ආහාර සලබයා: ආහාර ඉතිරි කිරීමට උපදෙස් 5 ක්

ආහාර සලබයන් කුස්සියේ විශාල කරදරයකි. කෘමීන් සොයා ගැනීමෙන් පසු, එය ඉතා ඉක්මනින් ව්යාප්ත වන බැවින්, ඔබ විසින් සමහර නිෂ්පාදන සංශෝධනය කර ඉවත දැමිය යුතුය. මෙම වසංගතයෙන් ඔබේ නිවස ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?

ආහාර සලබයා ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වාභාවික ක්‍රියාවලීන්හි එක් සම්බන්ධකයකි. පුරාණ කාලයේ ඇය තණකොළ හා පැලෑටි අනුභව කළ අතර අද එය ආහාර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ මුළුතැන්ගෙයෙහි පහසුවෙන් පිහිටා ඇත.

ආහාර සලබයන් වර්ග කිහිපයක් ඇත, නමුත් මූලික වශයෙන් ඒවා අතර පෙනුමෙන් හෝ හානි වලින් අපට වෙනසක් නැත. කෘමීන් ඇට වර්ග, ධාන්ය වර්ග, පාන්, කුකීස්, යමඟ, කොකෝවා පෝෂණය කරති. සමහරු සෑම දෙයක්ම පිළිකුල් නොකරන අතර කීටයන් සියලු ධාන්ය වර්ග හා පිටි වල තබති.

 

අපේ නිවෙස්වල සලබයන් පැමිණෙන්නේ ගබඩාවලින් සහ වෙළඳපලවලින්. එම කෘමීන් පැකේජයේ සිට පැකේජයට පියාසර කරන අතර, අඩුපාඩු සොයමින් සහ තොගවල පහසුවෙන් පදිංචි වී වේගයෙන් ගුණ කරයි. ඔබේ කුස්සියෙන් සලබයා පිටතට ගැනීම ඉතා අපහසු වන්නේ එබැවිනි.

ගුණාත්මක නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න

සලබයන් ඔබේ නිවසට ඇතුළු වීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ විශ්වාසදායක වෙළඳ නාම වලින් නිෂ්පාදන තෝරා ගත යුතුය. තෝරාගත් ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය වර්ග, රනිල කුලයට අයත් බෝග, පිටි, ගෙඩි මිශ්රණ, වියළි පලතුරු, වියළි බේක් කළ භාණ්ඩ සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.

කල් ඉකුත් වූ කල් ඉකුත් වූ භාණ්ඩ රැගෙන නොයන්න. එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා ගබඩා කොන්දේසි උල්ලංඝනය වන බැවින්, ලාභ නිෂ්පාදන තෝරා නොගන්න.

විගණනයක් කරන්න

අනාගත භාවිතය සඳහා මිලදී ගත් නිෂ්පාදන පිළිබඳ සම්පූර්ණ සමාලෝචනයක් සමඟ මුළුතැන්ගෙයෙහි සාමාන්ය පිරිසිදු කිරීම සලබයා හොඳ වැළැක්වීමකි. කල් ඉකුත් වූ නිෂ්පාදන වලදී, ආහාර සලබයන් වඩාත් පහසුවෙන් පදිංචි වනු ඇත, එහිදී ඔවුන් ගුණ කිරීමට පටන් ගනී.

ගැටලුවේ මූලාශ්රය ඉවත් කරන්න

ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සලබයා බෝ කිරීමේ මූලාශ්රයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය - කීටයන් තැන්පත් කර ඇති ඊනියා කූඩුව. ආහාර ප්රවේශමෙන් වර්ග කරන්න - ධාන්ය වර්ග, ඇට වර්ග සහ වියළි පලතුරු, පිටි, සත්ව ආහාර, කොකෝවා, පැස්ටා සහ අනෙකුත් තොග නිෂ්පාදන.

ආහාරවල ඇති කොබ්වෙබ් වල ගැටිති යනු සලබයාය. එවැනි ආහාර කල් තබා ගැනීම කිසිසේත්ම වටින්නේ නැත, නමුත් ඒවා ඔබට ආදරණීය නම්, ඒවා වර්ග කර ඉහළ උෂ්ණත්වයක උඳුන තුල තබන්න. නමුත් සියලුම ඇසුරුම් කෙළින්ම වීථියට ගෙන යාම වඩා හොඳය.

සලබයා විකර්ෂක භාවිතා කරන්න

පරිශ්‍රයේ මතුපිට විවිධ සලබ විකර්ෂක සමඟ ප්‍රතිකාර කළ යුතුය. සබන් යොදා සියලු මතුපිට පිස දමා හොඳින් වියලා ගන්න - සලබයා තෙතමනය සහිත පරිසරයකට කැමතියි. රෝස්මරී, ලැෙවන්ඩර්, වර්ම්වුඩ් - විනාකිරි ද්‍රාවණයකින් ගෘහ භාණ්ඩ වල සන්ධි සහ මැහුම් ලිහිසි කර, කැබිනට් වල කෙලවරක පැලෑටි ආලේප කරන්න, එහි සුවඳ ආහාර සලබයන් බිය ගන්වයි. ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා ඔබට සූදානම් කළ සලබ පැකට් භාවිතා කළ හැකිය.

ආහාර නිවැරදිව ගබඩා කරන්න

සලබයන්ට එරෙහි සටනේ සාර්ථකත්වයට යතුර ආහාර නිසි ලෙස ගබඩා කිරීමයි. සියළුම පූර්වාරක්ෂාවන් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි හෝ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ සලබයන් ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇත. ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් ඇසුරුම්වල සිට වාතය රහිත බහාලුම් වෙත ධාන්ය වර්ග මාරු කරන්න.

ඔබමයි