සූතෙරපි

අන්තර්ගතය

සූතෙරපි

සුරතල් චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?

සුරතල් චිකිත්සාව, හෝ සත්ව-සහාය ප්‍රතිකාරය යනු චිකිත්සකයෙකු සතෙකුගේ උපකාරය ඇතිව හෝ ඔහුගේ රෝගියාට සපයන මැදිහත්වීම් හෝ රැකවරණය පිළිබඳ ව්‍යුහගත වැඩසටහනකි. ශාරීරික හා සංජානන, මානසික හෝ සමාජීය යන විවිධ ආබාධවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම හෝ වැඩිදියුණු කිරීම එහි අරමුණයි.

සුරතල් ප්‍රතිකාරය මිනිසුන්ව පෙළඹවීම, දැනුවත් කිරීම හෝ විනෝදාස්වාදය ලබා දීම සඳහා වඩාත් අදහස් කරන සත්ව ආධාර ක්‍රියාකාරකම් (AAA) ලෙස හඳුන්වන දේට වඩා වෙනස් වේ. සත්ව චිකිත්සාව මෙන් නොව, AAA, විවිධ සන්දර්භවල (චිකිත්සාව, පාසල, බන්ධනාගාරය හෝ වෙනත්) ප්‍රායෝගිකව සිදු කරනු ලැබේ, ඒවා සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වුවද, නිශ්චිත චිකිත්සක අරමුණු නොමැත. සමහර AAA වෘත්තිකයන් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් වුවද, සත්ව ප්‍රතිකාරයේදී මෙන් මෙය අත්‍යවශ්‍ය සුදුසුකමක් නොවේ.

ප්රධාන මූලධර්ම

පර්යේෂකයන් කිහිප දෙනෙකුට අනුව, සුරතල් ප්‍රතිකාරයේ චිකිත්සක බලය ලැබෙන්නේ ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට සහ “කොන්දේසි විරහිතව” ආදරය දැනීම වැනි අපගේ මානසික හා චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලීමට දායක වන මානව-සත්ව සම්බන්ධතාවයෙන් ය. , ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීම, ආදිය.

බොහෝ මිනිසුන් සතුන් කෙරෙහි දක්වන ස්වයංසිද්ධ අනුකම්පාව සැලකිල්ලට ගෙන, ඔවුන්ගේ පැමිණීම වැදගත් ආතතිය අඩු කිරීමේ සාධකයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, දුෂ්කර මොහොතක් ජය ගැනීමට සදාචාරාත්මක සහයෝගයක් (වියෝගය වැනි) මෙන්ම හුදකලා වීමෙන් පිටතට පැමිණ ඔබේ හැඟීම් සන්නිවේදනය කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස සැලකේ. .

සත්වයාගේ පැමිණීම උත්ප්රේරක බලපෑමක් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ3 පුද්ගලයාගේ හැසිරීම වෙනස් කිරීමට සහ ප්රක්ෂේපණ උපකරණයක් ලෙස සේවය කිරීමට උපකාරී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මනෝචිකිත්සාවේ කොටසක් ලෙස, සත්වයාගේ බැල්මෙහි දුක හෝ කෝපය දකින පුද්ගලයෙකු සැබවින්ම තම අභ්‍යන්තර හැඟීම ඒ මතට ප්‍රක්ෂේපණය කරයි.

සත්ව චිකිත්සාවේදී, බල්ලා බොහෝ විට භාවිතා කරනුයේ එහි කීකරු ස්වභාවය, ප්‍රවාහනයේ සහ පුහුණු කිරීමේ පහසුව සහ සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් මෙම සත්වයා කෙරෙහි අනුකම්පාව දක්වන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට බළලෙකු, ගොවිපල සතුන් (ගවයා, ඌරු, ආදිය) හෝ කැස්බෑවෙකු මෙන් පහසුවෙන් රන් මාළුවෙකු භාවිතා කළ හැකිය! Zootherapist ගේ අවශ්යතා අනුව, සමහර සතුන් විශේෂිත චලනයන් සිදු කිරීමට හෝ නිශ්චිත විධාන වලට ප්රතිචාර දැක්වීමට ඉගෙන ගනී.

සුරතල් සතෙකු ඇති කිරීමේ කාරණය දැඩි ලෙස කථා කරන සත්ව චිකිත්සාව නොවේ. බොහෝ අධ්‍යයන මගින් සෞඛ්‍යයට ඇති කළ හැකි ප්‍රතිලාභ පෙන්වා දී ඇති බැවින් අපි මේ පත්‍රිකාවේ ඒ සියල්ල සමඟම කටයුතු කරන්නෙමු: ආතතිය අඩු කිරීම, වඩා හොඳ පශ්චාත් ශල්‍ය ප්‍රකෘතිමත් වීම, රුධිර පීඩනය අඩුවීම, ජීවිතය පිළිබඳ වඩාත් ශුභවාදී සංජානනය, වඩා හොඳ සමාජගත කිරීම යනාදිය.

සතුන්, හීලෑ සහ වල්, - බල්ලන්ගේ සිට ගෝරිල්ලන් දක්වා, මුහුදු වෙරළේ සිට අලි දක්වා - මිනිසුන් සොයාගෙන ඇති අතර, එහි ඇති දේ පැහැදිලි කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි ලෙස ජීවිත පවා බේරා ගත් කථා අසංඛ්‍යාත ඇත. තල්ලු කර ඇත. අපි කතා කරන්නේ පැවැත්මේ සහජ බුද්ධියේ දිගුව, ඔවුන්ගේ “ස්වාමියා” කෙරෙහි නොවෙනස්වන සෙනෙහස සහ අධ්‍යාත්මිකත්වයට සමීප විය හැකි දෙයක් ගැන ය.

සුරතල් චිකිත්සාවේ ප්රතිලාභ

බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, සුරතල් සතෙකු සිටීම ඉතා වැදගත් ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්ය සාධකයක් විය හැකිය4-13. සරල විවේකයේ සිට සමාජ සහයෝගය සහ වඩා හොඳ පශ්චාත් ශල්‍ය ප්‍රකෘතිමත් වීම ඇතුළුව ප්‍රධාන ආතති තත්වයන් අඩු කිරීම දක්වා ප්‍රතිලාභ බොහෝය.

සහභාගිවන්නන්ගේ අන්තර්ක්‍රියා දිරිමත් කරන්න

කණ්ඩායම් චිකිත්සක සැසියකදී බල්ලෙකු සිටීම සහභාගිවන්නන් අතර අන්තර්ක්‍රියා ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය16. පර්යේෂකයන් සති 36 ක් සඳහා සතිපතා පැය භාගයක කණ්ඩායම් රැස්වීම්වලට සහභාගි වන වැඩිහිටි පිරිමින් 4 දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායමක වීඩියෝ පටිගත කිරීම් අධ්‍යයනය කළහ. රැස්වීම්වල අඩකටම බල්ලෙක් පැමිණ සිටියේය. සත්වයාගේ පැමිණීම කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින් අතර වාචික අන්තර්ක්‍රියා වැඩි කළ අතර සුවපහසුව සහ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වල වාතාවරණයක් ස්ථාපිත කිරීමට අනුග්‍රහය දැක්වීය.

ආතතිය සමනය කර විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරන්න

සතෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීම හෝ එහි මින්මැදුරේ රන් මාළුවෙකු නිරීක්ෂණය කිරීම පවා සන්සුන් සහ සැනසිලිදායක බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙනේ. මෙය කායික හා මානසික සෞඛ්‍ය යන දෙකටම බලපානු ඇත. ගෘහස්ථ සතෙකුගේ පැමිණීම හා සම්බන්ධ විවිධ ප්රතිලාභ පිළිබඳව අධ්යයන කිහිපයක් වාර්තා කර ඇත. වෙනත් දේ අතර, එය හෘද වාහිනී පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑම්, ආතතිය අඩු කිරීම, රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීම සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සටහන් කර ඇත. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බොහෝ අය, ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම සතා බැලීමට යන අදහසින්, ප්‍රබෝධමත් වේ. පවුලේ සන්දර්භය තුළ සුරතල් සතෙකුගේ සමාජ විද්‍යාත්මක බලපෑම පිළිබඳ අධ්‍යයනයක ප්‍රති results ල පෙන්නුම් කරන්නේ සත්වයා පවුලේ සාමාජිකයන් එකට එකතු කරන බවයි. තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ සතෙකුගේ පැමිණීම හැඩය පවත්වා ගැනීමටත්, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩන තත්වයන් අඩු කිරීමටත්, අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව වැඩිදියුණු කිරීමටත් ඵලදායී උත්තේජකයක් විය හැකි බවයි.

මානසික අවපීඩනයෙන් හෝ තනිකමෙන් පෙළෙන වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ යහපැවැත්මට දායක වන්න

ඉතාලියේ, සුරතල් චිකිත්සාව වැඩිහිටියන්ගේ මානසික යහපැවැත්මට හිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකි බව අධ්යයනයකින් පෙන්වා දී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සුරතල් චිකිත්සක සැසි මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ, කාංසාව අඩු කිරීමට සහ සහභාගිවන්නන්ගේ ජීවන තත්ත්වය සහ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී විය. තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්වා දී ඇත්තේ සුරතල් චිකිත්සාව දිගුකාලීන රැකවරණ නිවාසවල රැඳී සිටින වැඩිහිටියන්ගේ තනිකම පිළිබඳ හැඟීම් අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

ආතතිය නිසා ඇතිවන අඩු රුධිර පීඩනය

රුධිර පීඩනය මත සුරතල් චිකිත්සාවෙහි බලපෑම පෙන්නුම් කිරීමට අධ්යයන කිහිපයක් උත්සාහ කර ඇත. ඔවුන් අධි රුධිර පීඩන විෂයයන් සහ සාමාන්‍ය රුධිර පීඩනය ඇති අනෙකුත් අය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළහ. සාමාන්‍යයෙන්, ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ, අනෙක් අය හා සසඳන විට, සතෙකු සිටීමෙන් ප්‍රතිලාභ ලබන විෂයයන් විවේකයේදී අඩු රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය ඇති බවයි. ඊට අමතරව, මෙම මූලික අගයන් ප්‍රේරිත ආතතිය යටතේ අඩුවෙන් වැඩි වන අතර, ආතතියෙන් පසු මට්ටම් ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වේ. කෙසේ වෙතත්, මනින ලද ප්රතිඵල විශාල නොවේ.

භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන අයගේ යහපැවැත්මට දායක වන්න

සුරතල් චිකිත්සාව භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන අයගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. නිදන්ගත භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් පිළිබඳ අධ්‍යයනයක දී, සැලසුම් සහගත ක්‍රියාකාරකම්වල කාල පරිච්ඡේදවලදී බල්ලෙකු සිටීම ඇන්හෙඩෝනියාව (ආසන්න අත්දැකීමට ඇති නොහැකියාව මගින් සංලක්ෂිත වන බලපෑම නැතිවීම) අඩු කර නිදහස් කාලය වඩා හොඳින් භාවිතා කිරීම ප්‍රවර්ධනය කළේය. තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ සති 12 ක සුරතල් චිකිත්සාව ආත්ම විශ්වාසය, මුහුණ දීමේ කුසලතා සහ ජීවන තත්ත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. තවත් කෙනෙක් සමාජගත වීමේ පැහැදිලි දියුණුවක් සොයා ගත්හ.

රෝහල්ගතව සිටින පුද්ගලයින්ගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීම

2008 දී, ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයකින් පෙන්නුම් කළේ සුරතල් චිකිත්සාව ප්‍රශස්ත සුව කිරීමේ පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වන බවයි. එය වෙනත් දේ අතර, ශරීරයේ සහ මනසෙහි යම් එකඟතාවයක් ප්‍රවර්ධනය කරනු ඇත, තත්වයේ දුෂ්කරතා ටික වේලාවකට අමතක කිරීමට සහ වේදනාව පිළිබඳ සංජානනය අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි.

2009 දී, තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ සතෙකු බැලීමට ගිය පසු, සහභාගිවන්නන්ට සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් සන්සුන්, විවේකයක් සහ උද්යෝගිමත් බවක් දැනුණු බවයි. කතුවරුන් නිගමනය කරන්නේ සුරතල් චිකිත්සාව මගින් රෝහල්ගත වූ රෝගීන්ගේ ස්නායු භාවය, කාංසාව සහ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි. විකිරණ චිකිත්සාව ලබා ගන්නා පිළිකා ඇති කාන්තාවන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයක දී සමාන ධනාත්මක ප්‍රතිඵල දක්නට ලැබුණි.

ඩිමෙන්ශියාව හෝ ඇල්සයිමර් රෝගය ඇති පුද්ගලයින්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම

2008 දී, ක්‍රමානුකූල සමාලෝචන දෙකකින් පෙන්නුම් කළේ සුරතල් චිකිත්සාව ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ උද්වේගය අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, සත්වයාගේ පැමිණීමට බාධා වූ වහාම මෙම ප්රතිලාභ නතර වනු ඇත.

2002 දී, තවත් අධ්‍යයනයක ප්‍රති results ල මගින් ශරීරයේ බර වැඩිවීමක් සහ අත්හදා බැලීමේ සති 6 තුළ පෝෂණ ප්‍රමාණයේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කළේය. මීට අමතරව, පෝෂණ අතිරේක ලබා ගැනීමේ අඩුවීමක් වාර්තා වී ඇත.

වෛද්ය ක්රියා පටිපාටි තුළ වේදනාව සහ බිය අඩු කරන්න

2006 දී සහ 2008 දී රෝහල් ගත කරන ලද කුඩා ළමුන් සම්බන්ධයෙන් කුඩා පරිමාණ අධ්‍යයනයන් දෙකක් සිදු කරන ලදී. ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ සත්ව ප්‍රතිකාරය පශ්චාත් ශල්‍ය වේදනාව පාලනය කිරීම සඳහා සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා රසවත් අනුපූරකයක් විය හැකි බවයි.

2003 දී සිදු කරන ලද කුඩා සායනික පරීක්ෂණයකින් මානසික ආබාධවලින් පෙළෙන සහ විද්‍යුත් කම්පන ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන රෝගීන් 35 දෙනෙකු තුළ සුරතල් ප්‍රතිකාරයේ වාසිදායක බලපෑම් නිරූපණය කිරීමට උත්සාහ කරන ලදී. ප්‍රතිකාර කිරීමට පෙර, ඔවුන් එක්කෝ බල්ලෙකුගෙන් සහ ඔහුගේ හසුරුවන්නාගෙන් හෝ සඟරා කියවන්නට ලැබුණි. සුනඛයාගේ පැමිණීම පාලක කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව සාමාන්යයෙන් 37% කින් බිය අඩු කර ඇත.

ප්රායෝගිකව සුරතල් චිකිත්සාව

විශේෂ ist

සත්වෝද්‍යාන වෛද්‍යවරයා දැඩි නිරීක්ෂකයෙකි. ඔහුට හොඳ විශ්ලේෂණාත්මක මනසක් තිබිය යුතු අතර ඔහුගේ රෝගියා කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. ඔහු බොහෝ විට රෝහල්වල, විශ්‍රාමික නිවාසවල, රැඳවුම් මධ්‍යස්ථානවල සේවය කරයි.

සැසියක පා se මාලාව

සාමාන්යයෙන්; සත්ව චිකිත්සකයා තම රෝගියා සමඟ කතා කරන්නේ අරමුණු සහ ප්‍රතිකාර කළ යුතු ගැටලුව හඳුනා ගැනීම සඳහා ය. සැසිය පැය 1 ක් පමණ පවතින අතර ක්‍රියාකාරකම් ඉතා විවිධාකාර විය හැකිය: දත්මැදීම, අධ්‍යාපනය, ඇවිදීම ... සත්ව චිකිත්සකයා ඔහුගේ රෝගියාගේ හැඟීම් ගැන ඉගෙන ගැනීමටත් ඔහුගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට ඔහුට උපකාර කිරීමටත් උත්සාහ කරයි.

Zootherapist කෙනෙක් වෙන්න

සත්වෝද්‍යාන වෛද්‍යවරයාගේ මාතෘකාව ආරක්‍ෂිත හෝ නීත්‍යානුකූලව පිළිගෙන නොමැති බැවින්, සත්ව-සහාය ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලෙන අනෙකුත් කම්කරුවන්ගෙන් සත්ව චිකිත්සකයින් වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. සත්වෝද්‍යාන වෛද්‍යවරයාට මුලින් සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ හෝ උපකාරක සබඳතාවයේ (හෙද සත්කාර, වෛද්‍ය, භෞතචිකිත්සාව, ක්‍රියාකාරී පුනරුත්ථාපනය, වෘත්තීය ප්‍රතිකාර, සම්බාහන ප්‍රතිකාර, මනෝවිද්‍යාව, මනෝචිකිත්සාව, කථන චිකිත්සාව, සමාජ වැඩ ආදිය පිළිබඳ පුහුණුවක් තිබිය යුතු බව සාමාන්‍යයෙන් හඳුනාගෙන ඇත. ) සතුන් හරහා මැදිහත් වීමට ඔහුට විශේෂත්වයක් ද තිබිය යුතුය. ඔවුන්ගේ පැත්තෙන්, AAA සේවකයින් (බොහෝ විට ස්වේච්ඡා සේවකයන්) සාමාන්‍යයෙන් සත්ව ප්‍රතිකාර පිළිබඳ පුහුණුවක් ලබා නොදෙන අතර, "zooanimateurs" සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් නොවී සත්ව හැසිරීම් පිළිබඳ පුහුණුව ලබා ඇත.

සුරතල් චිකිත්සාව සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

සතුන් සිටීමේ ධනාත්මක බලපෑම් විය හැකි අවාසි වලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය. රෝග සම්ප්‍රේෂණය වන අවස්ථා කලාතුරකින් සිදු වුවද, තවමත් ගත යුතු පූර්වාරක්ෂාවන් කිහිපයක් තිබේ.

  • පළමුව, පරපෝෂිතයන් හෝ zoonoses (මිනිසුන්ට සම්ප්රේෂණය කළ හැකි සත්ව රෝග) වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඇතැම් සනීපාරක්ෂක පියවරයන් ගැනීම සහ පශු වෛද්යවරයෙකු විසින් සත්වයා නිතිපතා නිරීක්ෂණය කිරීම සහතික කිරීම වැදගත් වේ.
  • දෙවනුව, අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා වල ඇති හැකියාව අනුව, සත්ව වර්ගය ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගැනීම සහ එහි පරිසරය පිරිසිදුව තබා ගැනීම වැදගත් වේ.
  • අවසාන වශයෙන්, සපාකෑම් වැනි අනතුරු වළක්වා ගැනීම සඳහා, සතුන් හොඳින් පුහුණු කිරීම සහ ඔවුන්ට ප්රමාණවත් සෞඛ්ය රැකවරණයක් ලබා දීම වැදගත් වේ.

සුරතල් චිකිත්සාවේ ඉතිහාසය

සතුන්ගේ චිකිත්සක භාවිතය පිළිබඳ පළමු ලේඛන 2 පෙන්නුම් කරන්නේ මනෝචිකිත්සක ආබාධවලින් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා අනුපූරක ප්‍රතිකාර ලෙස ගොවිපල සතුන් භාවිතා කළ බවයි. නමුත් රෝහල් පරිසරයක එම ක්‍රියාව ක්‍රියාත්මක කළේ හෙද හෙදියන්ය. නවීන හෙද ශිල්පීය ක්‍රමවල නිර්මාතෘ ෆ්ලොරන්ස් නයිටිංගේල්, රෝගීන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සතුන් භාවිතා කිරීමේ පුරෝගාමීන්ගෙන් කෙනෙකි. ක්‍රිමියානු යුද්ධයේදී (1854-1856) ඇය කැස්බෑවෙකු රෝහලේ තබා ගත්තේ කුඩා කල සිටම සතුන්ගේ හැසිරීම් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් මිනිසුන්ට සැනසීමට සහ ඔවුන්ගේ කනස්සල්ල අඩු කිරීමට ඔවුන්ට බලය ඇති බව දැන සිටි බැවිනි.

සුරතල් ප්‍රතිකාරයේ පියා ලෙස සැලකෙන ඇමරිකානු මනෝ වෛද්‍ය බොරිස් එම් ලෙවින්සන් විසින් ඔහුගේ දායකත්වය පිළිගෙන ඇත. 1950 ගණන් වලදී, මනෝචිකිත්සක ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සුරතල් සතුන් භාවිතා කිරීමේ කුසලතා වාර්තා කළ පළමු අයගෙන් කෙනෙකි. වර්තමානයේ, සත්ව චිකිත්සාව මෙන්ම සතෙකුගේ පැමිණීම ඇතුළු ක්රියාකාරකම් විවිධාකාර චිකිත්සක සැකසුම් තුළ දක්නට ලැබේ.

ඔබමයි