නිවසේදී නියපොතු ස්නානය සාදා ගන්නේ කෙසේද

නියපොතු සඳහා නානකාමර භාවිතා කිරීම සඳහා සරල සහ දැරිය හැකි මිලකට, නමුත් ඒවා නීති ගණනාවකට අනුකූල වීම අවශ්ය වේ. පාඨමාලාවක් තුළ සැසි පැවැත්වීම වැදගත් වන්නේ, ඒවායේ බලපෑම ක්ෂණික නොවන නමුත් සමුච්චිත වන බැවිනි. නැවත භාවිතා කරන විට බැක්ටීරියා එහි වර්ධනය විය හැකි නිසා සෑම අවස්ථාවකදීම නව විසඳුමක් පිළියෙළ කිරීම අවශ්ය වේ. ස්නානය සඳහා නිවාගත් ජලය පමණක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, සියලු නාන කාමරවල උෂ්ණත්වය අංශක 40-45 ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. ක්රියාපටිපාටියේ උපරිම කාලය විනාඩි 30 නොඉක්මවිය යුතුය, නියපොතු වලට අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් ඔවුන්ගේ දුර්වල වීම හා බෙදීම් ඇති විය හැක. ක්රියා පටිපාටියට පෙර නියපොතු සකස් කිරීම ද වැදගත් ය: ජෙල් පොලිෂ් හෝ වෙනත් ආලේපනයක් ඉවත් කරන්න. 

ලිපියෙහි, අපි නිවසේ නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා හොඳම නාන වට්ටෝරු එකතු කර ඇත. 

නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා හොඳම නාන

ජලය නියපොතු වල තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. තවද ඔබ එය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය එකතු කළහොත් ධනාත්මක බලපෑම වැඩි වනු ඇත. 

1. මුහුදු ලුණු සමග නාන

සරලම හා වඩාත්ම ජනප්රිය විකල්පය වන්නේ මුහුදු ලුණු ස්නානයකි. එය නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සහ වේගවත් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. මුහුදු ලුණු, නියපොතු තහඩුව මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති අයඩීන් ගොඩක් අඩංගු වේ. 

උණුසුම් ජලය ලීටර් 0,5 කට මුහුදු ලුණු 5 හැදි එකතු කරන්න. විසඳුම ටිකක් කලවම් කර ඔබේ අත්ල එයට ගිල්වන්න. ඔබේ දෑත් විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් වතුරේ පොඟවා, තුවායෙන් වියළා මොයිස්චරයිසර් යොදන්න. සති කිහිපයක් සඳහා සෑම දිනකම ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම යෝග්ය වේ.

2. තෙල්, විටමින් සහ අයඩින් සමග නාන

ලුණු ස්නානය තරම් නියපොතු වර්ධනය සම්බන්ධයෙන් තෙල් ස්නානය ඵලදායී නොවේ. නමුත් එය නියපොතු තහඩුව වඩා හොඳින් ශක්තිමත් කර පෝෂණය කරයි, එය බාහිර හානිවලට වඩා ප්‍රතිරෝධී කරයි. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා පදනමක් ලෙස, ඔබ ඕනෑම එළවළු තෙල් තෝරා ගත යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, ඔලිව් සහ මුහුදු අම්බෙලිෆර්. 

තෙල් මේස හැදි 4 ක්, AEVIT විටමින් කැප්සියුල 2 ක් සහ අයඩින් බිංදු 5 ක් භාජනයකට මිශ්‍ර කර ජල ස්නානයක රත් කරන්න. උණුසුම් ද්රාවණය තුළ ඔබේ ඇඟිලි ගිල්වා විනාඩි 20-30 ක් තබා ගන්න. ක්රියාපටිපාටිය අවසානයේ, පටකයක් සමඟ නියපොතු වලින් ඉතිරි තෙල් ඉවත් කරන්න. 

3. chamomile සමග ජෙලටින් ස්නානය

ජෙලටින් ස්නාන හොඳින් නියපොතු ශක්තිමත් කර ඔවුන්ගේ වර්ධනය වැඩි දියුණු කරයි. තවද ඔබ ඒවාට වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය එකතු කළහොත්, සම සහ නියපොතු මත හිතකර බලපෑම වැඩි වේ. නිදසුනක් ලෙස, ජෙලටින් සහ චමමයිල් සමඟ ස්නානය කිරීම නියපොතු තහඩු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. 

උණුසුම් chamomile කහට මිලි ලීටර් 200 ක් තුළ ජෙලටින් තේ හැඳි 2 ක් එකතු කරන්න. ඔබ ජෙලි වල අනුකූලතාව ලබා ගන්නා තෙක් කලවම් කරන්න. විසඳුම තුළ ඔබේ දෑත් ගිල්වා විනාඩි 20-30 ක් එහි තබා ගන්න. සැසියෙන් පසු, ඔබේ අත්ල වතුරෙන් සෝදා ඒවා මත මොයිස්චරයිසර් යොදන්න. 

4. ග්ලිසරින් ස්නානය

ග්ලිසරින් යනු ප්‍රබල පුනරුත්ථාපන කාරකයකි. නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, එය තනිවම (ජලය සමග) හෝ මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ වැනි අතිරේක අමුද්රව්ය එකතු කිරීම සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.

උණුසුම් ජලය එක් වීදුරුවක ග්ලිසරින් මේස හැන්දක් තනුක කර මිශ්ර කරන්න. මිනිත්තු 20-30 අතර කාලයක් ලැබෙන දියරයේ ඔබේ අත් තබා ගන්න, ඉන්පසු සබන් නොමැතිව සෝදා තුවායෙන් වියළා ගන්න.

5. මී පැණි සමඟ නාන

පොස්පරස් සහ කැල්සියම් වැනි බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින් මී පැණි නියපොතු තහඩු හොඳින් පෝෂණය කර ශක්තිමත් කරයි. උණුසුම් ජලය වීදුරු භාගයක මී පැණි තේ හැඳි දෙකක් විසුරුවා හරින්න. අවශ්ය නම්, ඔබට ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල්, ලෙමන් යුෂ හෝ අයඩින් එක් tablespoon එකතු කළ හැකිය. ඔබේ ඇඟිලි ස්නානය තුළ ගිල්වා විනාඩි 20 ක් පමණ තබන්න. ඔබේ අත්වලින් ඉතිරි මී පැණි සෝදා සැහැල්ලු ක්රීම් යොදන්න.

නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා හොඳම නාන

පාද ස්නාන නියපොතු, කැපුම් සහ සමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබට බිඳෙනසුලු නියපොතු ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, ලුණු, තෙල් හෝ ඖෂධ පැළෑටි කසාය සමග ශක්තිමත් කරන ස්නාන කරන්න.

1. මුහුදු ලුණු සහ ලෙමන් යුෂ සමග නාන

කහ නියපොතු වල ගැටලුව ඉවත් කිරීමට මෙන්ම ඔවුන්ගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ මුහුදු ලුණු සහ ලෙමන් යුෂ සමග ස්නාන පාඨමාලාවක් සාදා ගත හැකිය. සිට්රික් අම්ලය පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා දීම වේගවත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට උත්ප්රේරකයකි. එවැනි ස්නානය නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම හා වර්ධනය කිරීම සඳහා බලවත් උත්තේජනයක් ලබා දෙයි. 

උණුසුම් ජලය ලීටර් 1 ක ලුණු සහ සම්පූර්ණ ලෙමන් යුෂ 7-10 හැදි විසුරුවා හරින්න. විසඳුම තුළ ඔබේ පාද ගිල්වා විනාඩි 30 ක් එහි තබා ගන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ඔබට ඔබේ නියපොතු මත ක්රීම් යොදන්න සහ මෘදු මේස් මත තැබිය හැකිය.

2. තෙල් සහ ලෙමන් සමඟ නාන

තෙල් බාත් කකුල් වලටත් හොඳට වැඩ කරනවා. ඔවුන් වියළි නියපොතු සහ පාද ඉවත් කිරීම, නියපොතු තහඩු ශක්තිමත් කිරීම සහ ඔවුන්ගේ වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම. 

ආමන්ඩ් හෝ මිදි බීජ වැනි උණුසුම් තෙල් මේස හැඳි 5 ක් සහ ලෙමන් යුෂ මේස හැඳි 5 ක් මිශ්‍ර කරන්න. ප්රතිඵලය විසඳුම තුළ ඔබේ පාද ගිල්වා විනාඩි 20 ක් තබන්න. සැසිය අවසානයේ, කඩදාසි තුවායක් සහිත පාද වියළන්න.

3. කිරි සහ මී පැණි සමඟ ජෙලටින් ස්නානය

ඔබ බඩ ඉරිඟු, වැඩීම සහ දැඩි කැපුම්වල ගැටලුව ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, ජෙලටින්, කිරි සහ මී පැණි සමඟ ස්නානය කිරීම සියලු ගැටලු සඳහා කෝකටත් තෛලයක් විය හැකිය. 

උණුසුම් කිරි මිලි ලීටර් 200 ක ජෙලටින් තේ හැඳි 2 ක් විසුරුවා හරින්න. මී පැණි 1 තේ හැන්දක එකතු කරන්න. ඔබේ පාද විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් ස්නානය කරන්න. ඔබේ පාද වතුරෙන් සෝදන්න, තුවායෙන් වියළා ගන්න. 

4. බියර් නාන

බීර ස්නානය, විටමින් බී තිබීම නිසා නියපොතු ශක්තිමත් කර ඔවුන්ගේ වර්ධනය උත්තේජනය කරයි. උණුසුම් ෆිල්ටර් නොකළ බියර් වීදුරුවක් සමාන ජල ප්රමාණයක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඔබට මුහුදු ලුණු ටිකක් එකතු කළ හැකිය. ඔබේ පාද විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ද්‍රාවණයේ පොඟවා, පසුව සෝදා මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.

5. තැඹිලි සහිත නාන තටාකයක්

තැඹිලි විටමින් C වලින් පොහොසත් වන අතර, එය වර්ධනය වේගවත් කරන අතර නියපොතු තහඩු ශක්තිමත් කරයි. තැඹිලි යුෂ සමග සමාන අනුපාතයකින් ජලය මිශ්ර කර උණුසුම් කරන්න. ස්නානය සඳහා ප්රතිඵලයක් ලෙස දියර භාවිතා කරන්න, එය විනාඩි 25 ක් දක්වා අඩි තබා ගන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට අතිරේක අමුද්රව්ය එකතු කළ හැකිය: මුහුදු ලුණු, මී පැණි හෝ අයඩින්. ක්රියාපටිපාටිය පසු, ඔබේ ඇඟිලි මත ක්රීම් අයදුම් කිරීමට වග බලා ගන්න.

නියපොතු ස්නාන භාවිතා කිරීමට අමතර ක්රම

නියපොතු සඳහා ස්නාන වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස පමණක් නොව, ප්රතිකාරයේ කොටසක් ලෙසද හොඳින් ක්රියා කරයි.

නියපොතු සඳහා පෝෂණ ස්නාන

ඔබේ නියපොතු මොයිස්චරයිසින් කිරීමට සහ පෝෂණය කිරීමට, තෙල් හෝ මී පැණි වැනි ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව ස්නානය කරන්න. තෙල් සහිත වඩාත් ඵලදායී වට්ටෝරු: ඔලිව්, ආමන්ඩ්, ජොජෝබා, මිදි බීජ. ඔවුන් සමට මෘදු බව සහ වෙල්වට් ලබා දෙයි, නියපොතු නිරෝගී සහ ශක්තිමත් කරයි.

නියපොතු සුදු කිරීම සඳහා නාන

ලෙමන්, chamomile සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමග නාන ඵලදායී ලෙස නිය තහඩු whiten. උදාහරණයක් ලෙස, එක් ලෙමන් යුෂ, එළවළු තෙල් 2 හැදි, ලෙමන් සහ මිදි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සහ මී පැණි 2 හැදි ඒකාබද්ධ කරන්න. මෙම මිශ්‍රණයේ ඔබේ නියපොතු අවම වශයෙන් විනාඩි 20ක් පොඟවා ගන්න. ඔබ ප්රතිඵල දකින තුරු එය නිතිපතා කරන්න.

නියපොතු වල ලැමිනේෂන් සිට නාන

නියපොතු බොහෝ හේතු නිසා තුනී වේ: විටමින් ඌනතාවය, නුසුදුසු සැලකිල්ල, ගෘහස්ථ රසායනික ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීම, ජෙල් පොලිෂ් නිතර පැළඳීම, ආදිය. ඔබ බිඳෙනසුලු නියපොතු වලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, විවිධාකාර නියපොතු ස්නාන ඔවුන් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. 

නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සරල නමුත් ඵලදායී වට්ටෝරුවක් වන්නේ හරිත තේ හෝ වෙනත් සුව කිරීමේ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ස්නානය කිරීමයි. උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් තුළ, ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි එක් tablespoon බීර, සිසිල් සහ ඔලිව් තෙල් spoonful එකතු කරන්න. විසඳුම තුළ ඔබේ ඇඟිලි ගිල්වා විනාඩි 15-20 ක් තබා ගන්න.

නියපොතු දිලීර සඳහා නාන

ස්නාන යනු දිලීර සංකීර්ණ ප්රතිකාරයේ වැදගත් අංගයකි, නමුත් වෛද්යමය මැදිහත් වීමකින් තොරව සම්පූර්ණ සුවයක් ලබා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත. උණු වතුර, විවිධ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ද්‍රව්‍ය සමඟ ඉක්මනින් හා වේදනා රහිතව විෂබීජහරණය කර මිය ගිය සෛල ඉවත් කරයි. 

බොහෝ නියපොතු දිලීර නාන වට්ටෝරු පහත සඳහන් අමුද්රව්ය ඇතුළත් වේ: අයඩීන්, පෙරොක්සයිඩ්, සෝඩා, විනාකිරි, ඇමෝනියා සහ ඖෂධීය පැළෑටි. උදාහරණයක් ලෙස අයඩින් වලට විෂබීජ නාශක සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ මෙන්ම ප්‍රෝටීන් කැටි ගැසීමේ හැකියාව ද ඇත, එම නිසා එය දිලීර වලට විනාශකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි. උණුසුම් ජලය ලීටර් 2-3 ක අයඩින් බින්දු 20 ක් එකතු කරන්න. බලපෑමට ලක් වූ ශරීර කොටස් විනාඩි 15-20 ක් පමණ ද්‍රාවණයේ පොඟවා ගන්න. ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, කඩදාසි තුවායක් සමඟ ඔබේ ඇඟිලි පිස දමන්න, ප්රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් සමඟ වෙළුම් පටියක් යොදන්න.

ජනප්‍රිය ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු

ෆෙඩරල් දාමයේ CHERNIKA Nails සංවර්ධනය සඳහා අධ්‍යක්ෂක Elona Mikhailova ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයයි.