්ටෝෆෝබ්ස් තුළ කනස්සල්ලට පත්වන ප්‍රතික්‍රියාවක් අවුලුවාලීමට සම්බන්ධතාව හෝ එහි හුදු අපේක්ෂාව පවා ප්‍රමාණවත් විය හැක.

උග්ර කාංසාව ප්රහාරය

සමහර අවස්ථාවන්හිදී, කාංසාව ප්රතික්රියාව උග්ර කාංසාව ප්රහාරයකට තුඩු දිය හැකිය. මෙම ප්‍රහාර හදිසියේ ඇති වන නමුත් ඉක්මනින් නතර විය හැක. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් විනාඩි 20 ත් 30 ත් අතර කාලයක් පවතී.

වෙනත් රෝග ලක්ෂණ

• වේගවත් හද ගැස්ම;
• දහඩිය ;
• වෙව්ලීම;
• සීතල හෝ උණුසුම් දැල්වීම්;
• කරකැවිල්ල හෝ කරකැවිල්ල;
• හුස්ම හිරවීම පිළිබඳ හැඟීම;
• හිරි වැටීම හෝ හිරිවැටීම;
• පපුවේ වේදනාව ;
• ගෙල සිරකිරීමේ හැඟීම;
• ඔක්කාරය;
• මරණයට බිය, පිස්සු හැදී හෝ පාලනය අහිමි වීම;
• යථාර්ථවාදී නොවන බව හෝ තමාගෙන් වෙන්වීම පිළිබඳ හැඟීම.

සියලුම භීතිකාවන් මෙන්ම, හැප්ටෝෆෝබියා ද එය දිස් වූ වහාම ප්‍රතිකාර කළහොත් ප්‍රතිකාර කිරීම පහසුය. ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම හා සම්බන්ධ විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම, හැප්ටෝෆෝබියාවට හේතුව සෙවීමට හැකි වේ, එය තිබේ නම්, ක්‍රමයෙන් එයට මුහුණ දීමෙන් ශාරීරික සම්බන්ධතා පිළිබඳ බිය විසංයෝජනය කිරීම:

• මනෝ චිකිත්සාව;
• සංජානන සහ චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර;
• මෝහනය;
• අථත්‍ය යථාර්ථය තුළ රෝගියාට ක්‍රමයෙන් භෞතික සම්බන්ධතාවලට නිරාවරණය වීමට ඉඩ සලසන සයිබර් ප්‍රතිකාරය;
• චිත්තවේගීය කළමනාකරණ තාක්ෂණය (EFT). මෙම තාක්ෂණය acupressure සමග මනෝ චිකිත්සාව ඒකාබද්ධ කරයි - ඇඟිලි සමග පීඩනය. එය ආතතිය සහ චිත්තවේගයන් මුදා හැරීමේ අරමුණින් ශරීරයේ නිශ්චිත කරුණු උත්තේජනය කරයි. මෙහි අරමුණ වන්නේ කම්පනය - මෙහි ස්පර්ශයට සම්බන්ධ - දැනෙන අපහසුතාවයෙන්, බියෙන් වෙන් කිරීමයි.
• EMDR (අක්ෂි චලන සංවේදනය සහ නැවත සැකසීම) හෝ අක්ෂි චලන මගින් desensitization සහ නැවත සැකසීම;
• සිහි කල්පනාව භාවනාව.

විෂාදනාශක ඖෂධ ගැනීම සන්ත්රාසය සහ කාංසාව සීමා කිරීම සඳහා සැලකිය හැකිය.

hematophobia වැළැක්වීම අපහසුය. අනෙක් අතට, රෝග ලක්ෂණ අඩු වූ විට හෝ අතුරුදහන් වූ පසු, ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම වැඩි දියුණු කළ හැකිය:

• ශ්වසන ශිල්පීය ක්රම;
• Sophrology;
• යෝග.

හැප්ටෝෆෝබ් ඔහුගේ භීතිකාව ගැන කතා කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුය, විශේෂයෙන් වෛද්‍ය වෘත්තියට, එවිට වෘත්තිකයන් ඒ ගැන දැනුවත් වන අතර ඒ අනුව ඔවුන්ගේ අභිනය සකස් කරයි.