රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය
මෙය ව්යාධිජනක තත්වයක් වන අතර රුධිරයේ සීනි දර්ශකය තීරණාත්මක මට්ටමකට අඩු වේ - 3,33 mmol / l ට අඩු, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස එය වර්ධනය වේ හයිපොග්ලයිසමික් සින්ඩ්‍රෝමය.
අපගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සෑදී ඇත්තේ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ආහාර වලින් වන අතර එයින් සීනි නිස්සාරණය කර අපගේ ශරීරය පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. මෙම ඉන්ධන නොමැතිව මිනිස් සිරුරට ක්‍රියා කළ නොහැක. සීනි රුධිරයට ඇතුළු වූ විට අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර ශරීරයේ සෛල ග්ලූකෝස් වලින් ශක්තිය ලබා ගනී.
රුධිරයේ සීනි හදිසියේ පහත වැටීමත් සමඟ පුද්ගලයෙකුට පැය භාගයකින් මිය යා හැකිය. එවැනි තත්වයක වැදගත්ම දෙය වන්නේ කලබල නොවීමයි. නිවැරදි හා ස්ථාවර ක්‍රියාමාර්ග උපද්‍රව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
හයිපොග්ලිසිමියා වර්ග
පවතින ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතී හයිපොග්ලිසිමියා සහ ඉන්සියුලින් ස්වාධීන… ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට නිතිපතා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකින් තොරව කළ නොහැකි අතර ඒවා සිදු කරනුයේ ආහාර වලින් සීනි සැකසීමට ප්රමාණවත් තරම්ය. ආහාර වේල සැලකිල්ලට ගනිමින් ඉන්සියුලින් එන්නත් නියමිත වේලාවට ලබා දෙනු ලැබේ. මාත්‍රාව සහ එන්නත් ගණන නියම කරනු ලබන්නේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු පමණි.
ආහාර සමඟ ග්ලූකෝස් සැකසීම සඳහා අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් දියවැඩියා රෝගියෙකුට ලැබුනහොත් උපායමාර්ගික ග්ලයිකෝජන් සංචිතයක් අක්මාවෙන් රුධිරයට ඇතුළු වේ. නමුත් ගැටලුව වන්නේ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු සඳහා සම්මත ග්ලයිකෝජන් සංචිතයක් නොමැති වීමයි.
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු
- 1 වැරදි ලෙස තෝරාගත් ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව;
- 2 ආහාර ගැනීමකින් තොරව දීර් time කාලයක් (පැය 6 කට වඩා);
- 3 ප්‍රතිජීවක drugs ෂධ සමඟ දුර්වල ලෙස සංයෝජනය වී ඇති ඉන්සියුලින් වල බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම;
- 4 අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම;
- 5 අක්මා රෝග;
- 6 වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම;
- 7 හයිපෝතිරයිඩ්;
- ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය 8;
- 9 ජානමය සාධකය;
- අග්න්‍යාශයේ පිළිකා 10 ක්;
- 11 දැඩි ව්යායාම;
- 12 ප්රමාණවත් තරල පරිභෝජනය;
- ආතතිය අන්තරාසර්ග පද්ධතිය සක්‍රීය කරන අතර එය ග්ලූකෝස් වේගයෙන් පරිභෝජනය කරයි.
- ඔසප් වීමේ කාලය 14;
- 15 සේලයින් විශාල ප්‍රමාණයක් පාලනය කිරීම;
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග 16 කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය කිරීමේ ආබාධ ඇති කරයි;
- 17 සෙප්සිස්;
- අක්මාවේ සිරෝසිස් සහ නෙරෝසිස් ග්ලූකෝස් සෑදීමේ ක්‍රියාවලිය උල්ලං violation නය කරයි[1].
හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ
ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය මට්ටමට වඩා පහත වැටෙන විට හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ පළමු සං signs ා දිස්වේ - 3 mmol / l. ඔවුන්ට විවිධ ආකාරවලින් පෙනී සිටිය හැකි බැවින් රෝගයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීම වැදගත්ය.
හයිපොග්ලිසිමියාව බරපතලකම 3 ක් විය හැකිය: සැහැල්ලු, මධ්‍යම හා දැඩි ආකාර. ඒ අනුව ග්ලූකෝස් මට්ටම පහත වැටෙන තරමට රෝග ලක්ෂණ වඩාත් කැපී පෙනේ. රුධිරයේ සීනි අඩුවීමත් සමඟ ටායිචාර්ඩියා ආරම්භ විය හැකිය, පුද්ගලයා අසාධාරණ කාංසාව, ඔක්කාරය, දහඩිය වැඩි වීම, කුසගින්න, තොල් සහ ඇඟිලි තුඩු අකර්මණ්‍ය විය හැක.
මධ්‍යස්ථ බරපතලකම හයිපොග්ලිසිමියා සමඟ රෝගියා කෝපයට පත් වේ, කිසියම් වස්තුවක් මත සවි ness ානකත්වය සංකේන්ද්‍රණය කළ නොහැක, වි .ානයේ කැළඹීමක් ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකුට හිසරදයක් සහ කරකැවිල්ල අත්විඳිය හැකි අතර, දර්ශනය වලාකුළු බවට පත්වේ, දුර්වලතාවය හේතුවෙන්, චලනයන් සම්බන්ධීකරණයට බාධා ඇති වේ.
දරුණු හයිපොග්ලිසිමියා සඳහා ග්ලූකෝමීටර සංදර්ශකයේ සංඛ්‍යා 2,2 mmol / l ට වඩා පහත වැටේ. මෙම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගය අපස්මාර රෝග හා කෝමා දක්වා සවි ness ් of ාණ අහිමි වීමට හේතු වේ.
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ සමාන රෝග ලක්ෂණ වෙනත් රෝග සඳහා හේතු විය හැකි බව අමතක නොකරන්න, එබැවින් ඔබ විසින්ම රෝග විනිශ්චය කිරීමේ තේරුමක් නැත, නමුත් ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. දිගු කලක් තිස්සේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇති පුද්ගලයින්ට හයිපොග්ලිසිමියාව ලකුණු 1-2 කින් පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සෑම රෝගියෙකුටම එකම රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර රෝග ලක්ෂණ සෑම විටම නිශ්චිත අනුපිළිවෙලක නොපෙන්වයි. එබැවින් රුධිර ග්ලූකෝස් අගය තීරණය කිරීම වඩාත් සුදුසු සහ විශ්වාසදායකය ග්ලූකෝමීටරය.
හයිපොග්ලිසිමියා සංකූලතා
නිරන්තර හයිපොග්ලයිසමික් කම්පන සමඟ, කුඩා පර්යන්ත යාත්රා කඩා වැටීමට පටන් ගනී, එය මූලික වශයෙන් ඇස් සහ කකුල් වලට බලපායි; නිසි ලෙස ප්රතිකාර නොකළහොත් මෙය අන්ධභාවය හා ඇන්ජියෝපති ඇති විය හැක.
අඩු රුධිරයේ සීනි මට්ටම මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හොඳම බලපෑමක් ඇති නොකරයි. මොළය ග්ලූකෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන අතර එය නොමැතිව දීර් time කාලයක් තිස්සේ එය කළ නොහැක. එබැවින් සීනි මිලිමීටර 2 mmol / l මට්ටමකට පහත වැටෙන විට රෝගියාට හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා තත්වයක් ඇති වේ. නැවත පණ ගැන්වීමේ පියවර නියමිත වේලාවට සිදු නොකළහොත් මොළයේ සෛල මිය යන අතර පුද්ගලයා මිය යනු ඇත.
රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් iency නතාවයට වෙනත් අවයව වේදනාකාරී ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි.
හයිපොග්ලිසිමියාව වැළැක්වීම
ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන සියලුම හයිපොග්ලයිසමික් රෝගීන්ට සෑම විටම ග්ලූකෝස් පෙති, කැන්ඩි හෝ සීනි කැටයක් තිබිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියෙකු බරපතල ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, ඊට පෙර, වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 30-50 ක් ගත යුතුය.
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සෑම උදෑසනකම හිස් බඩක් මත ග්ලූකෝමීටරයකින් රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතුය, සීනි අඩංගු ations ෂධ ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගන්න, ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව කල්පනාකාරීව තෝරා ගන්න, පරිභෝජනය කරන කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ප්‍රධාන ධාරාවේ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම
හයිපොග්ලයිසමික් සින්ඩ්‍රෝම් වලට ගොදුරු විය හැකි රෝගීන් දිනපතා රුධිර ග්ලූකෝස් මැනිය යුතු අතර ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ පළමු සං signs ා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ නියමිත වේලාවට පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ. නිවසින් ප්‍රහාරයක් එල්ල වුවහොත් සෑම විටම ඔබ සමඟ වෛද්‍ය කාඩ්පතකින් එපික්‍රයිසිස් හෝ උපුටා ගැනීමක් තිබීම සුදුසුය.
ප්‍රහාරයකදී හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සිහිය නැති විය හැකි අතර, එවැනි අවස්ථාවකදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන ග්ලයිකෝජන් එන්නත් කිරීම මඟින් ඔවුන්ට උපකාර කරනු ඇත.
ඉක්මන් උදව් සඳහා, ඔබ සමඟ ග්ලයිකෝජන් හෝ ඩෙක්ස්ට්‍රෝස් අඩංගු සූදානමක් තිබිය යුතුය. ප්‍රථමාධාර, ඕනෑම අවස්ථාවක, රුධිරයේ සීනි දර්ශක මැනීමෙන් ආරම්භ කළ යුතුය; ප්රතිකාර අතරතුර මිනුම් දිගටම කරගෙන යාම අවශ්ය වේ.
හයිපොග්ලිසිමියා මට්ටම අනුව ආධාර සැපයීම:
- සැහැල්ලු ස්වරූපය. ග්ලූකෝස් ටැබ්ලටයක් ගැනීමෙන් රෝගියාට තනිවම එවැනි ප්‍රහාරයක් නැවැත්විය හැකිය. ඒ අතරම, මාත්‍රාව ගණනය කිරීම තරමක් සරල ය: ඩී-ග්ලූකෝස් ග්රෑම් 1 ක් රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය 0,22 mmol / l කින් වැඩි කරයි. සාමාන්යයෙන් රෝගියාගේ තත්වය පැයක් තුළ ස්ථාවර වේ;
- දැඩි ස්වරූපය. රෝගියාට ගිල දැමීමට හැකි නම්, ඔහුට පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් ලබා දීම හෝ මිහිරි ජලය පානය කිරීම අවශ්ය වේ. ජෙල් වැනි ග්ලූකෝස් හොඳින් උපකාරී වන අතර විදුරුමස් ලිහිසි කරනු ලැබේ, සීනි, ක්ෂණිකව රුධිරයට ඇතුල් වේ;
- හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා. මෙම තත්වය තුළ, රෝගියා ප්රායෝගිකව සිහිසුන්ව සිටින බැවින් කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ද්රව පරිභෝජනය බැහැර කරනු ලැබේ. රෝහලේදී, ප්‍රථමාධාර 40% ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක අභ්‍යන්තර පරිපාලනය තුළ අන්තර්ගත වේ; නිවසේදී ග්ලූකොජන් එන්නත් කිරීම ප්රමාණවත් වේ. රෝගියාට නැවත සිහිය නොලැබේ නම්, ඇඩ්‍රිනලින් එන්නත් කරනු ලබන්නේ චර්මාභ්යන්තරවය.
හයිපොග්ලිසිමියා සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වූ විට, සමහර ආහාර රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ:
- 1 පළතුරු සිරප්;
- 2 සීනි;
- 3 මී පැණි;
- පළතුරු යුෂ 4;
- කිරි 5;
- 6 ඉටිපන්දම්;
- මුද්දරප්පලම් 7;
- රති ers ් 8 ා කිහිපයක්.
හයිපොග්ලයිසමික් සින්ඩ්‍රෝම් වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් භාගික පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්මය අනුගමනය කළ යුතු අතර, මෙය දිවා කාලයේදී රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට හැකි වේ. ඒ අතරම, ආහාර වේල් අතර පරතරය පැය 3 කට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය, එබැවින් සුලූ කෑමක් සඳහා යමක් තිබීම සුදුසුය: පලතුරු, ඇට වර්ග හෝ වියළි පලතුරු.
මෙනුවක් සම්පාදනය කිරීමේදී පෝෂණවේදීන් උපදෙස් දෙන්නේ ප්‍රෝටීන කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර එය කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය මන්දගාමී වන අතර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවරව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයන් විය හැක්කේ:
- කෙට්ටු මස්;
- කෙට්ටු මාළු;
- ඇට වර්ග;
- කිරි;
- බෝංචි.
ප්‍රෝටීන් iency නතාවයක් තිබේ නම් එය කුඩු ආකාරයෙන් හෝ විශේෂ ප්‍රෝටීන් ෂේක් වලින් පරිභෝජනය කළ හැකිය.
ඊට අමතරව සහල්, ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය පාන් සහ දුරුම් තිරිඟු පැස්ටා ආකාරයෙන් පිෂ්ඨය සහ සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර වේලට හඳුන්වා දීම යෝග්‍ය වේ.
පරිභෝජනය කරන කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කිරීම මන්දගාමී කිරීමට ද තන්තු උපකාරී වේ. එමනිසා, හැකි තරම් අවම සීනි අන්තර්ගතයක් සහිත පිෂ් chy මය එළවළු සහ පලතුරු පරිභෝජනය කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ යුතුය.
හයිපොග්ලිසිමියා සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධය
රෝගයේ පා course මාලාව සමනය කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව පහත සඳහන් ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි:
- අවසාදිතයක් ලෙස දිනකට තුන් වතාවක් තේ හැදි 1 ක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. l. වියළන ලද bs ෂධ පැළෑටි කසාය එකම සුප් හොද්ද ඇඳට පෙර උණුසුම් පාද ස්නානය සඳහා එකතු කළ හැකිය;
- ශරීරයේ මූලික කාර්යයන් දිනකට තුන් වරක් ශක්තිමත් කිරීමට සහ නියාමනය කිරීමට 1 තේ හැදි. elderberry මුල් වල tincture භාවිතා කරන්න. කොම්පෝට්, සිරප් හෝ ජෙලි ආකාරයෙන් එල්ඩර්බෙරි බෙරි අඩු ප්‍රයෝජනවත් නොවේ;
- 2 ෆොස්ෆේට් බ්ලූබෙරි කොළ 1 තේ හැදි වත් කරන්න. උතුරන වතුර, පැයක් අවධාරනය කිරීමට තබන්න සහ 3-2 හැදි සඳහා දිනකට 3 වතාවක් පරිභෝජනය කරන්න;
- චිකරි කොළ සහ මුල් වලින් සාදන ලද කෝපි හෝ තේ ආකාරයෙන් ශක්තිමත් කරන පානයක්, කොළ සලාද වලට එකතු කළ හැකිය;
- ජින්සෙන්ග් මූලයේ ෆාමසි ටින්කර් 20 ආහාරයට පැය භාගයකට පෙර දිනකට තුන් වතාවක් දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේ රැඩිකල් ක්‍රමයක් ලෙස සේවය කරයි;
- නෙට්ල් bෂධ පැළෑටි කසාය සමඟ රුධිර සීනි මට්ටම ඵලදායීව අඩු කරයි. එය 1-3 තේ හැදි පානය කළ යුතුය. දිනකට දෙවරක්;
- වත්ත ලූනු වල යුෂ මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කර 1 ෆොස්ෆේට් භාවිතා කරන්න. දිනකට 3 වතාවක් [2];
- සුදුළූණු හිස පීල් කර වීදුරු භාජනයකට දමා උතුරන වතුර ලීටර් 12 ක් එකතු කර විනාඩි 20 ක් සිටගෙන තේ ලෙස දවස පුරා පානය කරන්න;
- සුදුළූණු ග්රෑම් 100-130 ක වියළි වයින් ලීටර් 1 ක් එකතු කරන්න, සති 2 ක් තබන්න, ඉඳහිට සොලවන්න, පසුව පෙරන්න. ලැබෙන මුදල් සම්භාරය සීතල ස්ථානයක ගබඩා කර තේ හැදි 2 ක් බොන්න. කෑමට පෙර;
- භාවිතෙය්දී ළූණු 5 ක් කපා, සිසිල් ජලය ලීටර් 2 ක් වත් කරන්න, පැය 24 ක් තබන්න, වික්රියා. කෑමට ටික කලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් කෝප්පයක් පානය කරන්න;
- 2 හැදි කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක අම්බෙලිෆර් අඹරා කෙෆීර් වීදුරුවක් වත් කරන්න. ලැබුණු තනි මාත්‍රාව කෑමට පෙර උදෑසන සහ සවස බොන්න;
- තේ හැදි. නැවුම් මිරිකා අර්තාපල් යුෂ හිස් බඩක් මත සහ නින්දට යාම;
- වයිබර්නම් බෙරි වලින් යුෂ මිරිකා මී පැණි වලට දළ වශයෙන් 1: 1 අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කරන්න, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් හිස් බඩක් මත අතුරුපස හැන්දක් භාවිතා කරන්න;
- ගොයම් ගහ සහ නෙට්ල් කොළ ග්රෑම් 800 ක් වොඩ්කා ලීටර් 2,5 ක් වත් කර ආලෝක ප්‍රභවයන්ගෙන් දින 14 ක් putත් කරන්න. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ගත් tincture පෙරා උදේ සහ සවස කෑමට පෙර තේ හැදි 1 ක් ගන්න;
- ඉදුණු walnut පලතුරු ග්රෑම් 20 ට 1 තේ හැදි එක් කරන්න. උතුරන වතුර, මිනිත්තු 20 ක් උයන්න, මිනිත්තු 20 ක් තබන්න, පෙරීම සහ තේ මෙන් පානය කරන්න;
- 1 තේ හැදි වියළි ලිලැක් මල් පොහොට්ටු මත උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 1000 ක් වත් කරන්න, පැය 1 ක් තබන්න, එහි ප්රති inf ලයක් ලෙස 1 තේ හැදි පානය කරන්න. දිනකට තුන් වතාවක්;
- 5 තේ හැදි සමග වියළි රතු කරාබුනැටි මල් 1 ග්රෑම්. උතුරන වතුර, මිනිත්තු 30 ක් තබා 1 තේ හැදි බොන්න. දිනකට තුන් වතාවක්;
- නැවුම් බර්ඩොක් කොළ වලින් සලාද, කඳ මතු වීමට පෙර මැයි මාසයේදී හාරා ඇත [1].
හයිපොග්ලිසිමියා සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර
හයිපොග්ලිසිමියා වලදී, රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමට හේතු විය හැකි ආහාර contraindicated. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- පිරිපහදු කළ ආහාර නිෂ්පාදන: පැණිරස යුෂ, පැණිරස කාබනීකෘත ජලය, පැණිරස අර්ධ නිමි භාණ්ඩ;
- පිරිපහදු කළ ධාන්ය නිෂ්පාදන: සුදු පාන්, සහල්;
- බැදපු ආහාර: ඉරිඟු සහ අර්තාපල් චිප්ස්, බැදපු අර්තාපල්, මස් සහ මාළු;
- ට්‍රාන්ස් මේද;
- රතු මස්;
- බිත්තර අධික ලෙස භාවිතා නොකරන්න - දියවැඩියා රෝගීන්ට සතියකට බිත්තර 5 කට වඩා ආහාරයට ගත නොහැක.
- ශාකසාර: සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව සඳහා රන් වට්ටෝරු / සංයුක්ත. ඒ. මාකෝව්. - එම්: එක්ස්මෝ; සංසදය, 2007 .– 928 පි.
- පොපොව් ඒපී ශාකසාර පෙළපොත. Medic ෂධීය පැළෑටි සමඟ ප්රතිකාර කිරීම. - එල්එල්සී “යූ-ෆැක්ටෝරියා”. යෙකටරින්බර්ග්: 1999.— 560 පි., ඉල්.
- විකිපීඩියා, “හයිපොග්ලිසිමියා” ලිපිය.
අපගේ පූර්ව ලිඛිත අවසරයකින් තොරව ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් භාවිතා කිරීම තහනම්ය.
ඕනෑම වට්ටෝරුවක්, උපදෙස් හෝ ආහාර වේලක් යෙදීමට දරන ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු අතර නිශ්චිත තොරතුරු ඔබට පෞද්ගලිකව උදව් කිරීමට හෝ හානියක් කරනු ඇති බවට සහතික නොවේ. විචක්ෂණශීලී වන්න, සෑම විටම සුදුසු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න!
අවධානය!
සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!