මතකය සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීම සඳහා පැළෑටි දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මොළයේ ස්වාභාවික අතිරේකයන්ගේ බලපෑම පිළිබඳව යුරෝපයේ සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ පර්යේෂණ රාශියක් සිදු කර ඇත. ප්රතිඵල බලාපොරොත්තු සහගත විය. උදාහරණයක් ලෙස යාපහුව බලකොටුවේ විටමින් ඒ සහ සී අඩංගු වන අතර එහි මල් වල ලෙසිටින් වල හොඳම ප්‍රභවයක් වන අතර එය මොළයේ ඇසිටිල්කොලීන් මට්ටම ඉහළ නංවන අතර ඇල්සයිමර් රෝගය වැළැක්වීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
සෞඛ්‍යය වැනි බරපතල ගැටලුවලට මුහුණ දෙන්නේ නම් දුක සහ ශෝකය බොහෝ විට මිනිසුන්ගේ චිත්තවේගීය ජීවිතවල ආධිපත්‍යය දරයි. බොහෝ විට ගැටළු ඇතිවීම සමඟ බලාපොරොත්තු සුන්වීම, මානසික අවපීඩනයට සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් මානසික ආධාරයෙන් ආමන්ත්‍රණය කළ හැකි අතර සමහර විට ශාකසාර අතිරේක උපකාර කරයි. මානසික අවපීඩනයේ චිත්තවේගීය රෝග ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට බොහෝ විට උපකාර වන සමහර bs ෂධ පැළෑටි පහත විස්තර කෙරේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින පුද්ගලයින් bal ෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
ලෙමන් බාම් ( ඔෆිසිනලිස්): කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම සහ ස්නායු හිසරදයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරන ආරක්ෂිත සහ ඇබ්බැහි නොවන ඔසු පැළෑටියක්. ශාකයේ වාෂ්පශීලී තෙල් (විශේෂයෙන් සිට්‍රොනෙල්ලා) අඩු සාන්ද්‍රණයන්ගෙන් පවා සන්සුන් වන බැවින් මෙම ශාකය ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කරන්න.
ගින්සෙන් (පනාක්ස් ගින්සෙන්ග් සහ පනාක්ස් quinquefolius): මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට, මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීමට, ශාරීරික හා මානසික ශක්තිය වැඩි කිරීමට, පරීක්ෂණ ලකුණු වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කාංසාව සමනය කිරීමට බොහෝ විට භාවිතා කරන ඇඩප්ටොජනික් ඔසු.
සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් (එලියුටෙරොකොකස් සෙන්ටිකොසස්): බොහෝ විට කැෆේන් වැනි උත්තේජක සමඟ සම්බන්ධ නොවී සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට ඇඩප්ටොජනික් ඔසු.
සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා (සෙන්ටෙල්ලා ආසියානු): මතකය, සාන්ද්‍රණය සහ මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරන ඔසු.
යෙර්බා මේට් (ilex පැරගුවේරියන්සිස්): මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමට, සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමට සහ මානසික අවපීඩනයට ලක්විය හැකි පඳුරු ශාකයකි.
ටුට්සාන් (හයිපෙරිකම් සිදුරු): මෘදු හා මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරන ඔසු.
ගෝල්ඩන් රූට්, ආක්ටික් රූට් හෝ රොඩියෝලා රෝසියා (රෝධියෝලා රෝස): මානසික හා ශාරීරික ශක්තිය, සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය, මතකය සහ ආතති ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරන ඔසු. අමතර මානසික ශක්තියක් ලබා දීමෙන්, මෙම ඔසු උදාසීනත්වය සහ මානසික අවපීඩනයේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පැෂන්ෆ්ලවර් (පැසිෆ්ලෝරා): ගැඹුරු නින්ද ප්‍රවර්‍ධනය කරන සපුෂ්ප ශාකය. මෙම බලවත් සන්සුන් කරන ඔසු පැළෑටිය දිවා කාලයේ කාංසාව අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. පැෂන්ෆ්ලවර් තේ, ටින්කටර් ලෙස පෙරීමට හෝ කැප්සියුල ආකාරයෙන් ගත හැකිය.
කෝපි (Piper මෙතිස්ටික්): මානසික නිරවද්‍යතාවට බාධා නොකර විවේකීව සිටීමට ප්‍රධාන වශයෙන් භාවිතා කරන අවසාදිතය. කාංසාව අඩු කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.
වැලරියන් (වැලරියන් ඔෆිසිනලිස්): බොහෝ විට අවසාදිත ලෙස භාවිතා කරන ඔසු.
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතා කිරීම චිත්තවේගී රෝග ලක්ෂණ සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ධනාත්මක හා effective ලදායී ක්‍රමයක් විය හැකිය. අත්යවශ්ය තෙල් සුවඳ සුවඳ දැනීම සඳහා ඉසිය යුතු අතර සමහර අවස්ථාවලදී ඒවා සාමාන්‍යයෙන් මිදි බීජ තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් හෝ අලිගැටපේර තෙල් වැනි සම්බාහන තෙල් වලට සමානුපාතිකව ආලේප කළ හැකිය.
රෝස්මරී (Rosmarinus ඔෆිසිනලිස්): “මතක පැළෑටිය”, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම, සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීම, තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීම සහ මානසික පැහැදිලිකම වැඩි කිරීම සඳහා වඩාත් ප්‍රසිද්ධ ඇරෝමැටෙරපි පිළියම වේ.
ගම්මිරිස් (මෙන්තා x ගම්මිරිස්): සිසිලන සහ ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි, ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, මානසික පැහැදිලිකම සහ මතකය වැඩි දියුණු කරයි.
බැසිල් (ඔක්සිමම් බැසිල්): බැසිල් තෙල් සමහර විට ස්නායු පද්ධතියට හොඳම ඇරෝමැටික ic ෂධීය පානයක් වේ. එය බොහෝ විට හිස පිරිසිදු කිරීමට, මානසික තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීමට සහ මානසික පැහැදිලිකම වැඩි කිරීමට භාවිතා කරයි.