පිස්සුවකින් තොරව ඔබේ දරුවාගේ මාර්ගගත ඉගෙනුමෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද

දරුවන් සමඟ නිවසේ සිරවී සිටින දෙමාපියන් සමඟ හැසිරෙන්නේ කෙසේද? පාසලට පැමිණීමෙන් නිදහස් කාලය වෙන් කරන්නේ කෙසේද? චිත්තවේගීයව හෝ ශාරීරිකව කිසිවෙකු සූදානම් නැති විට අධ්යාපන ක්රියාවලිය සංවිධානය කරන්නේ කෙසේද? ප්රධාන දෙය නම් සන්සුන්ව සිටීමයි, මනෝවිද්යාඥ Ekaterina Kadieva පවසයි.

නිරෝධායනයේ පළමු සතිවලදී, කිසිවෙකු දුරස්ථ ඉගෙනීමට සූදානම් නැති බව සෑම කෙනෙකුටම පැහැදිලි විය. ගුරුවරුන් කිසි විටෙක දුරස්ථ වැඩ පිහිටුවීමේ කාර්යය ඉටු කර නොමැති අතර, දරුවන්ගේ ස්වයං අධ්‍යයනය සඳහා දෙමාපියන් කිසි විටෙකත් සූදානම් වී නැත.

ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සෑම කෙනෙකුම පාඩු ලබයි: ගුරුවරුන් සහ දෙමාපියන් යන දෙකම. ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ගුරුවරුන් තම උපරිමය කිරීමට උත්සාහ කරති. ඔවුන් නව අධ්‍යාපන ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි, නව කාර්යයන් සඳහා විෂය මාලාව ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරයි, පැවරුම් නිකුත් කළ යුතු ආකාරය ගැන සිතන්න. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙමව්පියන් අධ්‍යාපනික ආයතනයේ ඉගෙන නොගත් අතර කිසි විටෙකත් ගුරුවරුන් ලෙස සේවය කළේ නැත.

වර්තමාන තත්ත්වයට අනුගත වීමට සෑම කෙනෙකුටම කාලය අවශ්ය වේ. මෙම අනුවර්තනය වේගවත් කිරීමට උපදෙස් දිය හැක්කේ කුමක් ද?

1. පළමුවෙන්ම - සන්සුන් වන්න. ඔබේ ශක්තීන් සන්සුන්ව තක්සේරු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට හැකි දේ කරන්න. පාසල් ඔබට එවන සෑම දෙයක්ම අනිවාර්ය යැයි උපකල්පනය කිරීම නවත්වන්න. කලබල වෙන්න එපා - කිසිම තේරුමක් නැහැ. ඒකාකාර හුස්මක් මත දිගු දුරක් ගෙවිය යුතුය.

2. ඔබ සහ ඔබේ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න. ඔබට පහසු වන්නේ කුමන ආකාරයේ පුහුණුවීම්දැයි ඔබම තේරුම් ගන්න. ඔබේ දරුවන් සමඟ විවිධ ශිල්පීය ක්‍රම අත්හදා බලන්න. ඔබේ දරුවා වඩා හොඳින් කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න: ඔබ ඔහුට තොරතුරු පවසන්නේ කවදාද, පසුව ඔහු කාර්යයන් කරන්නේද, නැතහොත් අනෙක් අතටද?

සමහර දරුවන් සමඟ, කුඩා දේශන පසුව පැවරුම් හොඳින් ක්රියාත්මක වේ. තවත් සමහරු න්‍යාය මුලින්ම කියවා පසුව සාකච්ඡා කිරීමට කැමතියි. ඒ වගේම සමහරු තනියම ඉගෙන ගන්නත් කැමතියි. සියලු විකල්ප උත්සාහ කරන්න. ඔබට වඩාත් සුදුසු දේ බලන්න.

3. දවසේ පහසු වේලාවක් තෝරන්න. එක් දරුවෙකු උදේට වඩා හොඳින් සිතයි, අනෙක සවස් වරුවේ. බලන්න - ඔබට කොහොමද? ඔබට සහ ඔබේ දරුවන්ට තනි අධ්‍යයන තන්ත්‍රයක් ස්ථාපිත කිරීමට, පාඩම් වලින් කොටසක් දවසේ දෙවන භාගයට මාරු කිරීමට දැන් සැබෑ අවස්ථාවක් තිබේ. දරුවා වැඩ කළා, විවේක ගත්තා, සෙල්ලම් කළා, දිවා ආහාරය ගත්තා, ඔහුගේ මවට උදව් කළා, දිවා ආහාරයෙන් පසු ඔහු පාඩම් සැසිවලට තවත් ප්රවේශයක් ලබා දුන්නා.

4. දරුවාට පාඩම කොපමණ කාලයක් දැයි සොයා බලන්න. පාඩම් ඉක්මනින් වෙනස්කම් මගින් ප්රතිස්ථාපනය කරන විට සමහර අය එය වඩා හොඳින් සොයා ගනී: පන්ති විනාඩි 20-25, විවේකය සහ නැවත පුහුණුවීම්. අනෙක් ළමයින්, ඊට පටහැනිව, සෙමින් ක්රියාවලියට ඇතුල් වේ, නමුත් පසුව ඔවුන් දිගු කාලයක් හා ඵලදායී ලෙස වැඩ කළ හැකිය. එවැනි දරුවෙකු පැයක් හෝ පැය එකහමාරක් තනිවම තැබීම වඩා හොඳය.

5. ඔබේ දරුවා සඳහා පැහැදිලි දෛනික කාලසටහනක් සාදන්න. නිවසේ වාඩි වී සිටින දරුවෙකුට තමා නිවාඩුවක් ගත කරන බවක් දැනේ. එමනිසා, චර්යාව පවත්වා ගැනීමට දෙමාපියන් උත්සාහ කළ යුතුය: සාධාරණ වේලාවක නැඟිටින්න, නිමක් නැතිව පාඩම් නොකරන්න, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ක්රීඩාව සමඟ අධ්යයනය පටලවා නොගන්න. විවේකය සෑම විටම මෙන් දැන් වැදගත් වේ, එබැවින් ඔබේ කාලසටහනට අනුව ඒ සඳහා කාලය සැලසුම් කරන්න.

6. මහල් නිවාසය කලාපවලට බෙදන්න. දරුවාට විනෝදාස්වාද ප්රදේශයක් සහ වැඩ කරන ප්රදේශයක් ලබා දෙන්න. පුහුණුව සංවිධානය කිරීම සඳහා මෙය වැදගත් කොන්දේසියකි. නිවසේ සිට වැඩ කරන සමහර වැඩිහිටියන් කරන්නේ මෙයයි: ඔවුන් සෑම උදෑසනකම නැගිට සූදානම් වී ඊළඟ කාමරයේ වැඩට යයි. මෙය නිවසේ ආකෘතිය වැඩ කිරීමට සහ සුසර කිරීමට වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ. දරුවා සඳහාද එයම කරන්න.

ඔහුට එක තැනක නිදා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඔහු නිතරම කරන ගෙදර වැඩ කරන්න, සහ හැකි නම්, මහල් නිවාසයේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කොටසක පාඩම් කරන්න. ඔහුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන දේවල් නොමැති ඔහුගේ වැඩබිම මෙය වේවා.

7. මුළු පවුලටම කාලසටහනක් ඉදිරිපත් කරන්න. සහ වඩාත්ම වැදගත් - එය ඔබ සඳහා ලිහිල් කිරීමේ හැකියාව ඇතුළත් කරන්න. එය වැදගත් වේ. දැන් දෙමාපියන්ට ඉතිරිව ඇත්තේ ඊටත් වඩා අඩු කාලයක්, මන්ද ඔවුන්ගේ සුපුරුදු රාජකාරිවලට දුරස්ථ වැඩ එකතු කර ඇති බැවිනි. තවද මෙයින් අදහස් කරන්නේ බර පැටවීම ඊටත් වඩා වැඩි බවයි.

මොකද ගෙදරදී, ඔෆිස් එකේ සාමාන්‍ය විදියට කරගෙන ගිය ක්‍රියාවලීන් ඔන්ලයින් ෆෝමැට් එකකට මාරු කරන්න ඕනේ. ඒ අතරම, කිසිවෙකු ආහාර පිසීම සහ පිරිසිදු කිරීම අවලංගු කළේ නැත. ගෙදර දොරේ වැඩ වැඩියි. මුළු පවුලම එකලස් කර ඇත, සෑම කෙනෙකුටම පෝෂණය කළ යුතුය, පිඟන් සෝදාගත යුතුය.

එමනිසා, ඔබේ ජීවිතය සරල කරන්නේ කෙසේදැයි පළමුව තීරණය කරන්න. ඔබ සෑම දෙයක්ම පරිපූර්ණ ලෙස කිරීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔබ වඩාත් වෙහෙසට පත් වී වෙහෙසට පත් වනු ඇත. ඔබ කොතරම් සැපපහසුද යන්න තේරුම් ගත් විට, දරුවාට ජීවිතය පහසු කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීම පහසු වනු ඇත.

ඔබට යම් කාලයක් සහ යම් නිදහසක් ලබා දෙන්න. ඔබ ගැන අමතක නොකිරීම ඉතා වැදගත් වේ. නිරෝධායනය දස්කම් කිරීමට හේතුවක් නොවේ, මන්ද අපට වැඩි නිදහස් කාලයක් ඇති බැවිනි. ප්රධාන දෙය නම් ක්රියාශීලී ජීවිතයක් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සතුටින් නැවත පැමිණීමයි.

8. දරුවා සඳහා කාල රාමුවක් සාදන්න. දරුවා ඉගෙනීමට කොපමණ කාලයක් ලබා දෙනවාද යන්න තේරුම් ගත යුතු අතර, කොපමණ - වෙනස් කිරීමට. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු පැය 2 ක් පාඩම් කර ඇත. හැදුවේ නැහැ - ඒක හැදුවේ නැහැ. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ක්රියාවලිය වඩා හොඳින් සංවිධානය කර ඇත. දින කිහිපයකින් ඔහු එය පුරුදු වී එය පහසු වනු ඇත.

ඔබේ දරුවාට දවස පුරාම පන්තියේ වාඩි වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔහු වෙහෙසට පත් වනු ඇත, ඔබ කෙරෙහි, ගුරුවරුන් කෙරෙහි කෝප වීමට පටන් ගනී, කාර්යය නිසි ලෙස සම්පූර්ණ කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. මක්නිසාද යත් දවස පුරා පාඩම් කිරීමෙන් දරුවෙකු තුළ ඇති ඕනෑම පෙළඹවීමක් සහ ආශාවක් නැති වී මුළු පවුලේම මනෝභාවය නරක් වන බැවිනි.

9. තාත්තලාට ළමයි බලාගන්න දෙන්න. බොහෝ විට අම්මා හැඟීම්, ක්රීඩා, වැළඳගැනීම්. තාත්තා විනය. දරුවන්ගේ පාඩම් අධීක්ෂණය කිරීමට පියා විශ්වාස කරන්න.

10. ඔහු කිසිසේත්ම පාඩම් කරන්නේ මන්දැයි ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. දරුවා ඔහුගේ අධ්යාපනය සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ එහි භූමිකාව දකින ආකාරය. ඔහු ඉගෙන ගන්නේ ඇයි: ඔහුගේ මව සතුටු කිරීමට, හොඳ ලකුණු ලබා ගැනීමට, විද්‍යාලයට යාමට හෝ වෙනත් දෙයක් සඳහා? ඔහුගේ අරමුණ කුමක්ද?

ඔහු කෝකියෙකු වීමට යන්නේ නම් සහ ඔහුට පාසල් ප්රඥාව අවශ්ය නොවන බව විශ්වාස කරයි නම්, ආහාර පිසීම රසායන විද්යාව සහ ජෛව රසායනය බව දරුවාට පැහැදිලි කිරීමට දැන් හොඳ කාලයකි. මෙම විෂයයන් අධ්යයනය කිරීම සංකීර්ණ හා සංකීර්ණ ක්රියාවලියකට ඔහුට උපකාර වනු ඇත. ඔහු ඉගෙන ගන්නා දේ ඊළඟට කිරීමට අවශ්‍ය දේ සමඟ සම්බන්ධ කරන්න. ඒ නිසා දරුවාට ඉගෙනීමට පැහැදිලි හේතුවක් තිබේ.

11. නිරෝධායනය දඬුවමක් ලෙස නොව අවස්ථාවක් ලෙස දකින්න. ඔබ ඔබේ දරුවා සමඟ දිගු කලක් කිරීමට අවශ්ය වූ දේ මතක තබා ගන්න, නමුත් ඔබට කාලය හෝ මනෝභාවය නොතිබුණි. ළමයින් සමඟ ක්රීඩා කරන්න. විවිධ දිනවල විවිධ භූමිකාවන් උත්සාහ කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න. අද ඔහු මුහුදු කොල්ලකරුවෙකු වනු ඇත, හෙට ඔහු ගෘහණියක් වී මුළු පවුලටම ආහාර පිසිනු ඇත, නැතහොත් සෑම කෙනෙකුටම පිඟන් කෝප්ප පිරිසිදු කරයි.

ගෙදර දොරේ වැඩ ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කරන්න, භූමිකාවන් මාරු කරන්න, එය විනෝදජනක හා හාස්‍යජනක විය හැකිය. ඔබ සිටින්නේ පාළු දූපතක හෝ අභ්‍යවකාශ නෞකාවක සිටින බව සිතන්න, වෙනත් මන්දාකිණියකට පියාසර කර වෙනත් සංස්කෘතියක් ගවේෂණය කරන්න.

ඔබ ක්‍රීඩා කිරීමට කැමති ක්‍රීඩාවක් ඉදිරිපත් කරන්න. මෙය මහල් නිවාසයේ අවකාශය තුළ වැඩි නිදහසක් පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබේ දරුවන් සමඟ කතන්දර සාදන්න, කතා කරන්න, පොත් කියවන්න හෝ එකට චිත්‍රපට බලන්න. ඔබ කියවන සහ දකින දේ ඔබේ දරුවා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔහුට නොතේරෙන, නොදන්නා, සහ ඔබම නොදන්නා දේ ගැන ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත. සන්නිවේදනය ද ඉගෙනීමකි, පාඩම් වලට වඩා අඩු වැදගත්කමක් නැත. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ Nemo the fish පිළිබඳ කාටූනයක් නරඹන විට, මාළු හුස්ම ගන්නා ආකාරය, සාගරය ක්‍රියා කරන ආකාරය, එහි ඇති ධාරා මොනවාද යන්න සාකච්ඡා කළ හැකිය.

12. සති කිහිපයකින් දරුවා බලාපොරොත්තු රහිතව පසුබසින්නේ නැති බව තේරුම් ගන්න. දරුවාට යමක් මග හැරී ගියහොත් කිසිදු විපතක් සිදු නොවේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, ගුරුවරුන් එය ඉගෙන ගත්තේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා එය නැවත නැවතත් කරනු ඇත. ඔබේ දරුවා සමඟ විශිෂ්ට ශිෂ්‍යයෙකු වීමට ඔබ උත්සාහ නොකළ යුතුය. නිරෝධායනය ත්‍රාසජනක දෙයක් බවට පත් කිරීම වඩා හොඳය, එවිට ඔබට සති පහක් හෝ හයකට පසුව ඒවා මතක තබා ගත හැකිය.

13. මතක තබා ගන්න: ඔබ දරුවන්ට ඉගැන්වීමට බැඳී නැත, මෙය පාසලේ කාර්යයයි. දෙමව්පියන්ගේ කර්තව්යය වන්නේ දරුවාට ආදරය කිරීම, ඔහු සමඟ සෙල්ලම් කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ධනය වන වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීමයි. ඉගෙනීමට සම්බන්ධ නොවී, චිත්‍රපට නැරඹීම, පොත්පත් කියවා ජීවිතය සතුටින් ගත කළ යුතු බව පෙනේ නම්. දරුවාට උපකාර අවශ්ය නම් ප්රශ්නයක් සමඟ ඔබ වෙත පැමිණෙනු ඇත.

ඔබමයි