වැදගත්. සමස්ථ ප්‍රවේශයක් සඳහා ආයෝජනය කිරීමට කැමති පුද්ගලයින් තම වෛද්‍යවරයා සමඟ මේ පිළිබඳව සාකච්ඡා කළ යුතු අතර පිළිකා ඇති පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති චිකිත්සකයින් තෝරා ගත යුතුය. ස්වයං-ප්රතිකාර නිර්දේශ නොකරයි. පහත සඳහන් ප්රවේශයන් භාවිතා කරන විට සුදුසු විය හැක අතිරෙකව වෛද්ය ප්රතිකාර, සහ ආදේශකයක් ලෙස නොවේ මෙම. වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද කිරීම හෝ බාධා කිරීම සමනය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි. පිළිකා ඇති පුද්ගලයින් තුළ අධ්‍යයනය කර ඇති සියලුම ප්‍රවේශයන් පිළිබඳව සොයා ගැනීමට අපගේ පිළිකා ගොනුව බලන්න.

පියයුරු පිළිකා ඇති කාන්තාවන් සඳහා phytoestrogens (සෝයා, හණ ඇට) පොහොසත් ආහාර ආරක්ෂිතද?

Phytoestrogens යනු ශාක සම්භවයක් ඇති අණු වන අතර ඒවා රසායනිකව මිනිසුන් විසින් නිපදවන එස්ටජන් වලට සමාන වේ. ඒවාට ප්‍රධාන පවුල් දෙකක් ඇතුළත් වේ: සමස්ථානික, විශේෂයෙන්ම සෝයා බෝංචි වල සහ ලිග්නන්, එයින් හණ බීජ හොඳම ආහාර ප්‍රභවය වේ.

මෙම ද්රව්ය හෝමෝන මත යැපෙන පිළිකා වර්ධනය උත්තේජනය කළ හැකිද? ලියන අවස්ථාව වන විටත් විවාදය විවෘතව පවතී. මෙම ද්‍රව්‍ය මගින් පිළිකා සෛලවල එස්ට්‍රොජන් ප්‍රතිග්‍රාහක උත්තේජනය කළ හැකි බව vitro තුළ සිදු කරන ලද පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි. පියයුරු පිළිකා සඳහා වන tamoxifen සහ aromatase inhibitors (Arimidex, Femara, Aromasin) වැනි හෝමෝන ප්‍රතිකාරවලට ද ඒවාට බාධා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් තුළ පවතින විද්යාත්මක දත්ත විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසු විශේෂඥයින් විශ්වාස කරන්නේ ඒ මධ්යස්ථ ආහාර පරිභෝජනය පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති හෝ දිවි ගලවා ගත් කාන්තාවන් සඳහා සෝයා ආරක්ෂිත වේ^{14, 15}.

ඇයගේ පැත්තෙන්, පෝෂණවේදියෙකු වන Hélène Baribeau පියයුරු පිළිකා ඇති කාන්තාවන්ට මෙන්ම දැනටමත් දුක් විඳ ඇති අයට උපදෙස් දෙයි.වළක්වා ගැනීමට පූර්වාරක්ෂාව ලෙස phytoestrogens පොහොසත් ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට.

එය වැළැක්වීමේ දී, ආසාදිත නොවන කාන්තාවන් තුළ, isoflavone පොහොසත් ආහාර පියයුරු පිළිකා එරෙහිව ආරක්ෂා කරන බව සඳහන් කළ යුතු ය. වැඩි විස්තර සඳහා, අපගේ Isoflavones පත්‍රය බලන්න.