අන්තර්ගතය
රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය
ධමනි සිහින් වීම (ග්‍රීක භාෂාවෙන්. ඇතරෝස් - කැඳ, දහයියා; ස්ක්ලෙරෝසිස් -, න, තද) යනු ධමනි හා නහර වල බරපතල රෝගයක් වන අතර එය ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ හේතුවෙන් ඇති වන අතර රුධිර නාල වල අභ්‍යන්තර බිත්තිවල කොලෙස්ටරෝල් සමුච්චය වීමත් සමඟ සිදු වේ. සියලුම තැන්පතු සමරු ques ලක ස්වරූපයෙන් පවතින අතර කාලයත් සමඟ සම්බන්ධක පටක හේතුවෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. කාලෝචිත ප්රතිකාරයක් සිදු නොකළ හොත්, යාත්රා වල බිත්ති විරූපණයට හා පටු වීමට පටන් ගනී. ධමනි සිහින් වීම මැන්කබර්ග්ගේ ධමනි ස්‍රාවය වන රෝගයට තරමක් සමීප රෝගයකි. කෙසේ වෙතත්, දෙවන අවස්ථාවේ දී, තැන්පතු කැල්සියම් ලවණ වලින් සමන්විත වන අතර එය නිර්වින්දනයට මග පාදයි (යාත්රා බිත්ති තුනී කිරීම, ඒවායේ ඉරිතැලීමට තුඩු දෙයි).
ලිපිඩ ලප වලින් සමරු ques ලක වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා අතර කාලයත් සමඟ අතිරේක යාත්රා වලින් දත බවට පත්වේ. ඒවා තරමක් බිඳෙනසුලු වන අතර ඒවා කැඩී ගිය විට thrombosis වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. ධමනි සිහින් වීමේ වර්ධනයේ ප්‍රති result ලය වන්නේ හෘද රෝග, ආ roke ාතය සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියට සම්බන්ධ වෙනත් රෝග ය.
රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලබන්නේ හෘද රෝග විශේෂ ologist යෙකු විසින් රෝගියා සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡා කිරීම, ප්‍රධාන යාත්රා වල ශබ්දවලට සවන් දීම, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තීරණය කිරීම, කේශනාලිකා ප්‍රතිචාරය, ලිපිඩ සමතුලිතතාවය, එක්ස් කිරණ, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ඇන්ජියෝග්‍රැෆි, සනාල ඩොප්ලර් අල්ට්රාසොනොග්රැෆි මගින් පමණි. රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී විවෘත සැත්කම් හෝ බැලූන් කැතීටරීකරණය සිදු කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර ක්රමය තෝරා ගැනීම වැසොකොන්ස්ට්රිෂන් ස්ථානය සහ මට්ටම මත රඳා පවතී.
ධමනි සිහින් වීමේ වර්ග
රෝගයේ දේශීයකරණය මත පදනම්ව, ධමනි සිහින් වීමේ ප්‍රධාන වර්ග කිහිපයක් තිබේ:
- කිරීටක ධමනි වල ධමනි සිහින් වීම - කිරීටක හෘද රෝග වලට තුඩු දෙයි.
- මස්තිෂ්ක ධමනි වල ධමනි සිහින් වීම - ආ roke ාතයකට තුඩු දෙයි.
- අන්තයේ ධමනි වල ධමනි සිහින් වීම - වියළි ගැන්ග්‍රීන්, කම්මැලිකම.
- ධමනි වල ධමනි සිහින් වීම - හෘදයාබාධ හා බඩවැල් ආශ්රිත රෝග වලට තුඩු දෙයි.
- වකුගඩු ධමනි ධමනි සිහින් වීම - ගෝල්ඩ්බ්ලැට්ගේ වකුගඩු සෑදීමට මග පාදයි.
හේතූන්
ධමනි සිහින් වීම ආරම්භ වීමට හේතු ගණනාවක් තිබේ, එය පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් සහ ජීවන රටාව සහ අතීත සහසම්බන්ධ රෝග මත රඳා පවතී. එබැවින් ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්‍රධාන හේතු කිහිපයක් තිබේ:
- නරක පුරුදු (දුම් පානය, මත්පැන්);
- උදාසීන හා උදාසීන ජීවන රටාව;
- ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් සහ ලිපිඩ-ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය උල්ලං lation නය කිරීම;
- වෛරස් (සයිටෝමෙගෙලෝ වයිරස්, හර්පීස් ආදිය);
- ශරීරයේ විෂ හා බැර ලෝහ සමුච්චය කිරීම;
- රුධිර නාල වල බිත්තිවල පාරම්පරික දෝෂ;
- ක්ලැමීඩියල් දිලීර සමඟ බිත්තිවලට හානි වීම;
- හෝමෝන සංස්ලේෂණයේ වයස හා සම්බන්ධ වෙනස්කම්;
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සහ ලිපිඩ ඉහළ මට්ටමක පවතී;
- තරබාරුකම හා දියවැඩියාව;
- නුසුදුසු ආහාර, මේදය හා කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණයක් සහ ප්රෝටීන් හා තන්තු කුඩා ප්රමාණයක් අඩංගු වේ;
- ස්නායු ආතතිය (නිරන්තර ආතතිය, මානසික අවපීඩනය);
- නිදන්ගත අධි රුධිර පීඩනය;
- කාන්තාවන්ගේ ආර්තවහරණයෙන් පසු කාලය.
ධමනි සිහින් වීමේ රෝග ලක්ෂණ
රෝගයේ සායනික ප්රකාශනයන් බොහෝ විට සනාල තුවාල වල සැබෑ පින්තූරයට අනුරූප නොවේ. ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් සනාල තුවාලයක් සහිතව, බලපෑමට ලක් වූ යාත්රා ප්රාදේශීයකරණය මත පදනම්ව විවිධ රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය:
- අත් පා සහ මුහුණේ මාංශ පේශිවල හිරිවැටීම;
- විදුහල්පති ස්වභාවය;
- අපැහැදිලි සහ අපැහැදිලි කථාව;
- හදිසි අන්ධභාවය;
- ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්;
- හෘදයාබාධය;
- පපුවේ වේදනාව දැවීම හෝ තද කිරීම;
- මතකය හා සෝදිසිය අඩු වීම;
- අත් පා වල සීතල බව;
- අත් පා වල සමේ වර්ණය දම්-සයනොටික් පැහැයකට වෙනස් කිරීම;
- ඉලියැක් නහර පරාජය වීම බෙලහීනතාවයට මඟ පාදයි;
- ට්‍රොෆික් වණ, ගැන්ග්‍රීන්;
- උදර ටෝඩ්;
සමහර විට හානියේ තරම තීරණය කළ හැක්කේ පශ්චාත් මරණ පරීක්ෂණයක ප්‍රති result ලයක් ලෙස පමණි.
ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන
පොදු නිර්දේශ
ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී යමෙකු විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය, භෞත චිකිත්සක ව්‍යායාමවල යෙදිය යුතුය, අනවශ්‍ය ආතතිය හා උද්දීපනය බැහැර කරන සුව පහසු මානසික තත්වයන් නිර්මාණය කළ යුතුය. නිසි පෝෂණයේ පරමාර්ථය වන්නේ රුධිර ලිපිඩ අඩු කිරීම සහ ධමනි ස්‍රාවය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමයි. වඩාත්ම හිතකර ආහාර පිසීමේ ක්‍රම වන්නේ තාපාංකය, ඉස්ටුවක්, ෙබ්කිං කිරීම හෝ තැම්බීමයි.
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
- රයි පිටි, නිවුඩ්ඩ සහ පිටි 1-2 ශ්‍රේණි වලින් සාදන ලද පාන්, සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන් මෙන්ම බිස්කට් බිස්කට්;
- ධාන්ය වර්ග එකතු කිරීම සමඟ එළවළු සුප් හොද්ද, සුප්, කිරි සුප් හොද්ද (අම්බෙලිෆර්, යක්, තිරිඟු, ඕට් මස්);
- තම්බා හෝ බේක් කළ සුදු කුකුළු මස් හෝ කෙට්ටු හරක් මස්;
- මුහුදු ආහාර - සිහින් මාළු, බෙල්ලන් සහ මුහුදු පැලෑටි
- වටුවන් බිත්තර හෝ කුකුළු බිත්තර සුදු ඔම්ලට්;
- අමු සහ ස්ටූ කර ගත් එළවළු මෙන්ම එයින් සලාද (ගෝවා, කැරට්, බීට්, වට්ටක්කා, zucchini, zucchini, වට්ටක්කා, බ්‍රොකොලි, වම්බටු සහ වෙනත්);
- අඩු මේද කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන (කෙෆීර්, ඇඹුල් ක්රීම්, චීස්);
- පැණිරස නොකළ හෝ මධ්‍යම පැණිරස පලතුරු සහ බෙරි (රාස්ප්බෙරි, වියළි මිදි යොදයි, ඇපල්, පෙයාර්ස්, පිසිනු ලබන්නේ ආදිය);
- වියළි පලතුරු කොම්පෝට් සහ උස්වර්;
- දියර (නැවුම් මිරිකා යුෂ, දුර්වල තේ සහ කෝපි);
- සලාද සෑදීම සඳහා එළවළු තෙල් (ඔලිව්, හණ ඇට).
ධමනි සිහින් වීම සඳහා ජන පිළියම්
ශරීරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් බිඳවැටීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා වූ වට්ටෝරුව.
Mixed ෂධීය මිශ්‍රණය පිළියෙළ කිරීම සඳහා පහත සඳහන් වියළි සං components ටක මිශ්‍ර කර කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් මත තැබිය යුතුය: සෝයා ලෙසිතින් සහ පයින් ගෙඩි (ග්‍රෑම් 500 බැගින්), ස් stal ටික තන්තු (ග්‍රෑම් 340), walnuts සහ වට්ටක්කා ඇට (ග්‍රෑම් 300 බැගින්), තල සහ දුරු (ග්‍රෑම් 100 බැගින්) සහ සාදික්කා (ග්‍රෑම් 50). මිශ්රණයේ එක් මාත්රාවක් 3 තේ හැදි. l., මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කළ යුතුය (1 ෆොස්ෆේට්). ප්රතිකාර පා course මාලාව අවම වශයෙන් මාස හයක් වත් සිදු කළ යුතුය. පළමු මාස තුන තුළ දිනකට 3 වතාවක් හිස් බඩක් ගැනීම අවශ්ය වන අතර අනෙක් මාස දෙක - දිනකට 2 වතාවක් (උදේ සහ සවස) ගත යුතු අතර අවසාන මාසය ගත යුත්තේ රාත්‍රියේදී පමණි.
රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු ටින්කටරය.
අඳුරු වීදුරු බෝතලයක් අඩක් සිහින් ව කැඩුණු සුදුළූණු වලින් 1/3 ක් පුරවා වොඩ්කා හෝ ඇල්කොහොල් සමඟ ඉහළට පිරවිය යුතුය. Tincture දින 14 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබා ගන්න. නිමි medicine ෂධය බින්දු 2 කින් ආරම්භ කර දිනකට වරක් ආහාරයට ගත යුතුය. සෑම දිනකම, ඔබ එක් බින්දුවකින් මාත්‍රාව වැඩි කළ යුතු අතර, බිංදු ගණන 25 ට ළඟා වූ විට, මාත්‍රාවේ ක්‍රමයෙන් අඩුවීම ආරම්භ කරන්න. පා course මාලාව අවසානයේදී, සති 2 ක විවේකයක් ගැනීම සහ එකම යෝජනා ක්රමය අනුව පිළිගැනීම නැවත කිරීම අවශ්ය වේ.
ධමනි සිහින් වීම සඳහා භයානක හා හානිකර නිෂ්පාදන
Drug ෂධ ප්රතිකාර කාලය තුළ සහ ආහාර වේල තුළ, රෝගියාගේ ආහාර වේලෙන් පහත සඳහන් දෑ බැහැර කළ යුතුය:
- මත්පැන් සහ දුම්කොළ;
- සීනි;
- රතු මස් (porරු මස්, හරක් මස්, බැටළු මස්), ඔෆල් (අක්මාව, වකුගඩු, හදවත, මොළය);
- දුම් නිෂ්පාදන සහ සොසේජස්;
- මේද මාළු, කේවියර්;
- මේද කිරි නිෂ්පාදන;
- ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් සහිත ධාන්ය වර්ග (සහල්, පැස්ටා, සෙමොලිනා);
- මිහිරි අතුරුපස, පළතුරු සහ වියළි පලතුරු (මීපැණි, සීනි, අයිස් ක්රීම්, ක්රීම් කේක්, මිදි, වියළි ඇටවල මදය, මුද්දරප්පලම්, පීච්);
- බැදපු කෑම;
- කාබනීකෘත බීම;
- වාරික පිටි වලින් සාදන ලද යීස්ට් මත පදනම් වූ පාන් සහ බේකරි නිෂ්පාදන;
- කර්මාන්තශාලා සෝස්.
අවධානය!
සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!