අන්තර්ගතය
- පැරෆින් චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
- පැරෆින් චිකිත්සාව සඳහා ඔබ මිලදී ගත යුතු දේ
- අත් සඳහා සීතල පැරෆින් චිකිත්සාව ක්රියා පටිපාටිය සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
- අත් සඳහා උණුසුම් පැරෆින් ප්රතිකාර සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
- අත් සඳහා පැරෆින් චිකිත්සාවේ ප්රතිලාභ
- අත් පැරෆින් contraindications
- ජනප්රිය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
- ප්රභවයන්
පිටත සීතල වාතය, ලොම් අත්වැසුම්, ගෘහස්ථ උණුසුම අත්වල සමේ වියළි බව සහ රතු පැහැය ඇති කරයි. පැරෆින් චිකිත්සාව වැනි ක්රියා පටිපාටියක් සමේ සුන්දරත්වය සහ තරුණ බව නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය නිවසේදී සිදු කිරීම පහසුය.
අත් යනු කාන්තාවකගේ පැමිණීමේ කාඩ්පතක් බව ඔවුන් පැවසීම පුදුමයක් නොවේ, ඇගේ සැබෑ වයස තීරණය කළ හැක්කේ ඇගේ දෑතින් ය.
පැරෆින් අත් ස්නාන නිසි ලෙස සාදා ගන්නේ කෙසේද සහ මේ සඳහා ඔබ මිලදී ගත යුතු දේ අපි ඔබට කියන්නෙමු.
පැරෆින් චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
මුලදී, පැරෆින් චිකිත්සාව වෛද්ය ක්රමයක් විය - උණු කළ පැරෆින් ආධාරයෙන්, ආතරයිටිස් සහ බර්සිටිස් සමඟ සන්ධිවල වේදනාව සහ දැවිල්ල ප්රතිකාර කරන ලදී.1. අද වන විට පැරෆින් චිකිත්සාව රූපලාවණ්ය විද්යාවේ ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ.2. නිදසුනක් වශයෙන්, පැරෆින් ආවරණ සිදුරු තද කර මුහුණේ සම තද කරන අතර පැරෆින් ස්නාන මගින් සුමට බව යථා තත්වයට පත් කරන අතර අත් සහ පාදවල වියළි සම ඉවත් කරයි.
පැරෆින් චිකිත්සාව වර්ග දෙකක් තිබේ - උණුසුම් හා සීතල. පළමු අනුවාදයේ දී, උණුසුම් (නමුත් දැවෙන නොවේ!) උණු කළ රූපලාවන්ය පැරෆින්, සගන්ධ ෙතල් සහ විටමින් වලින් පොහොසත්, බුරුසුවක් හෝ spatula සමග පිරිසිදු, වියළි සම සඳහා යොදනු ලැබේ. සීතල පැරෆින් චිකිත්සාව වෙනස් වන්නේ පැරෆින් ක්රීම් ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කර ඇති අතර, ඔබට එය ඔබේ දෑතින් යෙදිය හැකි අතර, එවැනි ක්රියා පටිපාටියකට ප්රායෝගිකව ප්රතිවිරෝධතා නොමැත. සීතලෙන් පසු සහ උණුසුම් පැරෆින් චිකිත්සාවෙන් පසුව, විශිෂ්ට බලපෑමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ: අත්වල සම සිනිඳු වේ, සේද සහ මොයිස්චරයිසින් වේ, වියළි බව සහ කෝපය ඉවත් වේ.3.
පැරෆින් චිකිත්සාව සඳහා ඔබ මිලදී ගත යුතු දේ
නිවසේදී පැරෆින් චිකිත්සාව සමඟ ඔබේ දෑත් සතුටු කිරීම සඳහා, ඔබ මිලදී ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත: රූපලාවණ්ය දියවන පැරෆින් හෝ පැරෆින් ක්රීම් (ඔබ කුමන ක්රියා පටිපාටිය, සීතල හෝ උණුසුම්ද යන්න මත පදනම්ව), පැරෆින් දියවන ස්නානය, යෙදුම සඳහා බුරුසුවක් හෝ spatula, මෙන්ම ප්ලාස්ටික් බෑග් සහ අත්වැසුම්. මේ සියල්ල රූපලාවන්යාගාර සඳහා නිෂ්පාදන අලෙවි කරන ඕනෑම වෙළඳසැලකින් හෝ අන්තර්ජාලයෙන් මිලදී ගත හැකිය. විශේෂ රූපලාවණ්ය පැරෆින් සාමාන්ය එකට වඩා වෙනස් වන්නේ එය ශීත කළ විට බිඳ වැටෙන්නේ නැති අතර ප්රත්යාස්ථව පවතින අතර අත් සහ පාදවල සම සඳහා අමතර රැකවරණයක් සඳහා සගන්ධ ෙතල් සහ විටමින් සංකීර්ණ වලින් පොහොසත් වේ. ක්රීම්-පැරෆින් ක්රීම් එකක් මෙන් පෙනේ, එබැවින් එය යෙදීම ඉතා පහසු වන අතර සාමාන්ය පිසදැමීම් සමඟ ඉවත් කිරීම පහසුය.
අත් සඳහා සීතල පැරෆින් චිකිත්සාව ක්රියා පටිපාටිය සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
1 පියවර
අත්වල සම පිරිසිදු කර degrease කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සබන් යොදා ඔබේ අත් හොඳින් සෝදා තුවායෙන් වියළා ගන්න.
2 පියවර
හොඳම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ක්රියා පටිපාටියට පෙර, සමට ස්ක්රබ් එකක් යොදන්න සහ මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ අත් සේදීම සහ ඉතිරි ස්ක්රබ් සහ ජලය ඉවත් කිරීමට තුවායකින් පිස දමන්න. එබැවින් අපි මිය ගිය සමේ අංශු ඉවත් කිරීම මෙන්ම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන්නෙමු.
3 පියවර
සැහැල්ලු පෝෂ්යදායී ක්රීම් ස්වල්පයක් අත්වල සමට ආලේප කර සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් සම්බාහනය කරන්න.
4 පියවර
අත්වල සමෙහි මුළු මතුපිටම අතුල්ලන චලනයන් සමඟ පැරෆින් ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. ක්රීම්-පැරෆින් අතින්, spatula හෝ බුරුසුවක් සමඟ යෙදිය හැකිය.
5stag
දැන් අපි තාප බලපෑමක් ඇති කළ යුතුයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපි අපේ අත් මත ප්ලාස්ටික් බෑග් ද, ඉහළ තාප අත්වැසුම් ද (ඉතා මැනවින්). තාප අත්වැසුම් නොමැති නම්, සාමාන්ය ලොම් අත්වැසුම් භාවිතා කරන්න හෝ ඔබේ දෑත් ටෙරී තුවායකින් ඔතා ගන්න.
6 පියවර
අපි විනාඩි 15-20 ක් බලා සිටිමු.
7 පියවර
අපි බෑග් සහ අත්වැසුම් ඉවත් කරමු. කඩදාසි තුවා සහිත පැරෆින් ක්රීම්වල අවශේෂ ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරන්න. ඔබේ අත් සේදීමට අවශ්ය නැත!
8 පියවර
අලංකාර සහ සජලනය වූ අත් සමක් භුක්ති විඳින්න.
අත් සඳහා උණුසුම් පැරෆින් ප්රතිකාර සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
උණුසුම් පැරෆින් චිකිත්සාව සමඟ, පළමු පියවර සමාන වේ: සබන් යොදා ඔබේ අත් සෝදන්න, ඒවා අතුල්ලන්න, තුවායක් සමඟ හොඳින් වියළන්න. අපි ඊළඟට කරන්නේ කුමක්ද:
1 පියවර
අපි පැරෆින් සූදානම් කරමු. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය විශේෂ ස්නානයක උණු කරන්න. එවැනි ස්නානය නොමැති නම්, පැරෆින් ඉටි මයික්රෝවේව් උදුනක හෝ ජල ස්නානයක අංශක 45-55 ක උෂ්ණත්වයකට උණු කළ හැකිය. පැරෆින් සම්පූර්ණයෙන්ම දිය වී ගිය පසු, උපකරණය නිවා දමා පැරෆින් සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් වන තෙක් රැඳී සිටින්න. කිසිම අවස්ථාවක එය යොදන විට ඉතා උණුසුම් නොවිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් පිළිස්සුම් වළක්වා ගත නොහැක! පැරෆින් ඔබේ අතේ පිටුපසට යෙදීමෙන් එහි උෂ්ණත්වය පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.4.
2 පියවර
spatula හෝ බුරුසුවක් සමඟ, පැරෆින් කුඩා ප්රමාණයක් ගෙන එය අත්වල සම මතුපිට ප්රවේශමෙන් බෙදා හරින්න. ක්රියාවලිය අතරතුර පැරෆින් ඝන වීමට පටන් ගනී නම්, නැවතත් තාපන ස්නානය සක්රිය කරන්න. පැරෆින් 2-3 ස්ථර වල යෙදිය යුතුය.
3 පියවර
අපි අපේ අත් මත ප්ලාස්ටික් බෑග් දමමු, පසුව තාප අත්වැසුම් හෝ සාමාන්ය ලොම් මිට්ටන්.
4 පියවර
පැරෆින් සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් අපි විනාඩි 15-20 ක් බලා සිටිමු.
5 පියවර
අපි බෑගය සහ අත්වැසුම් ඉවත් කරමු, වියළි රෙද්දකින් පැරෆින් වල අවශේෂ ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරන්න. එවිට ඔබට මොයිස්චරයිසර් කුඩා ප්රමාණයක් යෙදිය හැකිය.
අත් සඳහා පැරෆින් චිකිත්සාවේ ප්රතිලාභ
පැරෆින් චිකිත්සාව එකවර ගැටළු කිහිපයක් විසඳයි: වියළි බව සහ කෝපය ඉවත් කරයි, සම සිනිඳු, තානය සහ මොයිස්චරයිසින් කරයි. ඊට අමතරව, ක්රියා පටිපාටිය නිතිපතා සිදු කරන්නේ නම්, කුඩා රැලි සහ රැළි සුමට වේ, අත්වල සම දෘෂ්යව තරුණ පෙනුමක්, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, පැරෆින් චිකිත්සාව සිහින් සහ දුර්වල වූ නියපොතු පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කර සුව කරයි. කපනය සහ බර්ස් මෘදු වේ, එබැවින් පැරෆින් චිකිත්සාව බොහෝ විට අත්කම් කැපීමේ මූලික අදියර ලෙස භාවිතා කරයි.
අත් පැරෆින් contraindications
ඕනෑම රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටියක් මෙන්, පැරෆින් චිකිත්සාව contraindications ඇත. මේවා තුවාල, පිළිස්සුම්, උග්ර අවධියේ චර්ම රෝග, අසාත්මිකතා සමේ ප්රතික්රියා, කුෂ් , සහ නොදන්නා සම්භවයක් ඇති රතු පැහැය මෙන්ම පැරෆින් සංරචක වලින් එකකට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවකි (නිදසුනක් ලෙස, සගන්ධ ෙතල් ස්වරූපයෙන් ආකලන තිබේ නම්. ) රුධිර වාහිනී, රුධිර සංසරණ ආබාධ සමඟ ගැටළු ඇති අය සඳහා උණුසුම් පැරෆින් චිකිත්සාව නිර්දේශ නොකරයි.
ජනප්රිය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
නිවසේදී පැරෆින් චිකිත්සාව නිසි ලෙස සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වඩාත් ජනප්රිය ප්රශ්න වලට පිළිතුරු සපයනු ලැබේ නියපොතු මාස්ටර් ගරානිනා ඇනස්ටේෂියා (@nail_art_a_g):
ප්රභවයන්
- රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම. මාර්ගෝපදේශ. ඩොනෙට්ස්ක්, 1986. කලාව. 16.
- අත්වල වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් නිවැරදි කිරීම: ක්රමය තෝරා ගැනීම. Potemkina MV, Bronitsyna NV රූපලාවණ්ය විද්යාවේ එන්නත් ක්රම. අංක 4, 2016. කලාව. 88-92.ටී
- ෙමනිකිෙයෝ සහ ෙපඩිකිෙයෝ මාස්ටර්. වෘත්තීය අධ්යාපනය. ෂෙෂ්කෝ එන්., ග්රිබ් ඒ., 2020.
- හොඳම රූපලාවන්ය වට්ටෝරු. Dribnokhod Yu.Yu. Olma Media Group, 2011. Art. 155.