රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය
එය පෙරිකාර්ඩියම් වල දැවිල්ලයි (ඉන්ද්‍රිය වටා ඇති මල, එය නිසි තැන තබාගෙන එය ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ). මෙම ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය වෙනත් රෝග (දිලීර, බැක්ටීරියා, බෝවන, වෛරස්, රූමැටික්) වල ප්‍රති ence ලයක් හෝ රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය. නැතහොත් තුවාල, අභ්‍යන්තර අවයව වල ව්‍යාධි වල සංකූලතාවයක් වන්න. පෙරිකාර්ඩයිටිස් හි වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ දැවිල්ල හා හදවත සීරීම නිසා ඇති වන පපුවේ වේදනාවයි. ඔබට එවැනි වේදනාවක් දැනේ නම්, වහාම උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් ඇති විය හැක උග්ර ස්වරූපය - හදිසියේම පෙනී සිට නිසි ප්‍රතිකාරයකින් ඉක්මනින් අතුරුදහන් වන්න, යන්න නිදන්ගත වේ - දීර් period කාලයක් තිස්සේ සෙමින් වර්ධනය වන අතර ප්රතිකාර සඳහා වැඩි කාලයක් ගතවේ. මෙම වර්ග දෙකම සාමාන්ය රිද්මය, හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කරයි. සමහර විට මෙය ඉතා කලාතුරකින් සිදු වුවද එය මාරාන්තික වේ[1].
පෙරිකාර්ඩයිටිස් ඇතිවීමට හේතු
පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා හේතු බොහෝමයක් ඇත, නමුත් බොහෝ විට එය වෛරස් ආසාදනයක (වෛරස් පෙරිකාර්ඩයිටිස්) සංකූලතාවයක් ලෙස පෙන්නුම් කරයි - සාමාන්‍යයෙන් පෙර ආමාශ ආන්ත්රයික වෛරසයකින් පසුව, කලාතුරකින් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ ඒඩ්ස්. මෙම රෝගය බැක්ටීරියා, දිලීර හෝ පරපෝෂිත ආසාදනයකින් ද අවුලුවන.
ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගී පටක වලට පහර දෙන ලුපස්, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ස්ක්ලෙරෝඩර්මා වැනි ඇතැම් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග ද පෙරිකාර්ඩයිටිස් වලට හේතු විය හැක.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් ඇතිවීමට පොදු හේතු අතර පපුවේ තුවාල, උදාහරණයක් ලෙස, රිය අනතුරකින් පසු (කම්පන සහගත පෙරිකාර්ඩයිටිස්). හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම වැනි වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලු (මුත්රා පෙරිකාර්ඩයිටිස්), පිළිකා, ජානමය රෝග. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරන ations ෂධ රෝගයේ ප්‍රකෝපකාරකයක් බවට පත්වේ.
හෘදයාබාධයකින් පසුව හෝ හෘද සැත්කමකින් පසු (ඩ්‍රෙස්ලර් සින්ඩ්‍රෝමය) පෙරිකාර්ඩයිටිස් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි බැවින් හානියට පත් හෘද මාංශ පේශි මගින් පෙරිකාර්ඩියම් කුපිත කළ හැකිය. විකිරණ චිකිත්සාව හෝ හෘද කැතීටරීකරණය හෝ විකිරණ සංඛ්‍යාත අහෝසි කිරීම වැනි ප්රතිකාර වලින් පසුවද. මෙම අවස්ථා වලදී, බොහෝ විශේෂ experts යින් විශ්වාස කරන්නේ පෙරිකාර්ඩයිටිස් යනු ශරීරය වැරදියට පෙරිකාර්ඩියම් වලට ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් ඇති කිරීමයි. බයිපාස් සැත්කමෙන් පසු, ක්‍රියා පටිපාටියෙන් පසු සති කිහිපයක් දක්වා පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝග ලක්ෂණ නොපවතී.
බොහෝ විට පෙරිකාර්ඩයිටිස් වර්ධනයට හේතුව තහවුරු කළ නොහැකි අතර මේ අවස්ථාවේ දී එය “idiopathic pericarditis".
එය බොහෝ විට පළමු කථාංගයෙන් පසුව නැවත ආරම්භ වන අතර වසර ගණනාවක් පුරා ප්රහාර නැවත නැවත සිදුවිය හැකිය[2].
පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝග ලක්ෂණ
පෙරිකාර්ඩයිටිස් හි වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඉහත සඳහන් කළ පරිදි පපුවේ වේදනාවයි. එය පහත සං signs ා සමඟ ද විය හැකිය:
- මෙම වේදනාව, රීතියක් ලෙස, තියුණු, අඳුරු, එය ඉතා ශක්තිමත් ය;
- කැස්ස, ගිල දැමීම, ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීම හෝ වැතිරීමෙන් නරක අතට හැරිය හැක;
- වාඩි වී සිටින විට හෝ ඉදිරියට නැඹුරු වන විට සන්සුන් විය හැකිය;
- පිටුපස, බෙල්ලේ, වම් උරහිසෙහි වේදනාව දැනිය හැකිය.
රෝගයේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ:
- නිදා සිටියදී හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව;
- වියළි කැස්ස;
- කනස්සල්ල හා වෙහෙස දැනීම;
- සමහර අවස්ථාවලදී, පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝගී පුද්ගලයෙකුගේ කකුල් සහ වළලුකර ඉදිමීමට හේතු වේ. රීතියක් ලෙස, මෙය බරපතල ආකාරයේ රෝගයක ලකුණකි - සංකූලතා පෙරිකාර්ඩයිටිස්[2]… ඔබට පසුව ලිපියෙන් ඒ ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් වර්ග
- 1 උග්ර පෙරිකාර්ඩයිටිස් - මාස 3 ට අඩු රෝග ලක්ෂණ ඇති විට. ඔබ කාලෝචිත ආකාරයකින් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කරන්නේ නම්, උග්ර පෙරිකාර්ඩයිටිස් ඉක්මනින් ප්රතිකාර කළ හැකිය.[3]… උග්ර ස්වරූපය ද වර්ග කිහිපයකට බෙදා ඇත. අපි ඒ එක් එක් ගැන කෙටියෙන් කතා කරමු. වියළි පෙරිකාර්ඩයිටිස් (මෙම අවස්ථාවේ දී, ද්‍රව කුඩා ප්‍රමාණයේ පවතී, මෙම වර්ගය වර්ධනය වන්නේ හෘදයේ සේරස් පටලයේ රුධිරය වැඩි වීම නිසා පර්යන්ත කුහරය තුළට ෆයිබ්‍රින් දහඩිය දැමීමෙනි). Pericardial effusion හෝ effusion - මෙය තවත් වියළි වර්ගයකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ද්‍රව හෝ අර්ධ ද්‍රව පිටාරකයක් ස්‍රාවය වන අතර පර්යන්ත ස්ථර අතර කුහරය තුළ එකතු වේ. පිටවන ද්‍රවයට වෙනස් චරිතයක් තිබිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, වීමට සේරස්-තන්තුමය (දියර හා ප්ලාස්ටික් ද්‍රව්‍යවල මිශ්‍රණයක්, කුඩා ප්‍රමාණවලින් දිස්වන අතර ඉක්මනින් විසුරුවා හැරිය හැක), රක්තපාත (ලේවැකි පිටාර ගැලීම) හෝ පවිත්ර.
- 2 පුනරාවර්තන පෙරිකාර්ඩයිටිස් - යම් සංඛ්‍යාතයක් සහිත උග්ර පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝග ලක්ෂණ රෝගියා තුළ දිස්වන අවස්ථාව.
- 3 නිදන්ගත පෙරිකාර්ඩයිටිස් - රෝගයේ සංකීර්ණ ස්වරූපය, රෝග ලක්ෂණ මාස තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින විට. එය ද පිටාර ගලන හෝ පිටාර ගලන ස්වරූපයෙන් සේදී යයි. සමහර විට එය මැලියම් හෝ මැලියම් වේ (දැවිල්ල ඉවත් කිරීමේ අවධියේ සිට tive ලදායී අවධිය දක්වා මාරුවීමෙන් පසු, කැළැල් පටක පෙරිකාර්ඩියම් තුළ සෑදීමට පටන් ගනී, එහි තහඩු එකිනෙකට හෝ අසල්වැසි පටක සමඟ එකට බැඳී ඇත - ස්ටර්නම්, ප්ලූරා , ප්රාචීරය)[3].
පෙරිකාර්ඩයිටිස් වල සංකූලතා
- සංයුක්ත පෙරිකාර්ඩයිටිස් නිදන්ගත පෙරිකාර්ඩයිටිස් හි දරුණු ස්වරූපයකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, හදවත වටා රළු කැළැල් ඇති වන අතර එමඟින් පෙරිකාර්ඩියම් ප්රමාණය අඩු වේ. එය හදවත සම්පීඩනය කරයි, එය සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රසාරණය වීම වළක්වයි, සහ ඩයස්ටෝල් අවධියේදී කශේරුකා නිසි ලෙස පිරවීම වළක්වයි. එහි ප්‍රති heart ලයක් ලෙස හෘද කුටි රුධිරයෙන් පිරී නොමැත. මෙය හුස්ම හිරවීම, කකුල් ඉදිමීම, ජලය රඳවා තබා ගැනීම සහ අසාමාන්‍ය හෘද රිද්ම ඇතුළු හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. නිසි ප්රතිකාර කිරීමෙන් මෙම negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කළ හැකිය.[2].
- පෙරිකාර්ඩියම් ස්ථර අතර ඇති අවකාශයේ අතිරික්ත තරලය සෑදී ඇති විට, එය හැඳින්වෙන තත්වයකට මග පාදයි පෙරිකාර්ඩියල් පිටාර ගැලීම… පෙරිකාර්ඩියම් හි තරල තීව්‍ර ලෙස ගොඩනැගීම හෘද ටැම්පොනේඩ් (හෘදයේ අධික සම්පීඩනය නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීම වළක්වයි) ඇති කරයි. Pericardial effusion වල ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන හෘද ටැම්පොනේඩ් ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි අතර එය වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවකි.[2].
පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝග නිවාරණය
රීතියක් ලෙස, උග්ර පෙරිකාර්ඩයිටිස් වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට කිසිදු පියවරක් ගත නොහැක. නමුත් එවැනි අප්රසන්න සංකූලතාවයකට තුඩු දිය හැකි රෝග වලට බලපෑම් කළ හැකිය. වෛරස්, බෝවන, දිලීර, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක පළමු සං signs ා වලදී වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වන අතර එමඟින් ඔහුට නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර නියම කිරීමට කාලය තිබේ. ඔබ තැතිගන්වනසුලු රෝග ලක්ෂණ සොයා ගන්නේ නම් රෝගය ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවන අතර එමඟින් නව හා වඩාත් දරුණු සංකූලතා මතුවීම අවුස්සයි. නිතිපතා වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණවලට භාජනය වී ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම ද වැදගත් ය.[5].
ප්‍රධාන ධාරාවේ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පෙරිකාර්ඩයිටිස් ප්රතිකාරය
Pericarditis සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව වෛරස් ආසාදනයකි. එබැවින්, treatment ෂධ ප්රතිකාරය දැවිල්ල අඩු කිරීම සහ වේදනාව පාලනය කිරීම අරමුණු කර ඇත. මෙම අරමුණු සඳහා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ (ස්ටෙරොයිඩ් නොවන) සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා වේ. වේදනා නාශක කෙටි පා course මාලාවක් නියම කළ හැකිය.
වෙනත් වර්ගවල පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා, ප්රතිකාරය නියම කරනුයේ එහි වර්ධනයට හේතු වූ මූලික හේතුව තුරන් කිරීමටය.
ඉහත සඳහන් කළ හෘද ටැම්පොනේඩ් සමඟ වෛද්‍යවරු නියම කරති pericardiocentesis - අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීම සඳහා සිහින් ඉඳිකටුවක් පපුවේ බිත්තිය හරහා පෙරිකාර්ඩියල් බෑගයට ඇතුළු කරන ක්‍රියා පටිපාටිය.
Purulent pericarditis සමඟ, පටිපාටියක් pericardotomy නියම කළ හැකිය (pericardial කුහරය විවෘත කිරීම). නිදන්ගත සංකෝචන හා නිදන්ගත එක්ස්ඩේටිව් පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, පෙරිකාර්ඩෙක්ටෝමි නම් ශල්‍යකර්මයක් සමහර විට නියම කළ හැකිය… එයට පෙරිකාර්ඩියම් සම්පූර්ණයෙන්ම ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කිරීම ඇතුළත් වේ. [4].
පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා ප්රයෝජනවත් ආහාර
උග්ර පෙරිකාර්ඩයිටිස් වලදී, නිවැරදි ආහාර වේලට අනුගත වීම වැදගත් වන අතර එමඟින් හදවතේ බර අඩු කර ගැනීමටත්, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්ය තත්ත්වයත්, අවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා විටමින් ශරීරයට ගෙන ඒමටත් උපකාරී වේ.
කෑමට අවසර ඇත:
- මස් නිෂ්පාදන: කෙට්ටු හරක් මස්, ඌරු මස්, හරක් මස්, හාවා, තුර්කිය. නිෂ්පාදන තම්බා ගැනීම යෝග්ය වේ. ඒවා බේක් කර අනුභව කිරීමට ද අවසර ඇත.
- Parsley, නිවිති, සලාද කොළ වැනි හරිතයන්. ඒවා විටමින් වලින් පොහොසත් ය. අමු හෝ තැම්බූ එළවළු ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් අර්තාපල්, සුදු ගෝවා සහ ඇට ආහාරයට ගැනීම සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- සුප් - සුප් වල නිර්මාංශ වෙනස්කම් බොහෝ විට අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස එළවළු හෝ කිරි, බීට්රූට්. ඔබට මස් හෝ මාළු සුප් හොද්ද ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකි නමුත් මෙය කලාතුරකින් කිරීම වඩා හොඳය.
- රෝස්ෂිප් කසාය. එහි විටමින් සී ඉතා විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ප්රයෝජනවත් වනවා පමණක් නොව, හෘද බිත්ති, රුධිර නාල වල ස්වරය වැඩි දියුණු කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි.
- වට්ටක්කා, කැරට් සහ අනෙකුත් තැඹිලි පැහැති එළවළු නිෂ්පාදන. ඔවුන් විටමින් A අඩංගු නිසා pericarditis සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. අනෙක් අතට, එය හෘද පේශිවල තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීමට සහභාගී වේ.
- කැඳ, ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය මත පදනම් වූ පුඩිං වර්ග, බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන. ඔවුන් විටමින් B. එය arrhythmias, හෘදයාබාධ වළක්වයි, සහ පොදුවේ හදවත සඳහා ඉතා හොඳයි.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධය
- Remed ලදායී පිළියමක් යනු පයින් ඉඳිකටු මත සකස් කරන ලද කසායයි. ඔබ තරුණ ඉඳිකටු මේස හැදි 5 ක් (පයින්, ජුනිපර්, ස්පෘස්) ගත යුතුය. උතුරන වතුර වීදුරු දෙකකින් ඒවා වත් කර ඉතා අඩු තාපයක් මත උයන්න. දියර නභිගත වන විට, තවත් විනාඩි 10 ක් උනු, පසුව උණුසුම් ස්ථානයක පැය 8 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, දිනකට 4 වතාවක් වික්රියා කර පානය කරන්න, මිලි ලීටර් 100 ක්.
- බර්ච් කරාබු මත පදනම් වූ tincture. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ තද (විශාල) බර්ච් කරාබු ගත යුතු අතර, ලීටර් භාජනයක් 2/3 කින් පුරවන්න. ඉන්පසු ඒවා වොඩ්කා සමග වත් කර සති 2 ක් තබන්න. තවද, ඔබට ටින්කටරය පෙරීමට අවශ්ය නොවේ. දිනකට තුන් වතාවක් ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර එය බිංදු 20 කින් (1 ෆොස්ෆේට් එකකට වඩා අඩු) ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය හදවතේ වේදනාව සමනය කිරීමට, හුස්ම හිරවීම තුරන් කිරීමට සහ ශක්තිය ලබා දීමට උපකාරී වේ.
- මවු වෝර්ට්, හැව්ටන් මල්, මාෂ් ඩ්‍රයිවීඩ් මත පදනම් වූ කසාය ද ඔබට පිළියෙළ කළ හැකිය (මෙම bs ෂධ පැළෑටි කොටස් 3 කින් ගත යුතුය). ඉන්පසු ෆාමසි චමමයිල් වල මල් කිහිපයක් ඒවාට එක් කරන්න. 1 තේ හැදි උතුරන වතුර වීදුරුවකින් මෙම මිශ්‍රණය වත් කර පැය 8 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ආහාරයට ගැනීමෙන් පැයකට පැයකට මිලි ලීටර් 100 ක් දිනකට තුන් වරක් පානය කරන්න.
- සමාන කොටස් වශයෙන්, ඔබ හැව්ටන්, ලින්ඩන්, කැලෙන්ඩුල, ඩිල් බීජ සහ ඕට් පිදුරු මල් මිශ්‍ර කළ යුතුය. මෙම එකතුව කුඩු බවට තලා, ඉන්පසු ග්‍රෑම් 5 ක් ගෙන උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය. ජලය සෙමෙන් සිසිල් වන පරිදි පැය 3 ක් උෂ්ණත්වමානයක අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු එය වික්රියා කර දිනකට 3-4 වතාවක් උණුසුම් කරන්න, කෑමට පෙර පැය භාගයක් මිලි ලීටර් 50 ක් ගන්න.[6].
- රූමැටික් පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා, ඉරිඟු මල් නිල් මල් වල ටින්කටරයක් භාවිතා කරයි. එය සකස් කිරීම සඳහා 1 තේ හැදි. අංශක 100 ක ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 70 ක් සමග මල් වත් කළ යුතු අතර, දින 12 ක් පියනක් යට භාජනයකට අවධාරනය කළ යුතුය. මෙම medicine ෂධය ආහාර වේලට පැය භාගයකට පෙර දිනකට තුන් වතාවක් බින්දු 20 ක් ගැනීම වටී. ප්රතිකාරයේ කාලසීමාව රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය අනුව තීරණය වේ.
- වියළි පෙරිකාර්ඩයිටිස් රෝස මල් හා මී පැණි එන්නත් කිරීම සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. සුව කිරීමේ පිළියමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා 1 ෆොස්ෆේට් වත් කරන්න. කැඩුණු පළතුරු උතුරන වතුර වීදුරු දෙකක් සමඟ. මේ සඳහා තාපයක් භාවිතා කරන්න. එය පැය 10 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු 1 තේ හැදි එක් කරන්න. මී පැණි සහ මෙම තේ මිලි ලීටර් 125 දිනකට තුන් වරක් පානය කරන්න.
- ලෙමන් සහ මීපැණි පදනම් කරගත් mixtureෂධීය මිශ්‍රණයක් පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා රසවත් හා ප්රයෝජනවත් පිළියමකි. ඔබට ලෙමන් පීල් සමඟ අඹරා ගත යුතුය, නමුත් බීජ නොමැතිව. ඉන්පසු එයට කුඩු කරගත් ඇප්රිකොට් ඇටයේ ඇට එකතු කරන්න, පෙලර්ගෝනියම් ග්‍රූල් ස්වල්පයක් සහ මී පැණි මිලි ලීටර් 500 ක් එක් කරන්න. සෑම ආහාර වේලකටම පෙර තේ හැදි 1 ක් පරිභෝජනය කරන්න.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර
නිෂ්පාදන ගණනාවක් තිබේ, පෙරිකාර්ඩයිටිස් සමඟ ඒවා භාවිතා කිරීම දැඩි ලෙස සීමා කළ යුතුය හෝ ආහාර වේලෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- ලුණු - ඉක්මවා යා නොහැකි දිනක් සඳහා දැඩි ලෙස අර්ථ දක්වා ඇති අනුපාතයක් ඇත. පරිභෝජනය කරන සියලුම ආහාර වල එය දිනකට ලුණු ග්‍රෑම් 5 කි. මෙම මට්ටම පිළිබඳව සොයා බැලීම සඳහා, පිසීමේ ක්‍රියාවලියේදී පිඟන් කෝප්ප ලුණු නොකිරීම වඩා හොඳය, නමුත් මෙම කුළුබඩු ආහාරයට ගැනීමට පෙර නිමි කෑමට එක් කරන්න.
- දියර - ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ජලය, තේ, යුෂ, කසාය පානය කළ හැකිය. නමුත් තේ දුර්වල විය යුතුය, කෝපි සහ කොකෝවා සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය. ඔබ පානය කරන මුළු දියර ප්රමාණය දිනකට ලීටර් 1,5 නොඉක්මවිය යුතුය. මත්පැන් දැඩි ලෙස තහනම්ය.
- අච්චාරු, දුම් මස් - ඒවා අනුභව කිරීමෙන් ශෝථය මෙන්ම ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගත හැකිය. පෙරිකාර්ඩයිටිස් සමඟ, මෙය අතිශයින්ම නුසුදුසු සංසිද්ධියකි.
- මස්, සුප් හොද්ද, බේකන්, ටින් කළ මස්, අක්මාව, සොසේජස් ඇතුළු මේද ආහාර. රුධිරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට ඔවුන්ට හැකි අතර එය වහාම හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
- රනිල කුලයට අයත් ගෝවා, ඕනෑම හතු සමතලා වීමට හේතු වන ආහාර වන අතර ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට වෛද්‍යවරු දැඩි ලෙස නිර්දේශ කරති.
- චොක්ලට්, රසකැවිලි, පිටි නිෂ්පාදන, මෙන්ම ටොනික් කසාය සහ ඖෂධීය තේ, ස්නායු පද්ධතියට උද්යෝගිමත් බලපෑමක් ඇති කරයි.
- බැදපු, කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය. ආහාර උණුසුම් කිරීම සඳහා හොඳම ක්‍රමය වන්නේ තාපාංකය, තැම්බීම හෝ පිළිස්සීමයි.
පෙරිකාර්ඩයිටිස් අවධියේදී, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බරක් නොවීම, සෞඛ්ය සම්පන්න, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර කුඩා කොටස් වලින් අනුභව කිරීම වැදගත්ය. දිනකට ආහාර ප්රශස්ත සංඛ්යාව 5-6 වාරයක් පමණ වේ. ඔබේම ආහාර පිසීම වැදගත් වන අතර, සූදානම් කළ මිලදී ගැනීම හෝ අර්ධ නිමි භාණ්ඩ පවා භාවිතා නොකරන්න. එබැවින් ඔබට පාලනය කළ හැකිය, පළමුව, පදනම ලෙස ගන්නා නිෂ්පාදනවල ගුණාත්මකභාවය. දෙවනුව, තහනම් ආහාර වලින් වළකින්න: අධික මේද ප්රමාණය, ලුණු.
අපගේ පූර්ව ලිඛිත අවසරයකින් තොරව ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් භාවිතා කිරීම තහනම්ය.
ඕනෑම වට්ටෝරුවක්, උපදෙස් හෝ ආහාර වේලක් යෙදීමට දරන ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු අතර නිශ්චිත තොරතුරු ඔබට පෞද්ගලිකව උදව් කිරීමට හෝ හානියක් කරනු ඇති බවට සහතික නොවේ. විචක්ෂණශීලී වන්න, සෑම විටම සුදුසු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න!
අවධානය!
සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!