Erysipelas, erysipelas සඳහා පෝෂණය

erysipelas, erysipelas සඳහා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන

එරිසිපෙලා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව පහත සඳහන් පෝෂණ ක්‍රමය ලබා දෙයි. දින කිහිපයක්, නමුත් සතියකට නොවැඩි කාලයක්, රෝගීන් ආහාරයට ගත යුත්තේ ජලය සහ ලෙමන් හෝ තැඹිලි යුෂ පමණි.

උෂ්ණත්වය පහත වැටුණු පසු, ඔබට පළතුරු ආහාරයකට මාරු විය හැකිය: නැවුම් පලතුරු දිනකට තුන් වරක් අනුභව කරන්න, එනම්:

• ඇපල් වල යකඩ, සෝඩියම්, මැග්නීසියම්, ෆෝලික් අම්ලය, විටමින් බී, ඊ, පීපී, සී අඩංගු වන බැවින් ඒවාට විශිෂ්ට සුව ගුණ ඇත. ආහාරයට ගැනීමට අමතරව, ඒවා උල්ෙල්ඛ හා කප්පාදුවලට යෙදිය හැකිය.
• පෙයාර්ස් වල පෙක්ටීන්, ෆෝලික් අම්ලය, අයඩින්, මැන්ගනීස්, කැල්සියම්, විටමින් ඒ, ඊ, පී, පීපී, සී, බී අඩංගු වේ. ඒවා දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට පමණක් නොව තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරයි.
• පීච් - ඒවායේ කාබනික අම්ල, විටමින් ඒ, බී, සී, ඊ, පීපී, කේ මෙන්ම සෙලේනියම්, තඹ, මැන්ගනීස් සහ යකඩ අඩංගු වේ. ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කරන අතර ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ සටන් කරයි.
• පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, යකඩ අඩංගු බැවින් ඇප්රිකොට් ඇටයේ ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන්ගේ එක් ප්‍රධාන කාර්යයක් වන්නේ සෛලවල ඔක්සිජන් පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමයි, ඒවා ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කර නරක බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරයි.
• දොඩම් - ඒවා විටමින් A, B, C, P මෙන්ම මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, යකඩ අඩංගු වේ. ඔවුන් ශරීරය ශක්තිමත් කරයි, ප්‍රතිවෛරස් බලපෑමක් ඇති කරයි, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි, සහ විදුරුමස් ලේ ගැලීම වළක්වයි.
• ඔබට කැරට් ද එකතු කළ හැකිය. එහි විටමින් ඒ, සී, කේ සහ පොටෑසියම් ඇත. කැරට් සම මෘදු කරයි, සිනිඳු කරයි සහ ශක්තිමත් කරයි.
• කිරි, විශේෂයෙන් නැවුම්, එයට බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇති බැවින්. තවද එහි ලැක්ටෝස් අඩංගු වන අතර එය කැල්සියම් අවශෝෂණය කර ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.
• මී පැණි ප්රයෝජනවත් වේ. එහි බී විටමින් (බී 1, බී 2, බී 3, බී 5, බී 6), විටමින් සී මෙන්ම පොටෑසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම් අඩංගු වේ. මී පැණි තුළ ප්‍රති-දිලීර, ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇත, කප්පාදුව සුව කරයි, සමේ දැවිල්ල සමනය කරයි, මිනිස් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වේ.

ආහාරය සති 2 කට වඩා වැඩි නොවේ. ඉහත ආහාර හැර වෙනත් කිසිදු ආහාරයකට එය ඉඩ නොදේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ජලය පානය කළ හැකිය. පළතුරු නැවුම් බව යෝග්‍ය වේ, කෙසේ වෙතත්, ජලයේ පොඟවා ගත් වියළි පලතුරු භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. පාන් අනුභව කිරීම තහනම්ය.

මෙම ආහාර සැලැස්මට අමතරව නිසි පෝෂණය පිළිබඳව විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. රෝගියාගේ ශරීරයට විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අවශ්‍යතාවයක් ඇති අතර එමඟින් ඔහුට සියලු නැවුම් පලතුරු හා එළවළු ලබා ගත හැකිය.

දිනකට ලීටර් 2 ක් දක්වා ජලය හෝ හරිත තේ පානය කිරීම ද වැදගත් ය. ඒවා ශීතකරණයට ලක් කිරීම වැදගත් ය.

ශරීරයෙන් තරල ඉවත් කිරීමට හොඳ බැවින් පොටෑසියම් සහ කැල්සියම් අඩංගු ආහාර භාවිතය ගැන අමතක නොකරන්න. ඒවා වියළි ඇටවල මදය, බෝංචි, මුහුදු පැලෑටි, රටකජු, රටකජු, මුද්දරප්පලම්, අර්තාපල්, walnuts (පොටෑසියම්), චීස්, ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, පිස්ටා, ආමන්ඩ්, ඕට් මස්, ක්‍රීම් (කැල්සියම්) වල දක්නට ලැබේ.

සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම වැදගත් වේ, ප්රෝටීන් ලබා ගැනීම (ඔවුන් කුසගින්න සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ): කෙට්ටු මස්, මාළු, මුහුදු ආහාර, කිරි, චීස්; මේද (ඒවාට ඉහළ ශක්ති අගයක් ඇත): තෙල්, මේද කිරි නිෂ්පාදන, මේද මස්, මාළු; කාබෝහයිඩ්රේට් - සියලුම පලතුරු සහ එළවළු, රනිල කුලයට අයත් බෝග, ඇට වර්ග සහ ධාන්ය වර්ග සියල්ලම පාහේ ඒවා අඩංගු වේ. ඔබ කුඩා කොටස් වලින් දිනකට 4-5 වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය, අධික ලෙස කන්න එපා.

චෙරි, ක්‍රැන්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, කරන්ට් ඇතුළු විටමින් වල පොහොසත් ගබඩා කිරීම නිසා බෙරි ප්‍රයෝජනවත් යැයි සැලකේ. දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට ඒවා ඉතා හොඳයි.

සෝරල් වල විටමින් බී, සී, කේ, ඊ මෙන්ම මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, පොස්පරස් සහ යකඩ අඩංගු බැවින් සෝරල් සුප් ආහාරයට ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. සෝරල් වලට රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හැකි වන අතර, ඊට අමතරව, එය කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය විෂ වීම සඳහා doෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

ඔබ තම්බා කප්පාදු අනුභව කළ යුතුයි. එහි විටමින් ඒ, බී, සී, පීපී මෙන්ම තන්තු, යකඩ, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ පොස්පරස් අඩංගු වේ. කප්පාදු කිරීම ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් ඒවා බෝවන රෝග සඳහා නියම කරනු ලැබේ.

ශරීරය effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කරන බැවින් ඔබට ආම්ලික තිරිඟු පානය කළ හැකිය.

Erysipelas ප්රතිකාර සඳහා ජන පිළියම්

1. 1 රළු ඇඹුල් ක්රීම් layer න තට්ටුවකින් පැතිරී ඇති උගුරේ අමාරුව දිනකට අවම වශයෙන් 2 වතාවක් වත් බුර්ඩොක් කොළයක් erysipelas වලින් ඉතිරි වේ.

   දෙවන විකල්පය: පැරණි, නරක් වූ ගමේ ඇඹුල් ක්රීම් චීස්ක්ලොත් මත තබා මාසයක් සඳහා සම්පීඩක ස්වරූපයෙන් එරිසිපෙලා සඳහා යොදන්න.

2. 2 රාස්ප්බෙරි සහ රෝස්ෂිප් මල් වල කහට වලින් දියර දැවිල්ල හොඳින් සමනය කරයි. 1 තේ හැදි උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් සමඟ මල් වත් කර වත් කරනු ලැබේ. දිනකට අවම වශයෙන් 5-6 වතාවක් දියර යොදන්න.
3. 3 කහ කැප්සියුල කොළ, නමුත් නැවුම් පමණක්, හැකි සෑම විටම සමේ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදනු ලැබේ. නමුත් මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය සුදුසු වන්නේ ගිම්හානයේදී පමණි.
4. 4 මී පැණි සහ එල්ඩර්බෙරි කොළ සමග පිටි (රයි) මිශ්‍රණයක්, උගුරේ අමාරුවකට සම්පීඩනයක ස්වරූපයෙන් යොදනු ලැබේ. මිශ්රණය අනුකූලතාවයේ දරුණු ලෙස විය යුතුය.
5. 5 පැණි සමඟ චමමයිල් සහ කොල්ට්ස්ෆූට් මිශ්‍රණයක් (ඔබට මල් ගත යුතුය). එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් ඇඹරුම් ඇඹරීම සහ 3 තේ හැදි සඳහා දිනකට 1 වතාවක් ආහාරයට ගැනීම.
6. 6 ගෝවා පත්‍රයේ කැපීම් සහිත යුෂ බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ. එය රාත්‍රියේදී 5 වතාවක් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදනු ලැබේ.
7. 7 ගාන ලද අමු අර්තාපල් කපු රෙදි මත පැතිරී ඇති අතර එය සම්පීඩනයක ස්වරූපයෙන් උගුරේ ආලේප කරයි. එය තුවාල සුව කරයි.
8. 8 රතු රෙදි (කපු) හුණු සමග ඉසීමෙන් ද උපකාරී වේ. එවැනි සම්පීඩනයක් උගුරේ ස්ථානයට යොදන අතර එය ප්‍රත්‍යාස්ථ වෙළුම් පටියකින් තදින් බැන්ඩේජ් කරයි. එවැනි සම්පීඩනයක් උදෑසන සහ සවස වෙනස් වේ. එක් එක් කාලයෙන් පසු රෙදි සේදීම සහ යකඩ කිරීම මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
9. 9 හානියට පත් ප්‍රදේශයට ප්‍රොපොලිස් විලවුන් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. එහි ආධාරයෙන්, දැවිල්ල දින 4 කට නොඅඩු ලෙස අතුරුදහන් වේ.
10. 10 බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදන orkරු මස් මේදය ද දැවිල්ල සමනය කරයි. එවැනි දියර සෑම පැය දෙකකට වරක්ම කළ යුතුයි.

erysipelas, erysipelas සඳහා භයානක හා හානිකර නිෂ්පාදන

• අධික තෙතමනය නැතිවීමට කැෆේන් අඩංගු ආහාර.
• අධික මේද ආහාර සහ දුම් මස්, ඒවා ජීර්ණය කිරීමට අපහසු සහ දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගනී.
• මත්පැන් සහ දුම් පානය, දුර්වල වූ ශරීරයට විෂ සහිත විෂ වේ.
• ලුණු හා කුළුබඩු සහිත ආහාර, ශරීරයෙන් තරලය ඉවත් කිරීම වළක්වන බැවින්.
• එරිසිපෙලාස් උණ සමඟ ඇත්නම් ඔබට මස් නිෂ්පාදන, කිරි නිෂ්පාදන මෙන්ම පාන් සහ ගෝවා අනුභව කළ නොහැකි බවට මතයක් තිබේ.

මෙය පැහැදිලි වන්නේ මෙම තත්වය තුළ ශරීරයට අධික කැලරි සහිත ආහාර ජීර්ණය කිරීමට අපහසු වනු ඇති බවයි.

වෙනත් රෝග සඳහා පෝෂණය: