A - දරු ප්රසූතිය
දරුවාගේ උපත සඳහා හේතු වන සියලුම සංසිද්ධි (ජලය අහිමි වීම, ගර්භාෂ හැකිලීම, ආදිය). දරු ප්රසූතිය අදියර තුනක් ඇත: ශ්රමය, නෙරපා හැරීම සහ දරු ප්රසූතිය. එය යෝනි මාර්ගයෙන් හෝ සිසේරියන් අංශයෙන් සිදු වේ.
ෆෝලික් අම්ලය
B කාණ්ඩයේ විටමින්, ගර්භණී සමයේදී පරිපාලනය කරනු ලබන්නේ, කලලරූපයේ ඇතැම් විකෘතිතා වැළැක්වීම සඳහා (තොල් සහ තාල, ස්පින බිෆිඩා, ආදිය). ගර්භිණී නොවන කාන්තාවකට වඩා ආසන්න වශයෙන් දෙගුණයක් ෆෝලික් අම්ලය අවශ්ය වන්නේ අනාගත මවකටය. වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද අතිරේකයට අමතරව, ඇයට මෙම විටමින් බොහෝ ආහාර වලින් සොයාගත හැකිය: අක්මාව, කිරි, හරිත එළවළු ආදිය.
ඇක්නි
ගැබිනි කාන්තාවක්, නව යොවුන් වියේ මෙන්, කුරුලෑ වලට ගොදුරු වේ, විශේෂයෙන් ගර්භනී සමයේ පළමු ත්‍රෛමාසිකය තුළ. කුරුලෑ සාමාන්යයෙන් මුහුණේ, පපුවේ සහ පිටුපස ඇති වේ. ඔවුන්ගේ සිදුවීම සීමා කිරීම සඳහා, දැඩි සනීපාරක්ෂක නීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. අනාගත මව සඳහා කළ හැකි එකම ප්‍රතිකාරය වන සින්ක් ද වෛද්‍යවරයෙකුට නියම කළ හැකිය.
ඇමෙනෝරියා
කාන්තාවකගේ ඔසප් වීම නතර වූ විට, විශේෂයෙන් ඇය ගැබ්ගෙන සිටින විට අපි ඇමසනාේරියා ගැන කතා කරමු. එපමණක්ද නොව, ගැබ්ගැනීමේ වයස බොහෝ විට "ඇමනෝරියා සති" තුළ ප්රකාශයට පත් වේ, වෙනත් වචනවලින් කිවහොත් අවසාන ඔසප් වීමෙන් පසු ගත වූ සති ගණන. ගැබ් ගැනීමෙන් පසු ගත වූ සති ගණන සැලකිල්ලට ගන්නා "ගැබ්ගැනීමේ සති" ගණන සමඟ පටලවා නොගත යුතුය.
ඇම්නියොසෙන්ටිස්
ඩවුන්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය හෝ දරුවා තුළ වෙනත් රෝග ඇති බවට සැකයක් ඇත්නම්, සාමාන්යයෙන් ගර්භණීභාවයේ දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේදී පරීක්ෂණය සිදු කරනු ලැබේ. Amniocentesis යනු කුඩා ඇම්නියොටික් තරලයක් ගෙන එය විශ්ලේෂණය කිරීමයි. වයස අවුරුදු 21 හෝ ඊට වැඩි අනාගත මව්වරුන් සඳහා මෙන්ම ජානමය හෝ වර්ණදේහ රෝග පිළිබඳ ඉතිහාසයක් ඇති අවස්ථාවලදී එය නිර්දේශ කෙරේ.
නීරක්තිය
යකඩ ඌනතාවය, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ, විශේෂයෙන් ගැබ්ගැනීම් සමීපව පවතින විට. රෝග ලක්ෂණ: තෙහෙට්ටුව, සුදුමැලි වීම.
B - ශ්ලේෂ්මල ප්ලග්
ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවයන් වලින් සෑදී ඇති ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් ගැබ්ගෙල අවහිර කරන අතර එමඟින් කලලරූපය ඕනෑම ආසාදනයකින් ආරක්ෂා කරයි. ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් නෙරපා හැරීම සාමාන්යයෙන් උපතට පැය කිහිපයකට හෝ දින කිහිපයකට පෙර සිදු වේ. ජලය අහිමි වීම (ඉතා පැහැදිලි දියර) සමඟ එය ව්යාකූල නොකිරීමට වගබලා ගන්න.
C - Cerclage
ප්රමාද වූ ගබ්සා වීමේ හෝ නොමේරූ දරු ප්රසූතියේ තර්ජනයකදී, නූලක් හෝ පටියක් භාවිතා කරමින්, ගර්භාෂයේ ගැබ්ගෙල තද කිරීමේ තාක්ෂණයෙන් සමන්විත වේ.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: ගැබ් ගෙලෙහි සර්ක්ලේජ්.
- සිසේරියන් සැත්කම
pubis ඉහලින් තිරස් කැපුමක් හරහා මවගේ ගර්භාෂයෙන් දරුවා ඉවත් කිරීම ඇතුළත් වන සැත්කම්. සිසේරියන් සැත්කමක් කිරීමට තීරණය විවිධ හේතූන් මත ගත හැක: breech තුළ දරුවා ඉදිරිපත් කිරීම, කළල දුක්, හර්පීස්, නිවුන් දරුවන් ... අනාගත මව ලොවට පැමිණීම ගැන දැනුවත් කිරීමට කොඳු ඇට පෙළ නිර්වින්දනය හෝ epidural ප්රතිලාභ ලබා ගත හැක. ඇගේ දරුවා.
- Nuchal විනිවිදභාවය
එය කලලරූපයේ ගෙලෙහි සමට යටින් පිහිටා ඇති කුඩා අවකාශයක්, වැඩි හෝ අඩු ඝනකමකි. වෛද්යවරයා පළමු ත්රෛමාසික අල්ට්රා සවුන්ඩ් තුළ එහි ඝනකම පරීක්ෂා කරයි. නූචල් හයිපර්ක්ලැරිටි (ඉතා ඝන අවකාශය) ඩවුන්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය හෝ වෙනත් වර්ණදේහ අසාමාන්‍යතාවයක ලකුණක් විය හැකිය. නූචල් විනිවිදභාවය මැනීම බොහෝ විට සෙරුමය සලකුණු වල විශ්ලේෂණය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
විවෘත / සංවෘත කරපටි
ගැබ්ගෙල යනු ගර්භාෂයට ඇතුල් වන ස්ථානයේ පිහිටා ඇති සෙන්ටිමීටර 3 හෝ 4 ක් දිග කේතු වර්ගයකි. ගර්භනී කාලය පුරාම එය වසා ඇත. තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේදී, එය කෙටි වීමට හා විවෘත වීමට පටන් ගත හැකිය.
දරු ප්රසූතියේ දිනයේදී, ගර්භාෂ හැකිලීමේ බලපෑම සහ දරුවාගේ සම්භවය යටතේ, ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වන තුරු දිග අඩු වේ. හිස හරහා ගමන් කිරීමට එහි අභ්‍යන්තර විවරයන් සෙන්ටිමීටර 10 කින් පමණ ප්රසාරණය වේ.
මලබද්ධය
ගර්භණී සමයේදී බොහෝ විට මලබද්ධය ඇති වන්නේ ආහාර දිරවීමේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම නිසාය. මෙම ආකාරයේ අපහසුතා මඟහරවා ගැනීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක්: ව්යායාම (පිහිනීම, ඇවිදීම, ආදිය), ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම, පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න, කෙඳි (පළතුරු, එළවළු, ධාන්‍ය වර්ග, සම්පූර්ණ පාන්) බහුල ආහාරවලට ප්‍රිය කරන්න සහ නවතයි ගැන සිතන්න!
හැකිලීම්
දරු ප්රසූතියේදී ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි දැඩි වීම. ඔබ දරු ප්රසූතියට යන විට හැකිලීම් සමීප වී තීව්ර වේ. ඔවුන් මුලින්ම ගැබ්ගෙල මකා දැමීම හා ප්රසාරණය වීමට හේතු වේ. ඉන්පසු ඔවුන් දරුවා පිටතට "තල්ලු" කරන අතර වැදෑමහ පිටතට තල්ලු කිරීමටද උපකාර කරයි. අනාගත මව සඳහා වේදනාකාරී, ඔවුන් epidural මගින් සහනයක් ලබයි.
Braxton - Hicks ලෙස හැඳින්වෙන අනෙකුත් හැකිලීම්, ගැබ්ගැනීමේ 4 වන මාසයට පෙර පෙනී යා හැක. ඒවා සංලක්ෂිත වන්නේ අනාගත මවගේ උදරයේ කෙටි හා වේදනා රහිත දැඩි වීමෙනි. ඔවුන් වේදනාකාරී නම්, වෛද්යවරයෙකු හමුවන්න.
පෙකණි වැල
එය මවගේ වැදෑමහ කලලයට සම්බන්ධ කර දරුවාට ආහාර සහ ඔක්සිජන් ගෙන එන අතරම එහි අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි. දරු ප්රසූතියේදී, වැදෑමහ සහ දරුවා අතර රුධිර ප්රවාහය නතර කිරීම සඳහා ලණුව (ආසන්න වශයෙන් 50 සෙ.මී. දිග) "කලම්ප" කර ඇත - ඉන්පසු කපා. මෙය දරුවාගේ මව මත ජීව විද්‍යාත්මක යැපීම අවසන් වේ.
D - අපේක්ෂිත භාරදීමේ දිනය
අවසාන ඔසප් වීමේ දිනයට සති 41 ක් හෝ දරුවාගේ පිළිසිඳ ගත් දිනට සති 39 ක් එකතු කිරීමෙන් ප්රසූතියේ දිනය ගණනය කළ හැකිය (අපි එය දන්නේ නම්!). කෙසේ වෙතත් එය ආසන්න වශයෙන් පවතිනු ඇත, මන්ද යත් ගැබ්ගැනීමේ නියම දිනයේ දරුවෙකු මෙලොවට පැමිණීම කලාතුරකිනි!
ගැබ් ගැනීම ප්රකාශ කිරීම
ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයා වෙත පළමු පූර්ව ප්රසව සංචාරයේදී, ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයා ඔබට කොටස් තුනක ලේඛනයක් ලබා දෙනු ඇත. එකක් ඔබේ සෞඛ්ය රක්‍ෂණ අරමුදලට, අනෙක් දෙක ඔබේ පවුලේ දීමනා අරමුදලට, ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන මාසය අවසන් වීමට පෙර යැවිය යුතුය. මෙම ගැබ්ගැනීම් ප්‍රකාශය මගින් ගර්භණීභාවය හා සම්බන්ධ සත්කාර සඳහා ප්‍රතිපූරණය කිරීමට සහ සියල්ලටත් වඩා, පවුලේ ප්‍රතිලාභවලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට හැකි වේ.
කාල සීමාව ඉක්මවා යාම
සමහර ළදරුවන් අවශ්ය බව සිදු වේ. නියමිත දිනය සම්මත වූ විට, කලලරූපය හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ගර්භාෂයේ ඇති ඇම්නියොටික් තරල ප්රමාණය සමීපව නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී, දරු ප්රසූතිය ආරම්භ කළ යුතුය.
ගර්භණී දියවැඩියාව
රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කරන හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් හි ඌනතාවය හේතුවෙන් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව, නමුත් මෙය ගර්භණී සමයේදී පමණි. ගර්භනී සමයේ 5 වන සහ 6 වන මාසය අතර රුධිර පරීක්ෂාවකින් ගර්භණී දියවැඩියාව හඳුනා ගනී. දරුවාගේ උපතෙන් පසු ඔහු අතුරුදහන් වේ. ගර්භණීභාවයට පෙර කාන්තාවකට ඇති විය හැකි 1 හෝ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ පටලවා නොගත යුතුය.
තව දැනගන්න: ගර්භණී දියවැඩියාව
දරු ප්රසූතියට පෙර රෝග විනිශ්චය
දරුවාගේ උපතට පෙර සංජානනීය විෂමතාවයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණය. එය පිරිනමනු ලබන්නේ යම් යම් තත්වයන් යටතේ පමණි: ජානමය රෝග පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසය, ප්රමාද වූ ගැබ් ගැනීම හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් කිරීමේදී අසාමාන්‍ය යැයි සැක කෙරේ. විවිධ තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කළ හැකිය: amniocentesis, කලලරූපී රුධිර පරීක්ෂාව, වැදෑමහ බයොප්සි, ආදිය.
ඩොප්ලර්
කලලරූපයේ රුධිර සංසරණය වේගය ගණනය කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් උපකරණය. ඩොප්ලර් සමඟ, වෛද්යවරයා දරුවාගේ හදවතේ, අනාගත මවගේ ගර්භාෂයේ හොඳ රුධිර නාලීකරණය පරීක්ෂා කරයි… මෙම පරීක්ෂණය අල්ට්රා සවුන්ඩ් වලට අමතරව සිදු කළ හැකි නමුත් ක්‍රමානුකූල නොවේ.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: නිවසේ භ්රෑණ ඩොප්ලර්?
ඊ - අල්ට්රා සවුන්ඩ්
අනාගත මවගේ ගර්භාෂය තුළ කලලරූපය දෘශ්යමාන කිරීමට ඉඩ සලසන වෛද්ය රූප තාක්ෂණය. ප්රංශයේ, අල්ට්රා සවුන්ඩ් තුනක්, කාර්තුවකට එකක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: අල්ට්රා සවුන්ඩ්
කලලරූපය
නූපන් දරුවා ගැබ්ගැනීමේ පළමු මාස දෙක තුළ "කළලයක්" ලෙස හැඳින්වේ, එහි සියලුම අවයව පිහිටුවා එහි අවයව වර්ධනය වීමට පෙර. අපි පසුව කලලයක් ගැන කතා කරමු.
F - තෙහෙට්ටුව
ඔබේ හෝමෝන උත්සන්න වන පළමු මාසවලදී ඔබට එය දැනෙන අතර දිවා කාලයේදී ඔබට මෙම කුඩා පහරවල් ලබා දෙයි. ඔබ ඔබේ ගැබ්ගැනීමේ අවසානයට ළඟා වන විට, ඔබේ නින්ද සාමාන්යයෙන් දුෂ්කර වන අතර ඔබේ රාත්‍රිය තරමක් නොසන්සුන් වේ.
නමුත් පරෙස්සම් වන්න, ස්ථිර තෙහෙට්ටුව විටමින් ඌනතාවයේ හෝ රක්තහීනතාවයේ ලකුණක් විය හැකිය: ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කර සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක් තබා ගන්න.
ගබ්සා වීම
සාමාන්යයෙන් පළමු ත්‍රෛමාසිකයේදී ගැබ් ගැනීම ස්වයංසිද්ධව අවසන් වීම (ගැබ්ගැනීම් වලින් 15 සිට 20% දක්වා). ගැබ් ගැනීමේදී ඇති වූ විෂමතාවකින් පසුව, අනාගත මවගේ ශරීරය ශක්‍ය නොවන කලලයක් ඉවත් කරයි.
තව දැනගන්න: ගබ්සා වීම
පොහොර යෙදීම
එය ශුක්‍රාණුවක් සහ ඩිම්බයක් හමුවීමයි, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස තනි සෛලයක් ඇතිවේ: බිත්තරය. මෙම සෛලය බෙදී කලලයක් බවට පත් වේ, පසුව කලලයක් බවට පත් වේ ...
වැඩි විස්තර දැනගන්න: පොහොර යෙදීම
කලලරූපය
ගැබ්ගැනීමේ 3 වන මාසයේ සිට උපත දක්වා අනාගත දරුවා කැඳවනු ලබන්නේ මේ ආකාරයටය. ගැබ්ගැනීමේ 2 වන මාසය දක්වා, අපි කලලයක් ගැන කතා කරමු.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: කලලරූපය හෝ දරුවා?
මුත්රා පිටවීම
විශේෂයෙන්ම ගැබ්ගැනීමේ අවසානයේ අනාගත මව්වරුන් තුළ මුත්රා පිටවීම නිතර සිදු වේ. ශාරීරික වෙහෙස, සරල කිවිසුම් යාමක් හෝ සිනහවක් ඇතිවීමේදී ඒවා සිදු විය හැක.
Perineum ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ව්යායාම මගින් ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමේ පන්තිවලදී ඒවා සමහර විට සාකච්ඡා කෙරේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, ඔබේ perineum ශක්තිමත් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා perineal පුනරුත්ථාපන සැසි නියම කරනු ලැබේ.
G - අස්ථි ගැබ් ගැනීම
බිත්තරය ගර්භාෂයට ළඟා වීමට අසමත් වී පැලෝපීය නාලයක්, ඩිම්බ කෝෂ හෝ උදර කුහරයක් දක්වා වර්ධනය වන විට ගැබ් ගැනීමක් “වික්‍රමණ” යැයි කියනු ලැබේ. මවට අවදානමක් ඉදිරිපත් කිරීම, අස්ථි ගැබ් ගැනීමක්, රෝග විනිශ්චය කළ විට, වහාම අවසන් කළ යුතුය.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: අස්ථි ගැබ් ගැනීමක්ද?
එච් - හැප්ටොනොමි
ගර්භණී සමයේදී අනාගත දෙමාපියන්ට තම දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඉඩ සලසන ක්රමය. දරුවා සමඟ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතා වලදී, හැප්ටොනොමි මගින් දරු ප්රසූතියේ වේදනාව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට මවට ඉඩ සලසයි. සැසිවාරය සාමාන්යයෙන් ගැබ්ගැනීමේ 4 වන මාසයේ ආරම්භ වේ.
තව දැනගන්න: Haptonomy: Baby හමුවීම ...
ගර්භාෂ උස
ගර්භාෂ උස මැනීම, pubis සිට ගර්භාෂ මුදුන දක්වා, එය ගර්භනී වයස සහ එය ස්නානය කරන තරල ප්රමාණය අනුව දරුවාගේ ප්රමාණය තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ. නාරිවේද වෛද්යවරිය හෝ වින්නඹු මාතාව සරල මැහුම් පාලකයෙකු භාවිතා කරමින්, ගර්භනී මාසයේ 4 වන මාසයේ සිට එය මැන බලන්න.
හර්මේරොයිඩ්
කැසීම, උද්දීපනය, මලපහ කිරීමේදී හෝ ඉන් පසුව ලේ ගැලීම... පළමුව, මේවා අර්ශස් වේ! ගුද මාර්ගයේ හෝ ගුද මාර්ගයේ නහර එකක් හෝ කිහිපයක් ප්රසාරණය වී කුඩා අභ්‍යන්තර හෝ බාහිර බෝල සාදයි. මෙම සංසිද්ධිය බොහෝ විට ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන දිගු මල බද්ධයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ.
කලලරූපය සඳහා ප්රතිවිපාක නොමැතිව සහ අනාගත මව සඳහා නිරපේක්ෂ, අහුපෑවත විශේෂයෙන් ඉතා අප්රසන්න සහ බොහෝ විට වේදනාකාරී වේ.
අහුපෑවතට අර්බුද ඇතිවීම සීමා කිරීම සඳහා: කුළුබඩු සහිත ආහාර පිසීම ඉවත් කිරීම සහ පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව සඳහා සබන්-නිදහස් නිෂ්පාදන වලට විෂබීජ නාශක විසඳුම් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. මලබද්ධය වළක්වා ගත හැකි සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ද අනුගමනය කරන්න.
හෝමෝන එච්.සී.ජී
HCG හෝර්මෝනය ලෙස හඳුන්වන ගොනඩොට්‍රොපින්, කාන්තාවන් තුළ ස්‍රාවය වන්නේ ඔවුන් ගැබිනි සමයේදී පමණි. ගර්භණී පරීක්ෂණ මගින් හඳුනා ගන්නා හෝමෝනය මෙයයි.
අධි රුධිර පීඩනය
අධි රුධිර පීඩනය ගර්භනී කාන්තාවන් දස දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුට බලපාන අතර භ්රෑණ වර්ධනය අසාර්ථක විය හැක. අනාගත මවකගේ සාමාන්ය රුධිර පීඩනය ගැබ් ගැනීමට පෙර පැවති රුධිර පීඩනයට වඩා අඩුය. අධි රුධිර පීඩනය ගර්භණීභාවයේ භයානක සංකූලතාවයක් වන Preeclampsia බවට පරිහානියට පත් විය හැකි බැවින් එය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
සහ - නින්ද නොයාම
ගැබ් ගැනීම නින්ද නොයාම සහ අමුතු සිහින සඳහා හොඳ කාලයකි. වාසි පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම? තම දරුවා කෙරෙහි අනාගත මවගේ අධි සුපරීක්ෂාකාරිත්වය ඇගේ නින්දට බාධා කරයි.
ගැබ් ගැනීම වෛද්‍යමය වශයෙන් අවසන් කිරීම
මවගේ ජීවිතයට අනතුරක් වන අවස්ථාවකදී ස්වේච්ඡාවෙන් ගැබ් ගැනීම අවසන් කිරීම හෝ නූපන් දරුවාට බරපතල විකෘතියක් හෝ ව්යාධිවේදයක් ඇති බවට සහතික වීම. ප්රංශයේ ගර්භනී අවධියේ ඕනෑම අවස්ථාවකදී වෛද්ය ගැබ් ගැනීමක් සිදු කළ හැකිය.
ගබ්සාව
වෛද්ය හේතුවක් නොමැතිව ස්වේච්ඡාවෙන් ගැබ් ගැනීම අවසන් කිරීම. ප්රංශයේ ගැබ්ගැනීමේ 12 වැනි සතිය හෝ ඇමසනාේරියා රෝගයේ 14 වැනි සතිය දක්වා ස්වේච්ඡාවෙන් ගැබ් ගැනීම හෝ ගබ්සාව අවසන් කිරීම අනුමත කර ඇත.
තව: ගබ්සාව
K - කිලෝ
ගර්භනී මාස නවය තුළ අනාගත මව්වරුන් කිලෝග්‍රෑම් 8 ත් 12 ත් අතර ප්රමාණයක් ලබා ගත යුතු බව වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. 1 වන ත්‍රෛමාසිකයේදී බර වැඩි නොවීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. අනෙක් අතට, එසේ නම්, ගර්භණීභාවය වැඩි වන තරමට, බර වැඩිවීම වේගවත් වේ (පසුගිය මාස දෙක තුළ සතියකට ආසන්න වශයෙන් ග්රෑම් 450-500).
සටහන: සිහින් කාන්තාවන් වැඩි බරක් ලබා ගනී, නමුත් සාමාන්යයෙන්, තරමක් වටකුරු මව්වරුන්ට වඩා අඩු උපත් බරක් ඇති ළදරුවන් සිටී.
L - ඇම්නියොටික් තරලය
එය දියර - 95% ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් - කලලරූපය ගිලී ඇති ඇම්නියොටික් මල්ල (ජල මල්ල) සෑදෙයි. කම්පන, ශබ්දය සහ ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කර ඇති අතර, දරුවා කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ඇත. තරලයේ තත්වය පරීක්ෂා කිරීමෙන් ඔබට ගැබ්ගැනීමේ ප්රගතිය (amnioscopy) පරීක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ලිස්ටීරියෝසිස්
Listeriosis යනු ඇතැම් ආහාරවල ඇති බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවන බෝවන රෝගයකි. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ එය විශේෂයෙන් භයානක ය. වළක්වා ගැනීම සඳහා: අමු නිෂ්පාදන (මස්, මාළු, කිරි, චීස්, ආදිය).
වැඩි විස්තර: ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ Listeriosis
එම් - සෙරුමය සලකුණු
සෙරුමය සලකුණු විශ්ලේෂණය යනු කලලරූපයේ ට්‍රයිසෝමි 14 පරීක්ෂා කිරීමේ කොටසක් ලෙස ඇමසනාේරියා රෝගයේ 18 වන සහ 21 වන සතිය අතර සිදු කරන ලද රුධිර පරීක්ෂණයකි. ප්රතිඵලය හැකි අවදානමක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, අනාගත මවට amniocentesis සිදු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ගර්භනී මාස්ක්
හෝර්මෝන කාවැද්දීම හේතුවෙන් සමහර විට ගර්භනී කාන්තාවකගේ මුහුණේ හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් පසු දුඹුරු පැහැ ලප දිස්විය හැක. ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඉහළ ආරක්ෂණ සාධකයක් සහිත ක්රීම් සඳහා ආයෝජනය කරන්න. ඔබ දැනටමත් පීඩාවට පත් වී ඇත්නම්, සහතික වන්න: දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඔවුන් ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වේ.
වෛද්ය
බොහෝ ඖෂධ ගර්භණී සමයේදී වැදෑමහ බාධකය හරහා ගොස් දරුවා වෙත ළඟා විය හැකි නිසා contraindicated. ගැබිනි කාන්තාවක් සුළු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකට ප්‍රතිකාර කිරීමට පවා ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක් ගැනීමට පෙර සෑම විටම තම වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුත්තේ එබැවිනි.
තව දැනගන්න: ඖෂධ සහ ගැබ් ගැනීම
අධීක්ෂණ
දරු ප්රසූතියේදී දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය සහ හැකිලීමේ ගුණාත්මකභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා උපාංගය. සංවේදක දෙකක් මවගේ බඩ මත තබා පාලක තිරයකට සම්බන්ධ කර ඇත.
N - ඔක්කාරය
ගැබ්ගැනීමේ 3 වන මාසය දක්වා සාපේක්ෂ වශයෙන් නිතර නිතර, ඔක්කාරය සාමාන්යයෙන් ඔබ හිස් බඩක් මත සිටින විට, විශේෂයෙන් ඔබ අවදි වන විට සිදු වේ. ඉඟි:
- උදෑසන, ශාරීරික වෙහෙසෙන් වළකින්න, උදෑසන ආහාරය ඇඳේ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න!
- විශාල ආහාර වේල් තුනක සිට දිනකට සැහැල්ලු ආහාර පහකට යාමට උත්සාහ කරන්න (අඩු නිරාහාරව සිටීම සඳහා).
O - ප්රසව වෛද්ය
ගර්භණීභාවය සහ දරු ප්රසූතිය, විශේෂයෙන් ව්යාධිවේදය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ කළමනාකරණය කිරීම පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්.
පැහැදිලි බිත්තර
අපි පැහැදිලි ඩිම්බයක් ගැන කතා කරන්නේ ශුක්‍රාණු බිත්තරය හමු වූ නමුත් එය සංසේචනය නොකළ විටය. එබැවින් සාදන ලද සෛලය බෙදීමට හැකියාවක් නැත. මෙය අනිවාර්යයෙන්ම ගබ්සා වීමට හේතු වේ.
P - අකුරු
ගර්භනී කාන්තාවගේ ශ්රෝණියෙහි විෂ්කම්භය විකිරණ මැනීම. යෝනි මාර්ගයෙන් උපතක් සිදුවිය හැකිද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා මෙම පරීක්ෂණය සිදු කරනු ලබන්නේ දරුවා බ්‍රීච් තුළ පෙනී සිටින විටය.
පෙරිනියම්
එය මුත්රා මාර්ගය, යෝනි මාර්ගය සහ ගුදය මගින් හරස් කර උදරයේ තට්ටුව සෑදෙන මාංශ පේශී සමූහයකි. ගර්භණී සමයේදී එය දරුවාගේ බර සමඟ දුර්වල වේ. එය දරු ප්රසූතියේදී ද පරීක්ෂණයට ලක් වේ. බොහෝ කාන්තාවන්ට උපතින් පසු perineal පුනරුත්ථාපනය අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි.
වැදෑමහ
පෙකණි වැල මගින් දරුවාට සම්බන්ධ කර ඇති අතර, කලලයට ජීවත් වීමට හා වර්ධනය වීමට හැකිවීම ඔහුට අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම ස්තූතිවන්ත විය යුතුය. එය ආහාර සහ ඔක්සිජන් සපයන අතර යූරියා වැනි අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි. එහි විෂ්කම්භය 20 cm, 3 cm ඝනකම සහ එහි බර 500g වන අතර, වැදෑමහ උපතින් මිනිත්තු කිහිපයකට පසු (ප්රසූතියේදී) නෙරපා හරිනු ලැබේ.
වතුර සාක්කුව
දරුවා ස්නානය කරන ඇම්නියොටික් තරලයෙන් පිරී ඇති අවකාශය. දරු ප්රසූතියේදී ජල මල්ල සාමාන්යයෙන් කැඩී යයි, සමහර විට පළමු හැකිලීමට පෙර. සමහර ළදරුවන් උපදින්නේ වතුර මල්ල නොකැඩූ විට එය වසාගෙනය.
ප්‍රීක්ලාම්ප්සියාව
ධමනි අධි රුධිර පීඩනය සහ ප්‍රෝටීනියුරියා (මුත්රා වල ප්‍රෝටීන් පැවතීම) සම්බන්ධ ගැබ්ගැනීමේ සංකූලතාව. ජලය රඳවා තබා ගැනීම ද ඇත, ඉදිමීමට තුඩු දෙන අතර ඒ නිසා ශක්තිමත් බර වැඩිවීම.
Preeclampsia (හෝ ගැබ්ගැනීමේ විෂ වීම) ගර්භනීභාවයේ 3 වන ත්‍රෛමාසිකයේ දිස්වන අතර උපතින් පසු ස්වයංසිද්ධව නිරාකරණය වේ. අවදානම් සාධක වන්නේ: තරබාරුකම, දියවැඩියාව, පළමු ගැබ් ගැනීම, බහු ගැබ් ගැනීම, මුල් හෝ ප්රමාද ගැබ් ගැනීම.
එය දරු ප්රසූතිය දක්වා මවගේ වැඩි අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
නොමේරූ කාලය
ගැබ්ගැනීමේ 9 වන මාසයට පෙර (ඇමනෝරියා සති 37) උපත ලැබූ දරුවෙකු නොමේරූ බව කියනු ලැබේ. ඔහු ඇමසනාේරියා 32 වැනි සතියට පෙර උපත ලබන විට ඔහු ඉතා නොමේරූ බව කියනු ලැබේ.
දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම
D-දිනයේදී වුවද, ඔබට ඔබේ සහජ බුද්ධිය අර්ධ වශයෙන් විශ්වාස කිරීමට සිදුවනු ඇත, වින්නඹු මාතාවක් සමඟ උපත සඳහා අවම වශයෙන් සකස් කිරීම වඩා හොඳය. මාතෘ වාට්ටුවල සූදානම් කිරීමේ පාඨමාලා පිරිනමනු ලැබේ. ඔබ ලිහිල් කිරීම සහ හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම කිහිපයක් ද ඉගෙන ගනු ඇත.
මෙම සැසි අවසානයේ අනාගත දෙමාපියන්ට ඔවුන්ගේ සියලු ප්රශ්න ඇසීමට අවස්ථාවක්!
R - ගුවන් විදුලි
ගර්භණී සමයේදී X-කිරණ, විශේෂයෙන්ම 1 වන ත්‍රෛමාසිකයේදී දරුවාට විකෘති වීමේ අවදානමක් ඇත. දන්ත එක්ස් කිරණ සඳහා පවා ඔබ ගැබ්ගෙන ඇති බව ඔබේ වෛද්යවරයාට පැවසීම අවශ්ය වන්නේ එබැවිනි! පසුව කලලයට විකිරණ පැමිණීම වැළැක්වීම සඳහා ඊයම් ඒප්‍රොන් එකකින් ඒවා සිදු කරනු ලැබේ. අනෙක් අතට, ශ්‍රෝණි ප්රමාණය මැනීම සඳහා සමහර විට ගැබ්ගැනීමේ 9 වන මාසයේ සිදු කරන ශ්‍රෝණිමිතිය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ.
ආමාශ ආන්ත්රයික ප්රතීක රෝගය
ආමාශයේ සිට esophagus සහ උගුර දක්වා ඇසිඩ් නැගීම, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ, විශේෂයෙන් ගර්භනී සමයේ අවසාන ත්‍රෛමාසිකයේ බහුලව දක්නට ලැබේ. ආමාශ ආන්ත්රයික ප්‍රත්‍යාවර්ත රෝගය, “හෘද කැක්කුම” ලෙසද හැඳින්වේ, බොහෝ විට ආහාර ගැනීමෙන් පසුව සිදු වන අතර මුඛයේ අම්ල රසයක් ද ඇති විය හැක. එය වළක්වා ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක්: විශාල ආහාර, ආම්ලික හෝ කුළුබඩු සහිත ආහාර, කෝපි, තේ සහ කාබනීකෘත බීම වලින් වළකින්න.
ජලය රැඳවීමේ
ශරීරයෙන් ජලය දුර්වල ලෙස ඉවත් කිරීම. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ තරල රඳවා තබා ගැනීම බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, එය ඉදිමීම ඇති කරයි. විසඳුම: ඔබේ ලුණු ප්රමාණය අඩු කර විශාල ජල ප්රමාණයක් බොන්න (ඔව්, ඔව්!).
කකුල් මත සීතල වතුර ගලා යාමෙන් ඉදිමීම සමනය කළ හැකිය.
රුබෙල්ලා
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අවදානම් රෝග නිසා එය කලලරූපයෙහි බරපතල අක්රමිකතා ඇති විය හැක. ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී, වෛද්යවරයා වහාම මවට ප්රතිශක්තිකරණයක් තිබේද නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කරයි. එසේ නොමැති නම්, ඇය රෝගය ඇති කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. දූෂණය වැලැක්වීමට ඇති එකම මාර්ගය ළමුන් සඳහා නිර්දේශිත එන්නත් කිරීමයි.
වැඩි විස්තර: ගර්භණී සමයේදී රුබෙල්ලා
S - වින්නඹු මාතාව
එහි නිපුණතා ක්ෂේත්‍රය ගර්භනී කාන්තාවන් සහ දරු ප්රසූතිය ගැන සැලකිලිමත් වේ. වින්නඹු මාතාව ගර්භණීභාවය පිළිබඳ වෛද්ය අධීක්ෂණය (සායනික පරීක්ෂණය, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, කලලරූපය නිරීක්ෂණය කිරීම, අවදානම් සාධක හෝ ව්‍යාධි සඳහා පරීක්ෂා කිරීම), අනාගත මව සහ දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමේ සැසි සඳහා මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය ලබා දෙයි.
ඉන්පසුව, දරු ප්රසූතියේ ආරම්භයේ සිට දරු ප්රසූතිය දක්වා සාමාන්ය දරු ප්රසූතිය සඳහා ඇය වගකිව යුතුය.
උපතින් පසු, ඇය අලුත උපන් බිළිඳා සඳහා රැකවරණය ලබා දෙන අතර, අවශ්ය නම්, වෛද්යවරයා බලා සිටින අතරතුර පළමු පුනර්ජීවන ක්රියා පටිපාටි. දරු ප්රසූතියෙන් පසු දිනවලදී, ඇය මවගේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන අතර සනීපාරක්ෂාව සහ දරුවාට පෝෂණය කිරීම පිළිබඳව ඇයට උපදෙස් දෙයි.
වැඩි විස්තර දැනගන්න: වින්නඹු මාතාවන්: ඔවුන් කවුද?
රුධිර වහනයයි
ගර්භණී සමයේදී ලේ ගැලීම සාමාන්ය දෙයක්, විශේෂයෙන් 1 වන ත්‍රෛමාසිකයේදී, නමුත් අනිවාර්යයෙන්ම භයානක නොවේ! එය බිත්තරයේ මෘදු වෙන්වීමක් හෝ ectropion (ගැබ්ගෙල දුර්වල වී ඇති අතර යෝනි පරීක්ෂණයකින් හෝ ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු ලේ ගැලීම සිදු විය හැක), මෙම අවස්ථාවේ දී විසර්ජනය අඩු වේ. ස්වයංසිද්ධව. නමුත් ලේ ගැලීම ගබ්සාවක්, අස්ථි ගැබ් ගැනීමක් හෝ රුධිර වහනය වීමේ අවදානමක් සහිත වැදෑමහයේ විෂමතාවයක් ද සංඥා කළ හැකිය.
සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
හෙළි කළෙමි
මෙය ගැබ්ගැනීමේ වාසි වලින් එකකි: ඔබේ පියයුරු කිසි විටෙකත් එතරම් හොඳ පෙනුමක් නැත! පියයුරු හෝ ඒ වෙනුවට ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි, 1 වන ත්‍රෛමාසිකයේ සිට ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වන අතර ඒවා වඩාත් සංවේදී වන්නේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී ය. තන පුඩු ද සහන සහ අඳුරු "ගන්න" ඇත.
සමහර අනාගත මව්වරුන් උපත ලැබීමට සති කිහිපයකට පෙර කහ පැහැති දියර ප්රවාහයක් දැකිය හැකිය: ඔබ මව්කිරි දීමට තෝරා ගන්නේ නම්, පළමු දින තුන තුළ ඔබේ දරුවා පෝෂණය කරන කොලස්ට්රම් මෙයයි.
දරුවාගේ ලිංගභේදය
එය තීරණය වන්නේ පියා විසිනි! කාන්තාවගේ බිත්තරයේ X වර්ණදේහය අඩංගු වේ. එය X හෝ Y රැගෙන යන ශුක්‍රාණුවක් මගින් සංසේචනය වේ.
දන්නවද නැද්ද? අනාගත දෙමව්පියන් පළමු අල්ට්රා සවුන්ඩ් සිට දරුවාගේ උපතට පෙර ඔහුගේ ලිංගිකත්වය දැන ගැනීමට ඇති ආශාව ගැන නාරිවේද වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය. හේයි ඔව්, මේ මොහොතේ එය ගැහැණු ළමයෙක් හෝ පිරිමි ළමයෙක් දැයි දැනටමත් අනුමාන කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බාහිර ලිංගික අවයව තවමත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නොවේ, වැරැද්ද පහසුයි! පොදුවේ ගත් කල, දරුවාගේ කාමරයේ වර්ණය තීරණය කිරීම සඳහා දෙවන අල්ට්රා සවුන්ඩ් සඳහා ඔබ බලා සිටිය යුතුය ...
ලිංගිකත්වය
ගර්භණී සමයේදී ආදරය කිරීමට කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැත, සමහර විට, නොමේරූ දරු ප්රසූතියේ තර්ජනයක් තිබේ නම්.
දරුවෙකු අපේක්ෂා කිරීම තෘප්තිමත් ලිංගිකත්වයක් ඇතිවීම වලක්වනු නොලැබේ, නමුත් ගැබ්ගැනීමේ මානසික හා ශාරීරික කැලඹීම් බොහෝ විට අනාගත දෙමව්පියන්ගේ සමීප ජීවිතය උඩු යටිකුරු කරන බව සත්යයකි. තෙහෙට්ටුව, පියයුරු මුදු මොළොක් බව, උදරයේ ප්‍රමුඛතාවය... තුරුළු වීමට බාධාවක් විය හැකිය.
අනාගත මව්වරුනි, ඔබේ කාමාශාව පිළිබඳ තොරතුරු ලබාගෙන අපගේ ගර්භණී කාම සූත්‍රය විමසන්න!
ප්රධාන කාර්යාලය
අවස්ථා 4 සිට 5% දක්වා, දරුවා නිතඹ විසින් ඉදිරිපත් කරයි, breech ඉරියව්වෙන්. සමහර වෘත්තිකයන් සමහර විට යෝනි මාර්ගයෙන් උපත සිදු කිරීමට එකඟ වුවද, සිසේරියන් සැත්කම පොදු වේ.
ක්රීඩා
ගර්භණී සමයේදී ශාරීරික ක්රියාකාරකම් contraindicated නොවේ, එය මෘදු වන තුරු! නිදසුනක් වශයෙන්, යෝග, පිහිනීම හෝ ඇවිදීම, අනාගත මව්වරුන් සඳහා පරිපූර්ණයි.
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න : ගැබිනි, තවමත් ක්රීඩා?
ටී - ගර්භණී පරීක්ෂණය
ගර්භණී පරීක්ෂණ වර්ග දෙකක් තිබේ: මුත්රා හෝ රුධිරය. පළමුවැන්න බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ෆාමසි හෝ සුපිරි වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගත හැකි අතර, එය නිවසේදී සිදු කරනු ලබන අතර මිනිත්තු තුනකින් පමණ 99% විශ්වසනීය ප්රතිඵලය සහතික කරයි. දෙවනුව, කුමක් සිදු වුවද, ගැබ් ගැනීම තහවුරු කිරීම සඳහා සිදු කළ යුතුය. රුධිර පරීක්ෂාව මගින් අනාගත මවගේ HCG හෝර්මෝන මට්ටම තක්සේරු කිරීමට හැකි වන අතර එමඟින් ගැබ්ගැනීමේ වයස තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ.
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න : ගර්භණී පරීක්ෂණ
ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස්
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අවදානම් රෝග නිසා එය කලලරූපයෙහි බරපතල අක්රමිකතා ඇති විය හැක. බළලුන්ගේ බඩවැල්වල ඇති පරපෝෂිතයෙකු නිසා ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් ඇතිවේ. මිනූගේ කුණු පෙට්ටිය තවදුරටත් පරිස්සම් නොකිරීමට අනාගත අම්මලාට හොඳ නිදහසට කරුණක් තිබේ!
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න : ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් වලින් පරිස්සම් වන්න!
U - ගර්භාෂය
කලලරූපය වර්ධනය වන කුහර සහ මාංශ පේශි ඉන්ද්‍රිය, පසුව කලලරූපය එහි උපග්‍රන්ථ සමඟ (වැදෑමහ, පෙකණි වැල සහ පටල).
බොහෝ කාන්තාවන්ට ප්‍රතිගාමී ගර්භාෂයක් ඇත, එනම් ඉදිරියට නොව පසුපසට නැඹුරු වේ. මෙම වැරදි පිහිටීම ඔබව ගැබ් ගැනීම වළක්වන්නේ නැත!
V - Stretch marks
ඒවා ආමාශය, පියයුරු, තට්ටම් සහ කලවා මත දිස්විය හැකිය, එනම් ගර්භණී සමයේදී සම වැඩිපුරම භාවිතා කරන ප්‍රදේශවල ය. පළමුව දම් පාට, මෙම ඉරි පසුව කාලයත් සමඟ මැකී යනු ඇත, මුතු පැහැයක් ගනී. ඒවා වළක්වා ගැනීම සඳහා උපදෙස් දෙකක්: හදිසියේ බර ලබා නොගැනීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඔබේ සම නිතරම මොයිස්චරයිසින් කරන්න (ඉතා ඵලදායී වැළැක්වීමේ කීම් ඇත).
අපගේ ප්‍රති-ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඉඟි සොයා ගන්න!