2021 වසර අවසානයේදී, Karine Ferri විසින් Éditions Robert Laffont හි පොතක් නිකුත් කරයි: සමබර ජීවිතයක්. අපට ඇයව මුණගැසුණේ:
හෙලෝ කරීන්. කාන්තාවක්, මවක් සහ නායකයෙකු ලෙස, "තෝරා නොගැනීමට" ඔබ කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?
KF: වෘත්තීයමය වශයෙන් පමණක් නොව මගේ පෞද්ගලික සහ පවුල් ජීවිතය තුළද මා කරන දෙයට මම ගැඹුරින් ආදරය කරමි. සාමය සහ ස්වභාවධර්මය තරමටම මම ස්පොට් ලයිට් අගය කරමි. මම දැන් ටික කාලයක ඉඳන් “මේ කරීන් දෙන්නා” එක්ක සැහැල්ලුවෙන් වගේම සෙවනැල්ලත් තියෙන ගැහැනියක් වෙලා හිටියා.
කෙසේ වෙතත්, දෙදෙනා සාර්ථකව සමථයකට පත් කිරීමට, මම ඉතා සංවිධානාත්මකයි: කඩදාසි න්‍යාය පත්‍රය, කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව... මම සියල්ල සැලසුම් කරමි! මම මගේ වෘත්තීය සහ පෞද්ගලික කාලය මට හැකි උපරිමයෙන් වෙන් කරමි, එවිට මම සෙට් එකේ සිටින විට, මම සංදර්ශන කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමි, නමුත්, නිවසට පැමිණි පසු, පවුලක් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා කෙටි පණිවිඩයක් මගින් මට ළඟා විය නොහැක. cocoon.
ඔබේ පොත "සමබර ජීවිතයක්" ලෙස හැඳින්වේ, ඔබට අදහස පැමිණියේ කෙසේද?
KF: ව්යාපෘතිය බිහි විය පළමු සිරගත කාලය තුළ, එහිදී අපි සමාජ ජාල හරහා මහජනතාවට සමීපව සිටිමු. එතකොට මට ඒ ගැන උනන්දුවක් දැනුණා මම මගේ එදිනෙදා ජීවිතයෙන් බෙදාගත් දේ : මගේ වට්ටෝරු, සුවිශේෂී ඡායාරූප... මෙම පොත එකම ගතිකයක් මත ගොඩනගා ඇති අතර, එය සියලුම කාන්තාවන්ට, සමීපව සහ විශ්වාසයෙන් ප්‍රවේශ විය හැකිය: මම මගේ ධාවන ලැයිස්තු සහ ප්‍රියතම කෑම බෙදා ගනිමි...
මාතෘ රෝහල තුළදී මා වෙනුවෙන් වැඩ කළ සහ මට සම්මත කිරීමට අවශ්‍ය වූ “ඉඟි සහ උපක්‍රම” එකට ගෙන ඒමේ අවස්ථාව ද එය විය. මෙම පොත සමඟ කාන්තාවන් අඳිනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි තමා කෙරෙහි අඩු රළු බැල්මක්. කාන්තාවක් ලෙස ජීවිතය, මවගේ ජීවිතය සහ වෘත්තීය ජීවිතය සමථයකට පත් කිරීමට අපි අපේ උපරිමය කරන්නෙමු, අප අධික පීඩනයකට ලක් නොවිය යුතුය, විශේෂයෙන් සමාජ ජාල අවාසනාවන්ත ලෙස දැනටමත් මෙම භූමිකාව ඉටු කරන බැවින්. මගේ පැත්තෙන්, මම සෑම විටම තෝරාගෙන ඇත්තේ මුලින්ම මට සවන් දීමට සහ අවශ්‍යයෙන්ම නවතම ප්‍රවණතා අනුගමනය කිරීමට නොවේ.
මාතෘත්වයත් සමඟම ඇතිවන කනස්සල්ල පිළිබඳ හැඟීමටත් ඔබ ආමන්ත්‍රණය කරනවා, ඒ මොකක්ද?
KF : ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම හැඟීම භයානක හා දීප්තිමත් ය ... නියමයි, මන්ද එයින් අදහස් කරන්නේ අප දෙමාපියන් වීමට වාසනාවන්ත වන නමුත් එය එදිනෙදා ජීවිතයේ යම් තරමක සැහැල්ලුවක් ඉවත් කරන බැවින් එය භයානක ය! අපේ ජීවිතේ බබෙක් උනාම අපි ගොඩක් දෙනෙක්ට හිතනවා, අපි ගොඩක් වෙලාවට කල්පනා කරනවා අපේ දරුවා හොඳින්ද, අපිත් හැමදේම හොඳින් කරනවාද කියලා... ඉස්සර මගේ අම්මා මට කිව්වේ මෙහෙමයි. "ඔබට පෙනෙනු ඇත, ඔබට දරුවන් සිටින විට, ඔබට අඩු නින්දක් ලැබෙනු ඇත., පසුව එහි සම්පූර්ණ අර්ථය ගත්තේ, ගර්භනී කාලයේ සිටය.
එදිනෙදා, ඔබේ ජීවන රටාව කුමක්ද?
KF: ක්‍රීඩාව මගේ දෛනික චර්යාවේ අනිවාර්ය අංගයක් වන අතර මා ගැබ්ගෙන සිටින විටද එය එසේ විය. කෙසේ වෙතත්, මම ආහාර වේලෙහි එතරම් දැඩි නොවේ, මම විනෝද වීමට කැමැත්තෙමි, මම වෙනසක් කළහොත්, ටිකක් සාධාරණව හෝ ක්‍රීඩා කිරීමෙන් ඊළඟ දවසේ එයට වන්දි ගෙවන්න.
ඔබ ඔබේ පොතේ ක්‍රීඩා චර්යාවන් බෙදා ගන්නවා, ඔබ ඒවා දියුණු කළේ කෙසේද?
KF : ඔබ අනාගතයක් හෝ තරුණ මවක් වුවද, ඇති පළමු ප්‍රත්‍යාවර්තය වන්නේ ක්‍රීඩා පුහුණු වීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ පූර්ව අනුමැතිය ඉල්ලා සිටින්න. එවිට, අදහස වන්නේ කාර්ය සාධනය තුළ නොව ශාරීරික හා මානසික ස්වරූපය නඩත්තු කිරීම සඳහා ය. අභ්‍යාස සියල්ලම මගේ ක්‍රීඩා පුහුණුකරු වන Xavier Ritter සමඟ සම-නිර්මාණය කර ඇති අතර ඔහු වසර ගණනාවක් තිස්සේ මා අනුගමනය කරයි. සුවතා ප්‍රවේශය සාකල්‍ය කිරීමට මම භාවනා යෝජනා ද බෙදා ගනිමි.
බෙදාගත් ඒවා අතරින් ඔබට වඩාත්ම පුද්ගලික උපදෙස් (ය) මොනවාද?
කේඑෆ්: තම ගැබ් ගැනීම දැන් සොයාගෙන ඇති නමුත් එය අවට සිටින අයට ප්‍රකාශ කිරීමට මුල් මාස කිහිපය ගත වන තෙක් බලා සිටීමට කැමති කාන්තාවන් සඳහා, මම මෙම ඉඟියට කැමතියි. මිදි යුෂ සමග වයින් වෙනුවට පවුලේ නැවත හමුවීම්, මිතුරන් සමඟ ඇපරිටිෆ් හෝ වෘත්තීය කොක්ටේල්, එය මට ඉතා හොඳින් ක්‍රියාත්මක විය!
එසේ නොමැති නම්, දරුවෙකු අප අතර සිටින විට, ඇත්ත වශයෙන්ම ඇඳ මත pacifiers කිහිපයක් තැබීම නිශාචර අවදියේදී අපට මහත් උපකාරයක් විය: ඔහුට තනිවම ඔහුගේ ශාන්තිය සොයා ගැනීම සහ නැවත නිදා ගැනීම පහසුය.
ඔබ ඉන්ද්‍රියයන් පිබිදීම සඳහා යම් වැදගත්කමක් ද අනුයුක්ත කරන බව පෙනේ?
KF: ඇත්ත වශයෙන්ම, නිදසුනක් වශයෙන්, ස්පර්ශය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය මෙන්ම සංගීතය අපගේ දෛනික ජීවිතය තුළ ඉතා බහුලව පවතී ළදරු සම්බාහනය, ස්නානය කිරීමෙන් පසු. මගේ දරුවන් සම්බාහනය කිරීමට, ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට මම සැබෑ කාලයක් ගත කරමි.
අවසාන ප්‍රශ්නය: විවේක කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට ඔබ කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?
KF: මට ඇත්ත අවශ්‍යතාවයක් තියෙනවා නිශ්ශබ්දතාවයේ අවස්ථා එවිට මට මගේ පවුලේ අයට සහ වෘත්තීය වශයෙන්, කට්ටලය තුළ ලබා ගත හැකි වනු ඇත. මම බොහෝ දෙමාපියන් කරන ආකාරයටම, මම වැඩිදියුණු කරමි: දරුවන්ගේ නින්දේදී, ඔවුන් පාසලේ සිටින විට... මේවා අනිවාර්යයෙන්ම දිගු සැසි නොවේ, මිනිත්තු දහයක් ප්‍රමාණවත් නමුත් නිතිපතා විය යුතුය. එතකොට අපිට හොයාගන්න පුළුවන් "සරණාගත ස්ථානයක්" අපට හොඳක් දැනෙන සහ විවේකීව සිටිය හැකි තැන් අපි සිතින් මවා ගන්නෙමු.
ස්තුතියි කරින්!