මල් යනු ලස්සන හා ධනාත්මක දෙයක සංකේතයකි. සපුෂ්ප ශාක චිත්තවේගීය තත්වයට බලපාන ධනාත්මක බලපෑම පර්යේෂකයන් දිගු කලක් තිස්සේ තහවුරු කර ඇත. අකුණු වේගයෙන් මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම, මල් සෑම විටම සහ මිනිසුන්ට ආදරය කළේ හේතුවක් ඇතුවයි.
මනෝවිද්‍යා මහාචාර්ය ජෙනට් හැවිලන්ඩ්-ජෝන්ස් විසින් මෙහෙයවන ලද චර්යා අධ්‍යයනයක් නිව් ජර්සි විශ්ව විද්‍යාලයේ පවත්වන ලදී. පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් මාස 10 ක කාලයක් තුළ සහභාගිවන්නන් අතර වර්ණ හා ජීවන තෘප්තිය අතර සම්බන්ධය අධ්‍යයනය කළහ. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, නිරීක්ෂණය කරන ලද ප්රතිචාරය විශ්වීය වන අතර සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිදු විය.
මල් මනෝභාවයට දිගුකාලීන ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. සහභාගිවන්නන් මල් ලැබීමෙන් පසු අඩු මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ උද්දීපනය වාර්තා කළ අතර, ජීවිතයේ සතුට පිළිබඳ වැඩි හැඟීමක් ඇති විය.
මහලු අය මල්වලින් වට වී සිටීමෙන් සැනසීමක් සොයා ගන්නා බව පෙන්වයි. ඔවුන් ශාක සඳහා රැකබලා ගැනීම, ගෙවතු වගාව සහ මල් සැකසුම් පවා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ මල් හට ඔවුන්ගේම ජීවිතයක් ඇති බවත්, ධනාත්මක ශක්තිය විකාශනය කරන බවත්, සතුට, නිර්මාණශීලිත්වය, දයානුකම්පාව සහ සන්සුන් භාවය ගෙන එන බවත්ය.
ගෘහ අභ්‍යන්තරය අලංකාර කිරීමේදී, මල් තිබීම අවකාශය ජීවයෙන් පුරවයි, එය අලංකාර කිරීම පමණක් නොව, උණුසුම් හා පිළිගැනීමේ වාතාවරණයක් ද ලබා දෙයි. හාවඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ සිදු කරන ලද “නිවසේ පරිසර විද්‍යාව අධ්‍යයනය කිරීම” නම් පත්‍රිකාවකින් මෙය සනාථ වේ:
නාසා විද්‍යාඥයින් අවම වශයෙන් ගෘහස්ථ ශාක හා මල් 50 ක් පමණ සොයාගෙන ඇත. ශාකවල කොළ සහ මල් වාතය පිරිසිදු කරයි, කාබන් මොනොක්සයිඩ් සහ ෆෝමල්ඩිහයිඩ් වැනි භයානක විෂ අවශෝෂණය කර ඔක්සිජන් නිකුත් කරයි.
කපන ලද මලක් ජලයේ සිටගෙන ඇත්නම්, බැක්ටීරියා වර්ධනය අවම කර මලෙහි ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම සඳහා ජලයට අඟුරු, ඇමෝනියා හෝ ලුණු හැන්දක් එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මල් සැකැස්ම වැඩි කාලයක් තබා ගැනීම සඳහා දිනපතා කඳේ අඟල් භාගයක් කපා ජලය වෙනස් කරන්න.