“රාශි චක්‍රයට අනුව ආහාර” යන ව්‍යාපෘතියේදී අපි අපගේ ප්‍රියතම පා readers කයන්ට රාශි චක්රය මත පදනම් වූ නිවැරදි ආහාර වේල පිළිබඳ මතය හඳුන්වා දෙමු.
Scorpios මෙම තොරතුරු අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. සියල්ලට පසු, මෙම ලකුණ එහි වේගවත් බව සහ වැඩි වූ ක්‍රියාකාරිත්වය මගින් කැපී පෙනේ. එමනිසා, බොහෝ විට දිවා කාලයේදී, ස්කොර්පියෝස් කෑමට අමතක කළත්, රාත්‍රියේදී ඔවුන් නැති වූ වේලාවට හසු වේ.
මෙම සං sign ාවේ දුර්වල ලක්ෂ්‍යය ලිංගික අවයව, නාසය, හෘදය, පිටුපසට හා කකුල් වලට වුවද, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර මගින් පිළිකා ඇතුළු විවිධ රෝග ඇති විය හැක.
ගෝනුස්සන් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පදනම් වන්නේ අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, විටමින් සහ අංශු මාත්‍රවල සමතුලිත අඩු කැලරි සහිත ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාරයකි.
ස්කොර්පියෝ යනු කුමක්ද?
පළමුවෙන්ම, කෙට්ටු මස්, ක්‍රීඩාව, මුහුදු ආහාර, මාළු ප්‍රණීත ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එළවළු වලින් ගෝවා, බීට්, කැරට්, ළූණු, ගම්මිරිස්, වට්ටක්කා, රාබු, ටර්නිප්ස් තෝරන්න. මෙනුවේ ද ගෝනුස්සන් සතුව තිබිය යුතුය: නවතයි, ඇස්පරගස්, ගූස්බෙරි, ලීක්ස්, ඇස්පරගස්, බීට්, ගෝවා, මුහුදු ආහාර, කුකුළු මස්. ඔබේ ආහාර වේලට බැසිල්, එනසාල් සහ වැනිලා එකතු කරන්න.
වෘශ්චික රාශියට විටමින් බී, සී සහ ඊ මෙන්ම ඇපල් සහ පැඟිරි පලතුරු වල අඩංගු යකඩ ද අවශ්‍ය වේ.
මෙම ලකුණෙහි වැදගත් අංගයක් වන්නේ කැල්සියම් සල්ෆේට් වන අතර එය එපිටිලියම් යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ශරීරයේ රෝග වලට ස්වාභාවික ප්‍රතිරෝධය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය සල්ෆේට් ඛනිජ ජලය තුළ අඩංගු වන අතර ඒවා කෑමට පෙර නිතිපතා ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර ළූණු, රාබු, හාතාවාරිය, ගෝවා, අත්තික්කා, සුදුළූණු, දිය අඹ, අබ කොළ, ගූස්බෙරි, ලීක්ස් සහ නවතයි.
රාශි චක්‍රයේ විවිධ සං by ා මගින් වඩාත් කැමති කුමන අතුරුපසද යන්න අපි කලින් මතක් කර දෙන්නෙමු. තවද විවිධ සං signs ා තෝරා ගන්නේ කුමන ආකාරයේ කෑම වර්ගද යන්න අපි දුටුවෙමු.