අන්තර්ගතය
😉 ඊර්ෂ්යාව ජය ගන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරක් සෙවීම සඳහා මෙම වෙබ් අඩවියට සැරිසැරූ සැමට සුබ පැතුම්. ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත!
මිත්රවරුනි, ඊර්ෂ්යාව යනු කුමක්ද? මෙය වෙනත් කෙනෙකුගේ යහපැවැත්ම, සාර්ථකත්වය නිසා ඇති වන කරදරකාරී හැඟීමකි. ඍණාත්මක මානසික තත්වයක්, නීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකුට විනාශකාරී හැඟීම්, ක්රියාවන්, ක්රියාවන් ඇති කරයි. පාවාදීම, ද්වේෂය, කුතුහලය උපදිනවා. මෙය පහත්ම හා වඩාත්ම බියගුලු ආශාවයි.
ඊර්ෂ්යාව නැති කරන්නේ කෙසේද?
ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන අයගේ සංඥා: ප්‍රීතිය නොමැතිකම හෝ අන් අයගේ සාර්ථකත්වය පිළිබඳ නිෂේධාත්මක හැඟීම් පවා. අන් අයගේ ජයග්රහණ ගැන සතුටු වෙනවා වෙනුවට, අපි බොහෝ විට මිනිසුන්ට ඊර්ෂ්යා කිරීමට පටන් ගනිමු. මොකද එයාලා අපිට වඩා ජීවිතේ අත්කරගෙන තියෙනවා. මෙම පුද්ගලයින්ට ඉහළ භෞතික ධනයක් හෝ වෙනත් දෙයක් තිබේ.
ඊර්ෂ්යාව ජය ගන්නේ කෙසේද → ඉතා ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් → වීඩියෝ ↓
ඊර්ෂ්යාව පිළිබඳ හැඟීම පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?
ළමා කාලයේ සිට! දෙමව්පියන් බොහෝ විට තම දරුවා වෙනත් දරුවන් සමඟ සංසන්දනය කර ඔවුන්ව ආදර්ශයට ගනී. මෙය පුද්ගලයෙකුගේ මනසෙහි ජීවිත කාලය පුරාවටම කාවැදී ඇත. දරුවා වැඩෙන අතර දැනටමත් ඔහු වටා සිටින අය සමඟ ඔහුගේ බාහිර දත්ත සහ ජයග්රහණ ස්වාධීනව සංසන්දනය කිරීමට පටන් ගනී.
සාමාන්‍යයෙන් මෙය වටහාගෙන අඩු සාර්ථක පුද්ගලයින් සිටින බව පුද්ගලයෙකු දකී. වඩා සාර්ථක අය කෙරෙහි සෘණාත්මක බව පෙන්නුම් කරයි. එවිට පුද්ගලයා ඔහුගේ බංකොලොත් බව ගැන සිතයි, ආත්ම අභිමානය පහත වැටේ.
තුවාල වූ උඩඟුකම ආත්මය විඛාදනයට ලක් කිරීමට පටන් ගනී, ඔහුට සාමය අහිමි කර කෲරත්වයට හා ආක්රමණශීලීත්වයට තල්ලු කරයි.
මෙම නිෂේධාත්මක හැඟීම පිළිබඳ වඩාත්ම අප්රසන්න දෙය නම් එය ආදරණීයයන්ගේ කවය තුළ පැන නගී - ආගන්තුකයන් කලාතුරකින් බරපතල ලෙස ඊර්ෂ්යා කරයි. කිසිම ප්‍රාන්තයක ජනාධිපතිගේ බිරිඳට ඔබ එතරම් ඊර්ෂ්යා කරන්නේ නැහැ නේද? ඔබේ සගයා ඇගේ ස්ථානයේ සිටී නම් කුමක් කළ යුතුද? ඉතා වෙනස් හැඟීම්, හරිද?
ඕනෑම කෙනෙකුට මෙම හානිකර හැඟීමෙන් හෝ පුරුද්දෙන් නිදහස් විය හැකිය.
පළමු පියවර: ඔබට මෙම හැඟීම ඇති බව පිළිගැනීමට ප්රමාණවත් වන අතර එය ඔබට විනාශකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබ ඊර්ෂ්යා කරන ඕනෑම දෙයක් සාක්ෂාත් කරගත හැකි බව ඔබටම සහතික වන්න. ඔබ මෙය කළ වහාම, ඔබ වහාම ඔබේ මනසෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් මාර්ගයක් ගනී.
ඊළඟ පියවර වන්නේ සගයෙකුගේ හෝ අසල්වැසියෙකුගේ ජීවිතයේ සාර්ථකත්වයක් ඇති බවට එකඟ වීමයි. අපි මෙය පිළිගනිමු - සහ මිනිසුන්ගේ ජීවිතය ගැන සෑහීමකට පත් නොවන පුද්ගලයින්ගෙන්, අපි සුභ පතන්නන් බවටත්, විවේචකයන්ගෙන් - ප්‍රශංසා කළ හැකි පුද්ගලයින් බවටත් පත් වෙමු.
අපි ඔවුන් සමඟ ප්රීති වන්නෙමු. මෙය දැනටමත් ජයග්රහණයකි! 
ඔබව දෑතින් අල්ලා ගත් ඊර්ෂ්යාව ආර්යාව දුර්වල වී ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, ඔබට දැනටමත් හුස්ම ගැනීම පහසු ය. ඔබට කතා කිරීම දැනටමත් පහසු ය, ඔබට ජීවිතය භුක්ති විඳීමට සහ ඔබේ අසල්වැසියාගේ ඕනෑම සාර්ථකත්වයක් අගය කිරීමට අවශ්යයි.
වෙනත් කෙනෙකුගේ සාර්ථකත්වය පිළිගැනීමෙන්, ඔබ කැමැත්තෙන් තොරව එසේ කිරීමට ඔබම වැඩසටහන්ගත කරයි. ඔබ දිනුම්!
තවත් විකල්පයක් වන්නේ ඔබේ ඊර්ෂ්යාව "සුදු" බවට පත් කිරීමයි, එනම්, එය දිරිගැන්වීමක් බවට පත් කිරීම, ක්රියා කිරීමට පෙලඹීමක් බවට පත් කිරීමයි. ක්‍රීඩා මෝටර් රථයක් අවශ්‍යද? මුදල් උපයන්න! එවැනි ඊර්ෂ්යාව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය, මන්ද එය කෝපයට පත් නොවන නමුත් නිශ්චිත ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට ඔබව පොළඹවයි.
ඔවුන් ඔබට ඊර්ෂ්යා කරන්නේ නම්
යමෙකු ඔබට ඊර්ෂ්යා කරන බව ඔබට හැඟේ නම්, හොඳම දෙය නම් ඔහු ඉදිරියේ ඔබේ සාර්ථකත්වයන් සහ සාර්ථකත්වයන් ගැන කතා නොකිරීමයි. නමුත් මෙම පුද්ගලයා නොසලකා හරින්න එපා, එසේ නොමැතිනම් ඔබ ඔහුගේ නිෂේධාත්මක හැඟීම්වල නව රැල්ලක් ඇති කරයි.
ඔහු කෙරෙහි විශ්වාසයක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අහම්බෙන් මෙන්, ඔබේ ජීවිතයේ දෘශ්‍යමාන සාර්ථකත්වයන් තිබියදීත්, බොහෝ ගැටලු ඇති බව මට කියන්න.
😉 "ඊර්ෂ්යාව ජය ගන්නේ කෙසේද: ප්‍රයෝජනවත් වන සරල ඉඟි" ලිපිය සඳහා සමාලෝචන, ඉඟි තබන්න. සමාජ ජාල වල ඔබේ මිතුරන් සමඟ මෙම තොරතුරු බෙදා ගන්න. ස්තුතියි!
မနာလို စိတ် ဘယ်လို မ လည်းဘယ်လို
အဲ့စိတ်ကမကောင်းတာတော့အမှန်ပဲဗျာ