අන්තර්ගතය
ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කළ යුතු දේ: රාශි චක්‍රයට අනුව හොඳම ආහාරය
දරුවාට කෑමට අවශ්‍ය නැති විට මව භීතියට පත් වීමට පටන් ගනී. මෙහි ඇති ප්‍රධානතම දෙය නම් අත් නොහැර ඔහුට පැණි රස කෑම දීම ආරම්භ නොකිරීමයි.
මගේ ආච්චි නිතරම කියා සිටියේ “ඇයට කෑමට අවශ්‍ය නැත්නම් ඇයට බඩගිනි නැත” කියායි. දැන් අම්මලා එහෙම කියන්නේ කලාතුරකින්. දරුවෙකු හදිසියේම ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළහොත්, ඔවුන්ගේ නළල දැනෙන්නට පටන් ගෙන, අන්තර්ජාලයෙන් උපදෙස් විමසීමට සහ කේඑෆ්සී වෙත සැලසුම් නොකළ සංචාරයකට එකඟ වීමට පටන් ගනී. නමුත් සෑම දරුවෙකුටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට ඉගැන්විය හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් ඔබටම නරක ආදර්ශයක් තැබීම නොවේ. ඒ වගේම නිවැරදි ආහාර වලින් පටන් ගන්න. කුමන ඒවාද - ජ්‍යෝතිෂවේදීන් ඔවුන්ගේ නිර්දේශ ඉදිරිපත් කර ඇත.
මේෂ
ගිනි ලකුණ පුරෝකථනය කළ හැක්කේ ගින්නෙන් පිසින ලද ආහාර වලට ය. නැත, මුළුතැන්ගෙයෙහි බාබකියු ආරම්භ කිරීම අවශ්‍ය නොවේ, ඔබට ග්‍රිල් එකක් මිලදී ගත හැකිය. මස්, මාළු, එළවළු - සොසේජස් සහ සොසේජස් හැර වෙනත් ඕනෑම දෙයක්. මේෂ ලග්නයට පහසුවෙන් අලුත් කෑම වලට පුරුදු විය හැකි බැවින් ඔබේ දරුවාට සියලු නව රසයන් ලබා දීමට පසුබට නොවන්න. මිදි ගෙඩියකට පවා ප්‍රේම කළ හැකි ළදරුවන්ගෙන් මේෂ ලග්නය ද වේ. නමුත් ඔහු තවමත් කොමඩු වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.
ටෝරස්
වැඩිහිටි ටෝරස් කිසි විටෙකත් හොඳ ස්ටීක් අත් නොහරිනු ඇත. කුඩා ටෝරස් ද මස් අනුභව කරන්නෙකි. ඕනෑම ආහාරයකට වඩා දරුවා ගෙදර කෑමට කැමතියි: පොඩි කළ අර්තාපල්, වෙනත් හුරුපුරුදු අතුරු කෑම, මස් බෝල් සහ කට්ලට්, රෝස්ට් සහ ස්ටූ. සෝස් වලට අධික ලෙස ඇබ්බැහි වීමෙන් වස්සා ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. බොහෝ විට පලතුරු සහ එළවළු පිරිනමන්න: ඔහු තක්කාලි, කෙසෙල්, ඇපල්, අලිගැටපේර, පෙයාර්ස්, පර්සිමන් සහ ඕනෑම බෙරි වලට කැමතියි.
බෙන්ජමින්
කුඩා මිථුන ලග්නය සඳහා බොහෝ ශක්තිය සහ ප්‍රතිලාභ ගෙන එනු ලබන්නේ කුකුළු කෑමක් මගිනි. මෙම ලකුණ යටතේ උපත ලබන දරුවන් අව්‍යාජ ය, නමුත් ඔවුන් නව නිෂ්පාදන උත්සාහ කිරීමට මැලි වෙති. එබැවින් ඉදිරිපත් කරන්න, නමුත් ඔබන්න එපා. නිවුන් දරුවන් තන්ත්‍රයට අනුව සාමාන්‍ය ආහාර වේලකට හුරුවිය යුතුය, එසේ නොවුවහොත් ඔවුන් දෂ්ට කරනු ඇත, සාමාන්‍ය ආහාර වෙනුවට මුළු දවසම නොතේරෙන සැන්ඩ්විච් විසින් ඔවුන් අල්ලා ගනු ඇත. මේ අය බ්‍රොකොලි වලට කැමති දුර්ලභ දරුවන් ය, හොඳින් පිසූවා නම්, ඔවුන් බෝංචි, ඇප්රිකොට් ඇටයේ සහ දෙළුම්, ඕනෑම ඇට වර්ග සතුටින් අනුභව කරනු ඇත.
පිළිකා
මෙම ජල සලකුණෙහි තරුණ නියෝජිතයින් මාළු හා මුහුදු ආහාර වලට කැමතියි - ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවා හොඳින් තම්බා තිබේ නම්. ඔවුන් ඕනෑම සුප් එකකට වඩා ඉස්ටුවක් කෑමට කැමතියි. මෙම ආශාව කපා කොටා මරණයට පත් නොකරන්නේ නම් පිළිකාවන් තම මවට මුළුතැන්ගෙයෙහි උපකාර කිරීමට සතුටු වනු ඇත. ඔවුන් හොඳ උයන්නන් හදනවා. පිළිකා පොල් සහ මිදි, අර්තාපල් සහ ගෝවා වලට කැමතියි, ඔවුන් වැනිලා සුවඳට කැමතියි.
ලෙව්
තවත් කුඩා දරුවන් නම් මස් අනුභව කරන්නන් ය. කුකුළු මස් හෝ හරක් මස් ව්‍යංජනය, පිලාෆ් - ඔවුන්ට අවශ්‍ය එයයි. කුඩා සිංහයන්ට කුඩා කල සිටම දීප්තිමත් රසයන් සඳහා දුර්වලතාවයක් ඇත. කුඩා ලියෝ හට කුඩා කල සිටම පලතුරු හා එළවළු ආහාරයට ගැනීමට ඉගැන්විය යුතුය. ඔහු සතුටින් තැඹිලි සහ අන්නාසි, බණ්ඩක්කා රස විඳිනවා ඇත. ඔහු ඔලිව් වල රසය ඉතා ඉක්මනින් සොයා ගනී. අතුරු කෑම වලින් ලියෝ බත් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි, මින්ට් තේ සහ කජු වලට කැමතියි.
ඩිගෝ
මෙම ලකුණෙහි නියෝජිතයින්ට උපරිම ශක්තිය හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ එළදෙනුන්ගෙන් ලැබේ. කන්‍යා ලග්න හිමියන් සරල කෑමට ප්‍රිය කරන අතර නිර්මාංශික වීමට ප්‍රිය කරති. කුඩා කන්‍යා බ්‍රොකොලි සහ වට්ටක්කා, බෝංචි සහ සලාද සහ වෙනත් එළවළු කෑම අපකීර්තියක් නොමැතිව අනුභව කරන්නේ ඒ නිසා විය හැකිය. ඔවුන් බ්‍රසීලයේ ඇට, මදය, දෙළුම්, බේ කොළ, කුරුඳු සහ එනසාල් සුවඳට කැමතියි.
තුලා රාශිය
මේවා කුඩා රසකැවිලි ය: ඔවුන් සරල කෑම වලට කැමතියි, නමුත් නිසැකවම රසයෙන් පිසිනු ඇත. කුඩා කල සිටම ඔවුන්ට ආහාර රසවත් පමණක් නොව ලස්සන ද වැදගත් වන බැවින් මේසය සකසා එය ලස්සනට පිළිගැන්වීමට ඔවුන් ඔබට සතුටු වනු ඇත. ලිබ්රාව නව රසයන් වැඩි වැඩියෙන් උත්සාහ කිරීමට එකඟ වන අතර, ඔවුන් නිසැකවම ධාන්ය ධාන්ය වර්ග, ඉරිඟු, මුං ඇට වලට කැමති වනු ඇත. ඔවුන් කුඩා කල සිටම පලතුරු හා බෙරි වලට ප්‍රිය කරන අතර රබර්බ් සහ ස්ට්‍රෝබෙරි පයි අත් නොහරිනු ඇත.
ස්කොපියෝ
කුඩා ගෝනුස්සන් ඉතා ඉක්මණින් ඔවුන්ගේ රසය තීරණය කරයි: ඔවුන් කෑමට කැමති නම්, ඔවුන් නැවත නැවතත් ඉල්ලයි. එසේ නොමැති නම්, හැන්දක් වත් එයට ගෙන යාමට ගත් සියලු උත්සාහයන් නිෂ්ඵල වනු ඇත. ගෝනුස්සන් මුහුදු ආහාර වලට ප්‍රිය කරන අතර ඉස්සන් හා කකුළුවන් උත්සාහ කිරීමට බිය නොවනු ඇත. පැරණි ගෙදර වට්ටෝරුවකට අනුව සකස් කළ මෙම ආහාරය නිසැකවම ප්‍රියතම එකක් වනු ඇත. එළවළු වලින්, ගෝනුස්සන් කැරට් වලට කැමතියි, පලතුරු වලින් - කොමඩු.
සජ්ගඅටියස්
වැඩිහිටි සැජිටේරියස්ගේ නමින් කුක් පොතක් ඇත: නව වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කිරීමට ඔහු කැමතියි. සැජිටේරියස් දරුවන් ද මුළුතැන්ගෙයෙහි අත්හදා බැලීමට කැමතියි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අතුරුපස බොහෝ විට සොයාගෙන ඇත: උදාහරණයක් ලෙස කෙසෙල් සහ නූටෙලා සමඟ සැන්ඩ්විච්. සැජිටේරියස් හැම්, kරු මස් කෑම වලට ප්‍රිය කරන නමුත් අධික තෙල් සහිත ආහාර වලින් ඒවා keepත් කරන්න. තුර්කිය සහ එළුවාට ඔහුව පුරුදු කරවන්න. අතුරුපස සඳහා අත්තික්කා සහ අඹ පූජා කරන්න.
මකරෙක්
මකර ලග්න හිමියන් උපතේ සිටම ගතානුගතික ය. ඔවුන් ගෙදර හැදූ ආහාර වලට ප්‍රිය කරන අතර මෙය ඔවුන්ට ගැටලුවක් විය හැකිය: ආච්චිගේ කට්ලට්, ඩම්ප්ලිං සහ පයි මත ඔවුන්ට ඉක්මනින් බර වැඩිවිය හැකි අතර එය අඩු කර ගැනීම දුෂ්කර ය. ඒවායේ කොටස් වල ප්‍රමාණය බලන්න: මකර ලග්නයෙන් පිරිනමන සෑම දෙයක්ම අනුභව කරන අතර මෙය සෞඛ්‍යයට හොඳම බලපෑමක් ඇති නොකරයි. එළවළු වලින්, මකරා පළතුරු සිට වට්ටක්කා සහ වම්බටු වලට කැමතියි - ක්වීන්ස් (ඉදුණු පමණි) සහ කොමඩු.
ඇකේරිස්
කුඩා ජලජ ජීවීන් නිදිබර වන ආහාර අනුභව කිරීමට කැමති නැත. එනම්, අධික බරක්. එසේ නොමැති නම්, ඒවා තරමක් අව්‍යාජ ය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සඳහා ඔවුන් පුරුදු කර ගැනීම අපහසු නොවනු ඇත. නමුත් කුම්භ ලග්නයට කුඩා කල සිටම මාළු හා මුහුදු ආහාර පිරිනැමුවේ නැත්නම්, වැඩිහිටි වියේදී ඔහු ඔවුන්ට ආදරය කිරීමට නොහැකි අතර, මෙය ඔහුට වඩාත්ම ශක්තිය ලබා දෙන ආහාරයයි. එළවළු වලින් ඔහු zucchini උත්සාහ කිරීමට එකඟ වන අතර පලතුරු වලින් ඔහු කොමඩු කන්නේ ඉතාමත් කැමැත්තෙනි. ඔවුන් සංකීර්ණ කෑම වලට කැමති නැත: ඔවුන් බෝර්ෂ් කිරීමට වඩා අර්තාපල් සුප් වලට කැමති අතර සලාදයක් ලෙස සූරියකාන්ත තෙල් සමඟ පදම් කළ ගෝවා ඉල්ලති.
මීන රාශිය
කුඩා මීන රාශිය සුප් සහ ඉස්ටුවට විරුද්ධ නැත, ඔවුන් මාළු හා මුහුදු ආහාර රසයෙන් රස කරති. නමුත් ඔවුන් මේද අධික ආහාර වලට කැමති නැත. ඔබම රයිබ්කාට බැදපු kරු මස් සහ වෙනත් අතිරික්තයන් ඉගැන්වුවේ නැත්නම්, ඔහු මධ්‍යධරණී ආහාර වේලට ආකර්ෂණය වනු ඇත - වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත්. මීන රාශියට කොළ පැහැති එළවළු, ගෝවා සලාද පිරිනැමීමට නිදහස් වන්න, ඔවුන් සුදුළූණු සහ මින්ට් වල සුවඳට කැමති අතර පලතුරු වලින් - අඹ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් වැඩිපුර කැමති රට ඉඳි හා අත්තික්කා වැනි වියළි පලතුරු වලට ය.