මිලි ලීටර් 250 ක වීදුරුවක ග්‍රෑම් කීයක්

අන්තර්ගතය

සෑම කුස්සියකම මුළුතැන්ගෙයි පරිමාණයක් සහ මිනුම් කන්ටේනරයක් නොමැත, නමුත් පිඟන් කෝප්ප සහිත ඕනෑම අල්මාරියක වීදුරුවක් සොයාගත හැකිය. මිනුම් සහ බර වගු භාවිතා කරමින්, මිලි ලීටර් 250 ක සාමාන්‍ය වීදුරුවක් තබා ගත හැකි විවිධ නිෂ්පාදන ග්‍රෑම් කීයක්දැයි අපි සොයා ගනිමු.

බොහෝ විට, සූපශාස්ත්ර වට්ටෝරු වල, අවශ්ය නිෂ්පාදන ප්රමාණය ග්රෑම් වලින් දැක්වේ. පහසු වැඩිදියුණු කළ මීටර් නොමැතිව බොහෝ දෙනෙක් අහිමි වී ඇත. මිලි ලීටර් 250 ක පරිමාවක් සහිත සාමාන්‍ය තුනී මුළුතැන්ගෙයි වීදුරුවක් ඔවුන්ගේ ආධාරයට පැමිණේ.

විවිධ නිෂ්පාදනවල එකම ප්‍රමාණය සමඟ, ඒවායේ ස්කන්ධය වෙනස් වේ. බර අමුද්රව්යයේ ඝනත්වය සහ පරිමාව මත රඳා පවතී, එබැවින්, උදාහරණයක් ලෙස, ජලය උණු කළ බටර් වලට වඩා බර වනු ඇත, සහල් ලුණු වලට වඩා සැහැල්ලු ය. අනූව දශකයේ දී, මෙම නිෂ්පාදන ලක්ෂණය සමපේක්ෂනය සඳහා කඩතුරාවක් ලෙස සේවය කළේය. වංක විකුණුම්කරුවන් කිලෝග්‍රෑම් එකක මිලට එළවළු තෙල් ලීටර් බෝතල්වල අලෙවි කළ අතර එමඟින් ගැනුම්කරුවන් ග්‍රෑම් 85 කින් අඩු විය.

අද වන විට, විවිධ මිනුම් සහ බර වගු විශාල සංඛ්යාවක් සංවර්ධනය කර ඇත. කැටි කළ සීනි සහ ලුණු වීදුරුවක් පවා ඇඹරීම මත පදනම්ව වෙනස් බරක් තිබිය හැකිය, එබැවින් සියලුම මිනුම් වගු දළ වශයෙන් වේ. එහෙත්, ආහාර පිසීමේදී ඖෂධ සැකසීමේදී වැනි නිරවද්යතාවක් අවශ්ය නොවන බැවින්, සෑම මිලිග්රෑම් එකක්ම සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වන අතර, පහත දැක්වෙන ආසන්න සංඛ්යා වෙත අවධානය යොමු කළ හැකිය. අරක්කැමියා සමඟ එක්ව, සරල වීදුරුවකට විවිධ නිෂ්පාදන ග්‍රෑම් කීයක් ගැලපේදැයි අපි සොයා ගනිමු.

තොග නිෂ්පාදන

තොග නිෂ්පාදන වියළි, ​​ඒකාකාරව කන්ටේනරය සිට මිශ්ර වත්. බොහෝ තොග නිෂ්පාදන ධාන්ය වර්ග සහ රසකැවිලි අමුද්රව්ය වේ. ඔවුන් බොහෝ විට සමාන ලක්ෂණ ඇතත්, තොග නිෂ්පාදන ස්කන්ධය වෙනස් විය හැක. නිෂ්පාදනයේ ස්කන්ධය බොහෝ දර්ශක මගින් බලපායි: ගබඩා කොන්දේසි සහ නියමයන්, ආර්ද්රතාවය, ඝනත්වය, ඉදුණු බව, සැකසුම් ලක්ෂණ.

තොග නිෂ්පාදන නිවැරදිව මැනිය හැක්කේ කෙසේද? ඒවා වීදුරුවක හීලෑ කර සොලවා ගත නොහැක, ඒවා කන්ටේනරය පුරා නිදහසේ විසිරී තිබිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, පිටි වැනි සමහර මිශ්‍රණ වත් කරන විට, හැන්දක් සමඟ අන්තර්ගතය මිශ්‍ර කිරීමෙන් වායු සාක්කු සෑදී ඇත්දැයි ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකිය. ඒ අතරම, තොග අමුද්‍රව්‍ය ස්ලයිඩයකින් තොරව වීදුරුවකට දාරයේ දාරයේ මට්ටමට වත් කරනු ලැබේ. තෙත් වීදුරුවක් භාවිතා කිරීම යම් මිනුම් දෝෂයක් ලබා දෙන බැවින් වීදුරුව වියළි විය යුතුය. පහත දැක්වෙන්නේ වීදුරු අද්දරට තොග නිෂ්පාදනවල බර සඳහා මනින ලද වගු ය.

සීනි (වැලි)

බර200 ග්රෑම්

කිරි පිටි

බර120 ග්රෑම්

අර්තාපල් පිටි

බර180 ග්රෑම්

තිරිඟු පිටි

බර160 ග්රෑම්

ඉරිඟු පිටි

බර160 ග්රෑම්

රයි පිටි

බර170 ග්රෑම්

අම්බෙලිෆර් පිටි

බර150 ග්රෑම්

ලුණු

බර325 ග්රෑම්

සහල්

බර180 ග්රෑම්

පරිප්පු

බර210 ග්රෑම්

අම්බෙලිෆර් ධාන්ය

බර210 ග්රෑම්

මුතු බාර්ලි

බර230 ග්රෑම්

බාර්ලි අඹරයි

බර230 ග්රෑම්

සෙමොලිනා

බර200 ග්රෑම්

කොකෝවා කුඩු

බර160 ග්රෑම්

සෝඩා

බර200 ග්රෑම්

ලෙමන් අම්ලය

බර300 ග්රෑම්

කුඩු කළ සීනි

බර190 ග්රෑම්

පිෂ්ඨය

බර160 ග්රෑම්

පොපි

බර155 ග්රෑම්

කෙසෙල්

බර220 ග්රෑම්

බෝංචි

බර220 ග්රෑම්

මුන් ඇට බෙදන්න

බර230 ග්රෑම්

ඕට් පෙති

බර90 ග්රෑම්

බිම් රතිඤ්ඤා

බර125 ග්රෑම්

වර්මිසෙලි

බර190 ග්රෑම්

වියළි මිදි

බර190 ග්රෑම්

සාගෝ

බර150 ග්රෑම්

මෘදු ආහාර

මෘදු අමුද්‍රව්‍ය ලිහිල් අමුද්‍රව්‍යවලට වඩා බරයි, මන්ද ඒවායේ වැඩි දියර, පෙක්ටීන් සහ සමහර විට සීනි අඩංගු වේ. මෘදු ආහාරවල ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැක, එබැවින් ඔබ මැනීම නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, පිසීමේදී අඩු මී පැණි හෝ ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කළහොත්, පිඟාන අසමත් විය හැක. වීදුරුවක මෘදු ආහාරවල බර තීරණය කිරීමේදී උෂ්ණත්වය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. උණුසුම් හෝ උණුසුම් මිශ්රණ වත් කිරීමට පහසු වේ, එබැවින් සමහර ආහාර මුලින්ම රත් කර පසුව කිරා මැන බලයි. වාතය සමඟ කුහර ඇති නොකර කන්ටේනරය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සඳහා මෘදු ආහාර හැන්දකින් වීදුරුවකට දැමීම වඩා හොඳය. පහත දැක්වෙන්නේ අපි වඩාත් සුලභ මෘදු ආහාර සහ ඒවායේ බර මිලි ලීටර් 250 වීදුරුවක වගුවක් සම්පාදනය කර ඇත.

ක්රීම්

බර150 ග්රෑම්

පැටියෝ

බර220 ග්රෑම්

පොවිඩ්ලෝ

බර290 ග්රෑම්

කිරි

බර250 ග්රෑම්

Ensed නීභූත කිරි

බර300 ග්රෑම්

තම්බන ලද උකු කිරි

බර280 ග්රෑම්

ජෑම්

බර350 ග්රෑම්

බෙරී ඉස්ම

බර350 ග්රෑම්

බටර්

බර240 ග්රෑම්

මෙයෝෙන්ස්

බර250 ග්රෑම්

තක්කාලි පේස්ට්

බර300 ග්රෑම්

යෝගට්

බර250 ග්රෑම්

දියර නිෂ්පාදන

බොහෝ කෑම වර්ග දියර නිෂ්පාදන සමඟ සකස් කර ඇත. වීදුරුවේ ඇති දියරයේ බර දැන ගැනීමෙන් සංකීර්ණ වට්ටෝරුවක් පවා සකස් කිරීම සරල කරනු ඇත. ඇල්කොහොල්, වොඩ්කා, වයින්, කොග්නැක්, විස්කි, වීදුරුවක යුෂ වැනි දියර නිෂ්පාදන ජලයට සමාන බරක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, දියර ඝනත්වය වැඩි නම්, එහි බර වෙනස් වේ. මැනීමේදී, දියර නිෂ්පාදන දාරයේ කෙළවර දක්වා වත් කරනු ලැබේ.

ජල

බර250 ග්රෑම්

විනාකිරි

බර250 ග්රෑම්

කෙෆීර්, රියාෂෙන්කා, යෝගට්

බර250 ග්රෑම්

උණු කළ සත්ව බටර්

බර240 ග්රෑම්

උණු කළ මාගරින්

බර230 ග්රෑම්

කිරි

බර250 ග්රෑම්

සූරියකාන්ත තෙල්

බර225 ග්රෑම්

පළතුරු යුෂ

බර250 ග්රෑම්

ක්රීම්

බර250 ග්රෑම්

බෙරි, වියළි පලතුරු සහ ඇට වර්ග

බෙරි, වියළි පලතුරු සහ ඇට වර්ග දැඩි ආහාර වේ, මන්ද ඒවා හොඳින් හපන්න. අමුද්රව්ය අතර විශාල දුර ප්රමාණය නිසා වීදුරුව තරමක් අසමාන ලෙස ඝන නිෂ්පාදන වලින් පිරී ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ගේ මැනීමේ දෝෂය ග්රෑම් 3-5 දක්වා ළඟා විය හැකිය. එසේම, නිෂ්පාදනයේ බර එහි පරිණතභාවයට බලපායි. ඉදුණු බෙරි එකම ප්‍රමාණයට නොමේරූ ඒවාට වඩා සැහැල්ලු ය. වීදුරුවක මනින ලද ඝන ද්‍රව්‍යවල ආසන්න බර පහත වගුවේ දක්වා ඇත.

කළු කරන්ට් ඇතුළු

බර175 ග්රෑම්

රාස්බෙරි

බර140 ග්රෑම්

වියළි වල් රෝස

බර200 ග්රෑම්

චෙරි

බර165 ග්රෑම්

වියළි හතු

බර100 ග්රෑම්

Cranberries

බර200 ග්රෑම්

ස්ට්රෝබෙරි

බර250 ග්රෑම්

Blackberry ජංගම දුරකථන

බර190 ග්රෑම්

වියළි pear

බර70 ග්රෑම්

වැනට්ස්

බර165 ග්රෑම්

කෙඩ්රොවි walnuts

බර140 ග්රෑම්

ෆන්ඩුක්

බර170 ග්රෑම්

රටකජු

බර175 ග්රෑම්

ආමන්ඩ්

බර160 ග්රෑම්

සුරියකාන්ත ඇට

බර125 ග්රෑම්

වියළි මිදි

බර190 ග්රෑම්

විශේෂඥ මණ්ඩලය

"Slavyanka" සනීපාරක්ෂකාගාරයේ අවන්හලේ ජ්යෙෂ්ඨ සූපවේදියෙකු වන මරීනා කලෙන්ස්කායා:

- ඔබේ වීදුරුවේ පරිමාව තේරුම් ගැනීමට, ඔබට වීදුරු දෙකක අන්තර්ගතය ලීටර් භාගයක බෝතලයකට වත් කළ හැකිය. එය ඉහළට පුරවා ඇත්නම්, ඔබේ වීදුරුවේ පරිමාව මිලි ලීටර් 250 කි. වට්ටෝරු අනුව විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, විශාල මිනුම් දෝෂ ඇති නොවන පරිදි එකම හෝ සමාන බහාලුම් දෙකක් ගැනීම වඩා හොඳය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ පිඟානේ ඇති එකම අමුද්‍රව්‍යවල ලක්ෂණ සෑම විටම වෙනස් වනු ඇත: බිත්තර විවිධ ප්‍රමාණවලින් ඇති අතර එළවළු සහ පලතුරු වඩාත් ජලය සහිත හෝ වියලි වයනය තිබිය හැක. එබැවින්, දෝෂයේ අවදානම සෑම විටම ඕනෑම මිනුම් සමඟ ඇත. සුප් හෝ උණුසුම් කෑම පිළියෙළ කිරීමේදී, පේස්ට්‍රි සැකසීමේදී මෙන් වැරදි අනුපාතයන් වැදගත් නොවේ, එහිදී අමුද්‍රව්‍යවල වැරදි ප්‍රමාණයෙන් පිඟාන නරක් විය හැකිය. ඔබ වැඩිපුර දියර එකතු කළහොත්, ඇනූ බර, ඇලෙන සුළු සහ පිසිනු නොලැබේ. ඊට පටහැනිව, ඔබ ප්‍රමාණවත් නොවන ජල ප්‍රමාණයක් එකතු කළහොත්, ෙබ්කිං එතරම් සශ්‍රීක නොවනු ඇත, එය බොහෝ සෙයින් කඩා වැටෙනු ඇත, සහ එය සකස් කිරීමේ හා පැසවීමේ කාලය බොහෝ සෙයින් වැඩි වේ. එමනිසා, කන්ටේනරය පමණක් නොව, ඔබ එය පුරවා ඇති අමුද්රව්ය ප්රමාණයද වැදගත් වේ. එසේ වුවද, පහසුව සඳහා, මිනුම් කෝප්පයක් හෝ මුළුතැන්ගෙයි පරිමාණයක් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය - මෙය පිසීමේ ක්රියාවලිය සරල කරයි, එය වේගවත් හා වඩා ප්රියජනක වනු ඇත.

ඔබමයි