a සඳහා ඉක්මනින් ප්රතිචාර දැක්වීම වැදගත් වේ අසාමාන්‍ය යෝනි රුධිර වහනය, විශේෂයෙන්ම පශ්චාත් ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවක්. එවිට ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. එසේම, නිතිපතා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ නිතිපතා සිටීම වැදගත් වේ නාරිවේද වෛද්ය පරීක්ෂණය, වෛද්යවරයා විසින් යෝනි මාර්ගය, ගර්භාෂය, ඩිම්බ කෝෂ සහ මුත්රාශය පරීක්ෂා කරන අතරතුර.

අවවාදයයි. සාමාන්‍යයෙන් පැප් පරීක්ෂණය (Pap smear) ලෙස හඳුන්වන පැප් පරීක්ෂණයකින් ගර්භාෂය තුළ පිළිකා සෛල පවතින බව හඳුනාගත නොහැක. එය භාවිතා කරනුයේ පිළිකා පරීක්ෂා කිරීමට පමණි පාස් එකේ ගර්භාෂය (ගර්භාෂයට ඇතුල් වීම) සහ එන්ඩොමෙට්රියම් (ගර්භාෂය ඇතුළත) නොවේ.

කැනේඩියානු පිළිකා සංගමය නිර්දේශ කරන්නේ එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා ඇතිවීමේ සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති කාන්තාවන්ට පුද්ගලීකරණය කළ පසු විපරමක් ස්ථාපිත කිරීමේ හැකියාව ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරයා සමඟ තක්සේරු කරන ලෙසයි.

කෙසේ වෙතත්, පහත සඳහන් පියවරයන් මගින් කාන්තාවන්ට එන්ඩොමෙට්රියම් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය. අවදානම් සාධක ඇති බොහෝ කාන්තාවන්ට කිසි විටෙකත් එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා ඇති නොවන බව සලකන්න

නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න තරබාරුකම පශ්චාත් ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා සඳහා ඇති ප්‍රධාන අවදානම් සාධකයකි. ස්වීඩන පර්යේෂකයන් යුරෝපීය සංගමයේ රටවල වසංගත රෝග දත්ත විශ්ලේෂණය කළ අතර මෙම රටවල එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකාවලින් 39% ක් අතිරික්ත බරට සම්බන්ධ බව සොයා ගත්හ.³.

නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල නිරත වන්න. නිතිපතා ව්‍යායාම කරන කාන්තාවන්ට අවදානම අඩුය. අධ්‍යයන කිහිපයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ මෙම පුරුද්ද එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බවයි.

ඇති කර ගත සුදුසු හෝමෝන චිකිත්සාව ආර්තවහරණයෙන් පසු. ආර්තවහරණයේදී හෝර්මෝන චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීමට තෝරා ගන්නා කාන්තාවන් සඳහා, මෙම ප්රතිකාරය progestin අඩංගු විය යුතුය. ඒ වගේම අදටත් එහෙමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, හෝර්මෝන චිකිත්සාව එස්ටජන් පමණක් අඩංගු වූ විට, එය එන්ඩොමෙට්රියම් පිළිකා අවදානම වැඩි කරයි. එස්ටජන් පමණක් තවමත් සමහර විට නියම කර ඇත, නමුත් ගර්භාෂය ඉවත් කර ඇති කාන්තාවන් සඳහා වෙන් කර ඇත (ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම). එබැවින් ඔවුන් තවදුරටත් එන්ඩොමෙට්රියම් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් නොමැත. ව්යතිරේකයක් ලෙස, සමහර කාන්තාවන්ට progestin මගින් ඇතිවන අතුරු ආබාධ හේතුවෙන් progestin නොමැතිව හෝමෝන චිකිත්සාව අවශ්ය විය හැකිය². මෙම අවස්ථාවේ දී, වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස සෑම වසරකම වෛද්යවරයෙකු විසින් එන්ඩොමෙට්රියම් ඇගයීම සිදු කළ යුතු බව වෛද්ය බලධාරීන් නිර්දේශ කරයි.

හැකිතාක් පිළිකා නාශක ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න. මූලික වශයෙන් වසංගත රෝග අධ්යයන, සත්ව අධ්යයන සහ අධ්යයන ප්රතිඵල මත පදනම් වේ කෘතිම දී, පර්යේෂකයන් සහ වෛද්යවරුන් විසින් පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා ශරීරයට උපකාර වන ආහාර පරිභෝජනය දිරිමත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ නිකුත් කර ඇත^4-7 . පිළිකාවෙන් මිදීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි බව ද විශ්වාස කෙරේ, නමුත් මෙය උපකල්පනයක් ලෙස පවතී. පෝෂණවේදියෙකු වන Hélène Baribeau විසින් නිර්මාණය කරන ලද, සකස් කළ ආහාර: පිළිකා පත්‍රය බලන්න.

ප්රකාශය. ගැනීම estrogen-progestogen ප්රතිංධිසරාේධක (උපත් පාලන පෙති, මුද්ද, පැච්) වසර කිහිපයක් සඳහා එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.