දශක ගණනාවක් තිස්සේ ආමන්ඩ් තෙල් සෞඛ්‍ය සහ රූපලාවන්‍ය අරමුණු සඳහා භාවිතා කර ඇත. මෑත වසරවලදී, පැණිරස ආමන්ඩ් තෙල් වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වී ඇති අතර සබන්, කීම් සහ අනෙකුත් රූපලාවන නිෂ්පාදන සඳහා එකතු වේ. ආමන්ඩ් තෙල් නිපදවනු ලබන්නේ වියළි ඇටවල සීතල පීඩනයෙනි. පැණිරස හා කටුක ආමන්ඩ් යන දෙකම භාවිතා වේ, නමුත් දෙවැන්න එහි විභව විෂ වීම නිසා අඩු සුලභ වේ. ආමන්ඩ් තෙල් කැල්සියම් සහ මැග්නීසියම් වැනි ඛනිජ අඩංගු වේ. එය විටමින් A, B1, B2, B6, D, E වලින් පොහොසත් වන අතර එබැවින් නිරෝගී සම සහ හිසකෙස් සඳහා අත්යවශ්ය වේ. ඔලෙයික් සහ ලිනොලෙයික් අම්ල ද එහි අඩංගු වේ. රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම USDA රසායනාගාරය විසින් කරන ලද පර්යේෂණයකට අනුව, ආමන්ඩ් තෙල්වල කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය වළක්වන සහ රුධිර මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන phytosterols අඩංගු වේ. පරිවෘත්තීය සමහර අධ්‍යයනයන් තරබාරුකමට සහ දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේ ආමන්ඩ් තෙල් ආයුධයක් ලෙස හැඳින්වේ. මිසූරි විද්‍යා හා තාක්ෂණ විශ්ව විද්‍යාලයට අනුව, ආමන්ඩ් තෙල්වල විභවය පවතින්නේ අපගේ බඩවැල්වල ජීවත් වන ඇතැම් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව තුළ ය. ඔමේගා 6 මේද අම්ලය ඔමේගා-6 මේද අම්ල හිසකෙස් නැතිවීම ඉවත් කිරීමට මෙන්ම මුල්වල හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. මොළයේ පටක නිරෝගීව පවත්වා ගැනීමට සහ මොළය ආශ්‍රිත විවිධ ගැටලු වළක්වා ගැනීමට මෙම අම්ලය අත්යවශ්ය වේ. පේශි වේදනාව ආමන්ඩ් තෙල් වේදනාකාරී මාංශ පේශිවලට කෙලින්ම යොදන විට වේදනාව සමනය කරයි. ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම ආමන්ඩ් තෙල් පරිභෝජනය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම මගින් ශරීරයේ රෝග වලට ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි. වෙනත් බොහෝ තෙල් වර්ග මෙන් නොව, ආමන්ඩ් තෙල් සම මත තෙල් සහිත පටලයක් ඉතිරි නොකරයි. එය සම අවහිර නොවන අතර ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ. මොයිස්චරයිසින්: ආමන්ඩ් සමට තෙතමනය එකතු කරයි, එය මෘදු සහ නම්‍යශීලී කරයි. ප්‍රති-ප්‍රදාහය: සමේ අසාත්මිකතා සහ දැවිල්ල ඇති පුද්ගලයින් සඳහා තෙල් ප්රයෝජනවත් වේ. එය ගිනි අවුලුවන සම සමනය කර සුව කරයි. මීට අමතරව, ආමන්ඩ් තෙල් කුරුලෑ ගැටළු, වයස් ලප, හිරු ආරක්ෂාවක් ලෙස සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
2022-11-11