මිනිත්තු කිහිපයකින් බීට් පුළුස්සන්නේ කෙසේද

බීට්රූට් සලාද ඉතා ජනප්රියයි, ලොම් කබායක් යටතේ Vinaigrette සහ Herring පමණක් යමක් වටිනවා! නමුත් මෙහි කාර්යය වන්නේ සලාද සඳහා බීට් පිසීම බොහෝ කාලයක් ගත වේ, මෙම මූල එළවළු ඉතා දිගු කාලයක් සඳහා පිසිනු ලැබේ.

කෙසේ වෙතත්, අත්හදා බැලීම් සහ අත්හදා බැලීම් මගින්, අපූරු හැක් සොයා ගෙන ඇත! ඔබට මයික්‍රෝවේව් උදුනක් තිබේ නම්, පෑන් තුළ ඇති බීට් ගැන ඔබට අමතක කළ හැකිය.

පළමු ක්රමය

බීට් හොඳින් සෝදන්න, ප්ලාස්ටික් බෑගයක හෝ ෙබ්කිං කමිසයක දමන්න.

බැඳ තබන්න, බෑගයේ සිදුරක් සාදන්න.

බීට් මිනිත්තු 10-15 ක් මයික්‍රෝවේව්වේ තබන්න. ෙබ්කිං කාලය මුල් එළවළු ප්රමාණය මත රඳා පවතී.

බීට් සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු බෑගයේ තබන්න, කපන්න. මැද තවමත් තෙත් නම්, අර්ධ බෑගයක දමා, මයික්රෝවේව් වෙත යවා තවත් විනාඩි 5 ක් උයන්න.

දෙවන ක්රමයයි

බීට් හොඳින් සෝදන්න, ස්ථාන කිහිපයක දෙබලකින් ඇණ ගන්න.

අපි එය මයික්‍රෝවේව් උදුනක භාවිතා කිරීමට සුදුසු කන්ටේනරයක දමා පියනකින් ආවරණය කර විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් පුළුස්සන්නෙමු.

එය සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, එය කපන්න, මැද තෙත් නම්, එය තවත් විනාඩි 5 ක් සඳහා සූදානම වෙත ගෙන එන්න.

බීට්රූට් මත පදනම්ව ක්‍රූටෝන සහ එළු චීස් සමඟ ක්‍රීම් සුප් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි අපි මීට පෙර පැවසූ අතර බීට්රූට් පෑන්කේක් සඳහා වට්ටෝරුවක් පෝෂණවේදී "Zvazheni ta shchaslivi" ගෙන් බෙදා ගත් බව අපි ඔබට මතක් කරමු.