මෙම රෝග 13 සඳහා ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මගේ ආච්චි ළූණු භාවිතා කරයි

අපේ ආච්චිලා කවුරුත් දන්නා ස්වාභාවික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ලූනු තුළ සැක කළ නොහැකි ගුණාංග ගණනාවක් තිබේ. නියම පෝෂක සාන්ද්‍රණයක එහි පමණක් විටමින් 11 ක්, ඛනිජ ලවණ 5 ක්, අංශු මාත්‍ර 4 ක් සහ සාර්ව පෝෂක 3 ක් අඩංගු වේ.

ලූනු වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ගිනි අවුලුවන, බැක්ටීරියා නාශක, ප්‍රතිජීවක සහ විෂබීජ නාශක ගුණයක් ඇති බැවින් අපේ සෞඛ්‍යයට මෙම ප්‍රතිලාභ බොහෝය. ප්‍රතිශක්තිකරණ උත්තේජකයක් වන මෙම සුපිරි එළවළු පිළිකාව අඩු කරන අතර පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය ඉහළ නංවයි.

ළූණු වලට එරෙහිව ඇත්තෙන්ම ඵලදායී විය හැකි පොදු රෝග 13 ක් මෙන්න.

1) කැස්ස, ශ්වසන රෝග, පපුවේ හිරවීම සහ උගුරේ දැවිල්ලට එරෙහිව

- සිරප් වල හෝ ගොර්ගල් ආකාරයෙන් : ලූනු පීල් කර අඩකින් කපන්න. සෑම පෙත්තකටම දුඹුරු සීනි මේස හැන්දක් දමා ආවරණය කරන්න. පැයකට පසු, ලැබෙන යුෂ එකතු කර හැදි 2 ක් දිනකට දෙවරක් බොන්න. ඔබට මී පැණි සහ ලෙමන් එකතු කළ හැකිය.

- කුඹුරක් ලෙස : ලූනු තලා, පොල්තෙල් වලින් පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න. පිරිසිදු තේ තුවායක් භාවිතා කර පපුව මත කුඩු දමන්න.

ළූණු වල අඩංගු සල්ෆර් වල ඇති බැක්ටීරියා නාශක ගුණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය කැස්ස අඩු කරයි, විෂ ඉවත් කරයි, දැවිල්ල අඩු කරයි, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.

2) කැටි ගැසීම, අධි රුධිර පීඩනය සහ ඉදිමුණු කකුල් වලට එරෙහිව

දිනපතා ළූණු ආහාරයට ගැනීම (වඩාත් සුදුසු අමු හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර) රුධිරය සිහින් කර ගැනීමට සහ රුධිර සංසරණය පහසු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් යාත්රා අවහිර වීම සහ කැටි ගැසීම වළක්වයි. එබැවින් එය රුධිර කැටි ගැසීම, අධි රුධිර පීඩනය සහ ඉදිමුණු කකුල් වලට එරෙහි ප්‍රධාන වත්කමකි.

3) ධමනි හා සමේ වයසට යෑමට එරෙහිව

ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ළූණු නිතිපතා පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, ධමනි හා සම නොමේරූ වයසට යාමෙන් ආරක්ෂා කරයි. සෛල පුනර්ජනනය සඳහා එහි ධාරිතාව තවදුරටත් ඔප්පු කළ නොහැකි අතර එමඟින් අපගේ සිරුරට ඇති නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ ප්‍රහාර නැවැත්වීමට ද හැකි වේ. එමඟින් ළූණු පිළිකා ඇතුළු බොහෝ රෝග වලක්වයි.

4) කුරුලෑ, සීතල තුවාල සහ කෘමි දෂ්ට කිරීම් වලට එරෙහිව

කෘමි දෂ්ට කිරීම් හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති වුවහොත් ළූණු භාගයක් පමණ දිනකට කිහිප වරක් මෘදු ලෙස ආලේප කිරීම ප්‍රමාණවත්.

කුරුලෑ ඇති වුවහොත් මිශ්‍ර ලූනු, ඕට් කෝප්ප 1/2 සහ මී පැණි තේ හැදි 1 ක් සමඟ වෙස් මුහුණක් සාදන්න. මෙම "ගෙදර හැදූ" වෙස් මුහුණ මුහුණේ ආලේප කර සේදීමට මිනිත්තු 10 කට පෙර සිට ගන්න. සතියකට 2 හෝ 3 වතාවක් අලුත් කිරීමට.

ලූනු සතු සෛල වල පුනර්ජනනීය ධාරිතාවට ස්තූතිවන්ත වන අතර ප්‍රතිඵලය සහතිකයි!

5) ආසාදන හා කන් වේදනාවට එරෙහිව

වේදනාකාරී කණ මත තබා ඇති ලූනු පෙත්තක් රෙදි කඩකට දමන්න. ස්කාෆ් එකක් හෝ ලේන්සුවක් භාවිතා කර එය තබාගෙන වේදනාව නැති වන තුරු එය තබා ගන්න.

ඔටිටිස් රෝගයේදී එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක ගුණය බෙහෙවින් ඵලදායී වනු ඇත.

6) සෙලියුලයිට්, දියවැඩියාව සහ කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහිව සිහින් මිත්‍රයා

නියම සිහින් මිත්‍ර සහ කැලරි ප්‍රමාණය අඩු ආහාර වල අඩංගු ළූණු මේදය දහනය කිරීමට, ශරීරය විෂබීජහරණය කිරීමට සහ ස්වාභාවික ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීමට උපකාරී වේ. සෙලියුලයිට් නිසා ඇති වන “තැඹිලි ලෙලි” පෙනුම අඩු කිරීමට සහ නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.

එය ප්‍රබල දියවැඩියා විරෝධී ද වේ. එහි ජලය බැසයාම සහ විෂ ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය බර අඩු කර ගැනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.

7) නින්ද නොයාමේ අපහසුතාවයට සහ නින්ද නොයාමට එරෙහිව

ළූණු වල ස්වාභාවිකවම එල්-ට්‍රිප්ටෝෆාන් නම් ඇමයිනෝ අම්ලය අඩංගු වන අතර නින්දට යාමේ බලයක් ඇති බැවින් ළදරුවෙකු මෙන් නිදා ගැනීමට නින්දට යාමට පෙර ළූණු ගෙඩි 5-6 ගුණයකින් අඩකින් සුවඳ දැනීමට ඔබට අවශ්‍යය!

8) හිසේ කැක්කුමට සහ හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව

මෙම ප්‍රාතිහාර්යමය එළවළු වල අඩංගු විටමින් බොහෝමයක් හිසකෙස් වර්‍ධනය හා තානය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, කෝමාරිකා සමඟ ලූනු යුෂ මිශ්‍ර කිරීමෙන්, ෂැම්පු කිරීමට පෙර ආලේප කරන දියරයක් ඔබට ලැබේ: හිසේ කැක්කුමට එරෙහිව ඉතා ඵලදායී!

9) ඔක්කාරය හා වමනයට එරෙහිව

එක් අතකින් ලූනු ගෙඩියක් අඹරා යුෂ එකතු කරන්න. අනෙක් අතට සීතල මින්ට් තේ පෙරන්න. ඔක්කාරය හෝ වමනය ඇති වුවහොත් ලූනු යුෂ තේ හැඳි 2 ක් පානය කර විනාඩි 5 කට පසු මින්ට් තේ හැදි 2 ක් පානය කරන්න. අවශ්ය නම් නැවත නැවත කරන්න.

10) උණට එරෙහිව

කෙසේ වෙතත් මෙම කුතුහලය දනවන මුතුන් මිත්තන්ගේ තාක්‍ෂණය උණ අඩු කිරීම සඳහා ඉතා effective ලදායී වේ:

පාදයේ පොල්තෙල් දමා ළූණු පෙති ඉහළට ආලේප කරන්න. ආහාර පටලයකින් පාද ඔතා මේස් පැළඳ ගන්න. එක් රැයකින් ලූනු ලූනු පාදයේ ආරුක්කුව යට තැබීමෙන් එය විෂ හා විෂබීජ ඉවත් කරන අතර පසුදා උදෑසන උණ පහව යනු ඇත!

11) කැපුම් තුවාල, පිළිස්සුම් සහ අව් රශ්මියට එරෙහිව

තුවාල වලට එරෙහිව ලූනු පොතු භාවිතා කිරීමෙන් එහි අඩංගු විෂබීජ නාශකය මඟින් ලේ ගැලීම ඉතා වේගයෙන් නතර වන අතර ආසාදන වලක්වන අතර එහි ප්‍රතිජීවක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සුව වීම වේගවත් කරයි.

12) ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වලට එරෙහිව

ලූනු වල ඇති ක්වෙර්සෙටින් සහ විශේෂයෙන් රතු ලූනු වල ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සමඟ සටන් කිරීමට සහ අස්ථි නැති වීම සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා එය දිනපතා අමු ආහාරයට ගැනීම සුදුසුය.

13) ළදරුවන් තුළ ඇති කොලිකයට එරෙහිව

ළදරුවන්ට බඩ රිදෙන විට පැය 2 කට වරක් තම්බා ගත් ළූණු යුෂ ලබා දීමෙන් උදරයේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ ආහාර දිරවීමට උපකාරී වීම නිසා ඔවුන්ගේ වේදනාව සමනය වේ.