සුනඛ සීතල: ශීත veryතුවේ දී අධික ලෙස සිසිල් වන සුනඛ වර්ග 10 ක්

සුනඛ සීතල: ශීත veryතුවේ දී අධික ලෙස සිසිල් වන සුනඛ වර්ග 10 ක්

ශීත alreadyතුව දැනටමත් දොරකඩ ළඟයි - ඇවිදීම සඳහා උණුසුම් ඇඳුම් මෙම සුනඛයින්ට බාධාවක් නොවේ.

මිනිසා විසින් හීලෑ කළ පළමු සත්වයා බවට සුනඛයා පත් විය. එකල කාලය කටුක වූ අතර දේශගුණය ද විය. එතැන් සිට “ගෘහස්ත වෘකයන්” තබා ගැනීමේ කොන්දේසි කැපී පෙනෙන ලෙස වෙනස් වී ඇතත්, බොහෝ දෙනෙක් තවමත් විශ්වාස කරන්නේ තම සුරතලාට ඕනෑම කාලගුණයකට අනුවර්තනය වීමට හැකි බවයි. මෙන්න සුනඛ හසුරුවන්නන් අනතුරු අඟවයි: එවැනි මුලාව සුරතලාගේ සෞඛ්‍යයට බරපතල ප්‍රතිවිපාක වලින් පිරී ඇත. සයිබීරියානු ඉෙමොලිමන්ට් ගැන සඳහන් නොකර සියළුම සුනඛ අභිජනනයන්ට සුළු සීතලකට පවා ඔරොත්තු දිය නොහැක.

රුසියානු සයිනොජිකල් සම්මේලනයේ සභාපති

rkf.org.ru

"සීතල ඉවසීම සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතී. පළමුවැන්න සුනඛයාගේ ප්‍රමාණයයි: කුඩා සතුන් වේගයෙන් කැටි වේ. දෙවැන්න සුරතලාගේ පුරුදු ජීවන කොන්දේසි ය. නිදසුනක් වශයෙන්, බල්ලෙක් නිවසක හෝ මහල් නිවාසයක ජීවත් වන්නේ නම්, එය අනවශ්‍ය යටි කබායෙන් ගැලවී බොහෝ විට හැලෙයි. ඒ අනුව, විශේෂයෙන් අපේ රුසියානු දේශගුණය තුළ එළිමහන් කූඩුවක එළිමහනේ ජීවත් වීමට පුරුදු වූ බල්ලෙකු මෙන් නොව ශීත inතුවේ දී එය සිසිල් වනු ඇත.

තුන්වැන්න නම් ලොම් තිබීම, එහි ප්‍රමාණය සහ ව්‍යුහය. සීතලෙන් වැඩිපුරම පීඩා විඳින්නේ හිසකෙස් නැති සහ කෙටි හිසකෙස් ඇති සුනඛ වර්ගයන් ය. ඔවුන් සඳහා දැඩි ඉෙමොලිමන්ට් සැබෑ පරීක්‍ෂණයකි. සමහර අය සිසිල් මහල් නිවාසයක පවා කැටි විය හැකි අතර, අධික වර්ෂාව හෝ අධික ශීත කාලගුණය තුළ ඇවිදීම ගැන සඳහන් නොකරන්න.

ඔබේ සුනඛයා සීතල ඉවසා සිටින්නේ කෙසේදැයි කල් ඇතිව දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම් තෝරාගත් අභිජනනයේ උපන් රට සහ ක්‍රියාකාරී අරමුණ බලන්න. කටුක දේශගුණයක් සහිත ප්‍රදේශවල බෝ කරන ලද සහ සියලු කාලගුණික තත්ත්වයන් තුළ දඩයම් කිරීම, තණබිම් රැකීම සහ රැකවරණය සඳහා භාවිතා කරන ලද අභිජනනය දකුණු ඇමරිකාවේ හෝ උණුසුම් මධ්‍යධරණි රටවල ආරම්භ වූ අභිජනනයන්ට වඩා සයිබීරියානු හිම වලට අනුගත වීමට බොහෝ ඉඩ ඇත. "

සීතල කාලගුණය තුළ සීතල වීමට ඉඩ ඇති සුනඛ අභිජනනය

කුඩා සැරසිලි

කුඩා, සිහින් වෙව්ලන කකුල් මත, මෙම හුරුබුහුටි සුනඛයන් සදහටම භීතියට පත් වන බවක් පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, නිර්භීත සිංහයෙක් එවැනි සෑම බල්ලෙකු තුළම සැඟවී සිටී. බියගුලු චරිතයක් සඳහා ගන්නා දෙය බොහෝ විට සිසිල් වාතයට දක්වන ප්‍රතික්‍රියාවකි. සැබෑ ඉෙමොලිමන්ට් ආරම්භ වීමටත් පෙර එවැනි අභිජනන නියෝජිතයින් කැටි වීමට පටන් ගනී. ඒ සියල්ලටම හේතුව කුඩා මාංශ පේශි ස්කන්ධය, කුඩා ප්‍රමාණය සහ දුර්වල හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති යටි කබායයි. සරත් සෘතුවේ-ශීත කාලය තුළ ඇවිදීමේදී ඔවුන්ට උණුසුම් ඇඳුම් අවශ්‍ය වේ.

චිහුවාආ. මෙම අභිජනනය ලොව කුඩාම හා පැරණිම එකක් ලෙස පිළිගැනේ. ඇයගේ නිජබිම උතුරු මෙක්සිකෝවේ චිහුවාහුවා ප්‍රාන්තය බව බොහෝ ප්‍රවීණයන් එකඟ වේ. ප්‍රභේද දෙකක් තිබේ-කෙටි හිසකෙස් සහ දිගු හිසකෙස්, අවස්ථා දෙකේදීම ප්‍රායෝගිකව යට කබායක් නොමැත.

රුසියානු සෙල්ලම් බඩු. මෙම අභිජනනය බෝ කළේ සෝවියට් සුනඛ හසුරුවන්නන් විසින්, විප්ලවයට පෙර ජනප්‍රිය වූ ඉංග්‍රීසි ටෝ ටෙරියර් බෝ කිරීම මෙරට තුළ නැති කිරීමෙන් පසුව ය. චිහුවාආ හි මෙන්, මෙම අලංකාර අභිජනනයේ සිනිඳු හිසකෙස් සහ දිගු කෙස් සහිත ප්‍රභේදයක් ඇත. අභිජනන ප්‍රමිතියට අනුව කලින් සිටි අයට යට ඇඳුමක් නොතිබිය යුතුය.

චීන ක්‍රෙස්ටඩ්. මෙය තට්ට ශරීරයක් සහ හිස මත දිගු කෙස් කළඹක් සහ වලිගයේ අගක් ඇති සුනඛයෙකු බව සැම දෙනාම පුරුදු වී සිටිති. ශීත inතුවේ ඇවිදීම සඳහා මෙම සුනඛයින් හොඳින් ඇඳ පැළඳ සිටිය යුතු අතර ගිම්හානයේදී ඒවා හිරු එළියෙන් ලිහිසි කළ යුතුය. නමුත් තවත් ප්‍රභේදයක් ඇත-පෆ් හෝ කුඩු-පෆ්, ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ඝන ලොම් වලින් ආවරණය වී ඇත. තවද ඒවා ඉතා තාප ස්ථායී වේ.

යෝක්ෂයර් ටෙරියර්. මෙම විහිලු කුඩා සුනඛයින් බොහෝ කලකට පෙර කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ලෝකය ජයගෙන ඇත. බ්‍රිට්නි ස්පියර්ස්, පැරිස් හිල්ටන්, පෝල් බෙල්මොන්ඩෝ, ඩීමා බිලාන්, නටාෂා කොරොලෙවා, යුලියා කොවල්චුක් - නියමිත වේලාවට යෝක්ෂයර් ගෙනා තරු ඔබට නිමක් නැතිව ලැයිස්තු ගත කළ හැකිය. නමුත් මෙම තරමක් ජවසම්පන්න හා නිර්භීත සුනඛයින්ට යට කබායක් නොමැති අතර, කබාය මිනිස් හිසකෙස් මෙන් ගලා යයි. එමනිසා, ඔවුන් සීතල කාලගුණයට බිය වන අතර ඉක්මනින් රත් වේ.

කෙටි හිසකෙස් සහිත අළු හවුන්ඩ්ස්

අධික තුනී සම අධික උෂ්ණත්වවලදී දිගු කාලීන බරට ඔරොත්තු දීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ලක්ෂණය නිසා ශීත inතුවේ දී එවැනි ආරේ අභිජනන සුනඛයින් පරිවරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔවුන් අව්වේ තැම්බීමට කැමතියි, ඔවුන් සීතල හොඳින් නොඉවසන අතර සීතල තුළ පමණක් නොව දුර්වලව රත් වූ මහල් නිවාසයක ද ස්වීටර් හෝ ඕවෙරෝල් අත් නොහරිනු ඇත.

අසවාක්. මෙම අප්‍රිකානු ග්‍රේහවුන්ඩ් සියවස් ගණනාවක් පුරා දකුණු සහරා හි නාමිකයන් සමඟ මිත්‍රයෙක් විය. රුධිර වාහිනී විශාල ප්‍රමාණයක් සහිත සිහින් සම, කෙටි කෙස්, උදරයේ පාහේ නැති වීම, අධික මේද පටක නොමැතිකම - සුනඛයා කාන්තාරයේ දැඩි තාපයට හොඳින් ගැලපේ. නමුත් සීතල සහ අධික ආර්ද්‍රතාවය ඔවුන් සඳහා නොවේ. එබැවින් සරත් -තුවේ-ශීත කාලය තුළ ඇවිදීම සඳහා ඔවුන්ට විශේෂ සුනඛ ඇඳුම් අවශ්‍ය වේ. නිවසේ යහන මත උණුසුම් ඇඳ ඇතිරිලි ගැන ඔවුන් ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.

ග්‍රේහවුන්ඩ්. බ්‍රිතාන්‍ය විහිළුව නම් අළු ග්‍රේහවුන්ඩ් දිනපතා පැය 23 ක් ඇඳ මත වැතිරී සිටින අතර දිනකට මිනිත්තු 59 ක් අනුභව කරමින් මිනිත්තු 1 ක් දිව යන බවයි. ඔවුන්ගේ සන්සුන් ස්වභාවයට වඩා සහ දිගු කාලීන විවේකය සඳහා ඇති දැඩි ආශාව නිසා මෙම දඩයම් කරන සුනඛයන් හැඳින්වෙන්නේ "වේගවත් අලසයන්" ලෙස ය. වෘත්තාකාර ධාවන පථ තාරකාවන්ට පැයට කිලෝමීටර 60 ට වඩා වේගයෙන් ගමන් කිරීමේ හැකියාව ඇත! නමුත් ඒ සමඟම ඔවුන් කෙටි ගමනකට දිගු ගමනකට කැමතියි. තුනී ලොම්, යටි කබායෙන් ශක්තිමත් කර නැති අතර, එවැනි ශාරීරික වෙහෙසකදී තාපන හුවමාරුව සඳහා වඩාත් සුදුසු, සීතල කාලගුණය තුළ උණුසුම් නොවේ.

ඉතාලි ග්‍රේහවුන්ඩ්. ඊජිප්තු පාරාවෝවරුන්ගේ කාලයේ සිටම, ග්‍රේහවුන්ඩ් කණ්ඩායමේ කුඩාම හා ඉතාමත් කෝපාවිෂ්ට සාමාජිකයා එය ඉතා සුරතල් සතෙකු ලෙස සැලකේ. දිනපතා දිවීම සහ ඇවිදීම ඔවුන්ට අත්‍යවශ්‍යයි. දිගු කාලීන උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්‍රය තුනී සමක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නමුත් සීතල සමයේදී ඉතාලි ග්‍රේහවුන්ඩ්ට අපහසුතාවයක් දැනෙන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳිය හැකිය.

කෙටි කකුල් සහිත සුනඛයන්

මෙම සුනඛයන්ගේ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ව්‍යුහයේ සුවිශේෂතා නිසා සරත් සෘතුවේ දී සහ ශීත snowතුවේ දී හිම වල සීතල පොකුණු වල දිගු ඇවිදීම තහනම් ය. සියළුම උද්‍යෝගයෙන් සහ සංචලතාවයෙන් යුත් දච්ෂුන්ඩ්ස් පවා ඉතා ඉක්මණින් සිසිල් වන බැවින් ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ඕනෑම කෙටි කකුල් සහිත සුනඛයෙකුට ජල ආරක්ෂිත ඇඳුම් සහ උණුසුම් ශීත ඇඳුම් තිබිය යුතුය.

පීකිංස්. චික් “ලොම් කබායක” හිමිකරුවන් දිගු කලක් තිස්සේ චීනයේ අධිරාජ්‍ය පවුලට පමණක් හිමි වූ වරප්‍රසාදයක් ලෙස සැලකේ. ඔවුන් ජීවත් වූයේ ඔවුන් රැකබලා ගත් හා ගෞරව කළ මාළිගාවක ය. ඝන කබාය තිබියදීත්, කෙටි කකුල් නිසා, හිම සහිත කාලගුණය තුළ ඇවිදීමේදී බල්ලන් ඉක්මනින් සිසිල් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් තාපයට කැමති නැත.

ගාස්තු. ඔවුන් කියන්නේ දච්ෂන්ඩ් වල මුතුන් මිත්තන් දැනටමත් පැරණි ඊජිප්තුවේ සිටි බවයි. නමුත් මෙම අභිජනනය දකුණු ජර්මනියේ බොහෝ කලකට පසු ආරම්භ විය. මෙම දඩයම් දඩයම්කරුවන් ඔවුන්ගේ මිත්‍රශීලී ස්වභාවය සහ විඳදරාගැනීම තුළින් කැපී පෙනේ. ඒ කෙටි කකුල් නිසා මේ සුනඛයින්ගේ බඩ හැකිතාක් දුරට බිමට සමීපව ඇති බැවිනි. මෙය හයිපෝතර්මියාව පමණක් නොව, වකුගඩු හෝ මුත්‍රාශ රෝග වලින් පවා පිරී ඇත.

සිනිඳු හිසකෙස් ඇති ඩච්ෂන්ඩ් වඩාත් ශීත කළ ඒවා ලෙස සැලකේ-අංශක 10 ක usණ උෂ්ණත්වයකදී වුවද ඇවිදීම සඳහා එයට උණුසුම් ආවරණයක් අවශ්‍ය වේ. නමුත් දිගු කෙස් ඇති කෙනෙකුට අතිරේක පරිවරණයකින් තොරව සහ ශුන්‍යයට වඩා අංශක 20 දක්වා ඉෙමොලිමන්ට් වල සුවපහසුවක් දැනේ.

බසෙතවුන්ඩ්. මෙම අභිජනනය එක්සත් රාජධානියේ පරිපූර්ණ විය. සූදුව සහ ජංගම දුරකථන, ඔවුන් දඩයම්කරුවන් සඳහා සුදුසු වන අතර දිගු ඇවිදීමට ප්‍රිය කරති. ඝන පාදයක් නොමැතිව කෙටි කෙස් හිම වලින් ඉතිරි නොවන බැවින් කෙටි පාද වල සියලුම හිමිකරුවන්ට මෙන්, සීතල කාලගුණය තුළදී ඔවුන්ට සුනඛ ඇඳුම් අවශ්‍යයි.

ඔබේ සුරතලා සීතලෙන් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද

  • ඇවිදීමේදී බල්ලාගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න;

  • ඇයට සමබල ආහාර වේලක් ලබා දෙන්න;

  • ඇවිදීම සඳහා විශේෂ ඇඳුම් භාවිතා කරන්න.

මීට පෙර, මොස්කව්හි හෝ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්හි වීදිවල අලියෙකු පෙනීම තරම් ඇඳුම් හෝ වෙනත් ඇඳුම් වලින් සැරසුණු බල්ලෙක් නොඅඩු උද්යෝගයක් ඇති කළේය. දැන් අනෙක් කකුල් හතරේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය අගනුවර විලාසිතාකරුවෙකුට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකිය. යුරෝපයේ සුනඛ විලාසිතා සංදර්ශන පවා තිබේ! කෙසේ වෙතත්, අපේ රටේ කටුක දේශගුණික යථාර්ථයන් තුළ ඇවිදීම සඳහා, “දැඩි ඇඳුම් ඇඳුමක්” සඳහා නොව, සීතල හා සුරතල් සතුන් සුරැකෙන ඝන සහ උණුසුම් ඇඳුම් සඳහා තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. කුණු.

ශීත ආවරණ... සෑම වර්ගයකම සුනඛයින් සඳහා සුදුසු උණුසුම්ව තබා ගනී. මෙම ඇඳුම් ආයිත්තම් බොහෝමයක් ජලයට ඔරොත්තු නොදෙන ඉහළ තට්ටුවක් සහ පතුලේ රබර් කළ ඇතුළු කිරීමක් ඇති අතර එමඟින් කෙටි කකුල් සතුන් තෙත් වීමෙන් ආරක්ෂා වේ.

බ්ලැන්කට් හෝ කමිසයක්සිසිල් කාලගුණය තුළ ඇවිදීම සඳහා, පරිවරණය කළ ලොම් ඇඳුම් කට්ටල තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. ඒවා ඇඳීමට, ඉවත් කිරීමට හා සුනඛයාගේ ගමනට බාධා නොකරන්න.

වැහි කබාය... තෙත් කාලගුණය තුළ ඇවිදීමට වඩාත් සුදුසු ය. සැහැල්ලු විකල්ප ඇත, උණුසුම් - මුල් වසන්තයේ හෝ අග සරත් සමයේ ඇවිදීම සඳහා. ප්රධාන දෙය නම් ගාංචු සැප පහසු වන අතර ඇවිදීමේදී සෑම මිනිත්තුවක්ම සවි නොකරන්න.

ඔබමයි