මනෝවිද්යාව

ඔබ මිත්රශීලී, විශ්වාසවන්ත, පැමිණිලි කරන, අන් අයගේ ගැටළු සඳහා බොහෝ කාලයක් කැප කිරීමට සූදානම්. ඔබ නපුරු අය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ එබැවිනි. පුහුණුකරු ඈන් ඩේවිස් දුෂ්කර සබඳතාවලදී බාධක ගොඩනඟා ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය වෙනුවෙන් පෙනී සිටින ආකාරය පැහැදිලි කරයි.

ඔබ "විෂ සහිත" මිනිසුන්ගෙන් වට වී සිටීම ගැන ඔබ පුදුම වෙනවාද? ඔවුන් රිදෙනවා, ඔබ ඔවුන්ට නැවත සමාව දී එය නැවත සිදු නොවේවායි ප්‍රාර්ථනා කරයි, නමුත් ඔවුන් ඔබේ හැඟීම් නැවත රිදවන අතර මෙම තත්වයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට අදහසක් නැත. ඔබේ හොඳම ගුණාංග නිසා ඔබ මෙම සම්බන්ධතාවයේ දයාවෙන් සිටියා.

ඔබ තනිවම නොවේ - මම බොහෝ වාරයක් සමාන තත්වයන්ට මුහුණ දී ඇත. එක් මිතුරියක් ඇයට උදව් අවශ්‍ය ඕනෑම වේලාවක මට කතා කළ අතර මම ඇයට උදව් කිරීමට සැමවිටම එකඟ විය. නමුත් ඇය නිතරම ඇගේ ප්‍රශ්න සමඟ මගේ ජීවිතයට කඩා වැදීම මගේ ශක්තිය අඩාල කළේය.

උදව් කිරීමට මගේ නිරන්තර කැමැත්ත නිසා මිතුරෙකු මා භාවිතා කළේය

අන්තිමේදී මම වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව සීමා නිර්ණය කිරීමට සහ එපා කියන්නට ඉගෙන ගත්තා. මට උදව් කිරීමට ඇති කැමැත්ත නිසා මිතුරෙකු මා භාවිතා කරන බව මට වැටහුණි, මෙම අවබෝධය මට වෙහෙසකර හා වධ හිංසා කරන සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීමට මට උපකාරී විය.

ආදරය කරන අයට එයම ආපසු ගෙවිය නොහැකි නම් උදව් කිරීමට ඇති ආශාව යටපත් කරන ලෙස මම ඉල්ලා නොසිටිමි. "විෂ සහිත" මිනිසුන්ට විරුද්ධ වන්නේ කෙසේදැයි මම ඔබට ඉගැන්වීමට උත්සාහ කරමි.

පහත සඳහන් හේතු නිසා ඔබ ඔවුන් ආකර්ෂණය කරයි.

1. ඔබ අන් අය සමඟ ඔබේ කාලය ගත කරයි

ත්‍යාගශීලීත්වය සහ පරාර්ථකාමීත්වය පුදුමාකාර ගුණාංග වන නමුත් “විෂ සහිත” මිනිසුන් කරුණාව හා වංශවත්කමට ආකර්ෂණය වේ. ඔබේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගත් පසු, ඔවුන් වැඩිපුර ඉල්ලීම් කිරීමට පටන් ගනී, ඔබට සෑම ඉල්ලීමකටම, පණිවිඩයකට, කෙටි පණිවුඩයකට, ලිපියකට, ඇමතුමකට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට සිදුවේ. ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් වැඩි කාලයක් ගත කරන තරමට, ඔබට වඩාත් වෙහෙස, වෙහෙස සහ කෝපය දැනේ. ඔබේම අවශ්‍යතා සහ හැඟීම් හඳුනා ගන්න, ක්‍රමයෙන් සීමාවන් ගොඩනඟා, ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙන ඉල්ලීම්වලට "නැහැ" කියන්න.

ඔබට වැඩි බලයක් ඇති තරමට, අන් අයට උපකාර කිරීම ඇතුළුව ඔබට තවත් බොහෝ දේ කළ හැකිය.

මායිම් ගොඩනැගීම දුෂ්කර ය: එය අපට ආත්මාර්ථකාමී දෙයක් ලෙස පෙනේ. පියාසර කරන විට හදිසි අවස්ථා සඳහා උපදෙස් මතක තබා ගන්න: ඔබ වෙස්මුහුණක් පැළඳිය යුතුය, එවිට පමණක් අන් අයට, ඔබේම දරුවන්ට පවා උදව් කරන්න. නිගමනය සරලයි: උපකාර අවශ්‍ය වීමෙන් ඔබට අන් අයව බේරා ගත නොහැක. ඔබට වැඩි බලයක් ඇති තරමට, බොහෝ මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම ඇතුළුව ඔබට තවත් බොහෝ දේ කළ හැකිය, අයුතු ප්‍රාර්ථනා කරන්නන් සහ ශක්ති වැම්පයර්වරුන්ට පමණක් නොවේ.

2. ඔබ සිහින තුළ විශ්වාසවන්ත සහ අවංක ය

ඔබට සිහිනයක් තිබේ නම්, බොහෝ විට ඔබ නපුරු අය ආකර්ෂණය කර ගනු ඇත. තමන්ගේ සිහින අතහැර ජීවිතයේ අරමුණ නැති කරගත් අය. ඔබ ඔවුන් සමඟ අදහස් බෙදා ගන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබව පරමාදර්ශී සහ සමහර විට ආත්මාර්ථකාමී ලෙස දකිනු ඇත. භීතිය ඔවුන්ගේ මිතුරා වේ, ඔවුන් ඔබේ සිහින සැබෑ වීම වැළැක්වීමට උත්සාහ කරනු ඇත. ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට ඔබ වැඩි වැඩියෙන් උත්සාහ කරන තරමට, ඔවුන්ගේ ප්‍රහාර වඩාත් ආක්‍රමණශීලී වනු ඇත.

ඔවුන්ගේ "විෂ" පෙන්නුම් කළ පුද්ගලයින් සමඟ අදහස් බෙදා නොගන්න. අවදියෙන් සිටින්න, ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්නවල උගුලට හසු නොවීමට උත්සාහ කරන්න. ඉලක්කයක් ඇති, සිහිනයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ක්‍රියාශීලීව කටයුතු කරන අය සමඟ ඔබ වටා සිටින්න. එවැනි අය ව්‍යාපාරවලට සහාය වන අතර විශ්වාසය ලබා දෙනු ඇත.

3. ඔබ මිනිසුන් තුළ හොඳම දේ දකියි

අපි සාමාන්‍යයෙන් හිතන්නේ අනිත් අය කරුණාවන්තයි කියලා. නමුත් සමහර විට අපට මිනිස් ස්වභාවයේ අඳුරු පැත්ත මුණගැසෙන අතර එය අපගේ විශ්වාසය දෙදරුම් කරයි. අන් අය කෑදර හෝ පාවා දිය හැකි බව පිළිගැනීමට ඔබට අපහසුද? මෙම පුද්ගලයා වෙනස් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වන ඔබ නාරින්නෙකු සමඟ සබඳතාවක් පවත්වා තිබේද? මම "විෂ සහිත" මිනිසුන් මගේ ජීවිතයේ කොටසක් ලෙස සැලකූ අතර, මම ඔවුන්ට අනුවර්තනය වී ඔවුන්ගේ සියලු අඩුපාඩු සමඟ ඔවුන්ව පිළිගත යුතු යැයි සිතුවෙමි. දැන් මම දන්නවා ඒක නෙවෙයි කියලා.

ඔබේ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න: ඔබ අනතුරේ සිටින ස්ථානය එය ඔබට කියනු ඇත. ඔබේ හැඟීම් යටපත් නොකරන්න. මෙය මුලදී දුෂ්කර විය හැකිය: අන් අය පිළිබඳ ඔබේ බුද්ධිමය හැඟීම ඔබව කලබලයට හා කෝපයට පත් කළ හැකිය. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න. විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සමඟ ඇති වන චිත්තවේගීය වේදනාවෙන් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට ඔබේ බුද්ධියට ඉඩ දෙන්න.

4. ඔබ හොඳයි

ඔබ එසේ නොසිතන විට සියල්ල විශිෂ්ටයි කියා ඔබ කියන්නේද? ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී ඔබ සන්සුන්ව සහ ඉවසිලිවන්තව සිටිනවාද, විහිළුවලින් වායුගෝලය සමනය කිරීමට උත්සාහ කරනවාද? ඔබේ සන්සුන්කම ඔබ පාලනය කර ගැනීමෙන් එය බිඳ දැමීමට කැමති අය ආකර්ෂණය කරයි.

දරුවන්ට ඇති ආදරය මාව පහසු ඉලක්කයක් කර ගත් බව මට වැටහුණා. නිදසුනක් වශයෙන්, මම වරක් මිතුරෙකුට කීවෙමි, "ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම වේලාවක මට ඔබේ දරුවන් බලාගන්න පුළුවන්" සහ ඇගේ මනසෙහි, මා කෙතරම් කාර්යබහුල වුවත්, "සෑම දිනකම" බවට පත් විය. මිතුරියක් මගේ ප්‍රතිචාරය ඇගේ වාසියට යොදා ගත්තා.

විෂ සහිත පුද්ගලයන්ට ඔබේ නියමයන් නියම කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න

ඉල්ලීම් වලට ක්ෂණික පිළිතුරු ලබා නොදීමට උත්සාහ කරන්න, විවේකයක් ගන්න, සිතීමට පොරොන්දු වන්න. එමගින් ඔබ පීඩනය වළක්වා ගන්න. පසුව, ඔබ දෙදෙනාටම එකඟ වී පිළිතුරු දිය හැකිය: "සමාවෙන්න, නමුත් මට බැහැ."

විෂ සහිත පුද්ගලයන්ට ඔබේ නියමයන් නියම කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබේ ඉලක්ක මතක තබා ගන්න. කරුණාවන්ත සහ ත්‍යාගශීලී ලෙස දිගටම කටයුතු කරන්න, නමුත් ක්‍රමයෙන් අයහපත් අය හඳුනාගෙන ඔවුන්ට සමු දීමට ඉගෙන ගන්න.


මූලාශ්රය: හෆින්ටන් පෝස්ට්.

ඔබමයි