සකස්කිරීම:
1. විශාල සාස්පාන් එකක තෙල් රත් කරන්න, ළූණු සහ සුදුළූණු බැද ගන්න, කලවම් කරන්න,
මෘදු වන තුරු. සහල් එකතු කරන්න, එක් එක් ධාන්ය තෙක් කලවම් කරන්න
සම්පූර්ණයෙන්ම තෙල්වලින් ආවරණය වී ඇත. සුප් හොද්ද එකතු කරන්න, නභිගත කරන්න. අඩු කරන්න
ගිනි, සහ ආහාර පිසීමට, පියනක් ආවරණය, විනාඩි 15 ක්, කිහිප වතාවක් ඇවිස්සීම.
ගින්නෙන් පෑන් ඉවත් කර පියන ඉවත් නොකර විනාඩි 10 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
2. මේ අතරතුර, කබලෙන් ලිපට අතිරේක තෙල් උණුසුම් කරන්න. ෆ්රයි
හතු, zucchini, ගම්මිරිස් සහ තක්කාලි, සියලු එළවළු තෙක් ඇවිස්සීමත්
මෘදු. එළවළු සහ ඔලිව් සමග සහල් මිශ්ර කරන්න. ඉස පිළිගන්වන්න
චීස් පෙති.
බොන් රුචිය!