ප්‍රෝබියොටික්. ප්‍රෝබියොටික් යනු ආන්ත්‍රික වෘක්ෂලතාදිය ඇති කරන හිතකර බැක්ටීරියා වේ. රෝගයේ ක්‍රියාකාරී අවධියේදී ulcerative colitis ඇති පුද්ගලයින් තුළ ආන්ත්‍රික ශාකවල වෙනසක් දක්නට ලැබේ. හි සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට විද්‍යාඥයන් කල්පනා කර ඇත බඩවැල් පැලෑටි ප්‍රෝබියොටික් භාවිතා කිරීම සහ සමනය කිරීමේ කාලසීමාව කෙරෙහි ඒවායේ බලපෑම තක්සේරු කිරීම, පුචයිටිස් නැවත ඇතිවීමේ අවදානම සහ නැවත ඇතිවීම (ශල්‍යකර්ම බලන්න). මාත්‍රාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා Probiotics කරුණු පත්‍රිකාව බලන්න.

සහන කාලය දීර්ඝ කරන්න. අධ්‍යයන කිහිපයක ප්‍රති results ල මගින් වසර 100 ක් සඳහා bifidobacteria පැසුණු කිරි මිලි ලීටර් 1 ක දෛනික පරිභෝජනයේ කාර්යක්ෂමතාව පෙන්නුම් කර ඇත.²⁵, සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව Saccharomyces boulardii (දිනකට 750 mg) යීස්ට් මත පදනම් වූ සූදානමක්⁴³ සහ bifidobacteria (Bifico®) මත පදනම් වූ සූදානමක්⁴⁴.

නැවත ඇතිවීමේ අවදානම වළක්වන්න. ද්විත්ව අන්ධ පරීක්ෂණ තුනකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රෝබියොටික් නිෂ්පාදනයක් විෂ නොවන වික්‍රියාවකින් සාදන ලද බවයිE. කොලි ulcerative colitis රෝගයෙන් මිදීමේදී රෝගීන්ගේ නැවත ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම සඳහා මෙසාලාසීන් මෙන් ඵලදායී වේ^26-28 . lactobacillus GG, තනිව හෝ මෙසලමයින් සමඟ සංයෝජනයක් ලෙස, සමනය පවත්වා ගැනීම සඳහා ඵලදායී බව ද පෙන්වා දී ඇත²⁹.

Pouchitis අවස්ථාවක නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම. පුනරාවර්තන පවුචිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන විෂයයන් සඳහා සිදු කරන ලද ප්ලේසෙබෝ සමඟ සායනික පරීක්ෂණ කිහිපයක ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ ලැක්ටොබැසිලි වර්ග හතරක්, බිෆිඩොබැක්ටීරියා වික්‍රියා තුනක් සහ ස්ට්‍රෙප්ටොකොකස් එක් ප්‍රභේදයකින් සමන්විත විශේෂිත සූදානමක් (VSL # 3®) නැවත ඇතිවීම වැළැක්විය හැකි බවයි.^30-35 . අනෙක් අතට, සමඟ ප්රතිකාර ලැක්ටොබැසිලස් GG සහ පැසුණු කිරි (Cultura®) අඩු සාර්ථක විය^{36, 37}.

 කහ. කහ (චර්චුමා දිගා) කරපිංචා වල ප්‍රධාන කුළුබඩු වේ. ulcerative colitis සහිත රෝගීන් 82ක් ඇතුළුව සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ පරීක්ෂණයකදී කහ පරීක්ෂා කර ඇත. රෝගීන් දිනකට දෙවරක් කහ ග්‍රෑම් 1 ක් හෝ මාස 2 ක් සඳහා ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර (මෙසලාසීන් හෝ සල්ෆසාලසීන්) සමඟ ඒකාබද්ධව ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත්හ. කහ ලබා ගන්නා කණ්ඩායම 6% අඩුවෙන් අත්විඳින ලදී නැවත ආරම්භ වීම ප්ලේසෙබෝ කණ්ඩායමට වඩා (4,7% එදිරිව 20,5%)³⁸. මෙම දත්ත තහවුරු කිරීම සඳහා වෙනත් සායනික පරීක්ෂණ සිදු වෙමින් පවතී, විශේෂයෙන්ම ළමුන් තුළ.

 මාළු තෙල්. විෂයයන් කුඩා සංඛ්‍යාවක් මත සිදු කරන ලද අහඹු සහ පාලිත අධ්‍යයනයන් කිහිපයක් යෝජනා කරන්නේ සාමාන්‍ය ඖෂධවලට අමතරව ගන්නා මාළු තෙල් මගින් එය අඩු කිරීමට හැකි වන බවයි. ගිනි අවුලුවන ප්රතික්රියාව රෝගයේ උග්ර ප්රහාර වලදී බඩවැල්වල වාඩි වී සිටින^12-16 . සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයන්ට මෘදු හා මධ්‍යස්ථ බරපතලකම ඇති ulcerative colitis ඇති පුද්ගලයින් ඇතුළත් විය. සමහර අවස්ථාවලදී, මාත්රාව විරෝධී ගිනි අවුලුවන .ෂධ ගැනීමෙන් අඩු කළ හැකිය තෙල් වර්ග මාළු¹⁶. අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල සහිත මෙම ප්‍රතිකාරය දිගු කාලීනව රෝග ප්‍රහාර සංඛ්‍යාව අඩු කිරීමට අකාර්යක්ෂම බව පෙන්වා දී ඇත.^17,18.

 පෙරබිති. පර්යේෂකයන් විවිධ ආහාර තන්තු වල බලපෑම ඇගයීමට ලක් කර ඇත (ද සයිලියම්^{19, 20}, ශබ්දය ඕට් මස්²¹ සහබාර්ලි පැළවී ඇත²²), ulcerative colitis සමනය කිරීමේ කාලසීමාව මෙන්ම මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සමහර පුද්ගලයින් අත්විඳින මෘදු ආන්ත්‍රික රෝග ලක්ෂණ මත එහි prebiotic ක්‍රියාව දන්නා කරුණකි. Psyllium සම්බන්ධයෙන්, සායනික අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ එය නැවත ඇතිවීමේ සංඛ්‍යාව සීමා කිරීමේදී සම්භාව්‍ය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධයක් වන මෙසාලාසීන් තරම් effective ලදායී බවයි. අධ්යයනය මාස 12 ක් පැවතුනි. Mesalazine සහ psyllium යන දෙකම ගත් රෝගීන් කණ්ඩායමෙන් අඩුම නැවත ඇතිවීමේ අනුපාතය ලබාගෙන ඇත¹⁹.

2005 දී සසම්භාවී සායනික පරීක්ෂණයකින් සක්‍රීය ulcerative colitis වලින් පෙළෙන රෝගීන් 18 දෙනෙකු තුළ inulin, oligofructose සහ bifidobacteria සංයෝගයේ කාර්යක්ෂමතාවය ඇගයීමට ලක් කරන ලදී. අඩු කිරීමක්බඩවැලේ සහ ගුද මාර්ගයේ දැවිල්ල ප්ලේසෙබෝ ගන්නා රෝගීන්ට සාපේක්ෂව මෙම රෝගීන් තුළ දක්නට ලැබේ²³.

 කෝමාරිකා. ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කළ පරීක්ෂණයකින් මෘදු හා මධ්‍යස්ථ ulcerative colitis ඇති රෝගීන් 44 දෙනෙකු තුළ කෝමාරිකා ජෙල් වල සඵලතාවය ඇගයීමට ලක් කරන ලදී. ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ කෝමාරිකා වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ නිසා විය හැකි රෝගීන්ගේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ප්ලේසෙබෝවලට වඩා කෝමාරිකා ජෙල් මිලි ලීටර් 200 බැගින් සති 4ක් දිනකට ශරීරගත කිරීම වඩාත් ඵලදායී වූ බවයි.²⁴.

 බොස්වෙලි (Boswellia serrata) සාම්ප්‍රදායික ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව (ඉන්දියාව) බොස්වේලියා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීම. අධ්‍යයන දෙකක් පෙන්වා දී ඇත්තේ බොස්වේලියා ෙරසින් (300 mg⁹ හෝ 350 mg¹⁰, දිනකට 3 වතාවක්) ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ මගින් ඇතිවන අතුරු ආබාධ ඇති නොකර බඩවැලේ ඇතිවන දැවිල්ල නැවැත්වීමට සල්ෆසාලසීන් තරම් ඵලදායී විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම අධ්‍යයනයන් අඩු ක්‍රමවේද ගුණාත්මක බවකින් යුක්ත විය.¹¹.

 බැස්ටියර්ගේ සූත්රය. සමන්විත සූදානමකි ඖෂධීය ශාක කිහිපයක් සහ තවත් සමහර අමුද්‍රව්‍ය (ගෝවා කුඩු, අග්න්‍යාශය, විටමින් B3 සහ duodenal ද්‍රව්‍ය) ප්‍රදාහය සමනය කිරීම සඳහා ස්වභාවික වෛද්‍ය JE Pizzorno විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නලය ආහාර දිරවීමේ⁴⁰. මෙය විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් මගින් ලේඛනගත කර නොමැති පැරණි ස්වභාවික ප්‍රතිකාරයකි.

පහත සඳහන් ඖෂධීය ශාක වට්ටෝරුවෙහි කොටසකි: මාෂ්මෙලෝ (Althea officinalis), ලිස්සන එල්ම් (රතු උල්මුස්), වල් ඉන්ඩිගෝ (බැප්ටිසියා ටින්ක්ටෝරියා), Goldenseal (හයිඩ්‍රැස්ටිස් කැනඩෙන්සිස්), echinacea (ඉචිනේසියා ඇන්ගස්ටිෆෝලියා), ඇමරිකානු ශාක ආරක්ෂණ (Phytolacca americana), comfrey (සිම්ෆයිටම් ඔෆිසිනේල්) සහ තිත් ගෙරානියම් (ගෙරානියම්).

 ආතති කළමනාකරණය. ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීම, ජෛව ප්‍රතිපෝෂණ භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීම හෝ මෝහන ප්‍රතිකාර සැසි උත්සාහ කිරීම ඔබට ලිහිල් කළ හැකි සහ සමහර විට කොලිටස් රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගත හැකි ක්‍රම කිහිපයකි. ඩී^r අනුපූරක වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනුගාමිකයෙකු වන ඇන්ඩෘ වේල්, ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂයෙන් මෙම ක්‍රම නිර්දේශ කරයි³⁹.