අන්තර්ගතය
සාර්ථක මිනිසුන් කරදර කරන්නේ ඇයි? ඒවගේම කාගෙවත් හිත රිද්දන්නෙ නැතුව ජීවිතේ වැදගත් ප්‍රතිඵල අත්කරගන්න පුලුවන්ද? ව්‍යවසායක ඔලිවර් ඇම්බර්ටන් විශ්වාස කරන්නේ ඔබේ ජයග්රහණ වඩාත් වැදගත් වන තරමට අන් අය කෝපයට පත් වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ කුමක් කළත්, ඔබේ ක්‍රියාව යමෙකුට කරදර කිරීමට බැඳී ඇත.
ඔබ බර අඩු කරනවාද? "ඔබේ ශරීරය තුළ ප්රීතියක් නොතිබෙනු ඇත!"
අප්‍රිකාවේ දරුවන් බේරා ගන්නවාද? "මම මගේ රට බේරා ගැනීමට කැමතියි!"
පිළිකා සමඟ සටන් කරනවාද? "ඇයි මෙච්චර වෙලා?!"
නමුත් ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් සෑම විටම නරක දෙයක් පිළිබඳ සංඥාවක් නොවේ. අපි බලමු විටින් විට කරදරකාරී « අවජාතකයෙක් » වීම හොඳ කුමක්ද කියා.
රීතිය 1: අන් අයගේ හැඟීම්වලට වඩා වැදගත් දේවල් තිබේ.
සාර්ථක මිනිසුන්ට සමහර විට අවජාතකයන් සේ හැසිරිය හැක. ඔවුන් එසේ කිරීමට එක් හේතුවක් වන්නේ අන් අයගේ හැඟීම් වලට වඩා වැදගත් දේවල් ලෝකයේ ඇති බව ඔවුන් දන්නා බැවිනි.
අනික මේක තමයි තිත්ත ඇත්ත. වෛෂයික හේතූන් මත එය ආරක්ෂිත බැවින් කරුණාවන්ත වීමට කුඩා කල සිටම අපට උගන්වා ඇත. කාරුණික පුද්ගලයෙක් අන් අයගේ සිත් රිදවන ක්‍රියාවලින් වැළකී සිටියි.
සමාන ආචාරශීලීත්වය වැදගත් ජයග්රහණ සඳහා මාරාන්තික වේ.
ඔබේ ජීවිතයේ ඉලක්කය වන්නේ ලෝකය වඩා හොඳ තැනක් කිරීමට, නිර්මාණය කිරීමට හෝ නිර්මාණය කිරීමට නම්, අන් අයගේ හැඟීම් රිදවීම ගැන ඔබ ඕනෑවට වඩා කරදර නොවිය යුතුය: එය ඔබව විලංගු දමා අවසානයේ ඔබව විනාශ කරයි. දැඩි තීරණ ගත නොහැකි නායකයින්ට නායකත්වය දිය නොහැක. කාගේ හරි කේන්තියක් ඇති කරන්න බය කලාකරුවෙක් කවදාවත් කාගෙන්වත් පැහැදීමක් ඇති කරන්නේ නැහැ.
මම කියන්නේ නැහැ සාර්ථක වෙන්න නම් තක්කඩියෙක් වෙන්න ඕනේ කියලා. නමුත් අවම වශයෙන් ඉඳහිට එකක් වීමට ඇති අකමැත්ත නිසැකවම අසාර්ථක වීමට තුඩු දෙනු ඇත.
රීතිය 2: වෛරය යනු බලපෑමේ අතුරු ඵලයකි
ඔබේ ක්‍රියාවන් සමඟ ඔබ වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ස්පර්ශ කරන තරමට, එම පුද්ගලයින් ඔබව තේරුම් නොගනී.
මෙවැනි මුහුණට මුහුණ සංවාදයක් ගැන සිතන්න:
එය පැතිරෙන විට, මෙම සරල පණිවිඩය නව අර්ථකථන ලබා ගනී:
අවසාන වශයෙන්, මුල් පණිවිඩයේ අර්ථය සම්පූර්ණයෙන්ම විකෘති කිරීම:
මිනිසුන් තිරය මත එකම වචන කියවන විට පවා මෙය සිදු වේ. අපේ මොළය ක්‍රියා කරන්නේ එලෙසයි.
"කැඩුණු දුරකථනයක්" ධාවනය කිරීම සඳහා, ඔබට ප්රමාණවත් දාම සහභාගිවන්නන් සංඛ්යාවක් අවශ්ය වේ. ඔබ යම්කිසි පිරිසකගේ අවශ්‍යතාවලට කෙසේ හෝ බලපාන්නේ නම්, තත්පරයකින් ඔබේ වචනවල තේරුම හඳුනාගත නොහැකි ලෙස විකෘති වනු ඇත.
මේ සියල්ල වළක්වා ගත හැක්කේ කිසිවක් නොකළහොත් පමණි.. ඔබේ ඩෙස්ක්ටොප් එක සඳහා තෝරා ගත යුතු බිතුපතට වඩා ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත් තීරණ නොමැති නම් අන් අයගේ ඍණාත්මක ප්රතික්රියාව සමඟ ඔබට ගැටළු ඇති නොවේ. නමුත් ඔබ වැඩියෙන්ම අලෙවි වන පොතක් ලියන්නේ නම්, හෝ ගෝලීය දරිද්‍රතාවයට එරෙහිව සටන් කරන්නේ නම් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ලෝකය වෙනස් කරන්නේ නම්, ඔබට කෝපාවිෂ්ට පුද්ගලයින් සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත.
රීතිය 3: කෝපයට පත් වූ තැනැත්තා අනිවාර්යයෙන්ම නිවැරදි නොවේ
ඔබේ කෝපය නැති වූ තත්වයක් ගැන සිතන්න: නිදසුනක් වශයෙන්, යමෙකු ඔබව පාරේදී කපා දැමූ විට. ඒ මොහොතේ ඔබ කෙතරම් බුද්ධිමත්ද?
කෝපය යනු චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරයකි. එපමණක්ද නොව, සුවිශේෂී මෝඩ ප්රතික්රියාවක්. එය සම්පූර්ණයෙන්ම අසාධාරණ ලෙස පුපුරා යා හැක. එය නිකම්ම නිකම්ම නිකම්ම නිකම්ම ආවේගයකි — ඔබ යන්තම් හඳුනන පුද්ගලයෙකුට කැමති වීම හෝ එක් වර්ණයකට කැමති වීම සහ තවත් වර්ණයකට අකමැති වීම වැනි.
අප්‍රසන්න දෙයක් ඇසුරු කිරීම නිසා මේ ආවේගය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.සමහරු Apple වලට වෛර කරනවා, තවත් සමහරු Google වලට වෛර කරනවා. මිනිසුන්ට විරුද්ධ දේශපාලන මත දරන්න පුළුවන්. එක් කණ්ඩායමක් ගැන හොඳ දෙයක් කියන්න, එවිට ඔබ අනෙක් අය තුළ මූලික කෝපය අවුස්සනු ඇත. කනගාටුවට කරුණක් නම්, සෑම කෙනෙකුම පාහේ සමාන ආකාරයකින් හැසිරේ.
එබැවින් ප්රධාන නිගමනය: අන් අයගේ කෝපයට අනුවර්තනය වීම යනු ඔවුන්ගේ සාරයේ වඩාත්ම මෝඩ කොටස ලබා දීමයි.
එබැවින්, වැදගත් කිසිවක් නොකරන්න, ඔබ කිසිවෙකුට කරදර කරන්නේ නැත. ඔබ එයට කැමති වුවත් නැතත්, ඔබේ තේරීම "ප්‍රකෝප-බලපෑම" පරිමාණයෙන් ඔබ අවසන් වන්නේ කොතැනටද යන්න තීරණය කරයි.
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අන් අයගේ සිත් රිදවීමට බිය වෙති. අපි කාගේ හරි හිත් රිදවනකොට අපිට නිදහසට කරුණක් හොයාගන්න වෙනවා. අපි නපුරු අයව දිනා ගැනීමට උත්සාහ කරමු. අපි විශ්වීය අනුමැතිය සඳහා බලා සිටින අතර, එක් විවේචනාත්මක ප්‍රකාශයක් පවා ප්‍රශංසා සියයකට වඩා මතක තබා ගනු ඇත.
මෙය හොඳ සලකුණකි: ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එවැනි නින්දිතයෙක් නොවේ. එය සැබවින්ම වැදගත් වන විට "නරක" වීමට බිය නොවන්න.