මැංගුස්ටීන් පලතුර විවිධ ආසියානු රටවල සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇති අතර ඉන් පසුව එය වික්ටෝරියා රැජින විසින් හඳුනා ගැනීම සඳහා ලොව පුරා සංචාරය කළේය. එය සැබවින්ම වර්ධනය, සංවර්ධනය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ ගබඩාවකි. මෙම ශාකයේ විවිධ කොටස් විවිධ රෝග සහ ආබාධ සඳහා යොදා ගනී. මැංගුස් වල පුදුමාකාර වාසිදායක ගුණාංග සලකා බලන්න. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මැංගුස් වල xanthones ලෙස හඳුන්වන ස්වභාවික පොලිෆෙනොලික් සංයෝග අඩංගු බවයි. Xanthones සහ ඒවායේ ව්‍යුත්පන්නයන් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඇතුළු ගුණාංග ගණනාවක් ඇත. ප්‍රතිඔක්සිකාරක xanthones නිදහස් රැඩිකලුන් මගින් හානි වූ සෛල යථා තත්ත්වයට පත් කරයි, වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, සහ පිරිහෙන රෝග වළක්වයි. මැංගුස් විටමින් සී වලින් පොහොසත් වන අතර පලතුරු ග්‍රෑම් 100 ක නිර්දේශිත දෛනික පරිභෝජනයෙන් 12% ක් පමණ අඩංගු වේ. ප්‍රබල ජල-ද්‍රාව්‍ය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස විටමින් C ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, ආසාදන සහ දැවිල්ල ඇති කරන නිදහස් රැඩිකලුන් වලට ප්‍රතිරෝධයක් සපයයි. ගර්භණී සමයේදී මෙම විටමින් ඉතා වැදගත් වේ: ෆෝලික් අම්ලය කලලරූපය වර්ධනය කිරීම සහ ශරීරයේ නව සෛල සෑදීම සඳහා සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මැංගුස්ටීන් රතු රුධිර සෛල උත්තේජනය කරයි, රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීම වළක්වයි. එය රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය වීම මගින් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කරන අතර එමඟින් රුධිර නාලවල රුධිර නාලවල කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම සහ පපුවේ වේදනාව වැනි තත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා වේ. ඇස්වලට රුධිර ප්‍රවාහය උත්තේජනය කිරීමෙන් මැංගුස් වල ඇති විටමින් සී ඇසේ සුද ඇතිවීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මැංගුස් වල ඇති ප්‍රබල ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණාංග දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඉහළ නැංවීමට අතිශයින්ම ඵලදායී වේ. හානිකර බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව එහි නිෂේධනීය ක්‍රියාව ක්ෂය රෝගයෙන් පෙළෙන අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ.
2022-11-11