අනාවැකිමය සිහින
අනාවැකිමය සිහින මානසික ඉඟි වේ. විශේෂ අර්ථයක් සහිත සිහින සිදුවන්නේ කවදාද සහ කුමන දිනවලද යන්න දැන ගැනීමෙන්, ඔබට මෙම ඉඟි තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය. එය කරන්නේ කෙසේදැයි අපගේ ලිපියෙන් අපි ඔබට කියමු.

මනෝ විශ්ලේෂණයේ පියා වන සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් මෙසේ පැවසීය: "සිහිනයක් අපට වඩා අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනේ, එහි ගැඹුරු අර්ථය දරයි." උපසිරැසි සහිත අනාවැකිමය සිහින අපි රාත්‍රී දර්ශන ලෙස හැඳින්වූයේ නිකම්ම නොවේ. ඔවුන්, අභ්‍යන්තර ඔරකල් මෙන්, වැරදි දේ යෝජනා කරනවා පමණක් නොව, ධාවනය කළ යුතු ස්ථානය ද දක්වයි. මිනිස් විඥානය තීරණාත්මක ය: සමහර විට එය ඔහුගේ අභ්‍යන්තර සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් වන සිදුවීම් අවතක්සේරු කරයි, ඒවා නොවැදගත් දෙයක් ලෙස වටහා ගැනීමට ඔහුට බල කරයි.

කාලෙකින් දෙමාපියන්ට කතා කළේ නැද්ද? කිසිවක් නැත, එවිට - මනස සන්සුන් කරයි. ළමයි එක්ක හිතින් කතා කළේ නැද්ද? කාලයත් එහෙමයි. නමුත් මනෝභාවය රැවටිය නොහැක - අභ්‍යන්තර “මම” සඳහා ගැටළු ඇති කරන බාධකයක් හඳුනාගෙන, විඥානයේ සුපරීක්ෂාකාරී බව නැති වූ විට එය සිහිනයකින් අපට සංඥා එවයි. ඇය යමක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට, නැවත සිතා බැලීමට "අයිතිකරු" තල්ලු කරයි, නිවැරදි ප්රතිඵලය ගැන ඉඟි කරයි. සියල්ලට පසු, අනාවැකි යනු අනාවැකි යන්නයි.

නමුත් පුද්ගලයෙකුට අනාවැකිමය සිහින ඇති විට සහ මොළය සරලව අර්ථ විරහිත පින්තූර අඳින විට සෑම විටම වෙන්කර හඳුනාගත නොහැකිය. විශේෂඥයන් පවසන්නේ සිහින අර්ථවත් ලෙස හඳුනා ගැනීමට සහ ඔවුන් සිහින දකින්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකි බවයි. "සිහින අනාවැකිය" සැබෑ වන්නේ කවදාදැයි ඔබට ගණනය කළ හැකිය.

"එය රඳා පවතින්නේ සිහිනය කුමන අවධියකද යන්න මතය" යනුවෙන් පැහැදිලි කරයි අංක විද්යාඥ සහ ගුප්ත විද්යාඥ ඇන්ටන් උෂ්මානොව්. - සිහිනයක් කාල පරතරයන් 3 කට බෙදීම කොන්දේසි සහිතව කළ හැකිය - ආරම්භය, මැද සහ අවසානය. අනාවැකිමය සිහිනයක් පළමු අදියරේදී සිහිනයක් තිබුනේ නම්, එය වසරක් ඇතුළත සැබෑ වනු ඇත. දෙවැන්න නම්, මධ්යම රාත්රියේදී, එසේ නම් - මාස 6 ක් ඇතුළත. තුන්වන ස්ථානයේ නම්, උදේට ආසන්නයි - මාසයක් සඳහා. ඔබ උදාවීමට පෙර අනාවැකිමය සිහිනයක් දුටුවේ නම්, එය දින 12 ක් ඇතුළත සැබෑ වනු ඇත. සහ හිරු බැස යෑමට පෙර නම් - දිවා කාලයේ.

ඊට අමතරව, අනාවැකිමය සිහින සිදුවන්නේ සතියේ කුමන දිනවලදැයි දැන ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ.

අනාවැකිමය සිහිනයක් යනු කුමක්ද?

අනාවැකිමය සිහින සාමාන්යයෙන් ස්ථාන දෙකකින් බලයි - විද්යාත්මක හා ගුප්ත. විද්‍යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, නින්ද යනු මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රති result ලයකි, ඔබ දන්නා පරිදි කිසි විටෙකත් නිදා නොගනී. සිය ජීවිත කාලය පුරාම, මිනිස් සුපිරි පරිගණකය ප්‍රතිග්‍රාහක, ශ්‍රවණය, සුවඳ, පෙනීම හරහා ලබාගත් අත්දැකීම් මත පදනම්ව යථාර්ථය නිරූපනය කිරීමේ කාර්යබහුල වී ඇත. මිනිස් මොළය තත්පරයකට සංඥා මිලියනයක් සකසයි. නමුත් අපි අවදියෙන් සිටින විට, මෙම "සංශෝධනය" ප්රතිඵල අපට අවබෝධ කර ගත නොහැක - විඥානය බාධා කරයි.

"රාත්‍රියේදී, අපගේ තාර්කික කොටස විවේක ගන්නා විට, මොළය සන්සුන්ව දවස සඳහා සියලු තොරතුරු යටි සිත හරහා සකසයි," ක්‍රියාවලිය පැහැදිලි කරයි. මනෝවිද්යාඥ ලියුබොව් ඔෂ්මෙගෝවා. - ඒ වගේම අපි යටි සිතින් පෙන්වන රූප දකිනවා.

ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන් පමණක්, අනුව මනෝචිකිත්සක, මනෝචිකිත්සක, සිහින විශේෂඥ, Runet Yaroslav Filatova හි පළමු විද්යාත්මක අන්තර්ජාල සිහින පොතේ කතුවරයාමෙම හෝ එම තත්වය වර්ධනය වන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට මොළය පුද්ගලයෙකුට උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මොළය ගොඩනඟන ආකෘති ඉතා අනාවැකිමය සිහින වේ. 

"සමහරු කියනවා, ඔවුන් කියනවා, මොළය සිහිනයකින් පුරෝකථනය කරනවා," Filatov තර්ක කරයි. - නමුත් එය පැවසීම වඩාත් නිවැරදි වනු ඇත - එය ආකෘති: වස්තූන්ගේ තත්වය, මිනිසුන්ගේ ප්රතික්රියා. මොළයේ ආකෘති නිරන්තරයෙන් ගොඩනගා ඇති අතර, සිහිනයකින් ඔවුන් අපට පෙනී යයි.

එසෝටරිස්වාදීන් සහ අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත් අනුගාමිකයින් අනාවැකිමය සිහින වල සංසිද්ධිය අභ්‍යවකාශයේ සිට තොරතුරු කියවීම සමඟ සම්බන්ධ කරයි.

"එය නොදැනුවත්වම සිදු වේ," ඔහුගේ සිතුවිලි බෙදා ගනී. බලශක්ති චිකිත්සක, ජීවිත ප්රතිනිර්මාණ ක්රමයේ කතුවරයා Alena Arkina, – සැබෑ ජීවිතයේ ඇති විය හැකි අවස්ථා කියවනු ලැබේ.

“අනාවැකිමය සිහින වල වැදගත්ම දෙය නම්, ඒවා දැකීමෙන් පුද්ගලයෙකුට නිගමනවලට එළඹිය හැකිය, ඔහුට සිදුවෙමින් පවතින දේට හේතු අවබෝධ කර ගත හැකිය, ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු ලබා ගත හැකිය” යනුවෙන් මෝහන විද්‍යා ologist ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රියා සඩොෆීවා සාරාංශ කරයි.

තව පෙන්වන්න

ඔබ අනාවැකිමය සිහින දකින්නේ ඇයි?

මිස්ටික් ඩෙනිස් බැන්චෙන්කෝ නිසැකවම: අනාවැකිමය සිහින හේතු තුනක් නිසා සිහින දකියි. පළමුව, පුද්ගලයෙකු වැදගත් සිදුවීමකට සමීප වූ විට. දෙවනුව, "පෘථිවියේ දක්ෂයා" මෙම හෝ එම තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සෘජුවම තල්ලු කරන විට. තෙවනුව, විඥානය එවැනි සංවර්ධන මට්ටමකට ළඟා වූ විට එයම පිටතින් තොරතුරු සංඥාවක් සිදු කරයි. 

- පුද්ගලයෙකුට තොරතුරු කදම්භයක (අනාගත සිදුවීමක්) ආකාරයෙන් අවකාශයේ කම්පන ග්‍රහණය කර ගත හැකිය, - පැහැදිලි කරයි බලශක්ති චිකිත්සක Alena Arkina. - සමාන්තරව, සිදුවීම් සංවර්ධනය සඳහා අසීමිත විකල්ප ගණනාවක් ඇත. පුද්ගලයෙකු ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු සිහිනයකින් අල්ලා ගනී. 

මෙය සිදු වන්නේ මොළය සහ යටි සිත අනාගතය සඳහා බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති අවස්ථා පෙන්වීමට උත්සාහ කරන විටය. නමුත් අපගේ සුපිරි පරිගණකයට සහ අභ්‍යන්තරයට මෙය අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි? ඔවුන් අපට යා යුත්තේ කොතැනටද පිදුරු අතුරා දැමිය යුතු තැන් පෙන්විය යුත්තේ ඇයි? 

“සෑම මිනිත්තුවක්ම අපට ජීවත් වීමට උපකාර වන දේ සමඟ මොළය කාර්යබහුලයි” කියා සිහිපත් කරයි මනෝචිකිත්සක Yaroslav Filatov. නරක කිසිවක් සිදු නොවන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ අන්තරායන් නොමැති බව නොවේ. මනෝභාවයේ කාර්යය වන්නේ සංවර්ධනයට උපකාරී වන අපගේ හැකියාවන් සහ හැකියාවන් හෙළි කිරීමයි. මෙම කාර්යයන් ඉටු කිරීමෙන් අනාවැකිමය සිහින උපත ලබයි. 

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අවදිවීමේදී පුද්ගලයෙකුට “තොප්පියක් ලබා ගැනීම” අඩු කිරීම සඳහා, මනෝභාවය රාත්‍රියේදී ඔහු වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කරයි. 

"සිහින ආත්මයක් ඇති සියලුම ජීවීන් ගැන සිහින දකියි," සහතික කරයි ගුප්ත ඇන්ටන් උෂ්මානොව්. - රාත්‍රියේදී, සජීවීව මුහුණ දෙන ආකාරය වළක්වා ගැනීම හෝ ඉගෙන ගැනීම සඳහා සමහර negative ණාත්මක අවස්ථා හරහා ජීවත් වීමට, සිහිනයකින් ඒවා “ජීර්ණය” කිරීමට අපට අවස්ථාව ලැබේ.

අනාවැකිමය සිහින සිහින හා සැබෑ වන්නේ කුමන දිනවලද?

සඳුදා

සතියේ පළමු දිනයේ හිස් සිහින සිහින දකින බව විශ්වාස කෙරේ. ඔවුන් තුළ බොහෝ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් තිබිය හැකි නමුත් බොහෝ අනාවැකි නොවේ. නමුත් සඳුදා සිදු වූ සිහිනය විචිත්‍රවත් හා අමතක නොවන එකක් නම්, ඔබට එය විකේතනය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. සමහර විට ඔහු කුඩා ජීවිත කාර්යයකට විසඳුමක් යෝජනා කරනු ඇත, නමුත් ඔබ එහි ගැඹුරු තීරණාත්මක අර්ථයක් සෙවිය යුතු නැත.

අඟහරුවාදා

අඟහරුවාදා සිහින දකින සිහින සැබෑ විය හැකිය. සහ, ඉතා ඉක්මනින් - සති දෙකක් ඇතුළත. අඟහරුවාදා සිහිනය ධන ලකුණක් සමඟ නම්, එය සැබෑ කර ගැනීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගැනීම වඩා හොඳය. අවාසි ලකුණක් සමඟ නම්, ඊට පටහැනිව, සිහිනය සැබෑ නොවන බවට වග බලා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම අර්ථවත් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අඟහරුවාදා යනු තේරීමේ දිනය වන අතර, ඔබ සිහිනය යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට අවශ්යද නැද්ද යන්න තීරණය කළ යුතුය. අක්රිය වීමේ ප්රතිවිපාක ඉතා අප්රසන්න විය හැකිය.

බදාදා

බදාදා දිනවල, එසෝටරිස්වාදීන් පවසන පරිදි, සිහින කෙරෙහි වැඩි විශ්වාසයක් නොමැත. ඒවා බොහෝ දුරට හිස් ය. ඔබ ඔවුන්ව ඕනෑවට වඩා විශ්වාස කළ යුතු නැත. බදාදා ඔබ දුටු සිහින වල, රීතියක් ලෙස, අනාවැකි නොමැත, නමුත් ඔබේ චරිතය සහ පෞද්ගලික ගුණාංග සම්බන්ධයෙන් "සීනු" ඇත. ඒවා හෙළිදරව්වක් විය හැකිය. මනෝභාවය සංඥා කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න: මෙය ඔබම වැඩ කිරීමට උපකාරී වේ.

බ්රහස්පතින්දා

"බ්රහස්පතින්දා සිට සිකුරාදා දක්වා සිහින අනාවැකිමය" - මිනිසුන් සිතන ආකාරය මෙයයි. ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ එය සත්‍යයකි: බ්‍රහස්පතින්දා දර්ශන විවෘතව අපේක්ෂාවන් ගැන ඉඟි කරන අතර මෙම හෝ එම තත්වය වර්ධනය වන ආකාරය පෙන්නුම් කරයි. බ්රහස්පතින්දා දර්ශනය වූ අනාවැකිමය සිහින වසර තුනක් ඇතුළත සැබෑ වනු ඇත. බොහෝ විට බ්‍රහස්පතින්දා දිනවල ආදර, අපූරු දර්ශන පැමිණේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ආදරයෙන් ඈත්ව සිටිති. ඇය සංකේතයක් පමණි. එවැනි සිහින වලදී පවා, ඔබ වැදගත් ජීවිත අනාවැකි සෙවිය යුතුය.

සිකුරාදා

සිකුරාදා සිහින සාමාන්යයෙන් බහුලව දක්නට ලැබේ. ඒවා විකේතනය කිරීම කාලය නාස්ති කිරීමක් පමණයි. නමුත් ඔබ සිකුරාදා ආදර කුමන්ත්‍රණයක් ගැන සිහින දකිනවා නම්, එය ඔබේ ආත්මීය මිතුරිය සමඟ සම්බන්ධතාවයක් කෙලින්ම ඉඟි කරයි. "ආදරය පිළිබඳ" නරක සිහිනයක් යථාර්ථයේ දී යහපත් නොවේ. එබැවින් විමසිලිමත්ව කටයුතු කරන්න.

සෙනසුරාදා

සෙනසුරාදා නින්ද වඩාත් සමීපව විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. දහවල් දොළහට පෙර එය සැබෑ විය හැකිය. ඊට අමතරව, එසෝටරිස්වාදීන් පවසන්නේ සෙනසුරාදා සිදු වූ සිහිනයකින් ඔබේ අනාගතය පමණක් නොව: ඔබේ ආදරණීයයන් බලා සිටින්නේ කුමක් දැයි ඔබට දැක ගත හැකි බවයි. මට බොහෝ විට සෙනසුරාදා දිනවල බියකරු සිහින දකියි. ඔවුන් බිය විය යුතු නැත, නමුත් සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.

ඉරිදා

ඉරිදා නින්ද "ඇණවුම්" කළ හැකිය. ඔබ හොඳින් අවධානය යොමු කර ආශාවක් (හෝ ප්‍රශ්නයක්) සකස් කරන්නේ නම්, ඔබට වඩාත්ම කනස්සල්ලට පත්වන තත්වය ගැන ඔබට සිහින දැකිය හැකිය. ඉරිදා සිහින බොහෝ විට අනාවැකිමය වන අතර ඉක්මනින් සැබෑ වේ. බොහෝ විට ඉරිදා දිනවල හොඳ අනාවැකිමය සිහින සිහින දකින අතර, සෞභාග්යය පුරෝකථනය කරයි.

ජනප්‍රිය ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු

අනාවැකිමය සිහින තේරුම් ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද? අනාවැකිමය සිහින පිළිබඳ වඩාත් පොදු ප්රශ්නවලට විශේෂඥයින් පිළිතුරු දෙන්නේ මෙන්න.

අනාවැකිමය සිහින ඇත්තේ කාටද?
මනෝචිකිත්සක යාරොස්ලාව් ෆිලටොව්ට අනුව, අනාවැකිමය සිහින දැකීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ අභ්‍යන්තරිකයින් - සංවෘත හා සාධාරණ පුද්ගලයින් ය. ඔවුන් තමන් ගැන සොයා බැලීමට, කුඩා දේවල් දෙස බලා නිගමනවලට එළඹීමට දනිති. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අනාවැකිමය සිහින යනු තමන්, ඔවුන්ගේ ශරීරයේ සංඥා සහ අන් අයට සංවේදී පුද්ගලයන් සඳහා ය. 

“සහ අනාවැකිමය සිහින බොහෝ විට සිහින දකින්නේ ඔවුන්ගේ බුද්ධිය විශ්වාස කරන අය විසිනි,” තවදුරටත් පවසයි මනෝවිද්යාඥ-මෝහක විද්යාඥ ඇලෙක්සැන්ඩ්රියා සඩෝෆීවා. - සහ වැදගත් කාර්යයක් විසඳීමට අභ්‍යන්තර සම්පත් අවධානය යොමු කර ඇති දුෂ්කර තත්වයකට මුහුණ දෙන අය සඳහා.

අනාවැකිමය සිහිනයක් දැකීමට විශේෂ හැකියාවන් අවශ්‍ය නොවන බව විද්‍යාවේ මිනිසුන්ට ඒත්තු ගොස් ඇත. ඒ අතරම, එසෝටරිස්වාදීන් සහතික කරයි: බාහිර සංජානනයට නැඹුරුතාවයක් තවත් අනාවැකිමය සිහින ලබා ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි කරයි. 

"උපන් දිනය ද භූමිකාවක් ඉටු කරයි," ඔහු පවසයි. ගුප්ත ඇන්ටන් උෂ්මානොව්. - ඕනෑම මාසයක 2,9,15,18,20nd, XNUMXth, XNUMXth, XNUMXth, XNUMXth යන දිනවල උපත ලැබූ අය මෙන්ම පෙබරවාරි, සැප්තැම්බර් සහ ඔක්තෝබර් මාසවල උපත ලැබූ අය අන් අයට වඩා අනාවැකිමය සිහින දැකීමට නැඹුරු වෙති. නමුත් අනාවැකිමය සිහින දැකීමට නොහැකි පුද්ගලයින් කාණ්ඩයක් ඇත. මොවුන් මත්වීම, සනීපාරක්ෂාව සහ සිතුවිලි අනුව අපිරිසිදු ජීවන රටාවක් ගත කරන අයයි, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් - නොදැනුවත්කම, කෑදරකම සහ ඕපාදූප වලට නැඹුරු වේ. මේ සියල්ල සිහින පිළිබඳ සංජානනයට බාධා කරයි හෝ ඒවායේ අර්ථය විකෘති කරයි. ඊට අමතරව, ඇත්ත වශයෙන්ම නොමැති දේ විකාශනය කිරීම සඳහා සියුම් ආයතනවලට එවැනි පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.

අනාවැකිමය සිහිනයක් බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?
- අනාවැකිමය සිහිනයක් යථාර්ථය පැහැදිලිව දෝංකාර දෙයි, - පවසයි සිහින විශේෂඥ Yaroslav Filatov. - එය අපට වැදගත් සිදුවීම් ගැන ය. මෙය අනතුරු ඇඟවීමක් හෝ අනාවැකියක් වේ. 

නමුත් අනාවැකිමය සිහිනයක් සැබෑ නොවනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු දර්ශනයක භයානක දෙයක් දුටුවහොත්, යථාර්ථයේ දී කරදර වළක්වා ගැනීම සඳහා සිදුවීම් වලට ක්‍රියාකාරීව බලපානු ඇත. එවිට අනාවැකිමය රාත්‍රී දර්ශනය, එය තවදුරටත් අනාවැකිමය නොවේ. 

- ඔබ අවදි වන හැඟීමෙන් අනාවැකිමය සිහිනයක් හඳුනාගත හැකිය, - උගන්වයි මනෝවිද්යාඥ-මෝහන විද්යාඥ Sadofyeva. - එය දීප්තිමත්, සජීවී වන අතර නිශ්චිත සංඛ්යාතයකින් නැවත නැවතත් කළ හැක. 

සිහිනයක් එදිනෙදා ජීවිතයේදී සමානකම් සොයා නොගන්නේ නම්, එහි අනාවැකියේ "උපාධිය" හඳුනා ගැනීම බුද්ධිය සහ හැඟීම් කෙරෙහි විශ්වාස කළ හැකිය. මේ සමඟ, සහතික කරයි අද්භූත ඩෙනිස් බැන්චෙන්කෝකාන්තාවන් පිරිමින්ට වඩා හොඳයි. 

"කාන්තාවන්ට මොළයේ සහ සංවේදී ගෝලයේ වඩාත් දියුණු දකුණු අර්ධගෝලයක් ඇත," ඔහු පැහැදිලි කරයි. - ඔවුන් සාමාන්යයෙන් සිහිනය අනාවැකිමය බව දැනෙනවා. අනික ඒක නිකං හැඟීමක් නෙවෙයි සංඥාවක්. 

හොඳයි, සංඥාව සිදු නොවූයේ නම්, ඔබට අතිරේක සංඥා විශ්ලේෂණය කළ හැකිය: සහ අනාවැකිමය සිහින ඒවා ඇත. 

- අනාවැකිමය සිහිනයක් විස්තර වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය, - ලැයිස්තු බලශක්ති චිකිත්සක ආර්කිනා. - අනාවැකිමය සිහිනයකින් පසු අවදි වන පුද්ගලයෙකුට රස, සුවඳ, විස්තරාත්මක සිදුවීම්, වයනය පවා මතක තබා ගත හැකිය. සිහිනයක් නොමැකෙන සලකුණක්, චිත්තවේගයක් ඉතිරි කර ඇත්නම්, එය අනාවැකිමය වේ.

සිහින අනාවැකිමය වන්නේ කවදාද සහ ඒවා නොවන්නේ කවදාද?
විද්‍යාවේ අය, ෆ්‍රොයිඩ් මාමාගේ අදහස් අනුගමනය කරමින් පවසන්නේ: පුද්ගලයෙකුට තම සිහින අනාවැකිමය කළ හැකිය. ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ සන්නිවේදනය නොකළ පන්තියේ මිතුරෙකු ගැන ඔබ සිහින මැව්වා යැයි සිතමු. කුමක් සඳහා ද? කුමක් සඳහා ද? මෙම සිහිනයේ තේරුම කුමක්ද? කිසිවක් සිදු නොකළේ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම කිසිවක් නොමැති බව හැරෙනු ඇත. එහෙත්, ඔබ පැරණි මිතුරෙකු අමතා ඇය සමඟ හදවතින්ම කතා කළහොත්, සිහිනය අනාවැකිමය වනු ඇත. තවත් දෙයක්, මෙම සිහිනය සමඟ මොළයට සහ මනෝභාවයට හරියටම පැවසීමට අවශ්‍ය වූයේ කුමක්ද? සමහර විට ඔහු සන්නිවේදනයේ ඌනතාවයේ ඉඟියක් විය හැකිය, නැතහොත් බොහෝ කලකට පෙර නිවැරදි කළ යුතු වරදක් පිළිබඳ මතක් කිරීමක් විය හැකිය. මාර්ගය වන විට, අපගේ අභ්යන්තර "මම" සඳහා කුඩා මාතෘකා නොමැත. මෙම "ඕක්" විඥානය විශ්වාස කරන්නේ අනාවැකිමය සිහිනයක අර්ථය ගෝලීය, මවාපෑම් සහ භයානක බවයි. මිනිස් බඩවැල ටිකෙන් ටික එකතු කරන මනෝකායට, සියල්ල වැදගත් ය. සහ විඥානය අවතක්සේරු කරන දේ - විශේෂයෙන්. 

"ඔබට පක්ෂව සිදුවන දේ ක්‍රියාශීලීව පරිවර්තනය කිරීමට, යථාර්ථය නැවත සිතා බැලීමට මම ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමි" මනෝචිකිත්සක යාරොස්ලාව් ෆිලටොව්. - මම පැරණි මිතුරෙකු ගැන සිහින මැව්වා - අපි ඔහුට කතා කරමු. සිහින අනාවැකිමය කිරීමට ඔබට ඉඩ දිය යුතුය. ඔවුන් තුළට විදින්න, ඔවුන්ගෙන් අර්ථයන්, අර්ථකථන උදුරා ගන්න. නමුත් මතක තබා ගන්න, සමහර විට සිහිනයක් යනු සිහිනයක් පමණි. සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් කිව්වේ එහෙමයි.

අනාවැකියක් සංකේතාත්මක පින්තූරයකින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිද? මනෝ වෛද්‍යවරුන් සහ මනෝ විද්‍යාඥයන් පවසන්නේ ඔව් කියායි. 

"නින්ද පිළිබඳ හැඟීම වැදගත්" යනුවෙන් පැහැදිලි කරයි ඇලෙක්සැන්ඩ්රියා සඩෝෆෙවා. - ඔබ "මෙය යමක් අදහස් කරයි" යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයකින් අවදි වූවා නම් - එය සිහිනය තුලට ගැඹුරින් සොයා බැලීම අර්ථවත් කරයි. ඔබේ පෙර දිනය විවිධ සිදුවීම් වලින් පිරී තිබුනේ නම්, ඔබේ REM අදියර (සිහින අවධිය) වෙනදාට වඩා ටිකක් දිගු වන අතර ඔබේ සිහින පොහොසත් වනු ඇත. මොළය REM අවධියේදී තොරතුරු සකසන බැවින්, සිහින යනු තොරතුරු සැකසීම, වැදගත්කම අනුව වර්ග කිරීම, එය එක් හෝ තවත් මතක කලාපයකට හරවා යැවීමට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. 

“අනාවැකි නොවන” සිහින පාහේ අපගේ ආත්මය තුළ චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරයක් ඉතිරි නොකරයි. සහ ඉතා ඉක්මනින් අමතක වේ. 

- සරල සිහිනයක් - එය චිත්තවේගීය වුවද, මතකයෙන් මකා දමනු ලැබේ. - පැහැදිලි කරයි ඇලෙනා ආර්කිනා. - විස්තර මතක නැත.

ඔබට අනාවැකිමය සිහිනයක් තිබූ පරිදි එය සාදා ගන්නේ කෙසේද?
එසෝටරික් උෂ්මානොව් දෙවියන් වහන්සේ, ආරක්ෂක දේවදූතයා සහ මුතුන් මිත්තන් වෙත හැරීමට අනාවැකිමය සිහින සඳහා උපදෙස් දෙයි. මිස්ටික් ඩෙනිස් බැන්චෙන්කෝ භාවනාවට යොමු වීම සහ "විස්ථාපිත අවකාශය" ඇති ස්ථානවල නිදා ගැනීම නිර්දේශ කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් වුවත්. මනෝවිද්යාඥ ඇලෙක්සැන්ඩ්රියා සඩෝෆිවා මෝහන විද්‍යාඥයින් වෙත අනාවැකිමය සිහින පිළිබඳ ස්ථාපනය සඳහා යවයි. නමුත් සිහින විශේෂඥ Yaroslav Filatov මේ ප්‍රශ්නයට උත්තර දෙන්නේ මෙහෙමයි. 

- ඔබ අවංකවම ප්‍රාර්ථනා කළ යුතුය, ඔබටම කියන්න: මම සියල්ල මතක තබා ගැනීමටත් සිහිනයක මතකයෙන් අවදි වීමටත් උත්සාහ කරමි. වැඩ වෙන්න ඇති.

මේ විදියට කෙනෙක් හැඩ ගැහෙනකොට එයාගේ මනෝකාය ඇතුලේ ඊනියා සෙන්ටිනල් සෙන්ටර් එකක් හැදෙනවා, ඒකෙන් හීනෙන් එන රූප ගිලිහී යාම වළක්වනවා. ඔහු ඒවාට ඇලී සිටින බව පෙනෙන අතර ඒවා මතුපිටට ඇද දමයි. මෙම තත්වය තුළ, සක්රිය කරන ලද සෙන්ටිනල් මධ්යස්ථානයක් සමඟ, පුද්ගලයෙකුට සිහිනයකින් සිදු වන දෙයට පවා බලපෑම් කළ හැකිය. පැහැදිලි සිහින ගැන ඔබ අසා තිබේද? එය ඔවුන් ගැන පමණි.

- මොළය කොතැනකවත් ඉබාගාතේ නොයන ලෙස, ඔබට නින්දට යාමට පෙර ඔහුට කාර්යයන් ලබා දිය හැකිය: උදාහරණයක් ලෙස, “මේ හෝ එම තත්වය විසඳීම ගැන මට සිහින දැකීමට ඉඩ දෙන්න” - සහ එය විස්තර කරන්න, - එකතු කරයි. බලශක්ති චිකිත්සක Alena Arkina. - ඔබ මෙය සෑම රාත්‍රියකම කරන්නේ නම්, කාලයත් සමඟ ඔබ සිහින පාලනය කිරීමට සහ ඉල්ලීම්වලට පිළිතුරු ලබා ගැනීමට ඉගෙන ගනු ඇත. මෙය පුද්ගලයෙකුගේ හැකියාවන් අගුළු ඇරීමට වේදනාකාරී, නමුත් ඉතා රසවත් කාර්යයකි.

අවදි වන විට, ඔබ සිහිනයට ඇලී සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය. "මෙම සිහිනය අනාවැකිමය ය, නමුත් මෙතෙක් මට එහි තේරුම තේරෙන්නේ නැත" යැයි ඔබටම පවසන්න සහ එයින් මෙම අර්ථය විකෘති කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අනාවැකිමය සිහිනයක් යනු අපගේ සවිඥානක මුහුදේ වෙරළට හෙළන ලද පුරාවස්තුවකි. නමුත් එයට කුමක් කළ යුතුද යන්න ප්‍රශ්නයකි. ආපසු විසි කළ හැකි හෝ භාවිතා කළ හැකිය

“බොහෝ දේ රඳා පවතින්නේ ඔබ විසින්ම සිහින අනාවැකියක් බවට පත් කිරීමට කොපමණ අවශ්‍යද යන්න මතය,” පවසයි යාරොස්ලාව් ෆිලටොව්. - ඔබ මනෝභාවය අනාගතය සඳහා පුරෝකථනයන් පෙන්වන කවුළුවෙන් පිටත බලා සිටින මගියෙකු නොවිය යුතුය. 

සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ්ට අනුව නින්ද යනු "අසිඥානයට යන රාජකීය මාර්ගයයි." තවද එය රූප සහ සංකේත භාෂාවෙන් අපට කථා කරයි. ඒවා දැකීමට සහ තේරුම් ගැනීමට වැදගත් වේ. 

"ඔබට විදුලි සැර වැදී ඇති බව ඔබ සිහින දකින විට, එය "ඇතුළට නොයන්න - එය ඔබව මරා දමනු ඇත" යන්න පමණක් නොවේ. ඇලෙක්සැන්ඩ්රියා සඩෝෆෙවා. - සන්දර්භය වැදගත් වේ.

ඔබමයි