ගර්භණී සමයේදී නිවැරදිව මුත්‍රා පරිත්‍යාග කරන්නේ කෙසේද, කොපමණ වාරයක්

ගර්භණී සමයේදී නිවැරදිව මුත්‍රා පරිත්‍යාග කරන්නේ කෙසේද, කොපමණ වාරයක්

අනාගත මවගේ ශරීරයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සිදුවෙමින් පවතින බැවින් එහි තත්වය පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ගර්භණී සමයේදී නිවැරදිව මුත්‍රා පරිත්‍යාග කළ යුතු ආකාරය කාලෝචිත ආකාරයකින් අධ්‍යයනයකට භාජනය කළ යුතු යැයි කාන්තාවක් දැන සිටිය යුතුය: එබැවින් වකුගඩු හා අනෙකුත් අභ්‍යන්තර අවයව සමඟ ඇති වන ගැටලු කල් ඇතිව වෛද්‍යවරයාට දැක ගැනීමට හැකි වේ.

ගර්භණී සමයේදී මුත්‍රා පරිත්‍යාග කරන්නේ කෙසේද?

විශ්ලේෂණය සම්මත කිරීම සඳහා වූ නීති උල්ලංඝනය කිරීම ව්‍යාජ රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීමේ තර්ජනය කරයි. මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා විශේෂඥයින්ගේ පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපදින්න:

ගර්භණී සමයේදී මුත්‍රා නිසි ලෙස පරිත්‍යාග කළ යුතු ආකාරය දැන ගැනීමෙන් ඔබට කාලෝචිත ලෙස ව්‍යාධි හඳුනා ගත හැකිය

  • මුත්‍රා කිරීමට පෙර අධික ලෙස වෙහෙස නොවීමට උත්සාහ කරන්න. දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය අධිතක්සේරු කිරීමට හේතු විය හැක. අධික ලෙස කුළුබඩු සහ ලුණු, මස් කෑම අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. මද්යසාර බීම දැඩි ලෙස තහනම්ය.
  • ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීම සඳහා වඳ භාජනයක් භාවිතා කරන්න; සේදූ ආහාර භාජන භාවිතා නොකරන්න. ඕනෑම ෆාමසියකින් සොයා ගත හැකි විශේෂ බහාලුම් මිලදී ගන්න.
  • අවදි වූ විගස උදෑසන පමණක් ද්‍රව්‍ය එකතු කරන්න. රාත්‍රියේදී වකුගඩු දිවා කාලයට වඩා දැඩි වැඩ කරන ආකාරයකට මාරු වන බැවින් මුත්‍රා සාන්ද්‍රණය වී ඇත. ලාක්ෂණික තද වර්ණයෙන් මෙය පෙන්නුම් කෙරේ. එහි අඩංගු එක් එක් සංරචක වල අන්තර්ගතය තුළින් අනාගත මවගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ පැහැදිලි අදහසක් ඔබට ලබා ගත හැකිය.
  • ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමට පෙර සමීප සබන් යොදා සෝදා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
  • ඔබට ස්නානය කිරීමට අවස්ථාවක් නොමැති නම්, විශ්ලේෂණයට නොපැමිණෙන විසර්‍ගයක් ඇති වන පරිදි ඔබේ යෝනි මාර්ගය කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් පිස දමන්න.
  • පර්යේෂණ සඳහා ජෛව ද්‍රව්‍ය වලින් සාමාන්‍ය කොටසක් අවශ්‍ය වේ. මුත්‍රා කිරීම ආරම්භ වී පළමු තත්පර 2-3 තුළදී එකතු නොකරන්න.
  • නිවැරදි පරීක්‍ෂණ ප්‍රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සඳහා පැය 1 ත් 2 ත් අතර කාලයකදී මුත්‍රා භාජනය රසායනාගාරයට ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එකතු කරන ලද ද්‍රව්‍ය ප්‍රවේශමෙන් රැගෙන යන්න, දැඩි සෙලවීම වලක්වන්න: යාන්ත්‍රික ආතතිය හේතුවෙන් සෑදෙන පෙන විශ්ලේෂණ ප්‍රතිඵල විකෘති කරයි.

ගර්භණී සමයේදී කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා පිට කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව විශේෂඥයින් එකඟ වේ. මෙම අධ්‍යයනය තනතුරේ සිටින කාන්තාවකගේ ප්‍රධානතම අධ්‍යයනය වන බැවින් නාරිවේද වෛද්‍යවරයා හමුවීමට පෙර ඇය එය අනිවාර්යයෙන්ම කළ යුතුය. පළමු කාර්තුවේදී එය සති තුන හතරකට වරක්, දෙවන හා තුන්වන - සති දෙකකට වරක්.

කාලෝචිත විශ්ලේෂණයක් අනාගත මවගේ ශරීරයේ negative ණාත්මක ක්‍රියාවලීන් දැක ගැනීමට සහ පියවර ගැනීමට උපකාරී වේ. කාන්තාවගේ සහ ඇගේ දරුවාගේ සෞඛ්‍ය සඳහා මෙය ඉතා වැදගත් වේ.

ඔබමයි