සිදුරු වල බොහෝ වැදගත් කාර්යයන් ඇත - ඒවායේ ආධාරයෙන් සමට හුස්ම ගැනීම සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබීම; ඒවා හරහා, නාලිකා, සීබම් හෝ සෙබස් ග්‍රන්ථි හරහා සම මතුපිටට ප්‍රවාහනය කර වියළීමෙන් ආරක්ෂා කරයි. නමුත් වැඩිපුර මේදය තිබේ නම් සිදුරු දිගු වී සැබෑ ගැටලුවක් බවට පත්වේ. මෙය සාමාන්‍යයෙන් ජානමය නැඹුරුතාවයක් ගුණනය කරයි:
- හෝමෝන ගැටළු
- ආතතිය,
- නුසුදුසු ආහාර (මේද හා බැදපු, එළවළු සහ ධාන්‍ය ස්වල්පයක්),
- ප්රමාණවත් සැලකිල්ලක් නොදක්වයි (කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සෙබන් ඉවත් නොකෙරේ, එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස සිදුරු අවහිර වී ගිනි අවුලුවනු ලැබේ).
ඔබ ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, එය තනිවම දිය නොවන අතර ඔබේ මුහුණ දිනෙන් දින පුමිස් කැබැල්ලකට සමාන වේ. නැත්නම් මාස්ඩම්. ආපදාවේ පරිමාණය අඩු කිරීම සඳහා සමහර උපාමාරු මෙන්න.
නිවාස රැකවරණය
සෙබස් ග්‍රන්ථි සුමටව ක්රියා කරයි, එපීඩර්මිස් වල සෛල බෙදී මිය යයි, විශාල වූ සිදුරු සහිත සමට වෙනත් කිසිදු ආකාරයකින් නිරන්තර සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ: පිරිසිදු කිරීම, පිටාර ගැලීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම.
අපි උදේ සහ සවස සේදිය යුතුයි. එනම් දිනකට දෙවරක්. චිමිනි ස්වීප් එකකට සමාන වීම වැළැක්වීම සඳහා නොව, එහි තැන්පත් වී ඇති අතිරික්ත සීබම් සහ බැක්ටීරියා සමෙන් ඉවත් කිරීම සඳහා නොවේ. කෝමාරිකා, චමමයිල්, ලෙමන්, බැසිල්, කරාබු නැටි, තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් සහිත කිරි සහ ජෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
සේදීමෙන් පසු, අපි සමට ග්ලයිකෝලික්, ලැක්ටික් හෝ සැලිසිලික් අම්ලය සහිත පිටකිරීමේ කාරක යොදන අතර, ඒවා සෙබන් නිෂ්පාදනය නියාමනය කරන අතර මළ සෛලවල ඉහළ තට්ටුව ඉවත් කරයි. මෘදු ස්ක්‍රබ් සතියකට 1-2 වතාවක් භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් බොහෝ විට නොවේ - එය අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට සම ඕනෑවට වඩා දිගු කර සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කළ හැකි අතර එමඟින් ත්‍රිත්ව උද්යෝගයකින් සෙබන් නිපදවීමට පටන් ගනී.
මේ සියලු උපාමාරු වලින් පසුව සමට නොමසුරු සජලනය අවශ්‍ය වේ. ඔබට තෙල් සහිත සමක් දැවිල්ලට ඉඩ තිබේ නම්, විටමින් ඒ, ඊ සහ සී, චමමයිල් සාරය, හැව්ටන්, කැලෙන්ඩුල ක්‍රීම් සහ ක්‍රීම් වර්ග භාවිතා කරන්න.
වෙස් මුහුණු
සිදුරු සහිත සම රැකබලා ගැනීම සඳහා වෙස් මුහුණු effective ලදායී වේ. ගැටලුවේ බරපතලකම අනුව ඒවා සතියකට 1-2 වතාවක් සිදු කෙරේ.
- … සමට මැට් නිමාවක් ලබා දෙයි, සිදුරු තද කරයි, සහ සෙබන් නිෂ්පාදනය නියාමනය කරයි. සිහින් “කැඳක්” සෑදීම සඳහා පිටි වීදුරු භාගයක් වතුර සමග මිශ්‍ර කර මුහුණේ ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- දැවිල්ල සමනය කරයි, සම සුමට කරයි, නාද කරයි, සිදුරු තද කරයි. පැකේජයේ ඇති උපදෙස් අනුව එය සකස් කරන්න.
- ෆාමසි වලදී, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් බදියාගි කුඩු විකුණන අතර එය ජලය සමග තනුක කර අපේක්ෂිත අනුකූලතාවයට හෝ සූදානම් කළ ජෙල් වලට විකුණනු ලැබේ. ඒවා විනාඩි 15 ක් මුහුණට යොදනු ලැබේ. බදියාගා සිදුරු හොඳින් පටු කරයි, නමුත් උනුසුම් බලපෑමක් ඇති කරයි. එබැවින් රෝසැසියා ඇති අයට එය සුදුසු නොවේ.
- ලෙමන් සම සුදු කරයි, ප්‍රෝටීන් සිදුරු තද කරයි. නියම සංයෝජනය! ප්‍රෝටීන් පිටි ගුලියකට දමා එයට දෙහි යුෂ හැදි භාගයක් එකතු කර මිශ්‍රණය මුහුණේ ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 15 කට පසු සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
දුබල සම සඳහා අභ්‍යන්තර සත්කාර
නිවසේ සත්කාරක නිෂ්පාදන ප්රමාණවත් නොවේ නම්, වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීම අර්ථවත් කරයි. රූපලාවන්ය ශිල්පීන්ගේ අවි ගබඩාව තුළ ඵලදායී ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් තිබේ.
සම මුලින් තැම්බූ අතර පසුව විශාල කරන ලද සිදුරු නොකෙරේ. ක්රියා පටිපාටිය නිතිපතා සිදු කරන්නේ නම්, සිදුරු කාලයත් සමඟ පටු වන අතර දෘශ්යතාව අඩු වේ.
සිදුරු පිරිසිදු කිරීම හා තද කිරීම සඳහා රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් මතුපිට හා මැද පීල් භාවිතා කරයි. ඒවා රසායනික කාරක සහ පළතුරු අම්ල මත පදනම් වේ. මෘදු විකල්පයක් වන්නේ එන්සයිම පීල් කිරීමයි. එහි සංයුතියේ ඇති විශේෂ එන්සයිම ද්‍රාවණය වී ඉවත් කර සම සුමට කරයි. ඔබට සැසි කීයක් අවශ්‍යද යන්න ස්වාමියා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. සියළුම පීල් සිදු කරනු ලබන්නේ සරත් සෘතුවේ සහ ශීත, තුවේ දී ය.
ලේසර් සමේ ඉහළ තට්ටුව “වාෂ්ප කරයි”. එපීඩර්මිස් හි නව ස්ථරය වඩාත් සුමට වන අතර සිදුරු හැකිලෙනු ඇත. ක්රමය තරමක් කම්පන සහගත ය, ඔබට වේලාව, ඉවසීම සහ විශේෂ කීම් සහ ආලේපන ගබඩා කිරීමට සිදුවනු ඇත.
මුහුණේ දියර නයිට්‍රජන් සහිත ටැම්පොන් සමඟ සම්බාහනය කරනු ලැබේ, ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ සම්බාහන රේඛා ඔස්සේ සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ ක්රියා කරයි. හැසිරවීම සමේ තානය වැඩි දියුණු කරන අතර සිදුරු තද කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය ස්වාධීන ක්රියා පටිපාටියක් නොව පිරිසිදු කිරීම හා වෙනත් ක්රියා පටිපාටි සඳහා අතිරේකයකි.