වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “ළූණු සමග බැදපු බිත්තර»:
- බිත්තර - 131g (3 pcs)
- ළූණු 6 gr.
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
පිඟානේ පෝෂණ අගය ” ළූණු සමග බැදපු බිත්තර ”(per 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 152.2 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 12.2
මේද: ග්රෑම් 10.4
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 1.1
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි ” ළූණු සමග බැදපු බිත්තර»
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
| කුකුල් බිත්තර | 131 චිත්ර | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| ලූනු | 6 චිත්ර | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| ලුණු | 0 චිත්ර | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| බිම් රතු ගම්මිරිස් | 0 චිත්ර | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| මුළු | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 සේවය | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |