අන්තර්ගතය
සම රැකවරණයේ පළමු පියවර වන්නේ පිරිසිදු කිරීමයි. ඔබ සරලම හා වඩාත්ම පැහැදිලිවම - පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ නොකරන්නේ නම්, රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ මිල අධික කීම් සහ ක්රියා පටිපාටි ඇයගේ අලංකාරය සහ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී නොවේ. ශුභාරංචිය නම් ක්රියා පටිපාටිය නිවසේදී සිදු කළ හැකි නමුත් ඔබේ මුහුණ නිවැරදිව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම වැදගත්ය.
කියන විදියට රූපලාවන්ය ශිල්පී රෙජිනා කසානෝවාසම යනු අපගේ ශරීරයේ විශාලතම ඉන්ද්‍රියයි. එය ආරක්ෂා කරයි, ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමට සහභාගී වේ, ජලය-ලුණු සහ හෝමෝන සමතුලිතතාවය පවත්වා ගනී, එනම් එය පහසුම කාර්යය ඉටු නොකරයි.
අපගේ සම ස්ථර කිහිපයකින් සමන්විත වේ. සෑම දෙයකදීම අපට ඇයට උදව් කළ හැකිය:
- එපීඩර්මිස් - සමේ පිටත තට්ටුව. එය ජල ආරක්ෂිත බාධකයක් සපයන අතර අපගේ සමේ වර්ණය සකසයි. එය ආරක්ෂා කළ යුතුය, සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා කළ යුතුය (SPF භාවිතා කිරීම), ආක්රමණශීලී ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු කිරීම. මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට නිතරම කියන්නේ මෙයයි.
- ඩර්මිස් එපීඩර්මිස් යටතේ පිහිටා ඇති, දැඩි සම්බන්ධක පටක, රෝම කූප සහ දහඩිය ග්රන්ථි අඩංගු වේ. නිරෝගී සමට අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රෝටීන දෙකක් වන කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් එහි අඩංගු වේ. කොලජන් සමට ශක්තිය සහ නම්‍යශීලී බව ලබා දෙන අතර ඉලාස්ටින් එහි ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයට දායක වන අතර දිගු කිරීමෙන් පසු එහි මුල් හැඩයට නැවත පැමිණීමට උපකාරී වේ. වයස සමඟ සහ බාහිර සාධකවල බලපෑම යටතේ, සමේ ඉලාස්ටින් සහ කොලජන් නිෂ්පාදනය ක්රමයෙන් අඩු වේ. නිසි ජීවන රටාව සහ පෝෂණය, රූපලාවණ්‍ය ක්රියා පටිපාටි සහ වෘත්තීයමය වශයෙන් තෝරාගත් ගෘහ රැකවරණය ඒවා පිරවීමට උපකාරී වේ.
- හයිපෝඩර්ම් (චර්මාභ්යන්තර මේදය) - ගැඹුරු චර්මාභ්යන්තර පටක, මේද හා සම්බන්ධක පටක වලින් සමන්විත වේ. එය තාපය රඳවා තබා ගනී, වැදගත් අභ්යන්තර අවයව ආරක්ෂා කරයි. වයසට යාමත් සමඟ, මෙම ස්ථරයේ පටක ප්‍රමාණය අඩු වේ, එල්ලා වැටෙන දළ සටහන් සෑදී ඇත (නිදසුනක් ලෙස, මුහුණේ ඕවලාකාර). මුහුණේ සම්බාහනය, රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු වෙත නිතිපතා සංචාරය කිරීම, නිසි පෝෂණය සහ ජීවන රටාව, වෘත්තීය ගෘහ රැකවරණ උපකාර විය හැක. ඉහත කරුණු වලින්, සෑම දෙයකම පළමු පියවර සම පිරිසිදු කිරීම බව පැහැදිලිය, විශේෂඥයා අදහස් දැක්වීය.
පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
ලස්සන සමක් සඳහා යතුර නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීමයි. ඔබ පහත නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට රූපලාවන්ය ශිල්පීන් නොමැතිව මෙය කළ හැකිය. ඔබේ සම ඔබට ස්තුති කරනු ඇත.
පියවර 1. කිරි සමග මේකප් සෝදා හරින්න
විශේෂඥයා සටහන් කරන්නේ පළමුව, ඔබ මස්කාරා සහ ලිප්ස්ටික් ඉවත් කළ යුතු බවයි - විවිධ ස්පොන්ජ් හෝ කපු පෑඩ් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. එවිට ඔබට පැන්සලෙන් හෝ සෙවනැලි වලින් ඇහි බැම පිරිසිදු කළ හැකිය, පසුව - අත්තිවාරම. මේ සියල්ල කිරි හෝ වෙනත් මේකප් ඉවත් කරන්නෙකු සමඟ කළ හැකිය.
- බොහෝ ගැහැණු ළමයින් මයිකල් වතුරෙන් ඔවුන්ගේ මුහුණු වලින් ආලේපන ඉවත් කිරීමට කැමතියි. නමුත් ඔවුන් එය සෝදා ගැනීමට කැමති නැත. තවද මෙය ඉතා වැදගත් වේ! එය උණුසුම් ජලය සමග සෝදාගත යුතුය. කාරණය වන්නේ එහි ඝන සංයුතිය සිදුරු අවහිර වන බව රූපලාවන්ය ශිල්පියා පවසයි.
ඔබේ මුහුණේ වේශ නිරූපණය සමඟ කිසි විටෙකත් නින්දට නොයන්න!
පියවර 2. අපි උණුසුම් ජලය සමග අපි සෝදා ගන්නෙමු
ඔබ ඔබේ මුහුණට වේශ නිරූපණ යන්ත්‍රයක් යොදවා, ආලේපනවල ඉතිරිව ඇති සියලුම කොටස් ඉවත් කළ පසු, ඔබේ මුහුණ උණුසුම් හා වඩාත් සුදුසු සිසිල් ජලයෙන් සෝදාගත යුතුය. උණු වතුර sebaceous ග්රන්ථි හැකි තරම් ක්රියාකාරී ලෙස ක්රියා කරයි.
පියවර 3. ඔබේ සම වර්ගය අනුව ටෝනර් යොදන්න
-ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් පසු ඔබේ සමේ වර්ගය අනුව ටෝනර් ආලේප කරන්න. මෙය ඔබේ pH අගය සාමාන්‍යකරණය කරයි, ඔබේ සම මෘදු කරයි, සහ ඔබේ සිදුරු තද කරයි. වැදගත් කරුණක් - වියළි හා ඒකාබද්ධ සම සඳහා ටොනික් සංයුතිය තුළ මත්පැන් නොතිබිය යුතුය, - දිගටම රෙජිනා කසානෝවා.
මෙය දිනපතා සම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය අවසන් කරයි, නමුත් තවමත් වැදගත් කරුණු කිහිපයක් තිබේ:
පිරිසිදු කිරීමේ මුහුණු ආවරණ භාවිතා කරන්න
සතියකට වරක්, සමේ වර්ගය මත පදනම්ව මැටි, එන්සයිම සහ අම්ල මත පදනම්ව පිරිසිදු කිරීමේ ආවරණයක් සෑදීමට හානියක් නොවේ. ඔවුන් ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම ප්රවර්ධනය කරනවා පමණක් නොව, මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීම, සෛල අලුත් කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සහ දැවිල්ල සමනය කරයි.
පීලිං පෑඩ් භාවිතා කරන්න
පීලිං රෝල් යනු මෘදු සහ පිටකිරීමේ කාරකයකි. එය රූපලාවණ්‍ය අම්ල ආධාරයෙන් අපිචර්මයේ මිය ගිය අං සෛල සියුම් ලෙස දිය කරයි. ස්ක්‍රබ් මෙන් නොව, නිෂ්පාදනයේ කම්පන සහගත අංශු අඩංගු නොවේ, එබැවින් එය සතිපතා භාවිතය සඳහා විශිෂ්ටයි. මෙය පමණක් ප්රතිලාභයක් වනු ඇත.
ඔබේ මුහුණේ තුවාය වෙනස් කරන්න
- ඔබ ඔබේ මුහුණ තුවායෙන් වියළා ගන්නේ නම්, ඔබ එය දින දෙකකට වරක් වෙනස් කළ යුතුය. එය දැඩි ලෙස මුහුණට පමණක් විය යුතු අතර ඔබේ පමණි! වඩා හොඳ, වියළි තුවා භාවිතා කරන්න. ඒවා විශාල ටොයිලට් පේපර් මෙන් පෙනුණත් මුහුණේ විෂබීජ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බව රූපලාවන්ය ශිල්පිනිය පවසයි.
වෘත්තීය සම රැකවරණයක් භාවිතා කරන්න
- මම තවමත් වෘත්තීය සත්කාර රූපලාවන්ය සඳහා වෙමි. ළඟම ඇති ගබඩාවෙන් ලැබෙන අරමුදල් ලාභදායී විය හැකි නමුත් ඒවායේ සංයුතිය "ඉරා ඉවත දමන්න" වේ. සහ හොඳ අරමුදල් සමඟ, රූපලාවන්ය ශිල්පියා වෙත චාරිකා අඩු කළ හැකි බව විශේෂඥයා විශ්වාස කරයි.
ජනප්‍රිය ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු
සම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය පිළිබඳ මූලික ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයයි රූපලාවන්ය ශිල්පී රෙජිනා කසානෝවා:
ලස්සන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සම සඳහා යතුර: සතියකට වරක් නොඉක්මවන exfoliating. නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම පීලිං රෝල් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම වඩා හොඳය.
1. මුහුණ සඳහා බාගැනීමේ දිනය. වරින් වර, වඩාත් සුදුසු සතියකට වරක්, වේශ නිරූපණයකින් තොරව දිනක් සකසන්න: මොයිස්චරයිසර් පමණක් සහ අත්තිවාරමක් නැත.
2. ඔබේ මුහුණ සෝදා විනාඩියක් ඇතුළත මොයිස්චරයිසර් යොදන්න. මෙය උපරිම තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා අතර ක්රීම් වඩාත් ඵලදායී වීමට උපකාරී වේ.
3. ස්පොන්ජ් ඉවත් කරන්න. පළමුව, ඔවුන් ලබා දෙනවාට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් අවශෝෂණය කරති. දෙවනුව, එය බැක්ටීරියා සඳහා කදිම පරිසරයකි. ටොනික් සමඟ සරලව සේදීම සහ පිරිසිදු ඇඟිලිවලින් අත්තිවාරම යෙදීම සමට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ.
4. නිතිපතා පීල්. සමේ ඉහළ ස්ථර ඉවත් කිරීම එහි තරුණ හා සෞඛ්යයට යතුරයි!
5. උදෑසන ආහාරයට පෙර දත් මදින්න. පළමු වතුර වීදුරුවට පෙර ඔබේ දත් මදින්න, ඔබ බැක්ටීරියා ගොඩක් ඉවත් කරනු ඇත. මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබේ සම ඔබට ස්තුති කරයි!
6. SPF ක්රීම්. UV ආරක්ෂණ ක්රීම් භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඉතා මැනවින්, අත්තිවාරම වෙනුවට, දැනටමත් SPF අඩංගු BB හෝ CC ක්රීම් භාවිතා කරන්න.
7. ප්‍රයිමර්. ඔබට අත්තිවාරම නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, පළමුව ප්‍රයිමරයක් භාවිතා කරන්න. එය උදාසීන රසායනික සංයුතියකින් යුක්ත වන අතර තෙල් සහිත සම කුරුලෑ වලින් සහ සිදුරු අවහිර වීමෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර සාමාන්‍ය සම අධික ලෙස වියළීමෙන් ආරක්ෂා කරයි. මාව විශ්වාස කරන්න, අත්තිවාරම සමඟ, සම තෙතමනය ගොඩක් අහිමි වේ.