ළමුන් සඳහා නිතිපතා බෝල්රූම් නැටුම් ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. පුහුණුවීම් වලදී දරුවා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලට නිරාවරණය වන අතර එමඟින් ශරීරයේ නිවැරදි වර්ධනයට දායක වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න අස්ථි හා මාංශ පේෂි පටක සෑදෙන අතර නිවැරදි ඉරියව්ව වර්ධනය වේ.
නර්තනය කෙරෙහි ඇති ඇල්ම ගැහැණු ළමයින් හා පිරිමි ළමයින් යන දෙකටම ධනාත්මක ලෙස බලපානු ඇත. ගැහැණු ළමයින් දියාරු හා කරුණාවන්ත බවට පත්වේ. ඔවුන්ගේ චලනයන් ප්‍රකාශිත වේ. පිරිමි ළමයින් විශ්වාසයෙන් සිටීමට ඉගෙන ගනී. පුහුණුවේදී ඔවුන් ක්‍රියාශීලි බව සහ ශක්තිය ලබා ගනී. ළමයින්ට කොඳු ඇට පෙළ වක්‍ර වීමක් සිදු නොවේ.
ළමුන් සඳහා බෝල්රූම් නැටුම් ලස්සන පමණක් නොව ප්‍රයෝජනවත් ද වේ
ඔබට කුඩා අවධියේ සිටම බෝල්රූම් නැටුම් පුහුණු කළ හැකිය. නර්තන ශිල්පියා චලනයන් වල නිරවද්‍යතාවය, නිවැරදි හිස පිහිටීම සහ පැහැදිලි පෙනුමක් වර්ධනය කරයි. කරුණාව ස්වයංවාදය වෙත ගෙන එන ලදි. මනෝවිද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් බලන විට එවැනි විනෝදාංශයක් තමාවම නිදහස් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. දරුවා තම ශරීරය පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නා අතර ඒ ගැන ලැජ්ජා නොවන්න. ඔහු සිටින්නේ සමාන අදහස් ඇති කණ්ඩායමක නිසා මිතුරන් සෙවීම පහසු කරයි.
කණ්ඩායමේ ඔහුගේ වැදගත්කම පිරිමි ළමයාට දැනෙනු ඇත. ඔහු වගකීම සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම ඉගෙන ගනු ඇත. ඔහු ඔහුගේ නර්තන සහකරුට ආධාරකයක් වන අතර එමඟින් ඔහු තුළ පුරුෂාධිපත්‍යය වර්ධනය කර ගත හැකිය. විරුද්ධ ලිංගයේ දරුවන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ළමයින් ඉගෙන ගනු ඇත.
දරුවාගේ ශරීරය වර්ධන අවධියේ ඇත. නර්තනය මඟින් ප්‍රශස්ත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා දෙන අතර එමඟින් එය නිවැරදිව සෑදීමට ඉඩ සලසයි. ඉරියව් සහ අධික බර සමඟ ගැටලු විසඳීමට ව්‍යායාම උපකාරි වේ. ක්‍රියාකාරී චලනය කැලරි දහනය කිරීමට උපකාරී වේ. යෞවනයන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. බොහෝ විට හෝමෝන වෙනස්කම් බර වැඩිවීමට හේතු වේ. එවැනි විනෝදාංශයක් මඟින් සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි පාලනය කිරීමට ඔහුට හැකි වේ.
මිරිකී ලැජ්ජාශීලී ළමයින්ට නැටුම් පෙන්වයි. මෙය ඔවුන්ව නිදහස් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
ශරීරයේ සෛල හා පටක ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත වේ. මොළය වඩාත් ක්‍රියාශීලීව වැඩ කිරීමට පටන් ගනී. මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට නර්තන ශිල්පීන් වේගයෙන් දියුණු වේ. ඔවුන් ක්‍රියාශීලීව වැඩෙන අතර කලාතුරකින් රෝග වලින් පීඩා විඳිති. එවැනි දරුවන් වෙහෙස මහන්සි වී කාර්‍යක්‍ෂම ය. ඔවුන් උදාසීන හා මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු නොවේ.
මෙම විනෝදාංශය සඳහා යම් ආයෝජනයක් අවශ්‍ය වේ. දරුවාට දක්ෂ කාර්ය සාධන ඇඳුම් සහ විශේෂ සපත්තු අවශ්‍ය වේ. චෙක් සපත්තු පමණක් නොව නර්තන සපත්තු ද මිලදී ගැනීම සුදුසුය. සපත්තු අව්‍යාජ සම් වලින් සෑදිය යුතු අතර එහි බර ස්වල්පයකි. නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සඳහා, ඔබට අවම වශයෙන් ඇඳුම් කට්ටල 2 ක් වත් අවශ්‍ය වේ.
ප්‍රසංගයක් ඇණවුම් කිරීම සඳහා ඇඳුමක් මැසීම වඩා හොඳය.
පුහුණුකරුවෙකු සහ පාසලක් තෝරා ගැනීමේදී ඔබ එහි තත්ත්‍වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුයි. පිරිවැය වෙනස් විය හැකිය. ප්‍රධාන ස්ථාන වල පිහිටි දිගු කාලීන පාසල් ලාභ නොවේ.
බෝල්රූම් නැටුම් ළමයින්ගේ සිත් ඇදගනී. දරුවාගේ ශරීරයේ වර්ධනය සඳහා ඒවා ප්‍රයෝජනවත් වේ.