මගේ මානසික අවපීඩනයට ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, මධ්‍යම ගිම්හාන දින ඔසු ලෙසද හැඳින්වේ, විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද ඔසුවකි.1, නමුත් මානසික අවපීඩනය පළමු ඇඟවීමයි. විෂයයන් 29ක් ලැයිස්තුගත කර ඇති අධ්‍යයන 5ක කාණ්ඩගත කිරීමක් මත පදනම්ව2, මෙම ශාකය ඇත්ත වශයෙන්ම කෘත්‍රිම විෂාදනාශක මෙන් ඵලදායී වන අතර අතුරු ආබාධ අඩු කරයි. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් හි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යයක් වන Hyperforin, සාම්ප්‍රදායික විෂාදනාශක කරන්නාක් මෙන්, serotonin හෝ dopamine වැනි ස්නායු සම්ප්‍රේෂක නැවත ලබා ගැනීම වළක්වන බව විශ්වාස කෙරේ.

කෙසේ වෙතත්, St. John's Wort සමහර ඖෂධවලට බාධා කළ හැකි අතර, අධ්‍යයන විෂයයන් ගණනාවකට ප්‍රතිකාර නතර කිරීමට බල කිරීම ඇතුළු අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය.2. අතුරු ආබාධ අතර ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, නින්ද කැළඹීම් (නින්ද නොයාම) සහ ඡායාරූප සංවේදීකරණය ඇතුළත් වේ. අවසාන වශයෙන්, මෙම ශාකය මෘදු හා මධ්යස්ථ මානසික අවපීඩනයකදී පමණක් ඵලදායී වනු ඇත.3, බරපතල මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් ප්‍රමාණවත් නොවීම සහ එහි සඵලතාවය තහවුරු කිරීමට තරම් ප්‍රතිවිරෝධී වීම.

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමහර මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක, ප්රතිවෛරස්, ප්රතිංධිසරාේධක, සාම්ප්රදායික ප්රතිංධිසරාේධක වැනි ඖෂධ ගණනාවක් සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවන්හිදී, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සීමා කළ යුතු අතර වෛද්යවරයෙකුගේ පූර්ව උපදෙස් අවශ්ය වේ. .

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ප්‍රධාන වශයෙන් කහට ආකාරයෙන් පරිභෝජනය කරයි: වියළි ශාන්ත ජෝන් වෝට් ග්‍රෑම් 25 ක් හෝ නැවුම් ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ග්‍රෑම් 35 ක් වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් සඳහා, දිනකට කෝප්ප 2 බැගින්, කිලෝග්‍රෑම් 60 ක් බර වැඩිහිටියෙකු සඳහා. එය මව් ටින්කටරයක් ​​ලෙසද පරිභෝජනය කළ හැකිය.