මනෝවිද්යාව

ඇය එකවරම පිරිමි ළමයින් දෙදෙනෙකුට ආදරය කරන බව මිතුරියක් පිළිගත්තේය. බාල සොහොයුරා පවා දැනටමත් ගැහැණු ළමයින් දෙස බලා සිටින අතර, වයස අවුරුදු 14-16 දී කිසිවෙකු ඔබට උනන්දුවක් නොදක්වන බව ඔබ තේරුම් ගනී. එය සාමාන්ය දෙයක්ද? විශේෂඥයා පැහැදිලි කරයි.

අණට ආදරය කරන්න බැහැ. හැමෝම එහෙම කළා කියලා කෙනෙක් එක්ක රැවටෙන්න බැහැ. ඒ නිසා කාටවත් අකමැති වීමේ වරදක් නැහැ. ඒ සමඟම, ඔබට සෑම විටම දෘෂ්ටි කෝණය තරමක් වෙනස් කර මිනිසුන් වඩා හොඳින් දැකිය හැකිය.

ඔබ යමෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කරන විට ඔබ බොහෝ විට අවධානය යොමු කරන්නේ කුමක් ද? පෙනුම, ශෛලිය? ඔහු කතා කරන හා විහිළු කරන ආකාරය? කටහඬේ, හැසිරීමේ, මුහුණේ ඉරියව්වල ශබ්දයට? ඔබව සතුටු කරන, පුදුමයට පත් කරන සහ සතුටු කරන සමහර ගති ලක්ෂණ, පුරුදු, දක්ෂතා අන් අය තුළ දැකිය හැකි නම් එය විශිෂ්ටයි.

මිනිසුන්ගේ යහපත දැකීමට ඉගෙන ගන්න

අනුකම්පාව දැනීමේ හැකියාව දක්ෂතාවයකි, පුරාණ කාලයේ සිට අප තුළ සංරක්ෂණය කර ඇත: අපගේ මුතුන් මිත්තන් එකිනෙකා තුළ ආකර්ෂණීය දෙයක් සොයා නොගත්තේ නම් ඔවුන් නොනැසී නොසිටිනු ඇත. තවද ඕනෑම කුසලතා වර්ධනය කළ හැකිය. ඒ නිසා මිනිස්සුන්ගේ හොඳ දකින්න ඉගෙන ගන්න.

සිසිල් නොවේ යැයි කවුරුත් සිතන පුද්ගලයෙකු තුළ සිසිල් යමක් සොයාගත හැකිද? ඔව්, ඔබට පුළුවන්, නමුත් මේ සඳහා ඔබ මිනිසුන් තුළ හරියටම අගය කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලිව තේරුම් ගත යුතුය. සමහර විට ඔබ කැමති දෙයට යමෙකු පිස්සෙකු බවට පත් කරයි.

පුද්ගලයෙකු තුළ සිසිල් කිසිවක් නොදැන සිටිය හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, විශේෂයෙන් ඔබ උත්සාහ නොකරන්නේ නම්. නමුත් මම ඔබට උපදෙස් දෙමි: ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම අනුකම්පා නොකරන, ඔබ නොදකින වටිනා යමක් ඇති බව පිළිගන්න. හෙට ඔබ ප්‍රීතිමත් අනාගතයක් කරා අත්වැල් බැඳගෙන යන බව මින් අදහස් නොවේ. නමුත් ඔබේ දර්ශන ක්ෂේත්‍රයේ අඩු “නැත” පුද්ගලයෙකු සහ තවත් සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙක් සිටිනු ඇත.

ඔබ ඇත්තටම නොකළ යුතු දේ මෙන්න:

  • ඔබ කිසිවෙකු සමඟ ආදරය නොකිරීම ගැන ලැජ්ජා වන්න

මේවා ඔබේ හැඟීම් ය, ඔබ ඔවුන්ගේ එකම සහ ස්වෛරී ස්වාමියා ය. ඔබට ඇති හැඟීම් සහ ඔබට ඇත්තේ කාටද යන්න කිසිවෙකු ගණන් ගත යුතු නැත.

  • ආදරය හා උනන්දුව පෙන්වන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම, මුළු ලෝකයම රංග ශාලාවක් වන අතර, අපි එහි කුඩා නළුවන් වේ, නමුත් ජීවිතයේ දී ඔබ සහ ඔබේ මොළය රවටා ගැනීම හානිකර ය. ඔබ අකැමැති කෙනෙකු ඔබට ආලය කරන්නේ නම්, නැවතී ඔබටම සවන් දෙන්න. ඔබටත් උනන්දුවක් ඇත්නම්, මෙම මිතුරා දෙස සමීපව බලන්න. එසේ නොවේ නම්, ආචාරශීලීව මිතුරු කලාපයට යවන්න.

  • අන්‍යෝන්‍ය හඳුනන අයගෙන් කෙනෙකුට ඔබ ගැන හැඟීම් ඇති බව රැවටීමට

මේ වගේ කතා ගොතලා අහිංසක මනුස්සයෙක්ව තමන්ගේ ආත්මාර්ථකාමී අරමුණු වෙනුවෙන් පාවිච්චි කරනවා. ඔබ එය නොකළ යුතුයි. ඇත්තටම බොරු කියන්න ඕන නම් නැති කෙනෙක් තෝරගන්න එක හොඳයි. එසේම එතරම් විසඳුමක්, නමුත් අඩුම තරමින් ඔබ ඔබට හැර වෙන කිසිවෙකුට හානියක් නොකරයි.

උනන්දුවක් දක්වන සමාගමක් සොයා ගන්න

යමෙකුට අනුකම්පාවක් දැනීමට, ඔබට මිනිසුන් සමඟ අවම වශයෙන් කුඩා සම්බන්ධතාවක් අවශ්‍ය වේ. ඔබ පාසැලේදී කිසිවෙකු සමඟ කතා නොකර, පාසල අවසන් වූ වහාම නිවසට දිව ගොස් පසුදා උදෑසන වන තුරු ඔබේ කාමරයේ වාඩි වී සිටියහොත්, ඔබ කැමති කෙනෙකු සොයා ගැනීමට ඔබට අවස්ථාවක් නොලැබේ. 

ඔබට සම්බන්ධ වීමට සිත්ගන්නාසුලු දේ ගැන සිතන්න: නව කවයක් හෝ සමාජ ශාලාවක්, කොටසක්, ඇවිදීම, නැගීම් (නොබැඳි ලෙස තෝරා ගැනීමට මම ඔබට තරයේ උපදෙස් දෙනවා පමණි). සමාජ ජාලයක් හෝ රසිකයෙක් හරහා, ඔබ පුද්ගලයෙකු හොඳින් දැන හඳුනා නොගන්නා අතර ඔබ කැමති විය හැකි සිසිල් දේවල් පහසුවෙන් මග හැරේ.

තවත් එක් උපක්‍රමයක්: පුද්ගලයෙකු ඔබ හා සමාන දෙයකට කැමති නම් ඔහුව දැකීමට සහ ඇගයීමට පහසුය. එබැවින් ඔබේ රුචිකත්වයන් බෙදාහදා ගන්නා සමාගමක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එබැවින් අන් අය ඔබ හා සමානව අගය කරන ඔබේම පරිසරයක ඔබ සොයාගනු ඇත.

මාර්ගය වන විට, "වැනි" යනු කුමක්ද? ඔබ පුද්ගලයෙකුට කැමති බව ඔබ දන්නේ කෙසේද? හැකි සංඥා 10 ලැයිස්තුවක් සාදන්න, උදාහරණයක් ලෙස:

  • ඔබට සැමවිටම එකට සිටීමට අවශ්‍යයි

  • ඔබ එකම දේට කැමතියි

  • ඔබට කතා කිරීමට යමක් තිබේ

  • ඔබ එකිනෙකා ස්පර්ශ කිරීමෙන් සතුටක් ලබයි...

දැන් එක් එක් කරුණු ගැන සිතන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ සැමවිටම එකට සිටීමට අවශ්යයි. නමුත් ඉතා සමීප පුද්ගලයන් පවා සමහර විට එකිනෙකාගෙන් විවේක ගත යුතුය. සිසිල් ඇවිදීමෙන් හෝ ඔබ ඇත්තටම කැමති පුද්ගලයෙකු සමඟ චිත්‍රපට නැරඹීමෙන් පසු, ඔබට ඉක්මනින් ඔබේ කාමරයේ වසා දමා තනිව සිටීමට අවශ්‍ය බව සිදු වේ.

නැතහොත්: ඔබ එකම දෙයට කැමති විය යුතුය. නමුත් මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම අවශ්ය නොවේ! තාත්තා හොකී සහ යතුරුපැදි වලට ආදරෙයි, අම්මා ප්රංශ කවි සහ පැණිරස බනිස් වලට ආදරෙයි. ඒ වුණත් ඔවුන් එකට ඉන්නවා.

ඉතින් එකිනෙකාට විශේෂ අනුකම්පාවක් දැනීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මට සූදානම් පිළිතුරක් නැහැ. ඒ වගේම කාටවත් නැහැ. නමුත් ඔබම පිළිතුර තීරණය කරනු ඇතැයි බලාපොරොත්තුවක් ඇත.

ඔබමයි