ශ්රමය ආරම්භ වී ඇති බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද, ශ්රමයේ මුල් සලකුනු
ඔබට හැකිලීම් මඟ හැරිය හැකිද? ජලය ඉවතට ගොස් ඇති බව නොදැනේද? ඔව්, ඉක්මනින් රෝහලට යාමට කාලය පැමිණ ඇති බව ඔබ තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? මෙම ප්‍රශ්න බොහෝ ගැබිනි මවුවරුන්ට පීඩා කරන බව පෙනී යයි.
පළමු ගැබ් ගැනීම අභ්යවකාශයට පියාසර කිරීම වැනි ය. කිසිවක් පැහැදිලි නැත, සියලු සංවේදනයන් අලුත් ය. X පැයට ආසන්න වන විට, එනම් PDR, වඩාත් භීතිය වර්ධනය වේ: ශ්රමය ආරම්භ වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද, නමුත් මට තේරෙන්නේ නැද්ද? මාර්ගය වන විට, ඇත්ත වශයෙන්ම එවැනි අවස්ථාවක් තිබේ. සමහර විට එය සිදුවන්නේ කාන්තාවන් ප්‍රසූත කිරීම, රාත්‍රියේ නැඟිට වතුර ටිකක් පානය කිරීම - මම කුස්සියට ගොස්, ඇගේ අතේ දරුවෙකු සමඟ නාන කාමරයේ බිම අවදි වුණෙමි. නමුත් එය අනෙක් අතට සිදු වේ - සෑම දෙයක්ම ආරම්භ වන බව පෙනේ, සහ නාරිවේද වෛද්යවරයා ව්යාජ හැකිලීම් ගැන වචන සමඟ ගෙදර යවයි.
අපි ආරම්භක ශ්රමයේ ප්‍රධාන සලකුණු මෙන්ම “ව්යාජ ආරම්භයකින්” ඒවා වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද යන්න අපි එකතු කර ඇත්තෙමු.
එය ඉතා ප්රසන්න නොවේ, නමුත් කුමක් කළ යුතුද - කායික විද්යාව. දරුවෙකු ඉපදීමට සූදානම් වන විට, කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ඇතැම් ක්රියාවලීන් අවුලුවනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම ගර්භාෂය සෙමෙන් හැකිලීමට පටන් ගනී. අත්යවශ්යයෙන්ම, ගර්භාෂය විශාල, බලවත් මාංශ පේශි වේ. එහි චලනය අසල්වැසි අවයව, එනම් ආමාශය සහ බඩවැල් මත ක්‍රියා කරයි. දරු ප්රසූතියේ ආරම්භය නිසා වමනය සහ පාචනය බහුලව දක්නට ලැබේ. සමහර නාරිවේද වෛද්යවරුන් බුද්ධිමත්ව පවසන්නේ උපත ලැබීමට පෙර ශරීරය පිරිසිදු කර ඇති බවයි.
මාර්ගය වන විට, ඔක්කාරය හා බඩවැලේ තුන්වන කාර්තුවේ ජීවිතය බෙහෙවින් සංකීර්ණ කළ හැකිය: දරුවා වර්ධනය වන අතර, ආහාර දිරවීමේ අවයව අඩු හා අඩු ඉඩක් ඇත. සමහර විට මෙම ප්රහාරය ප්රමාද විෂ වීම ලෙස හැඳින්වේ.
කැළඹීම්, ස්වරය, අධිධ්වනිය - දරු ප්රසූතියේ කාලය වන විට අනාගත මවට මෙම වචන ප්රමාණවත් තරම් ඇසෙනු ඇත. සමහර විට ඔහු එය තමාටම අත්විඳිනු ඇත. ඔව්, නිත්‍ය ආක්‍රමණ පහසුවෙන් හැකිලීම් සමඟ ව්‍යාකූල වේ. ව්යාජ හැකිලීම් සංලක්ෂිත වන්නේ ඒවා අක්‍රමවත් කාල පරතරයකින් පෙරළීම, කාලයත් සමඟ තීව්‍ර නොවීම, කතා කිරීමට බාධා නොකිරීම, වේදනාවක් නොමැති තරම් හෝ ඇවිදීමේදී එය ඉක්මනින් පහව යාමයි. නමුත් සැබෑ ඒවා කලලරූපය චලනය වන විට තීව්‍රතාවය වෙනස් කරයි, ඒවා ශ්රෝණි කලාපයේ සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත, ඒවා නියමිත කාල පරාසයන් තුළ පැමිණෙන අතර තව දුරටත්, වඩාත් වේදනාකාරී වේ.
ව්යාජ හැකිලීම් සහ සැබෑ ඒවා අතර තවත් වෙනසක් වන්නේ පහළ පිටුපස ඇති කැක්කුමයි. අසත්‍ය වූ විට, වේදනාකාරී සංවේදනයන් බොහෝ දුරට පහළ උදරයේ සංකේන්ද්‍රණය වේ. සැබෑ ඒවා බොහෝ විට පිටුපස ඇති කැක්කුමකින් ආරම්භ වන අතර එය ශ්රෝණි කලාපය දක්වා පැතිරෙයි. එපමණක්ද නොව, හැකිලීම් අතර පවා වේදනාව පහව යන්නේ නැත.
4. ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් විසර්ජනය
මෙය සැමවිටම තනිවම සිදු නොවේ. සමහර විට ප්ලග් එක දැනටමත් රෝහලේදී ඉවත් කර ඇත. උපත ලබා දීමට පෙර, ගැබ්ගෙල වැඩි වැඩියෙන් ප්රත්යාස්ථ වන අතර, බැක්ටීරියා විනිවිද යාමෙන් ගර්භාෂය ආරක්ෂා කරන ඝන ශ්ලේෂ්මල පටලය තල්ලු කරනු ලැබේ. මෙය එක රැයකින් සිදුවිය හැකිය, නැතහොත් එය ක්රමයෙන් සිදු විය හැක. ඔබ එය කෙසේ හෝ දකිනු ඇත. නමුත් දරු ප්රසූතිය එතැනින්ම ආරම්භ වන බව නොවේ! ප්ලග් එක වෙන් කිරීමෙන් පසු, දරුවා තමාට කාලය බව තීරණය කිරීමට පෙර දින කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් ගත විය හැකිය.
ප්ලග් එක ගැලවී ගිය විට ගැබ් ගෙලෙහි රුධිර වාහිනී පුපුරා යා හැක. ලේ ටිකක් ගියාට කමක් නෑ. දරු ප්රසූතිය දිනෙන් දින ආරම්භ වන බව ඇය අඟවයි. නමුත් බොහෝ රුධිරය තිබේ නම්, එය ඔසප් වීම මෙන් පෙනේ නම්, ඔබ වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
මෙම සංඥා පහම පෙන්නුම් කරන්නේ සියල්ල සිදුවෙමින් පවතින බවයි. නමුත් සන්සුන්ව බෑගය ඇසුරුම් කර අවසන් සූදානම් කිරීම් කිරීමට තවමත් කාලය තිබේ. නමුත් දරු ප්රසූතියේ ක්රියාකාරී අවධියක සලකුණු ද ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ කාලය ඉතිරි නොවන බවයි, රෝහල වෙත ඉක්මන් අවශ්‍යතාවයක්.
ජලය ඉවතට යවන්න
මෙම අදියර මඟ හැරීම ඉතා පහසුය. චිත්‍රපටියක වගේ දිය ඇල්ලක් එක්ක හැම වෙලාවෙම වතුර ගලාගෙන යන්නේ නැහැ. මෙය සියයට 10 කින් සිදු වේ. සාමාන්යයෙන්, ජලය සෙමින් කාන්දු වන අතර, මෙය දින කිහිපයක් පැවතිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ජලය බැහැර කිරීම හැකිලීම් සමඟ නම්, මෙය නියත වශයෙන්ම ශ්රමයේ ක්රියාකාරී අවධියකි.
වේදනාකාරී හා නිතිපතා හැකිලීම්
හැකිලීම් අතර විරාමය මිනිත්තු පහක් පමණ නම්, ඒවා තත්පර 45 ක් පමණ පවතී නම්, දරුවා ගමන් කරයි. රෝහලට යාමට කාලයයි.
ශ්රෝණි කලාපයේ පීඩනය දැනීම
මෙම හැඟීම විස්තර කළ නොහැක, ඔබ එය වහාම හඳුනා නොගනු ඇත. ශ්රෝණිය සහ ගුද මාර්ගයේ පීඩනය වැඩිවීමේ හැඟීම යනු ශ්රමය සැබවින්ම ආරම්භ වී ඇති බවයි.