මිනිස් සිරුර සියුම් සිට විශාල දක්වා විවිධ වර්ගයේ පරපෝෂිතයන් 130 කට වඩා වැඩි ගණනකට සත්කාරකත්වය සපයයි. මෙම පරපෝෂිතයන් යනු කුමක්දැයි ඔබ අසනු ඇත.
මේවා ඒක සෛලික හෝ බහු සෛලීය සතුන් වන අතර වෙනත් විශේෂයක වෙනත් ජීවීන් මත හෝ එහි ජීවත් වන අතර, ඔවුන්ගේ ශරීරයෙන් පෝෂණය සහ ආරක්ෂාව ලබා ගන්නා අතර ඒවා සාමාන්‍යයෙන් අයිතිකරුට හානි කරයි.
විශේෂඥයන් ඇස්තමේන්තු කරන්නේ ඇමරිකානුවන් මිලියන 50 ක් පමණ පණුවන් සහ ප්‍රොටෝසෝවා, සමහර පරපෝෂිතයන් ආසාදනය වී ඇති බවයි. එක්සත් ජනපදයේ ජල සැපයුමෙන් 50% ක් දක්වා ජියාර්ඩියා නම් ප්‍රොටෝසෝවා පරපෝෂිතයෙකුගෙන් දූෂිත වී ඇත. ක්ලෝරීනකරණයෙන් සුව කළ නොහැකි Giardia, නිල සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, සෑම වසරකම මිලියන 2 කට වඩා ආසාදන ඇති කරයි.
ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය: “ඔබේ මනස නැති වී ඇත, මම පණුවන් සඳහා භාජනයක් වන්නේ කෙසේද, මම තරමක් පිරිසිදුයි, මම සෞඛ්ය සම්පන්නයි”, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ පරපෝෂිතයෙකු අල්ලා ගැනීමේ හැකියාවෙන් ආරක්ෂා වන බවක් නොවේ. ඔබට ආසාදනය විය හැක්කේ කොතැනින්ද? බොහෝ මිනිසුන්ට සුරතල් සතුන් ඇත, ඔවුන් ඔවුන්ට ආදරෙයි, ඔවුන් සිප ගනිමින් ඔවුන් සමඟ නිදාගන්නවා. සමහර විට ඔබ අමු හෝ දුම් මාළු අනුභව කර ඇත, අපි සුෂි වලට ගොඩක් ආදරෙයි. ඔව්, ඔබට බල්ලන්, බළලුන්, අශ්වයන්, ජලය, උද්යාන, වැසිකිළි, ආහාර, ආපනශාලා සහ සිල්ලර වෙළඳසැල් ආදියෙන් පරපෝෂිතයන් ලබා ගත හැකිය. බොහෝ රටවල එය එදිනෙදා ජීවිතයේ කොටසක් වේ!
පණු මර්දන වැඩසටහනට අනුව ප්‍රතිකාර කර අවශ්ය පරීක්ෂණ සිදු කළ කූඩුවකින් ඔබ බල්ලෙකු හෝ බළලෙකු රැගෙන යන බව මට විශ්වාසයි. සමහර රටවල දරුවන් පරපෝෂිතයන් සඳහා වාර්ෂිකව පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. මෙහිදී එක්සත් ජනපදයේ පරපෝෂිතයන්ගේ තර්ජනය සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ නොසලකා හරිනු ලැබේ. අපගේ ඇලෝපති පරීක්ෂණ ක්‍රම යල් පැන ගිය ඒවා වන අතර, පරපෝෂිතයන් නිසා ඇති වන ගැටළු සාමාන්‍යයෙන් රෝග ලක්ෂණ අවම කිරීමේ කාචය හරහා බලන අතර, ඊට වඩා දෙයක් නැත! එක් කාලයකදී පරපෝෂිතයන් විනාශ කිරීමට ඉතා ප්‍රබල රසායනික ද්රව්ය පමණක් භාවිතා කර ඇත, නමුත් ඒවා ඔබට දැනෙන්නේ නැතත් ඔබට විෂ විය!
දැන් ස්වභාවික වෛද්ය විද්යාව තමන්ගේම විසඳුම් ඉදිරිපත් කරයි. පරපෝෂිතයන් වෛර කරන නමුත් මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත ඖෂධ පැළෑටි අප සතුව ඇත. පරපෝෂිතයන්ට අපව මරා දැමිය නොහැක, නමුත් ඔවුන් ඔබේ ආහාර සොරකම් කර අවයව විනාශ කර බොහෝ රෝග ඇති කරයි. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, හිසරදය, මලබද්ධය, වායුව, බඩ පිපීම, නොමේරූ වයසට යාම සහ රක්තහීනතාවය වැනි බොහෝ පොදු රෝග ලක්ෂණ පරපෝෂිත ආසාදන නිසා ඇති විය හැක. පර්යේෂණ සහ රෝග පාලනය සඳහා වූ ජාතික මධ්‍යස්ථානයේ නිල දත්තවලට අනුව, පසුගිය වසර 25 තුළ සෑම හය දෙනෙකුගෙන්ම එක් අයෙක් පරපෝෂිතයන් එකක හෝ වැඩි ගණනක හිමිකරු වී ඇත.
පරපෝෂිතයන් ඉවත් කිරීමට එක් ක්රමයක් වන්නේ ඇපල් ආහාර වේ. සතියකට ඇපල් අනුභව කිරීම පහසු වන අතර එය ඔබේ සිරුරේ විෂ ඉවත් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
ඔබ ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න. ඔබට පුරවා ගැනීමට අවශ්ය තරම් කාබනික ඇපල් අනුභව කර ඇපල් යුෂ පානය කරන්න. ඔබේ ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය සහ පරපෝෂිතයන් ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබ ඕනෑ තරම් ජලය පානය කළ යුතුය. තුන්වන සහ සිව්වන දින, සුදුළූනු කරල් ගැනීම ආරම්භ කරන්න (පරපෝෂිතයින්ට ඒවා ඉවසිය නොහැක). ඉන්පසු පැපොල් යුෂ පානය කරන්න හෝ පලතුරු අනුභව කරන්න. එසේම, මින්ට් හෝ පිදුරු සමඟ ඖෂධීය තේ කෝප්ප කිහිපයක් බොන්න. ශරීරයෙන් පරපෝෂිතයන් ඉවත් කිරීම දිගටම කරගෙන යාමට, ඔලිව් හෝ එඬරු තෙල් මේස හැන්දක් සමඟ අමු වට්ටක්කා ඇට අතලොස්සක් අනුභව කරන්න.
මෙම සතියේ ඉදිරි දින තුන තුළ සුදුළූණු සහ ළූණු මෙන්ම සහල්, ක්විනෝවා සහ හරිත සලාද වැනි ධාන්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් දිනපතා අනුභව කරන්න. ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමට අමතක නොකරන්න! ඔබේ අවයව හොඳින් පිරිසිදු කිරීම, සියලු පරපෝෂිතයන් සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ, එසේ නොමැතිනම් ඔබට අසනීප වනු ඇත! මතක තබා ගන්න, පරපෝෂිතයන් පෝෂණය කරන සියලුම කිරි, පිෂ්ඨමය ආහාර සහ විශේෂයෙන් රසකැවිලි වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වේ.
වෛකල්පිත සමහර තේ ඖෂධ පැළෑටි - මහදුරු, බැසිල්, ඔෙරගනයෝ, ඔලිව් කොළ, කිරි thistle - අක්මාවේ විෂ ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ. පරපෝෂිතයන් පලවා හැරීම සඳහා තවත් ජනප්‍රිය පිළියම් වන්නේ කළු walnut, wormwood සහ කරාබුනැටි ය. අක්මාව සමුච්චිත විෂ සහ අනෙකුත් රසායනික ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ද ඒවා උපකාරී වේ. අන්ත්‍රවලින් ඉවත් කිරීමට පෙර ඔබේ අනෙකුත් අවයවවලින් සියලුම විෂ ද්රව්ය අක්මාව හරහා ගමන් කළ යුතුය.
ඔබ තවමත් සියලුම විෂ ද්රව්ය ඉවත් කර නැති බව ඔබට හැඟේ නම් හෝ අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වී ඇති බවක් දැනේ නම්, මම කෝමාරිකා හෝ අයිපෙක් නිර්දේශ කරමි. බඩවැල් ලිහිල් කිරීම සඳහා, මිදි ගෙඩි බීජ ඉතා හොඳයි, නමුත් ඒවා ඉතා බලවත්, ඔබ ඒවා ටිකෙන් ටික භාවිතා කළ යුතුය!
ඔබ සියලු විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, එය echinacea සාරය ආධාරයෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ ආහාර වේලට ක්‍රමානුකූලව ආහාර එකතු කර සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සැලැස්මකට ඇලී සිටින්න.
සියලුම පරපෝෂිතයන් ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් ඉවත් වන විට ඔබට කොතරම් හොඳ සහ ප්‍රබෝධයක් දැනේවිද කියා ඔබ විශ්වාස නොකරනු ඇත!
සින්ඩි බරෝස්