එය උණුසුම් වූ අතර, අපි අවසානයේ ගිම්හාන සපත්තු වලට සම්බන්ධ වී පෙට්ටි වලින් අලුත් සෙරෙප්පු, මුද්‍රා නාට්‍ය, සපත්තු සහ සපත්තු රැගෙන අපේ ව්‍යාපාර කටයුතු කරගෙන ගියෙමු ... එවිට අපේ කකුල් වලට දැනෙන්නට විය. අපේ විශේෂඥ, ආචාර්ය. යුලියා ට්‍රෝයන්, ඔබට කුමක් කළ යුතු දැයි කියා දෙයි.
අගෝස්තු 6 2017
විලාසිතා අනුගමනය කරමින්, ගිම්හානයේදී අපි සපත්තු හිස් පාද මත තබමු. කෙසේ වෙතත්, සැලකිය යුතු අපහසුතාවයක් ඇති කරන ඉතා පොදු ගැටළුවක් ඇති අතර එය තාපය ආරම්භ වීමත් සමඟම අපි හරියටම මුහුණ දෙන්නෙමු - තෙත් (ජලය) කෝලස්.
තෙත් ඉරිඟු යනු පැහැදිලි යාන්ත්‍රික ඝර්ෂණයකින් හෝ සමෙහි සමහර ප්‍රදේශවලට නිරාවරණය වීමෙන් සෑදෙන පැහැදිලි දියරයක් සහිත බුබුලකි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ අලුතින් පැළඳ නොසිටි යුගලයක් ඇඳගෙන උදෑසන සිට සවස දක්වා එහි ඇවිදින්න. සපත්තුව සැප පහසු වුවත්, පාදය අන්තිමයට ගැලපෙන පරිදි කැල්සියස් පෙනෙන්නට පුළුවන. තවද සපත්තු තුළ රළු මැහුම් ඇත්නම් හෝ රුධිර වාහිනී සම මතුපිටට සමීපව පිහිටා තිබේ නම්, කෝපස් කැලෝසම් වැඩි පීඩනයට ලක් වන අතර එවැනි කැඳවීමක් රුධිර ඇමතුමක් දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.
තෙත් කෝලස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ දැනටමත් අතුල්ලන විට කුමක් කළ යුතුද?
දවස පුරාම අලුත් සපත්තු අඳින්න එපා. යුගලයක් මිලට ගත් පසු නව සපත්තු භාවිතා කරන කාලය සුමට ලෙස වැඩි කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, දිනකට උපරිම පැය දෙකක්, සපත්තු හෝ සෙරෙප්පු පැළඳගෙන ඔබේ කකුල මත හිඳ ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
පාද වල ඩියෝඩ්‍රන්ට් භාවිතා කරන්න. තෙත් පාද කෝලස් වලට වැඩි ප්‍රවණතාවක් ඇත. පිටතට යාමට පෙර, විශේෂ නිෂ්පාදන යොදන්න, තෙතමනය අවශෝෂණය කිරීම සඳහා විශේෂ ක්රීඩා මේස් භාවිතා කරන්න.
ඝර්ෂණය අඩු කරන්නඅළුත් සපත්තු දැමීමට පෙර, සපත්තු සහ සම අතර contactජු සම්බන්ධතාවය මෘදු කිරීම සඳහා ඔබේ පාදවලට පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි ආලේප කරන්න.
තෙත් කැල්සියස් පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා විශේෂ ක්‍රම භාවිතා කරන්න, ඒවා බාධකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සපත්තු සහ සම අතර ඝර්ෂණය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කොලස් පැන්සල ඉතා පහසු වන අතර සපත්තු වල සලකුණු ඉතිරි නොකරයි. කෝලස් සෑදීමට වැඩි ඉඩක් ඇති ප්‍රදේශ ගැන නැවත සිතා බලා වැඩ කරන්න. දිවා කාලයේදී පැන්සල කිහිප වරක් භාවිතා කිරීම සුදුසුය. ස්පිරියාස් “නොපෙනෙන ඇඟිලි” විශේෂයෙන් සැලසුම් කර ඇත්තේ ගිම්හාන පාවහන් සඳහා ය. පාදවලට ඉසින විට ඒවාට රෙදි මේස් හෝ පා සලකුණු භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.
ප්රථමාධාර
කෝලස් පෙනේ නම් හැකි ඉක්මනින් ඒවා ප්ලාස්ටර් වලින් ආවරණය කරන්න.
ෆාමසිවල දැන් නවීන හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් පැල්ලම් ඇත - ඒවා බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයෙන් තෙතමනය එකතු කරයි, වේදනාව සමනය කරයි සහ ආසාදනය වීම වළක්වයි, එමඟින් ප්‍රතිකාර කිරීමට පහසුකම් සැලසේ. හානියට පත් ප්‍රදේශයේ ප්‍රමාණය අනුව ඇඟිලි සහ විලුඹ සඳහා - පැච් විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ හැඩ වලින් ලබා ගත හැකිය. ඒවා දෙවන සම මෙන් ක්‍රියා කරන අතර කැල්සියස් මත ඇති පීඩනය ඉවත් කර තෙතමනය අවශෝෂණය කර තුවාල සුව කිරීමට ප්‍රශස්ත කොන්දේසි සපයයි.