නිවසේ සන්සුන්ව සිටින්න

නිවස යනු ඔබේ හදවත ඇති තැනයි. සමහර දෙමව්පියෝ vegan යනවා කිව්වම පනින්නේ නැහැ. මෙහි කිසිදු වරදක් නොමැති අතර ඔවුන් කිසිම දෙයකට දොස් පැවරිය යුතු නැත, ඔවුන් බොහෝ මිනිසුන් මෙන් නිර්මාංශත්වය පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් විශ්වාස කරති:

නිර්මාංශිකයින්ට ප්‍රමාණවත් තරම් ප්‍රෝටීන් නොලැබේ, ඔබ මස් නොමැතිව මැලවී මිය යනු ඇත, ඔබ විශාල හා ශක්තිමත් නොවනු ඇත. මෙම මතය දරන්නේ නැති දෙමාපියන් සාමාන්‍යයෙන් දෙවන කාණ්ඩයට වැටේ - “මම විශේෂයෙන් නිර්මාංශ ආහාරයක් පිළියෙළ නොකරමි, නිර්මාංශිකයින් කන්නේ මොනවාදැයි මම නොදනිමි, මෙම නව නිපැයුම් සඳහා මට වෙලාවක් නැත”. එසේත් නැතිනම් මස් කෑමෙන් සතුන්ට බොහෝ වේදනාවක් සහ දුක් වේදනා ඇති වන බව ඔබේ දෙමාපියන්ට මුහුණ දීමට අවශ්‍ය නැත, ඔවුන් ඔබ වෙනස් වීමට අකමැති වීමට විවිධ නිදහසට කරුණු සහ හේතු ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කරයි. තම පුතාට හෝ දුවට නිර්මාංශ වීමට ඉඩ නොදීමට අධිෂ්ඨානශීලීව සිටින දෙමාපියන්ට ඒත්තු ගැන්වීම සමහර විට වඩාත්ම දුෂ්කර දෙය විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ඕනෑම විෂයක් සම්බන්ධයෙන් තමන්ගේම මතයක් දරන පියවරුන්ගෙන් මෙවැනි හැසිරීමක් බලාපොරොත්තු විය යුතුය. පියා කෝපයෙන් දම් පාටට හැරෙනු ඇත, එම "කිසිවක් ගැන තැකීමක් නොකරන දාමරිකයන්" ගැන කතා කරයි, නමුත් ඔහු සෑම දෙයක් ගැනම සැලකිලිමත් වන අය ගැන අසතුටට පත් වනු ඇත. මෙතනදි අවබෝධයකට එන්න අමාරුයි. වාසනාවකට මෙන්, තවත් ආකාරයේ මාපියන් සිටින අතර, ඔවුන්ගෙන් වැඩි වැඩියෙන් ඔවුන් බවට පත්වෙමින් තිබේ. මොවුන් ඔබ කරන සෑම දෙයක් ගැනම උනන්දුවක් දක්වන දෙමාපියන් වන අතර ඔබ එය කරන්නේ ඇයිද යන්න, යම් සැකයකින් පසුව ඔවුන් තවමත් ඔබට සහාය වනු ඇත. විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, ඔබ කෑගසන්නේ නැති තාක් කල්, සියලු වර්ගවල දෙමාපියන් සමඟ මිත්‍රත්වය ගොඩනගා ගැනීමට ක්‍රම තිබේ. දෙමාපියන් විරුද්ධ වීමට හේතුව තොරතුරු නොමැතිකමයි. බොහෝ විට, සෑම දෙමව්පියෙකුම ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන බව ඔවුන් පවසන දේ අවංකව විශ්වාස නොකරයි, නමුත් සමහර විට එය ඔවුන්ගේ පැත්තෙන් පාලනය කිරීමේ අභ්‍යාසයක් පමණි. ඔබ සන්සුන්ව සිටිය යුතු අතර ඔවුන් වැරදි දේ ඔවුන්ට පැහැදිලි කළ යුතුය. ඔබේ දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත්වන්නේ කුමක් දැයි හරියටම සොයා බලන්න, ඉන්පසු ඔවුන්ගේ කනස්සල්ල දුරු කරන තොරතුරු ඔවුන්ට ලබා දෙන්න. බ්‍රිස්ටල්හි දාහතර හැවිරිදි Sally Dearing මට පැවසුවේ, “මම නිර්මාංශ වූ විට, මගේ මව ආරවුලක් ඇති කළාය. ඇය කෙතරම් වේදනාකාරී ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වූවාද යන්න ගැන මම පුදුමයට පත් විය. මම ඇගෙන් ඇහුවා මොකක්ද ප්‍රශ්නය කියලා. නමුත් ඇය නිර්මාංශ පෝෂණය ගැන කිසිවක් නොදන්නා බව පෙනී ගියේය. ඊට පස්සේ මම ඇයට කිව්වා මස් කන එකෙන් ඔබට හැදෙන සියලුම රෝග ගැන වගේම නිර්මාංශ අයට හෘද රෝග, පිළිකා හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩුයි කියලා. මම බොහෝ හේතු සහ තර්ක ලැයිස්තුගත කළ අතර ඇයට මා සමඟ එකඟ වීමට බල කෙරුනි. ඇය නිර්මාංශ ඉවුම් පිහුම් පොත් මිලදී ගත් අතර මම ඇයට උයන්න උදව් කළා. සහ සිදුවූයේ කුමක්දැයි අනුමාන කරන්න? අවුරුදු දෙකකට පමණ පසු ඇය නිර්මාංශ වූ අතර මගේ පියා පවා රතු මස් අනුභව කිරීම නතර කළේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දෙමාපියන්ට ඔවුන්ගේම තර්ක තිබිය හැකිය: සතුන් හොඳින් රැකබලා ගන්නා අතර මානුෂීය ලෙස මරා දමනු ලැබේ, එබැවින් කරදර වීමට හේතුවක් නැත. ඔවුන්ගේ ඇස් අරින්න. නමුත් ඔවුන් වහාම ඔවුන්ගේ අදහස වෙනස් කරනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා නොකළ යුතුය. නව තොරතුරු සැකසීමට කාලය ගතවේ. සාමාන්‍යයෙන් දිනකට පසු, ඔබේ තර්කවල දුර්වල කරුණක් ඔවුන් සොයාගෙන ඇති බවත්, ඔබ වැරදි දේ ඔබට පෙන්වා දීමට බැඳී සිටින බවත් දෙමාපියන් සිතන්නට පටන් ගනී. ඔවුන්ට ඇහුම්කන් දී ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දී අවශ්‍ය තොරතුරු ලබා දී බලා සිටින්න. ඔවුන් නැවතත් මෙම සංවාදයට පැමිණෙනු ඇත. මෙය දින, සති හෝ මාස ගණනක් පැවතිය හැක.  

ඔබමයි