ගැබ්ගැනීමේ 24 වන සතිය: මවට, දරුවාට, වර්ධනයට, චලනයන්ට කුමක් වේද?

නමුත් එවැනි රෝග ලක්ෂණ කිසිසේත් අවශ්ය නොවේ. කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීමට පෙර ක්රීඩා සඳහා ගියා නම් හෝ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ජිම්නාස්ටික් දිගටම කරගෙන යනවා නම්, කිසිසේත්ම අපහසුතාවයක් නොතිබිය හැකිය.

ගර්භාෂය අඛණ්ඩව ඉහළ යයි, එය දැනටමත් නහයට ඉහළින් සෙන්ටිමීටර 3 ක් පමණ වේ, උදරය සෑම දිනකම වැඩි වේ. වෙළුම් පටියක් පැළඳීම ආරම්භ කිරීමට කාලයයි, සහ දිගු ලකුණු වැළැක්වීම සඳහා, ඔබේ සම දිනපතා මොයිස්චරයිසින් කරන්න.

නොමේරූ උපත් තර්ජනයක් සමඟ, ගැබ්ගැනීම් බාධා ඇතිවීමේ ලප හෝ අතීත අත්දැකීමක් තිබේ නම්, මෙම අවස්ථාවේදී ලිංගිකත්වය ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම ගැන ඔබ ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු නොකරන්නේ නම්, මෙය කලලරූපය වර්ධනය වීමට බලපානු ඇත. ඔහු තරමක් විශාල වන අතර එය දුෂ්කර උපතකට තුඩු දෙනු ඇත.

දරුවා දවසේ වැඩි කාලයක් නිදා ගනී, ඉතිරි කාලය - දිනකට පැය 4 සිට 8 දක්වා - ඔහු ක්රියාශීලීව ගමන් කරයි. ඔහු දැනටමත් ආලෝකය අඳුරෙන් වෙන්කර හඳුනාගෙන ඇති අතර අම්මාගේ හැඟීම් දැනේ. කාන්තාවකගේ ධනාත්මක චිත්තවේගයන් දරුවාට ලබා දෙන විශේෂ හෝමෝන නිපදවීමත් සමඟ ඔහුට සතුටක් දැනේ. ඍණ සමඟ එකම දේ සිදු වේ. ශක්තිමත් චිත්තවේගීය බැඳීමක් ගර්භනී කාලය පුරාවටම සහ දරුවාගේ පළමු වසර පුරාවටම පවත්වාගෙන යයි.

කලලරූපය පෙනහළු සෑදීම සම්පූර්ණ කරයි. ඇල්වෙයෝලි වල සෛල සර්ෆැක්ටන්ට් සංස්ලේෂණය කිරීමට පටන් ගනී, එමඟින් පෙනහළු වෙසිලි එකට ඇලී සිටීම වළක්වයි.

මෙලනින් දරුවාගේ සම තුළ නිපදවනු ලැබේ, එය එහි විනිවිදභාවය නැති වී යයි, ඇස්වල අයිරිස් වර්ණය ලබා ගනී. දරුවා දැනටමත් ස්වාධීනව අභ්‍යවකාශයේ ඔහුගේ ස්ථානය තීරණය කරයි, ඔහු සමතුලිතතාවය පාලනය කරන අභ්‍යන්තර කණක් වර්ධනය කර ඇති බවට ස්තූතියි.

මවගේ මන්දපෝෂණය ඇති විට, කලලරූපය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ උපරිම ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු ජානයක් ක්‍රියාත්මක කිරීම සිත්ගන්නා කරුණකි. උපතින් පසු, එවැනි ජානයක් සහිත දරුවෙකු තරබාරු වීමේ අවදානමක් ඇති විය හැක

නමුත් ගර්භණී සමයේදී ආහාර ගැනීම ඕනෑම කෙනෙකුට සිදුවන්නේ කලාතුරකිනි. ඇතැම් විටමින්, ඛනිජ ලවණ හෝ ශාක තන්තු නොමැතිකම නිසා ගැටලු බොහෝ විට පැන නගී.

කෙට්ටු මස්, මාළු, කිරි නිෂ්පාදන, පලතුරු, එළවළු, විවිධ ධාන්ය වර්ග සහ සම්පූර්ණ ධාන්ය පිටිවලින් සාදන ලද බේක් කළ භාණ්ඩ අනාගත මවට හොඳයි. හානිකර වන්නේ චොකලට්, කෝපි, සෝඩා, හතු, අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකි පලතුරු සහ එළවළු, පැණිරස සුදු පිටි පේස්ට්රි, දුම්, ලුණු, කුළුබඩු සහ මේද. කුළුබඩු වලට ආදරය කරන්නන් ටික කලකට ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහිවීම් අත්හැරිය යුතුය.

සාමාන්යයෙන්, 30 වන සතිය දක්වා, කලලරූපය ගර්භාෂයේ නිවැරදි ස්ථානය ගනී, හිස පහළට. ඔහුට නිවැරදි දිශාවට හැරවීමට නොහැකි වීමට එක් හේතුවක් වන්නේ අනාගත මවගේ දැඩි ඇඳුම් ය.

මෙම අවස්ථාවේදී, පහසුව සඳහා කොට්ට තබා ඔබේ පැත්තේ පමණක් නිදා ගැනීම සුදුසුය. ඔබට නිදා ගැනීමට නොහැකි නම් සහ නින්ද නොයාම, ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ග්ලයිසීන් වැනි ආරක්ෂිත අවසාදිතයන් නිර්දේශ කළ හැකිය. නමුත් තනිවම පෙති නොගැනීම හොඳය.

24 වන සතිය හොඳ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමට හිතකර කාලයක් වන අතර, සමහර විට ඉතා හොඳ ඒවා නොවේ, කාලෝචිත වෛද්ය ආධාර වඩා හොඳ සඳහා තත්ත්වය නිවැරදි කරනු ඇත. දරුවාට දැනටමත් තම මවගේ හැඟීම් දැනිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර, ඥාතීන් ඇයව කලබල නොවිය යුතුය, නමුත් හැකි සෑම විටම ඇයට උපකාර කරන්න.

6 වන මාසය අවසන් වීමට ආසන්නයි. පළතුරු බර ග්රෑම් 654 බැගින්, උස ─ 29,4. තනි ─ බර - 732 ග්රෑම්, උස ─ 31. පළතුරු තවමත් කුඩා චර්මාභ්යන්තර මේදය ඇත, එම නිසා ඔවුන්ගේ සම සියල්ලම නැවී ඇති අතර, ඔවුන්ගේ බඩ බෝල මෙන් වේ.

මුහුණේ ලක්ෂණ පැහැදිලි සමෝච්ඡයන් ලබා ගනී, ඇස් සහ තොල් සෑදී ඇත. හිසකෙස් අඛණ්ඩව වර්ධනය වේ, කිරි දත් විදුරුමස් යට ගැඹුරට සෑදී ඇත. ඇහිබැමි වර්ධනය වී ඇති අතර ළමයින් ඇසිපිය හෙළීමට ඉඩ ඇත. අප්රසන්න සංසිද්ධි ගැන කාන්තාවක් වඩාත් තියුනු ලෙස දැන සිටියි - හෘදයාබාධ, මලබද්ධය, කකුල් ඉදිමීමට පටන් ගනී.