බොහෝ විට, පුද්ගලයෙකු දෙස බැලූ බැල්මට පවා, ඔහුට සුවයක් දැනෙනවාද යන්න කෙනෙකුට උපකල්පනය කළ හැකිය. ඕනෑවට වඩා අපව පාවා දෙයි: ඇවිදීම, පෙනුම, සමේ තත්ත්වය, හිසකෙස්, දත් ... අපගේ නියපොතු වල තත්වය මෙම ලිපි මාලාවේ අඩු වැදගත්කමක් නැත.
වෛද්‍යවරයකු නොමැතිව වුවද, නිදසුනක් ලෙස, ගැඹුරු කට්ට සහිත නියපොතු පීල් කිරීමේ හිමිකරුට පරිවෘත්තීය ගැටළු ඇති බව අනුමාන කිරීම පහසුය.
සියල්ලටම වඩා, hypovitaminosis නියපොතු තහඩුවේ තත්වයට බලපායි: විටමින් A, E, C නොමැතිකම නිසා නියපොතු පිටවීම හා කැඩීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබිය හැක: යකඩ, සින්ක්, සෙලේනියම් හෝ කැල්සියම් නොමැතිකම; ආක්රමණශීලී පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයින්ට නිරාවරණය වීම; තෙතමනය සහිත පරිසරයක දිගු කාලයක් රැඳී සිටීම.
විටමින් C හෝ ෆෝලික් අම්ලය නොමැතිකම නිසා ඔබේ නියපොතු මතුපිට දුඹුරු පැහැ ලප ඇති විය හැක.
නියපොතු මත කල්පවත්නා කට්ට පෙනුමෙන් ඇඟවෙන්නේ ශරීරයේ නිදන්ගත දැවිල්ලක් ඇතිවීම හෝ ප්‍රෝටීන් නොමැතිකම බරපතල වීමයි. බෝවන රෝගයක් හෝ දැඩි ආතතියක් හේතුවෙන් තීර්යක් කට්ට බොහෝ විට පෙනේ (නිදසුනක් ලෙස, ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වීම හෝ දිගු ආහාර වේලක්).
බොහෝ විට, නියපොතු මත සුදු පැහැති තිත් කිහිපයක් දක්නට ලැබේ - සින්ක් ඌනතාවය හෝ අධික රුධිර සීනිවල සංඥාවක්. ඔවුන් දිගු කලක් ඉවත්ව නොයන්නේ නම්, ඔබ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
නියපොතු වල දුර්වර්ණ වීම බරපතල රෝග විනිශ්චය ලකුණක් වන අතර, එය දුම්පානය හෝ වාර්නිෂ් යට පදනමක් නොමැතිව අඳුරු වාර්නිෂ් භාවිතය නිසා සිදු නොවේ. කහ පැහැයෙන් අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග පෙන්නුම් කළ හැකි අතර, නියපොතු තහඩුව අඳුරු වීම සහ මෘදු කිරීම රක්තහීනතාවය සහ ඇඟිලි තුඩු වලට රුධිර සැපයුම අඩාල වීම පිළිබඳ දර්ශකයකි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉහත රෝග ලක්ෂණ ඉතා කොන්දේසි සහිතයි - ඔබ යම් රෝගයක් සැක කරන්නේ නම්, ඔබ විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මේවා අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ සදාකාලික ධාවන තරඟයේදී සෞඛ්‍යය නැති කර නොගැනීම සඳහා අවශ්‍ය වන මාර්ගෝපදේශ පමණි, මන්ද බොහෝ විට අපට අවශ්‍ය වන්නේ අප ගැන මඳක් අවධානයෙන් සිටීම පමණි ...