ඔබ විශ්වාස කරන්නේ එවැනි ඉරීනා ෂේක්, කාරා ඩෙලිවින්ග්, නයෝමි කැම්බල් සහ ඇලෙසැන්ඩ්‍රා ඇම්බ්‍රෝසියෝ ඔබ දැක නැති බවයි.
සෑම කෙනෙකුම කැලරි සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ගණන් කිරීමේදී කාර්යබහුල වන අතර, නව යෙදුමක් අන්තර්ජාලය තුළ වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී. තවද, මෙවර සුපිරි තෘණ ඔබ හොලිවුඩ් සුරූපිනියක් බවට පත් කිරීමටත්, ඔබේ සමට නැවුම් බවක් ලබා දීමටත්, ඒ සමඟම බඹර ඉණට පොරොන්දු වීමටත් පොරොන්දු නොවේ.
නව යෙදුමක් මඟින් ඔබට ලබා දිය හැකි යමක් තිබේ නම් එය අතිරේක පවුම් ය. එනම් කිලෝග්‍රෑම් 20-30 ක් නොඅඩු. ඔවුන් දකින කෙනෙකු කේක් එක පැත්තකට දැමීමට බල කරයි. නමුත් නිර්මාපකයින් උත්සාහ කළේ මේ සඳහා නොව පරිශීලකයින් සතුටු කිරීම සඳහා ය. එම නිසා ඔවුන් බලාපොරොත්තු වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්වයං වින්දනයක් ලබා ගැනීමයි.
වචනයෙන් කියනවා නම්, හොඳින් වැඩුණු, කැඩපත තුළ ඔබව දැකීමට ඔබ බිය නොවන්නේ නම්, ෆැටිෆයි වෙත ඡායාරූප උඩුගත කිරීමට නිදහස් වන්න! හා සිනාසෙන්න ... මේ අතර, අපි ඉහළම මාදිලි වල යෙදුම අත්හදා බැලුවෙමු. එකඟ වන්න, වික්ටෝරියා රහස් දේවදූතයන් ද්විත්ව නිකටක් දකින සෑම දිනකම නොව, ප්‍රසිද්ධ සුරූපිනියන් වන නයෝමි කැම්බල්, නටාලියා වොඩියානෝවා සහ ඉරීනා ෂේක්, සිනිඳු කම්මුල් සහ කැපී පෙනෙන වටකුරු ඉලිප්සාකාර මුහුණක් ඇති බව එකඟ වන්න.
කුතුහලය දනවන කරුණ නම් විද්‍යාඥයින් ද නව මුහුණුවර ඇති යෙදුම වෙත ළඟාවීමයි ... ප්‍රවීණයන් පවසන පරිදි, එවැනි වැඩ සටහන් මඟින් මිනිසුන්ට තමන්ගේ පෙනුමට පහසුවෙන් ප්‍රතිකාර කිරීමට උගන්වයි. ඒ වගේම ගොඩක්! කෙසේ වෙතත්, හොඳ හාස්‍යයක් සහ සුබවාදී විශ්වාසයක් ඇති පුද්ගලයින් වැඩි කාලයක් ජීවත් වන බව ඔප්පු කළ සත්‍යයකි!
සම්මුඛ පරීක්ෂණ
ඔබේම බර ගැන ඔබ කෙතරම් කනස්සල්ලට පත්ව සිටීද?
යහපත් වීම මගේ ප්‍රධාන භීතියයි!
මම මගේ හැඩය තබා ගැනීමට උත්සාහ කරමි, නමුත් මෙය සතුට නොවේ!
මොකක්ද වෙනස? මට අවශ්‍ය තරම් මම කනවා!
කැටය මත විසි කිරීමට මිනිසුන් වෘකයන් නොවේ!