දරුවෙකු සතුටින් හා ආත්ම විශ්වාසයෙන් වැඩීමට නම්, ඔහු තුළ ශුභවාදී බව වර්ධනය කිරීම අවශ්ය වේ. අදහස පැහැදිලිව පෙනේ, නමුත් මේ සඳහා අවශ්ය දේ අපට බොහෝ විට තේරෙන්නේ නැත. අධික ඉල්ලීම් මෙන්ම අධි ආරක්ෂාව ද දරුවා තුළ වෙනත් ආකල්ප ඇති කළ හැකිය.
ශුභවාදයේ ප්රතිලාභ බොහෝ අධ්යයන මගින් ඔප්පු කර ඇත. ඔවුන් මානසික ස්ථාවරත්වය ඇතුළුව ජීවිතයේ සියලුම අංශ (පවුල, ශාස්ත්‍රීය, වෘත්තීය) ආවරණය කරයි. ශුභවාදය ආතතිය අඩු කරන අතර මානසික අවපීඩනයෙන් ආරක්ෂා කරයි.
ඊටත් වඩා පුදුමයට කරුණක් නම්, ශුභවාදී බලපෑම සමස්තයක් ලෙස ශරීරයේ සෞඛ්යයට බලපාන බවයි. ශුභවාදය ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම විශ්වාසය පෝෂණය කරයි. මෙය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපායි. ශුභවාදීන් වැඩි කාලයක් ක්‍රියාශීලීව සිටින අතර, තුවාල, ශාරීරික වෙහෙස සහ රෝගාබාධවලින් ඉක්මනින් සුවය ලබයි.
මනෝවිද්යාව: ඔබ සිතන්නේ සන්තෝෂවත් දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීම යනු ඔහු තුළ ශුභවාදී මානසිකත්වයක් ඇති කිරීමයි. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් ද?
Alain Braconnier, මනෝවිද්‍යාඥ, මනෝ විශ්ලේෂක, The Optimistic Child: පවුල තුළ සහ පාසලේදී: ශුභවාදය යනු එක් අතකින් ධනාත්මක අවස්ථා දැකීමට සහ අනෙක් අතට කරදර පිළිබඳ සාධාරණ තක්සේරුවක් ලබා දීමට ඇති හැකියාවයි. අශුභවාදීන් විනිශ්චයන් අවප්‍රමාණය කිරීමට සහ සෘණාත්මක සාමාන්‍යකරණයන්ට ගොදුරු වේ. ඔවුන් බොහෝ විට පවසන්නේ: "මම හිස් තැනක්", "මට තත්වයන් සමඟ කටයුතු කළ නොහැක." ශුභවාදීන් දැනටමත් සිදුවී ඇති දේ ගැන වාසය නොකරයි, ඊළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා බැලීමට ඔවුහු උත්සාහ කරති.
ශුභවාදය - සහජ හෝ අත්පත් කරගත් ගුණාත්මකභාවය? දරුවෙකුගේ ශුභවාදී නැඹුරුව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
සියලුම දරුවන් උපතේ සිටම ශුභවාදී ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. පළමු මාසවල සිටම, දරුවා හොඳින් සිටින බව පෙන්වීමට වැඩිහිටියන්ට සිනාසෙයි. ඔහු සෑම දෙයක් ගැනම කුතුහලයෙන් සිටී, ඔහු අලුත් සෑම දෙයක් ගැනම, චලනය වන, දිලිසෙන, ශබ්ද කරන සෑම දෙයක් ගැනම දැඩි උනන්දුවක් දක්වයි. ඔහු නිරන්තරයෙන් අවධානය ඉල්ලා සිටී. ඔහු ඉක්මනින් විශිෂ්ට නව නිපැයුම්කරුවෙකු බවට පත් වේ: ඔහුට සෑම දෙයක්ම උත්සාහ කිරීමට අවශ්යයි, සියල්ල වෙත ළඟා වීමට.
ඔබේ දරුවා ඔබ වෙත ඇති බැඳීම ඇබ්බැහි වීමක් ලෙස නොපෙනෙන පරිදි ඔහුව ඇති දැඩි කරන්න, නමුත් ඒ සමඟම ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.
දරුවා තම තොටිල්ලෙන් පිටතට යාමට තරම් වයසැති විට, ඔහු වහාම ඇය වටා ඇති අවකාශය ගවේෂණය කිරීමට පටන් ගනී. මනෝවිශ්ලේෂණයේදී මෙය "ජීවිත ධාවකය" ලෙස හැඳින්වේ. එය ලෝකය ජය ගැනීමට අපව තල්ලු කරයි.
නමුත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සමහර දරුවන් අනෙක් අයට වඩා කුතුහලයෙන් හා පිටතට යන බවයි. විශේෂඥයන් අතර, එවැනි දරුවන් මුළු සංඛ්යාවෙන් 25% ක් සිටින බවට මතයක් තිබුණි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කාර්තු තුනක් සඳහා, පුහුණුව සහ සුදුසු වාතාවරණය තුළින් ස්වභාවික ශුභවාදීත්වය අවදි කළ හැකි බවයි.
එය කරන්නේ කෙසේද?
දරුවා වැඩෙන විට, ඔහු සීමාවන්ට මුහුණ දෙන අතර ආක්රමණශීලී හා අසතුටුදායක විය හැකිය. ශුභවාදී බව ඔහුට දුෂ්කරතාවලට යටත් නොවී ඒවා ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. වයස අවුරුදු දෙකත් හතරත් අතර, එවැනි දරුවන් බොහෝ සෙයින් සිනාසෙමින් සෙල්ලම් කරයි, ඔවුන් තම දෙමාපියන් සමඟ වෙන්වීම ගැන අඩු කනස්සල්ලක් ඇති කරයි, ඔවුන් තනිකම වඩා හොඳින් ඉවසා සිටියි. ඔවුන්ට තමන් සමඟ තනිවම කාලය ගත කිරීමට හැකි වේ, ඔවුන්ට තමන්ම ගත කළ හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ දරුවා ඔබ වෙත ඇති බැඳීම ඇබ්බැහි වීමක් ලෙස නොපෙනෙන පරිදි, නමුත් ඒ සමඟම ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරවන්න. ඔහුට ඔබව අවශ්ය වූ විට ඔබ එහි සිටීම වැදගත් වේ - නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට නිදා ගැනීමට උදව් කිරීමට. දරුවා බිය, වෙන්වීම, පාඩු අත්විඳීමට ඉගෙන ගැනීම සඳහා ඔබේ සහභාගීත්වය අවශ්ය වේ.
දෙමව්පියන් දරුවාට ඕනෑවට වඩා ප්‍රශංසා කරන්නේ නම්, සෑම කෙනෙකුම ඔහුට ණයගැතියි යන අදහස ඔහුට ඇති විය හැකිය
ක්‍රීඩාව, චිත්‍ර ඇඳීම හෝ ප්‍රහේලිකා ක්‍රීඩා වේවා, දරුවා කරන සෑම දෙයකදීම නොපසුබට උත්සාහය දිරිමත් කිරීම ද වැදගත් වේ. ඔහු නොනැසී පවතින විට, ඔහු විශාල සාර්ථකත්වයක් අත්කර ගන්නා අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔහු තමා ගැන ධනාත්මක ප්රතිරූපයක් වර්ධනය කරයි. දරුවන්ට සතුටක් ලබා දෙන දේ තේරුම් ගැනීමට ඔවුන් නිරීක්ෂණය කිරීම ප්රමාණවත්ය: ඔවුන් යමක් කරන බව වටහා ගැනීම.
දෙමව්පියන් දරුවාගේ ධනාත්මක ස්වයං අවබෝධය ශක්තිමත් කළ යුතුය. ඔවුන් කියන්න පුළුවන්, "අපි බලමු ඇයි ඔයා හොඳින් කළේ නැත්තේ කියලා." ඔහුගේ අතීත සාර්ථකත්වයන් ඔහුට මතක් කරන්න. පසුතැවීම අශුභවාදයට මග පාදයි.
ඕනෑවට වඩා ශුභවාදී දරුවෙකු රෝස පැහැති කණ්නාඩිවලින් ලෝකය දෙස බලා ජීවිතයේ පරීක්ෂාවන්ට සූදානම් නොවී හැදී වැඩෙනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?
සාධාරණ ශුභවාදය බාධා නොකරයි, නමුත්, ඊට පටහැනිව, යථාර්ථයට වඩා හොඳින් අනුගත වීමට උපකාරී වේ. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ශුභවාදීන් ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇති අතර අභියෝගවලට මුහුණ දෙන විට වඩාත් නම්‍යශීලී වන බවයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි කතා කරන්නේ සර්වබලධාරී මායාව සමඟ සම්බන්ධ වූ ව්යාධිජනක ශුභවාදය ගැන නොවේ. එවැනි තත්වයක් තුළ, දරුවා (සහ පසුව වැඩිහිටි) තමා සෑම දෙයක්ම යටත් වන දක්ෂ, සුපර්මෑන් ලෙස මවා ගනී. නමුත් මෙම දර්ශනය පදනම් වී ඇත්තේ ලෝකය පිළිබඳ විකෘති චිත්‍රයක් මත ය: දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙන එවැනි පුද්ගලයෙකු ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ සහ මනඃකල්පිතයෙන් ඉවත් වීමේ උපකාරයෙන් තම විශ්වාසයන් ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරයි.
එවැනි අධික ශුභවාදයක් ගොඩනැගෙන්නේ කෙසේද? දෙමව්පියන්ට මෙම තත්වය මඟහරවා ගත හැක්කේ කෙසේද?
දරුවාගේ ආත්ම අභිමානය, ඔහුගේම ශක්තීන් සහ හැකියාවන් පිළිබඳ ඔහුගේ තක්සේරුව අධ්යාපනය සඳහා දෙමාපියන්ගේ ප්රවේශය මත රඳා පවතී. දෙමව්පියන් දරුවාට ඕනෑවට වඩා ප්‍රශංසා කරන්නේ නම්, හේතුවක් ඇතිව හෝ නැතිව ඔහුව අගය කරන්නේ නම්, සෑම කෙනෙකුම ඔහුට ණයගැතියි යන අදහස ඔහුට ඇති විය හැකිය. මේ අනුව, ආත්ම අභිමානය සැබෑ ක්‍රියාවන් සමඟ ඔහුගේ දෘෂ්ටියට සම්බන්ධ නොවේ.
ප්රධාන දෙය නම්, ඔහු ප්රශංසාවට ලක් වන්නේ මන්දැයි දරුවා තේරුම් ගැනීම, මෙම වචන ලැබීමට ඔහු කළ දේ.
මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, දෙමාපියන් ස්වයං-දියුණු කිරීම සඳහා දරුවාගේ අභිප්රේරණය සකස් කළ යුතුය. ඔහුගේ ජයග්රහණ අගය කරන්න, නමුත් ඔවුන් එය ලැබිය යුතු තරමට. ප්රධාන දෙය නම්, ඔහු ප්රශංසාවට ලක් වන්නේ මන්දැයි දරුවා තේරුම් ගැනීම, මෙම වචන ලැබීමට ඔහු කළ දේ.
අනෙක් අතට, ඉතා ඉහළ මට්ටමට ඔසවා තබන දෙමාපියන් සිටී. ඔබ ඔවුන්ට උපදෙස් දෙන්නේ කුමක්ද?
දරුවෙකුගෙන් ඕනෑවට වඩා ඉල්ලා සිටින අය ඔහු තුළ අතෘප්තිය සහ හීනමානය යන හැඟීම පෝෂණය කිරීමේ අවදානමක් ඇත. හොඳම ප්රතිඵල පමණක් නිරන්තරයෙන් අපේක්ෂා කිරීම කාංසාවේ හැඟීමක් ඇති කරයි. දෙමව්පියන් සිතන්නේ ජීවිතයේ යමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය මෙය බවයි. නමුත් නුසුදුස්සෙකු වීමේ බිය ඇත්ත වශයෙන්ම දරුවා අත්හදා බැලීමෙන්, අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමෙන්, පරාජයට පත් වූ ධාවන පථයෙන් ඉවතට යාමෙන් වළක්වයි - අපේක්ෂාවන්ට අනුව ජීවත් නොවනු ඇතැයි යන බිය නිසා.
"මට එය කළ හැකිය" යන හැඟීම නොමැතිව ශුභවාදී චින්තනය කළ නොහැක. දරුවා තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරඟකාරිත්වය සහ අරමුණු සහගත බව දිරිමත් කිරීම අවශ්ය වේ. නමුත් දෙමව්පියන් දරුවාගේ තත්වය හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර ඔහුට සැබවින්ම කළ හැකි දේ තේරුම් ගත යුතුය. ඔහු පියානෝ පාඩම් වලට නරක නම්, ඔබ ඔහුව වයස අවුරුදු පහේදී තමාගේම කෑලි රචනා කළ මොසාර්ට්ගේ ආදර්ශයක් ලෙස නොතැබිය යුතුය.