මෙම යුවළ වසර අටක් වඳභාවය සමඟ පොරබදමින් සාර්ථක නොවීය. ඔවුන් තමන් ගැන බැරෑරුම් වන තුරු ඒ සියල්ල නිෂ්ඵල විය.
වසරක සක්රීය උත්සාහයකින් පසු යුවළක් ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වූ විට වෛද්යවරුන් වඳභාවය ගැන කතා කිරීමට පටන් ගනී. 39 හැවිරිදි එම්රා සහ ඇගේ 39 හැවිරිදි ස්වාමිපුරුෂයා වූ අව්නිට ඇත්තෙන්ම විශාල පවුලක් අවශ්ය විය: ඔවුන්ට දැනටමත් දරුවන් දෙදෙනෙක් සිටි නමුත් ඔවුන්ට අවම වශයෙන් තවත් එක් අයෙකුවත් අවශ්ය විය. නමුත් වසර අටක් යනතුරුත් ඒවා සාර්ථක වුණේ නැහැ. යුවළ මංමුලා සහගත විය. එවිට එය පැහැදිලි විය: අප අපවම ගත යුතුය.
එම්රා සහ අව්නිගේ පළමු දරුවා IVF භාවිතයෙන් පිළිසිඳ ගන්නා ලදී. දෙවන වරටත්, ගැහැණු ළමයා තනිවම ගැබ් ගැනීමට සමත් විය. ඉන්පසුව ... පසුව ඔවුන් දෙදෙනාම ඉතා වේගයෙන් බර වැඩි වූ අතර එය ඔවුන්ගේ සාරවත් බව කෙරෙහි බලපෑවේය.
“අපි සයිප්‍රස් පවුලකින්, අපේ ආහාර අපේ සංස්කෘතියේ වැදගත් අංගයක්. අපි දෙන්නම පැස්ටා, අර්තාපල් කෑම වලට කැමතියි. ඊට අමතරව, අපි එකට කොතරම් හොඳින් සිටියාද යත්, අපි කිසිසේත් තරබාරු වීම ගැන අවධානය යොමු නොකළෙමු. අපට එකිනෙකා සමඟ සුවපහසු සහ සුවපහසුවක් දැනුණා, ”එම්රා පවසයි.
එබැවින් යුවළ සිත් ඇදගන්නා ප්‍රමාණයකට අනුභව කළහ: Avni බර කිලෝග්‍රෑම් 161, එම්රා - 113. එපමණක්ද නොව, ගැහැණු ළමයා පොලිසිස්ටික් ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය ඇති බව හඳුනාගෙන ඇති අතර, එම නිසා ඇය තවත් වේගයෙන් තරබාරු වූ අතර ගැබ් ගැනීමේ හැකියාව ද වේගයෙන් අඩු විය. ඉන්පසු හැරවුම් ලක්ෂ්‍යය පැමිණියේය: අව්නි හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවකින් රෝහල් ගත කරන ලදී. තරබාරු රෝගියා පරීක්ෂා කළ වෛද්‍යවරු තීන්දුව ප්‍රකාශ කළහ: ඔහු II වර්ගයේ දියවැඩියාවේ අද්දර සිටියේය. ඔබට ආහාර වේලක් අවශ්යයි, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අවශ්යයි.
“අපි ඉක්මනින්ම සියල්ල වෙනස් කළ යුතු බව අපට වැටහුණා. මම අව්නි ගැන බය උනා. දියවැඩියාව ඉතා බරපතළ නිසා ඔහුත් බය වුණා, ”එම්රා සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී පැවසීය .
මෙම යුවළ එකට සෞඛ්යය ලබා ගත්හ. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර සමඟ වෙන් වී ව්‍යායාම ශාලාවට ලියාපදිංචි වීමට සිදු විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බර අඩු වීමට පටන් ගත්තේය. වසරකට පසුව, එම්රාට කිලෝග්‍රෑම් 40 කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් අහිමි වූයේ ඇගේ පුහුණුකරු දැරිය කෙසේ හෝ වෙහෙසට පත්, මනස්කාන්ත නොවන බව පෙනෙන්නට පටන් ගත් විටය.
“ඇය මගෙන් ඇහුවා මොකද වුණේ කියලා. මට ප්‍රමාදයක් ඇති බව මම කීවෙමි, නමුත් මගේ තත්වය සඳහා එය සාමාන්‍ය ය, - එම්රා පවසයි. "නමුත් පුහුණුකරු මට ගර්භණී පරීක්ෂණයක් මිලදී ගත යුතු බව අවධාරනය කළේය."
ඒ වන විට, යුවළ තවත් IVF වටයක් ගැන සිතන්නට පටන් ගත්හ. පරීක්ෂණයේදී තීරු තුනක් දුටු විට ගැහැණු ළමයාගේ කම්පනය කිසිවෙකුට සිතාගත නොහැකිය - ඇය ස්වභාවිකවම ගැබ් ගත්තාය! මාර්ගය වන විට, ඒ වන විට ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔහුගේ බරෙන් අඩක් පමණ අඩු වී ඇත - ඔහු කිලෝ 80 ක් අඩු කළේය. මෙය ද භූමිකාවක් ඉටු කිරීමට නොහැකි විය.
නියමිත කාලයෙන් පසු, එම්රා සෙරීනා නම් ගැහැණු ළමයෙකු බිහි කළාය. මාස තුනකට පසු ඇය නැවත ගැබ් ගත්තාය! සිහින පවුලක් ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබට IVF සමඟ වධ හිංසා කිරීමට අවශ්ය නොවන බව පෙනී ගියේය - ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට සිදු විය.
දැන් මෙම යුවළ සම්පූර්ණයෙන්ම සතුටු වෙති: ඔවුන් ගැහැණු ළමයින් තිදෙනෙකු සහ පිරිමි ළමයෙකු ඇති දැඩි කරති.
“අපි දැන් ඉන්නේ හත්වන ස්වර්ගයේ. මට තවමත් විශ්වාස කළ නොහැක, මම ගැබ් ගැනීමට සහ මා විසින්ම ප්‍රසූත කිරීමට සමත් වූ බව සහ එතරම් ඉක්මනින්! ” – එම්රා සිනාසෙයි.
එම්රා සහ අව්නිගේ ආහාර වේල දක්වා…
උදෑසන ආහාරය - කිරි හෝ ටෝස්ට් සමග ධාන්ය
රාත්රී ආහාරය - සැන්ඩ්විච්, ෆ්රයිස්, චොකලට් සහ යෝගට්
රාත්රී ආහාරය - ස්ටීක්, චීස්, බෝංචි සහ සලාද සමග පුලුස්සන ලද ජැකට් අර්තාපල්
සුලු කෑමයි - චොකලට් බාර් සහ චිප්ස්
... සහ පසුව
උදෑසන ආහාරය - තක්කාලි සමග තැම්බූ බිත්තර
රාත්රී ආහාරය - චිකන් සලාද
රාත්රී ආහාරය - එළවළු සහ බතල සහිත මාළු
සුලු කෑමයි - පලතුරු, පිපිඤ්ඤා හෝ කැරට් කූරු