රුධිර පරිත්‍යාගය අවශ්‍ය අයට ඉතා වැදගත් වන අතර, පරිත්යාග කරන්නාට ද ප්‍රතිලාභ ඇත. පරිත්යාග කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍යමය වාසි කිහිපයක් ගැන කතා කරමු. රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම නිතිපතා රුධිර පරිත්යාග කිරීම රුධිර වාහිනී හා ධමනි අවහිරතා මත හානිකර සංයුති අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඇමරිකන් ජර්නල් ඔෆ් එපිඩිමියෝලොජි විසින් සොයාගෙන ඇත්තේ රුධිර පරිත්‍යාගශීලීන් හෘදයාබාධවලට ගොදුරු වීමේ සම්භාවිතාව 88% කින් අඩු බවයි. මේ මොහොතේ, රුධිර ප්රවාහය වැඩිදියුණු කිරීම සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන්නේද යන්න හරියටම නොදනී. (එවැනි අධ්‍යයනයන්ට නිශ්චිත හේතු සම්බන්ධතාවක් ඇති කර ගත නොහැක. නිදසුනක් වශයෙන්, රුධිර පරිත්‍යාගශීලියෙකු සාමාන්ය ජනගහනයට වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කළ හැකිය.) ඔබේ ශරීරයේ තත්වය ගැන ඉගෙන ගන්න ඔබ රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, ඔබේ උෂ්ණත්වය, ස්පන්දනය, රුධිර පීඩනය සහ හිමොග්ලොබින් මට්ටම් වැනි සුළු ක්‍රියා පටිපාටිවලට මුහුණ දීමට සිදු වේ. එකතු කළ පසු, රුධිරය රසායනාගාරයකට යවනු ලබන අතර, එය බෝවන රෝග, එච්.අයි.වී සහ වෙනත් පරීක්ෂණ ඇතුළුව විවිධ පරීක්ෂණ 13 කට භාජනය කරයි. යමෙකු ධනාත්මක බවට හැරෙන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඒ ගැන දැනුම් දෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබට හෝ ඔබේ සහකරුට HIV ආසාදනය විය හැකි බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම් පරිත්යාග කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. යකඩ මට්ටම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ නිරෝගී වැඩිහිටියෙකුගේ රුධිරයේ සාමාන්‍යයෙන් යකඩ ග්‍රෑම් 5 ක් පමණ අඩංගු වේ, බොහෝ දුරට රතු රුධිර සෛලවල පමණක් නොව ඇටමිදුළුවල ද ඇත. ඔබ රුධිරය පරිත්යාග කරන විට, ඔබට යකඩ ග්‍රෑම් එකකින් හතරෙන් එකක් පමණ අහිමි වේ, මෙම ප්‍රමාණය සතියක් ඇතුළත ආහාර වලින් පුරවනු ලැබේ. රුධිරයේ යකඩ වැඩි වීම රුධිර නාලවල සෞඛ්යයට අහිතකර බැවින් රුධිරයේ යකඩ නියාමනය කිරීම හොඳය. "සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, නිරෝගී පුද්ගලයින්ගේ රුධිරයේ යකඩ ප්‍රමාණය අඩුවීම දිගු කාලීනව රුධිර නාල වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි." කෙසේ වෙතත්, ආර්තවහරණයට ආසන්න කාන්තාවන්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. කාරණය වන්නේ එවැනි කාන්තාවන්ගේ යකඩ මට්ටම බොහෝ විට අවම සීමාවේ පවතින බවයි. අවසාන වශයෙන්, රුධිරය සඳහා අවශ්යතාවය සෑම විටම පවතින බව අපි සටහන් කරමු. එක් රුධිර පරිත්‍යාගයකින් පුද්ගලයන් තිදෙනෙකුගේ ජීවිත බේරාගත හැකියි.
2022-11-11